晨練記敘文

相信大家都嘗試過寫作文吧，尤其作爲作文裏的重要分類的記敘文，記敘文是以寫人物的經歷和事物發展變化爲主要內容的一種文體。那麼應當如何寫這類型的作文呢？以下是小編爲大家收集的晨練記敘文，歡迎大家分享。

晨練記敘文1

清晨，時鐘剛剛敲過五下，我一骨碌起牀，推開窗戶，一股涼風迎面撲來，我不由得哆嗦了一下。哇，地上竟鋪了一層白白的霜。我猶豫了一下，穿起運動鞋，走進花園。

我在草地上伸臂，踢腿，彎腰，跳躍……很快做完準備，健步走到啞鈴前，雙手抹了些滑石粉，叉開腿，端平馬步，彎下腰，分開雙手，抓起啞鈴。“嘿”的一聲，雙手用力往上一送，挺起胸，慢慢地收起雙腿站直身體，穩穩地舉起啞鈴，堅持着，一分鐘，兩分鐘……接着輕巧地放下。我長長地舒出一口氣，昂起頭，向身後拍着巴掌的媽媽自豪地點了點頭。接着，再一次舉起，放下，舉起、放下……

一陣風吹來，小樹跳起了歡樂的舞蹈，好象在稱讚我矯健的身姿。早起的小鳥飛來了，他們亮開歌喉，爲我鼓勁，讚揚我堅持晨練、不怕艱苦。夥伴們聞訊趕來，圍着我蹦蹦跳跳，歡呼雀躍，誇獎我的力量巨大。敬佩之餘，紛紛效仿我鍛鍊起身體來。他們有的跑步，有的做操，有的玩起了爺爺的健身球……草地上一片歡騰，趕走初冬早晨的絲絲涼意。

晨練記敘文2

“叮鈴鈴，叮鈴鈴”，鬧鐘不停地響着，我一巴掌刷上去，鬧鐘不響了，我的`手也紅了一大片，朦朧中，聽到了媽媽的聲音：“快起牀，下去晨練了。”我聽到這個消息，就像打了激素一樣興奮，三下五除二的穿好衣服，跟着媽媽馬跑下了樓。

開始晨跑了！媽媽跟我說：“以後每天早晨都要跑步，每次都跑十圈。”我聽了後，心裏暗想着：當媽媽喊我下來的時候，我爲什麼要這麼興奮。我慢慢地跑着，一步一個腳印，當我跑完五圈的時候，累得氣喘吁吁，我想：真是的，老媽也太狠了吧，上來就十圈，也不讓人慢慢適應一下。

跑完步之後，媽媽又讓我和弟弟跳繩，之前跑步耗費了這麼多力氣，可弟弟聽到跳繩可開心了，我幫着他數，我去！一年級的小學生跳了一百四十多個，太牛了！我剛拿到繩子，天空就飄了幾滴雨滴，廣場上的老人們喊：“下雨了，下雨了。”我第一個反應過來，立馬跑回家了。

晨練有益於我們的身體，但是，我想對媽媽說：“運動要有限度，不能再折騰我們了。”

晨練記敘文3

早上六點，睡夢中只聽得鬧鐘"叮鈴鈴"一響，我彈簧似地咕嚕坐了起來。是做惡夢嗎？不，因爲昨天我和爸爸說好今早要早起打羽毛球的。我是男子漢，可不能失約啊。第一天晨練，不能讓爸爸笑話我。於是，我趕緊穿上運動服，蹬上運動鞋，喊醒了熟睡的爸爸媽媽一起來到樓下。

哇！早上的空氣真清新呀！淡淡的，有一股新鮮的香氣，沁人心脾。我禁不住深深地吸了一口。媽媽說："你和爸爸打羽毛球，我轉呼啦圈。"我說："好。"於是，我和爸爸開始打羽毛球，剛開始我老是接不住球，爸爸鼓勵我："別灰心，剛開始都這樣，熟能生巧，只要你掌握了正確的要領和方法，就能得心應手。繼續努力，爸爸相信你！"聽了爸爸的話，我信心大增。經過我的努力，我終於能接住球了。我高興地跳了起來："我能接住球了！我能接住球了！" ……時間過得真快呀！只覺得一會兒工夫，媽媽說："七點了，我們該回家吃飯準備上學了。"這時，我才戀戀不捨的踏上回家的路程。

第一次晨練的感覺真好，我以後要天天堅持晨練。

晨練記敘文4

糾結了好久，終於下定決心早起晨練了。

可以說，早晨起來的那一瞬間，如果是自然醒的話那感覺還是挺好的，不會覺得疲憊，睏意也消除了大半；但若是鬧鐘吵醒的話，那種感覺，一種煩躁就那樣未經許可地跑上心頭，按掉鬧鈴，翻上再眯上個五分鐘，卻有種彷彿又多睡了一個世紀般似的。

好在，因爲決定要晨練，所以昨晚的休息時間也提早了，很幸運的，成了自然醒的寵兒。

我在衣櫃裏挑了一套寬鬆的衣服，穿上了新買的紫紅色跑步鞋，喝了一杯溫開水之後，去附近的小公園，出發了。

很久沒有這樣早起了，清晨的空氣果然還是最吸引人的。

清新，冰涼，在太陽公公起牀之前，給了勞動人民一個抓緊幹體力活的機會。

因爲在農村，這個時間點，農民伯伯，嬸嬸，早已在田間除好草，或割水稻，或拔花生，在這清涼的早晨，做農活也變得愜意了些。

太久沒有晨練，我只是一路快走，順便欣賞着沿途的花草，天天看書，看電腦，我有多久沒有這般認真地看這些綠色的護眼植物了呢？

河邊的龍眼樹已經結籽了，一竄竄小小顆的龍眼，煞是可愛；在一簇綠油油的樹叢中，我還發現了一顆大香蕉樹，一排排綠油油的香蕉真的是精巧的讓人感嘆大自然的神奇。

一路上，我碰到了不少的晨練人，男女老少，有帶一雙女兒出來踏青的，也有帶小狗出來玩的。

在一拐角處，我看那到了一些小攤販在賣菜。

有一個阿姨蹲在一攤販前認真地挑選着什麼。

我走進一看，發現是新出土地的花生，一顆顆很是小巧，還包裹着微溼的泥土，估計是早上剛去拔來的。

我本想着也買一些嚐鮮，可晨練不方便，就沒有下手。

等我快步走了一圈回來，發現那個阿姨還在挑花生，而此時有一位老阿姨也湊近看，“咦，花生呀，花生出來了！”

“是呀，要的話快來買！”小攤販吆喝道。

“不要，還裹土呢，黑不溜秋的，還不知道有沒有熟透，有沒有籽裏面呢？”那位老阿姨一邊說一邊頭也不回地走了。

“哪裏沒有熟透，你傻呀，按按就知道呀！”小攤販反嘴道，似乎是被老阿姨的話刺激道，又嘟囔了幾句老阿姨“傻“之類的話。

看到這，我原本也想湊近買花生的慾望一下就被澆滅了。

我想那位老阿姨嫌東西固然也是有點片面，可是小攤販隨口就罵人傻的行爲，實在是讓人大跌眼鏡。

雖說，看她的樣子應該也是識字不多的人，可有時候一個人的素養跟讀多少書也不一樣是正比關係呀！

見那個阿姨走遠，小攤販仍在絮叨着什麼，我繞開了那個小攤販，快步走開，不想讓她的語言污染道我的耳朵。