關於跳繩三年級作文錦集八篇

在日常學習、工作抑或是生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的跳繩三年級作文8篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

跳繩三年級作文 篇1

這個星期五，我們就要去一比賽了。每天下午我們都到操場上練習蹦蹦球和跳繩。我老是卡繩，繩子可能太遠了，還有跳蹦蹦球時，蹦幾下就摔下來了。

一個同學走過來告訴我原因，說：“你蹦球的時候要往前跳，繩子要跟著球的節奏，如果整個人感覺要往前撲倒，你就身體往後，先調整好，才開始條！”我照著她說的做，果忍比剛才跳得好多了。我繼續訓練直到上課鈴響了，我們才停下來，把球和繩放回體育室裡。

跳繩三年級作文 篇2

今天陽光燦爛，我們一做完操，就停留在操場上跳繩。為什麼選擇跳繩呢？因為我們喜愛跳繩，我們熱愛跳繩。

看！我們班的花樣跳繩小將蔡馨樂了嗎。只見她找了一塊空地，雙手緊握著短繩的兩端面，把短繩甩到腳的前面，拈起了腳尖，看到這兒，你們一定知道蔡馨樂要從前往後跳。三、二、一，蔡馨樂開始跳了！她雙手迅速轉動，腳也開始配合著跳了過去，短繩從她的腳跟溜到了腳尖，她越跳越快，隨著速度的加快，辮子“飛”了起來，像一隻小蝴蝶，接著裙子也“飛”了起來，像一隻大蝴蝶在空中飛舞著。她的臉上露出了嚴肅的表情，繩子發出“嘩嘩譁”的笑聲。隨著速度的加快和蔡馨樂的疲勞，地上發出了“塔塔塔”的輕微的叫喚聲。“197、198、199、……209、210”蔡馨樂實在堅持不住了，就停了下來，深深地嘆了一口氣。210個呀！這個成績可是重新整理了三年級的紀錄呀！如果是我的話，我一定會死命的喊：“我重新整理了三年級的記錄了！”而興奮不已，但她很淡定，什麼表示也沒有。

我準備練習一下雙腳跳。於是我找了一個空的地方，雙手握緊繩子的兩頭，把繩子甩到前面，腳尖掂起，開始了，只見我輕輕往前一跳，短繩就從我的'腳尖“爬”到後腳跟。我越跳越快，越跳越快，幾乎一移鍾能跳五個呢！結果，一分鐘之內我竟然跳了197下！我真為我的新成績感到十分自豪。

小朋友們，你們喜歡跳繩嗎？不管你們喜不喜歡跳繩，反正我們三（5）班的同學們都喜歡跳繩。

跳繩三年級作文 篇3

每個人都會在自己做的事兒中找到快樂，有的人覺得畫畫真快樂，有的人覺得讀書真快樂，還有的人覺得跳舞真快樂，而我覺得跳繩是最快樂的事了。

跳繩是一個體育專案，當你學會了跳繩，你就會覺得跳繩是一件非常簡單，非常快樂的事情，其實我原來並不喜歡跳繩，因為不會。可是慢慢的，我就從跳繩中找到了快樂。剛開始是媽媽教我跳，因為我不會跳，總是停留在20左右下，根本不能跳的太多。一天王爺爺來到了我家，於是我就向王爺爺請教，怎麼能把繩跳的又快又多，因為王爺以前是體育老師。王爺爺說跳繩有一個竅門兒，那就是腳落地要輕，手搖繩要穩，這樣才可以跳得又快又多。說完，王爺就給我示範了一遍。我發現王爺跳的不僅多，而且速度還驚人，真是令我佩服呀！可是一到我跳的時候，不僅速度慢腳落地還重，而且我才跳了三十下，跟王爺爺比起來，我真是太笨了。後來經過我日復一日，月復一月，每天專心致志的練習，終於學會了跳繩，還成了一個跳繩高手呢。在六一兒童節跳繩比賽的那一天，我居然跳了179下，成了全班第一。我太感謝王爺爺了，如果沒有他耐心的教我，我怎麼也跳不了那麼多呀，同學們都特別佩服我。

通過跳繩，我從中找到了快樂和成就感，跳繩，真是一件讓人快樂的事啊！

跳繩三年級作文 篇4

今天，是我們三四五年級跳繩比賽，我們大家都很緊張，坐在教室裡的我們，都不知道能不能跳過100下，還不知道我們大家是不是前十名，也不知道我們團體第幾名，是第一？是第二？還是第三？

上課了，我們大家都哪著自己手中的跳繩，都急忙跑出去排隊，何老師來了，告訴我們：“不要帶校牌。”我們大家都跑了進來，把校牌都拆了下來放在桌子上，我就去問老師：“何老師，要不要帶隊徽？”何老師沒回答，班長回答說：“帶不帶都行。”何老師對我們班最煩的張翹楚嚴厲的說：“你還去不去 啊？”張翹楚沒回答就出去了。我們到了外面，排隊下去。

到了一樓，我聽到樑老師對何老師說：“我們班被批評了。”下了樓梯，何老師叫我們排成五列，我們就亂排成五列，到了五班去比賽了，我們班每個人的心裡都怦怦直跳，我驚訝了說：“哇，跳得好快啊！到了我們了，一二列去女孩那邊，我們歡蹦亂跳的的跑過去，我跑到那裡，看到我們車上的一個人，我真想不到，既然幫我數數的居然是我們車上的。體育老師吹起了響亮的口哨，我們就一起跳了起來。

1分鐘過去了，我們在原地玩，有的在跳繩比賽還跳不夠，還在跳，有的爬上了欄杆上去坐，老師叫他們下來，老師很生氣，語文老師在旁邊教我們班的劉曉瑩跳繩，可是，怎麼也教不會，我們都嘻嘻哈哈的笑了起來。集合了，我們都去排隊，我們在做操的地方排好隊，我們緊張得心都快跳出來了。我們都在原地上玩，有的在跳繩，有的在玩一加一，還有的在說話，何老師抓出了一個羅江，到我了，心想：”如果我在玩，那麼不就抓我了嗎？”老師走過來嚴厲的說：“你們在幹嗎啊？”我還以為是來抓我們的呢，我嚇得半死。

來時開始宣佈了跳繩比賽的結果，報到了我們班的倆個，一個是：杜耿峰、王偉斌。我們都叫了起來，也報到了女生倆個。回到教室，何老師嚴厲的罵我們一頓。

我們的感受是及其難過、傷心。

老師，我們以後再也不敢了。

跳繩三年級作文 篇5

大課間的時候，我們做好操，在操場跳繩。

同學們跳雙腳跳、交叉跳、單搖和雙搖。但是我們班的沈佳羽跳的可是單腳跳。她一年級的時候，一分鐘之內只能跳20到30個，但她今年想嘗試一下跳單腳跳，所以，沈佳羽握緊繩子，抬起左腳，右腳落地。她的手腕轉動，繩子甩了過去。看起來很神氣一樣，可是，才跳到第三個的時候，那條繩子似乎不聽使喚一樣，一下子就勾住了沈佳羽的腳，差一點就劃到了！這時，她皺著眉頭，一副失望的表情。但是同學們還是鼓起掌來說：“下次繼續加油！沈佳羽。”。接著我也跳起了雙腳，握緊繩子，腳尖前面，手腕轉動，繩子飛快的甩了過去。一分鐘之後，我還在跳，我的心好像在跟著我一起跳！跳到140個的時候，我差點就停了，接著，我一邊跳一邊數：150、151、152、153……157、158、159。終於停了，我一共跳了159個，我很興奮，有些同學都看花眼了，有些同學說：“牛，太牛了！”還有些同學紛紛鼓掌。我的臉都像蘋果一樣紅了。

今天的大課間真實難忘啊！

跳繩三年級作文 篇6

我以前不會跳繩，每次跳繩總是灰溜溜的逃走。於是，媽媽帶著我去花園那裡練。

剛開始的時候，手和腳的動作總是配合不好，繩子甩過去了，腳好像還在等待誰的命令似的，一動不動。每次結果都一樣，無論我怎麼努力，還是跳不過。

我不耐煩了，乾脆把繩子丟在一邊。媽媽見我這麼沒耐心，過來鼓勵我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奧運會上的運動員那樣，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的。”此刻，我又重新燃起了鬥志，繼續奮鬥。皇天不負有心人，我終於跳過了一個！我信心倍增，又繼續認真的練起來，一個，兩個，三個，我足足跳了五個！

從此，我每天只要有空閒的時間，就拿起繩子練。日積月累，我從不會到一個，到五個，到三十，如今我一分鐘隨隨便便就能跳一百以上了。跟剛開始是有多麼大的區別啊！這些成果都是靠我的毅力練出來的呀！

我終於學會了跳繩，還明白了一個深刻的道理：世上無難事，只怕有心人。

跳繩三年級作文 篇7

我第一次跳跳繩的時候，是我在二年級上體育課時，老師教我們跳繩，在那個時候，全班的同學都學會了，只有我還是不會跳跳繩，老師很有耐心的教導我，先把繩 子往前甩出去，然後兩隻腳再跳過去，剛開始時，我只會跳一下，於是我只要一有空，就會練習，回到家也會與弟弟一起練習，沒想到弟弟竟然比我先學會，我到一個星期後，終於會跳繩了。

自從我學會跳繩之後，就喜歡上跳繩了，發現跳繩一點也不難，可以一個人玩，也可以和同學一起玩。我常常和同學一起比賽跳 繩，原來跳繩有很多種玩法，像單腳跳、雙腳跳、雙人一起跳等。現在只要一下課，我都會和同學一起跳跳繩，下課雖然只有十分鐘，但是還是可以充分運動，讓身 體健康，所以跳跳繩是很簡單的運動。

當我讀書念得很累的時候，我就一個人把跳繩拿出來，開始單腳和雙腳輪流跳，跳繩真的很有趣，可以一邊跳繩一邊唱歌，還可以和弟弟聊天，直到我的腳被勾到之後，才會停下來，喝一口開水再繼續跳，所以跳繩對我來說是很簡單的運動，也是我最感興趣的事。

跳繩三年級作文 篇8

大課間一做完操，我們班要留在操場上跳繩。

看！沈佳羽找了一片空地正在那裡嘗試單腳跳。首先，她找來一條繩子，雙手握緊繩的兩端，抬起左腳，繩子落地的時候，她的手腕轉動著，這時，一不小心，腳被繩子勾住了，只見她皺著眉頭，非常失望，同學們都為沈佳羽加油，聽到大家加油聲和鼓勵聲，只見沈佳羽又握緊繩子起勁地跳著，她的眼睛一直注視前方，一眨都不眨，同學們一邊看一邊數：“155、156……”啊，沈佳羽跳了157個，太厲害啦！

蔡馨樂正在嘗試雙腳往後跳。只見她雙手握緊繩子，腳尖微微踮起，雙手使勁往後甩著繩子，雙腳有節奏地跳的。繩子越甩越快，她也跟著越跳越快，還發出了“塔塔塔”“嘩嘩譁”的聲音。她的辮子、裙子也跟著她一起跳了起來，就像一隻“蝴蝶”，在翩翩起舞著。蔡馨樂跳得這麼帶勁，同學們看得入了神，都忘記數數了呢！