跳繩的5篇日記

　　跳 繩_250字

我跳繩一直不好！

這兩天我特別練習，跟爸爸比跳繩，跟同學比跳繩，可就是跳不好！老爸能跳500個，朱星宇能跳200個，我只能跳100個。哎，看看差距，我肯定是最慢的，可是在班上，我還挺快，能排前10名吧，在家裡也能排第一名，倒數的第一名……

一定要加強練習！

這兩天，我每天早晨都去生態園跳繩，我一直練啊，練啊，練啊；我跳啊，跳啊，可就是比不過老爸。

真不知道為什麼，老爸說：他從小就跳繩，所以到現在還能跳得很多，寧萌的爸爸也是這樣，哦！

哎，希望能很快超過他們，加油！加油！加油！

二年級:劉睿

　　關於我學會了的作文：我學會了跳繩_450字

星期天，陽光明媚，藍藍的天空中飄著一朵朵像棉花糖一樣的白雲,我和爸爸來到美麗的公園學跳繩。

我拿起跳繩，開始跳了，但是我手腳總是配合的不好，當跳繩還沒落地時就已經跳起來了，好像腳底下被什麼東西絆住了；要不就是當跳繩落地了我還沒開始跳，好像雙腳還在等待什麼命令。我學著跳了好幾次，還是沒成功，我有點洩氣了，說：“爸爸，跳繩怎麼這麼難呀！”爸爸鼓勵我說：“兒子，你的姿勢不對，跳繩時要把後背挺直，眼睛向前看，當跳繩蕩過來時就跳，這樣就能跳過去了。”話音剛落，爸爸就示範著跳了幾個，我看見爸爸跳的非常輕鬆，心想：“我也一定能像爸爸一樣跳繩的，我要努力。”我從爸爸手裡接過跳繩，開始照著爸爸的方法去跳，果然跳了起來，我感到特別高興，然後又學著跳了十個、二十個……我高興地像只兔子一樣蹦來蹦去，心裡美極了。

我終於學會了跳繩，原來跳繩也很簡單嘛，我明白了一個道理；世上無難事，只怕有心人。

　　跳繩比賽_750字

“囁！我贏了，我贏了！哈哈哈……”從我們家發出的歡笑聲傳遍了整個樓道，劃破了寧靜的夜空，這是怎麼回事呢？請聽我細細道來。

今天晚飯後，我們家舉行了一場激烈的跳繩比賽。奶奶毛遂自薦當上了主持人兼裁判。比賽開始了，奶奶擺出了一副主持人的架勢：“家庭跳繩比賽現在開始”話剛落，媽媽就搶著先跳了起來，“一個、二個、三個……五十八、五十九、六十！媽媽一口氣跳了六十個，這時剛剛過了半分鐘，媽媽累得氣喘吁吁，大汗淋漓，媽媽邊喘著氣，邊對奶奶說大聲說：”我棄權！”接著爸爸對我笑了笑說：“我先上！”爸爸拿起繩子，深深吸了口氣，然後一下子跳了一百三十一個，跳完後，爸爸得意洋洋地拍了拍我的肩膀，喘著氣說：“你老爸成績不錯吧！你可要加油哦！

我緊張地握緊繩子，心想你們都瞧我的吧，！可是由於我的實力沒有充分發揮，這一局我和爸爸打了個平手，這時奶奶說：“休息五分鐘，然後決賽！”

時間逝得像飛箭，五分鐘很快就過去了，爸爸還是搶先跳。裁判奶奶預備—開始！的話音剛落，爸爸像旋風一樣地飛速甩起了繩子，由於繩甩得太快，帶動空氣產生了一陣陣冷風，讓站在一旁的裁判奶奶受了涼打了一個噴嚏，引得我們鬨堂大笑。這次爸爸發揮得不錯，跳了一百三十三個。

輪到我上場了，這時我心裡想：“呀！爸爸這回跳了這麼多個，我還沒玩完了呢！不管怎麼樣，我也要好好發揮！”於是我鎮定情緒，握緊強子，雙手像飛輪一樣快速轉動著，“一分鐘到！一共跳了一百三十五個”。裁判奶奶大聲地說：“我宣佈家庭跳繩比賽第一名是曹楨沅！頓時我歡呼起來，爸爸垂頭喪氣地但高興地對我說：“祝賀你，你得了第一名！。”哈哈，我贏了！

　　跳繩_50字

啪，啪

繩子被一上一下的甩，

一陣陣跳躍聲

漸漸傳來

啪在地上的一瞬間

一個人跳起

再落下

頭髮

拍打著衣服

卻感覺不到疼痛

只因為你已經麻木

跳繩

就像人生

雖然害怕

但必須向前

被拍打

只要麻木了

就好

　　跳大繩真快樂_1400字

一說起這一項豐富多彩的運動——跳大繩！每個跳過大繩的人，肯定都會想起大家學習跳繩的時候，那笨拙而且搞笑的身影吧！

在我成長的過程中，最難忘的就是金黃色的童年時代了，那個時候在人生中是最絢麗多彩的！發生過不同的事情：有難忘的事情、有開心的事情、有高興的事情、有後悔的事情，最讓我印象深刻的，是最近學校為了舉行讓家長見了都迎面笑容的家長會，組織了體育活動——“大課間”的活動。這一件事讓我感到非常的快樂！學校組織的體育活動——“大課間”。

裡面的主要內容是：做禮儀操、做健美操、跑步、跳大繩和放鬆操。令我感到最快樂的就是——跳大繩這一個專案了！那麼下面就由我來講一講我是怎麼一步一步的學會跳大繩的吧！

“大課間”要跳大繩的訊息一從老師們的口中蹦出，同學們就在下面議論紛紛，有的愁眉苦臉，彷彿是一隻被打敗了的公雞；有的眉飛色舞，就像剛成功表演完一場好戲一樣；有的在下面竊竊私語，小聲說：“哎呀！長繩，我最不會跳了。一跳就摔跤！”有的高興的說：“跳大繩？我的拿手好戲！”可是，不管會不會跳，跳的怎麼樣，都得跳，因為跳大繩可以鍛鍊身體嘛！

終於到了甩繩子的時間了，我們是男生跳一隊，女生跳一隊的。繩子逐漸開始甩起來了，生活老師劉老師幫我們甩一頭，另外一個小志願者也來幫忙甩繩。甩繩子的這一位同學的'手好象有點抖，弄得整根繩子都扭起來了。體育老師教她甩繩，她的手變得慢慢不抖了，而且越甩越帶勁。甩繩的祕訣就是：如果可以，甩繩的人，個子高點，高個子的手臂長，這樣甩起時，繩的高度就會很高；繩子落地時，最好少沾地，甚至不沾地。因為繩子打地時，會短時變形，使跳的人很難逃。而且有阻力，也甩不快了。這就更需要甩繩的人，個子要高了。因為繩如果不沾到地，那麼甩起的高度也會相應地低一點。如果甩繩的人個子高，而跳的人矮，就可以補一下繩被甩起時的高度，方便跳的人逃。我朝前一看，這下輪到了張嘉怡了，她站在大繩跟前，用一副想跳進去又不敢跳進去的樣子，面對跳繩。我們可著急了，忙朝她大聲嚷著：“快點啊，快點啊！跳進去就行了！別耽誤時間！”她膽小的迴應我們：“知道啦！我不會浪費時間的！”她的迴應中帶著點怨恨。她猶豫了一會，遲疑著跳了進去。可惜，她依然慢了半拍，結果她的脖子被長繩給繞住了。我們一陣鬨笑，我也在笑，張嘉怡就低著頭，灰溜溜地跑走了。

可是，慢慢地隊伍越來越短，快到我了，我不免也有些緊張，要是我也像張嘉怡一樣跳不過去怎麼辦？要是我也被繩子套住哪裡了怎麼辦？想著想著，就忽然輪到我上了。我穩了穩重心，在心裡在對自己說：“加油！董湘汝，你能行！”後面的陳珈翎對我說：“好機會吔！趕快跳。你會成功的！”有了她的鼓勵的鼓勵，我就胸有成竹了。接下來，我便“躥”了進去。可在甩繩的梁麗幗同學，好像累了，呼吸聲“呼哧呼哧”的從嘴巴里傳出來，跳繩也不聽話了，繩子像波浪一樣翻動著，我一連串跳了五個後，繩子又甩過來了，我覺得繩子好象故意和我作對似的，我往這邊跳，它偏往那邊甩，我想我的信心又不夠用了，連忙逃出了跳繩的“魔爪”之中。

幾個回合過去了，我們有的成功有的失敗，但成功的不驕傲，失敗的不氣餒。後來，我們兩個小組展開了激烈的競爭——比哪組跳的數量多，跳的人最多。看著我們的小組雖然大部分組員都成功，可是跳的人都在四至五個人而已。可別人組雖然失敗多成功少，但是跳的人能達到八至九個人。雖說失敗是成功之母，可我們的好勝心壓過了這個念頭。不知是誰想了這個方法：第一個跳過幾個後，第二個也進去，接著第三個也進去，這樣，我們的效率，就可以提高之前的二三倍了。

我們都覺得這是個好主意，可真的做起來，卻沒有想象中那麼簡單嘍！曾懿勇敢地衝了進去，跳了兩個之後，還不見我跳進來，就對著我招手，我成功的跳了進去，剛想催下一個人，可是繩子已經停止了擺動。回頭一看，只見她脖子上套著繩，正在那朝著我傻笑呢！後面幾小組，都已經吸取了我們前幾小組的教訓：不要看繩子跳，看繩子會慌的。是聽聲音跳的，聽著繩子落地時，發出的節奏，向裡面衝。許許多多的小組都成功，而且跳的個數也驟然增多，我們每個人的臉都笑開了燦爛花。

快樂的時間總覺得過得很快，難道不是嗎？結束的鈴聲響了，我們不甘心的停了下來，我們想著：相信明天，我們組會更熟練，跳的更出色的！這就是我快樂的時刻，因為認識到了自己學習中的錯誤而去克服它！快樂是什麼？快樂是一種心理感受。要不要快樂由你自己決定。只要你願意，快樂就會隨時圍繞著你，直到永遠。