大學生實踐心得體會通用15篇

當我們經過反思，對生活有了新的看法時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣有利於我們不斷提升自我。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編精心整理的大學生實踐心得體會，希望能夠幫助到大家。

大學生實踐心得體會1

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華 ．誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視 ．社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑 ．寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段 ．它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會 ．同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式 ．多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風 ．

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會 ．我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富 ．社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值 ．今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策 ．堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富 ．

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃檯幫忙賣貨，過的十分充實 ．在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮 ．也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入 ．社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用 ．

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我 ．這次的社會實踐收穫不少 ．我認為以下四點是在實踐中缺少的 ．

一 ．在社會上要善於與別人溝通 ．經過一段時間的工作讓我認識更多的人 ．如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習 ．以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的 ．與同事的溝通也同等重要 ．人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍 ．別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受 ．

二 ．在社會中要有自信 ．自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定 ．在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性 ．你沒有社會工作經驗沒有關係 ．重要的是你的能力不比別人差 ．社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神 ．

三 ．在社會中要克服自己膽怯的心態 ．開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了 ．自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來 ．幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼 ．如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了 ．”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了 ．戰勝自我，只有征服自己才能征服世界 ．有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄 ．”

四 ．工作中不斷地豐富知識 ．知識猶如人體血液 ．人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭 ．

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的專案 ．

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸 ．社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯絡於社會 ．實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑 ．親身實踐，而不是閉門造車 ．實現了從理論到實踐再到理論的飛躍 ．增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力 ．為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎 ．

大學生實踐心得體會2

暑期的時間說長不長，說短不短，但是在不知不覺中匆匆而逝，很快暑期社會實踐就結束了。雖然是短短几周的活動，但讓我覺得很充足，我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過幾周的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會，也使我更新了觀念，吸收了新的思想與知識，增強了為家鄉、為國家做貢獻的意識和決心。

舉旗亮劍，表決心。作為一名大學生，作為一名預備黨員，我應該為維護祖國的團結工作奉獻一份力量。所以在週一升國旗儀式上主動發聲亮劍，旗幟鮮明地反對民族分裂主義，堅決抵禦宗教極端思想滲透，並努力在今後的學習和生活中爭做維護民族團結的表率。

耳濡目染，提修養。為了進一步加強我們返鄉學生的“三個離不開”、“五個認同”意識，我還參加了由天山路社群舉辦的《道德講堂》。通過“唱歌曲、講故事、觀短片、誦經典、談感悟、表決心”六個環節，令我感悟很深，深知在今後的學習、生活中我要加強自己的道德修養，養成良好的行為與習慣，為社會進步作出自己應有的貢獻。

牢記使命，勇擔當。我還有幸參加了社群組織的“主題黨日”活動。活動在重溫入黨誓詞中拉開序幕，全體黨員在支部書記的領誓下重溫了入黨誓詞，所有人面對鮮紅的黨旗舉起右手鄭重宣誓，鏗鏘的誓詞，堅定的承諾，讓我們每一個人的心靈再次受到震撼和洗禮。大家紛紛表示要從自身做起，發揮帶頭作用，從一件件小事做起，互相監督，防止不良風氣的滋長，時刻自重自省自警自勵，以實際行動踐行黨的宗旨，不忘初心，牢記使命。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人已經不是現代社會所需要的人才，甚至可以說他們已經不適合這個社會，他們已經不知道該如何去適應這個千變萬化、不斷髮展、不斷進步的社會。要想把知識轉化成真正的能力，那就要依靠實踐的經驗和鍛鍊。

感謝滋泥泉子鎮天山路社群在暑期給我提供了一個良好的學習平臺。步入大學就等於步入半個社會，我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件，才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，凸顯大學生的自身價值。

大學生實踐心得體會3

這次我實踐的地方是在學校后街的一家超市做，這家超市人流量很大，因為大部分都是學生和周圍小區的居民。而這家超市是這片區域價效比最高的一家超市，所以它憑藉著的優勢，為人流量做了巨大的貢獻，但是對於我來說，人流量越大，我所要注意的東西也就越多，難度也就越高了。

開始做收銀員的時候，我以為只是收錢而已，應該很簡單吧。結果一培訓，一上崗我才知道，一個小小的收銀員也有這麼嚴格的規範，我們每日要穿工作服，也要注意自己的面部表情，要顯得親和，也要足夠理智為每位有的顧客解答問題。隨著工作的時間越來越久之後，我逐漸的發現自己的處理事情的應變能力還不錯，至少不會因為緊急情況而讓自己的工作受到影響，為此我也得到了領導的嘉獎。其次，我在此個過程中發現自己的邏輯能力加強了一些，無論顧客說一些什麼刁鑽的問題，我都可以將它好好的解答，也讓顧客得到了最正確的迴應。這份工作雖小，但是它卻容納著各個行業都需要的精神，就是嚴謹的工作態度，如果一份工作不嚴謹不認真的對待，那麼一定會出現查漏的。所以，保持嚴謹認真的工作態度是做好一份工作的保障。

說到我實踐過程中發現的一些問題，也就是自己的收銀速度和工作激情，一開始我的速度很慢，但是通過實踐和訓練，我的速度也明顯的加快了。其次我的工作激情不是很高，這也一定程度影響了我的工作狀態。這兩點都是我需要改正的點，我也發現現在很多的機器代替了收銀員，我也在想將來是不是就不會存在收銀員這個行業了，現在機器的運用越來越廣泛，除了一些老人不會使用外，年輕人都可以輕鬆操作，避免排隊買單。這個問題我也會繼續探討下去，拓寬自己的視野。這次實踐我很滿足，也有了很多收穫，希望自己能夠在接下來的學習中再接再厲，加油努力！

大學生實踐心得體會4

這一次寒假雖然是我第二次社會實踐，卻讓我第一次真正擁有了收穫的感覺，第一次認識到社會實踐是如此鍛鍊我們大學生的機會，也是第一次明白了過去我浪費了多少青春的時光。

過去那次社會實踐，也就是大一暑假的那次社會實踐，可以說是不懂事的我被家長“押送”著去參加的社會實踐，完全沒有主觀能動性不說，還在參加社會實踐的地方吊兒郎當地把懶惰當成是自由，沒有得到那塊兒的好評不說，還給別人留下了了xx家的孩子好吃懶做的評價。通過這一次的社會實踐，我意識到自己過去鬧得笑話可真是給我的家長以及老師們丟臉了。

我是學的學生，參加社會實踐的地方不外乎就是或者電視臺。上一次是在我們這邊的電視臺，我沒有好好把握，這一次在報社，我一進報社的門，就意識到自己肩上的那份責任了，一個新聞系學生的責任，一個未來新聞人的責任。

事情也是那麼趕巧，這次參加寒假社會實踐的時候，正好趕上了全國爆發新型冠狀病毒肺炎疫情，本來報社的老師是要我和其他幾個實習生都回家好好休息的，但因為急缺新聞人手，我也就跟著報社的老師一起扛起了採訪的重任。平時學的不怎麼紮實的新聞知識，我都會在晚上忙完了回去惡補，待第二天再出去忙活的時候，已經收到報社老師對我的表揚了。現在回想起來，那些表揚還是次要的，重要的是我真正愛上了做新聞，愛上了為人們傳播資訊和知識的這種社會實踐。

我這一次的社會實踐活動，其中的採訪多是在醫院外圍進行採訪和報道，和那些全副武裝在各個關卡嚴進嚴出所有人口的戰“疫”工作人員一樣，我也全副武裝的對他們進行著採訪。還有一次機會是跟著報社老師去醫院裡面去採訪我們這裡的醫院院長，本來還有些害怕的我，一看見白衣天使們在醫院裡忙碌的身影，我的勇氣便戰勝了我的恐懼，和報社老師一起完成了對院長的採訪。

或許沒有過去對社會實踐的懵懂與浪費，也就沒有對這次寒假社會實踐的收穫以及珍惜吧！過去浪費的，我也不怪自己了，往後的社會實踐，我會繼續積極參加，為自己成為一個新聞人奠定紮實的實踐基礎，不給自己的大學生涯留下任何遺憾。

大學生實踐心得體會5

這個寒假對我而言過得既充實又有意義，為期一個月的假期實習，面對人生的第一次上班經歷，這是我第一次步入社會參加工作。我相信這次寶貴的經驗將會為我未來的實習和畢業以後正式工作鋪下基石。這次的歷練奠定了良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置，我要總結一下自己在實習期間的體會。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化。這次我去xx公司應聘促銷員一職，由於之前沒有經驗很多工作還不能勝任。這份工作不需要太多經驗，只需有良好的溝通能力。銷售也是商務領域的一部分，剛步入社會一定要從基層做起，這更能使我充分的把課本上抽象的概念放到實際中，例如4P組合，在銷售過程中就用到了，我更加深刻的瞭解銷售渠道。

每天遇到形形色色的人，需要用不同的角度去看待去解決，雖然這份工作沒有什麼技術上的技巧，但是卻鍛鍊了溝通技巧。人們詢問著我各種問題，我要一一的耐心解答。有時遇到一些過分的顧客不能再想著自己是學生有老師幫忙解決，更不能想著自己是孩子有父母的庇護，還不能用強硬的手段對待顧客，這會影響公司的名譽。這就像生活，偶然發生的小插曲，顧客輕輕的一聲“謝謝”，燃起了心中的激情；顧客不解的抱怨，需要的是耐心的講解。溝通是一種重要的技巧，時時都要巧妙運用，也深深感到做好自身業務的重要性，通過實際的工作，使自己的業務能力得到了鍛鍊。

剛實習，身心都很累，熱情的同事毫不保留地傳授著他們的經驗。還有這份工作沒有休息日，不分週末的，起初我有點接受不了打了退堂鼓，但是人生不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕鬆鬆成功。

這次我遇到的是人和人的問題，我從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。

生活節奏變得規律，每天準時上下班，上學時候的散漫、輕鬆的日子一去不復返。經過這段時期的實習，我深刻的體會到書本上的知識與實際中的應用還是有一定差距的，僅僅掌握好書本知識是遠遠不夠的，實際中的各種操作技能是更重要的，而這也正是自己需要學習和努力的地方。只有把書本和實際結合起來，增強動手能力，才能更好地完成各種工作。

總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，這是一種巨大的收穫。

大學生實踐心得體會6

曾經一度認為教師是與我無緣的工作，可是偏在畢業之前得到了一次實習支教的機會。在來之前，我告訴自己與其尋找自己喜歡的工作，不如先喜歡上自己現在的工作。

轉眼支教生活的一半已經過去了。和朋友聊天我總喜歡稱自己是一個偽教師，披著老師身份的畢業班學生。記得x月x號那天踏上征途，在行駛的路上我才知道自己要去的地方是xx。xx，聽名字感覺好雅，肯定是一個人傑地靈的地方。我甚至就在車上幻想起了自己以後的生活，像xxx一樣，在田園小鎮悠然自得。等真正到了xx才知道我要去的是xx學區的xx學校。恰逢週五，下午上完課後，老師和學生們就相繼離開了，留下偌大的空蕩蕩的校園，空蕩蕩的宿舍。幸好還有一個年歲相仿的剛入編的高老師和我作陪，差點忘了還有她的老鄉兼同學x老師。就這樣我們三度過了一個無聊卻又充滿各種奇葩事件的週六日。週一迎來了排課。一二年級品德、音樂、美術，還有全校體育，美名曰晉中學院培養的應該是德智體美勞全面發展的學生。老天，我的專業是化學！我就這樣被全才了。

在這次學習過程中，我得到了學生家長的肯定，他們的支援給了我極大地鼓勵與支援，同時，我也發現了自己的不足，有時，上完課，回到家，我會通過不同途徑尋找答案，在這一過程中，我也學到了很多以前沒有接觸的知識，對自身學習也有了一定的認識與提高。

站在講臺上給二年級上品德課時，看著那一雙雙清澈的充滿期待的眼神時，我突然覺得自己特別神聖，就好像講臺之下是一群等著我去拯救的信徒。說實話，站在講臺上才發現原來真的能看到所有同學們的小動作。站在講臺上，眼神總是會無意忽略第一排左右倆邊的學生，碰到他們的眼神閃現出略帶點被遺棄的感覺時，瞬間會湧現出好多負罪感。我終究不是聖人，原諒我的眼睛不能360全方位都能看到。讓我驚喜的是原本以為我在黑板上寫字時底下會亂成一鍋粥，可是他們竟然跟著我寫字速度把一個個字念出來。第一節課下來了才發現，其實好多事並沒有想象中那麼困難，只要你敢想，然後去做。週二是x月xx號教師節，這個本不屬於我的日子，恰好在實習期，所以我有幸度過。早上第一節是二年級音樂，上課鈴響了，他們卻不讓我進教室，讓我等一會。等我再次推開教室門的時候，看到很班上歪歪扭扭的用彩色粉筆寫著教師節快樂五個大字，還有同學們畫的各種圖案，還有三個桃心，上頭用鉛筆寫著老師節日快樂，教室各個角落還零星的掛著氣球，雖不甚美觀，可是我能感受到他們滿滿的心意。第一個教師節，我收穫的是滿滿的感動。

大學生實踐心得體會7

原來我並不認為我們大學生就如人們所說的，有文憑沒能力，都是高智商的弱智人群。原來我以為，只要我用心，進入社會一定可以很好的適應社會。但是，當我參加完這次實踐活動之後，我不得不改變我的看法。當你真正獨立地踏入社會的時候，當你拿著大學生的牌子自以為是地想要別人尊重你的時候，也許，你會被狠狠地打擊到。夢想與現實總是有一段距離的，而我們又怎麼能一直生活在夢想之中呢？

當我們手中拿著問卷調查，只是奢求路人能夠施捨幾分鐘時間的時候，匆匆而過的腳步，諷刺的言語，我們是否都準備好了去承受？當我們花費幾個小時趕到報社門口，人家卻連大門都不讓我們進的時候，我們是否都準備好了去接受？當我們打了好幾次電話只為借一個可以表演的場地的，而他們卻一個部門推到另一個部門，結果還是不同意的時候，我們是否都準備好了去接受？當我們在超市調查只拍了幾張照片，卻遭到別人惡言相向的時候，我們是否都準備好了去承受？只有真正實踐了，我們才終於領悟到，原來社會並不是我們想象的那個樣子。

大學生到底要以怎樣的心態，要有怎樣的能力才能順利地走入社會？我們不得不思考。

在這次實踐活動中，我學到的便是：口才，勇氣，持之以恆，對事物的瞭解，適當的途徑。沒有口才，如何推銷你自己，如何推銷你的商品，如何吸引別人來關注你，關注你的活動；沒有勇氣，再好的口才對誰用？沒有持之以恆的精神，怎麼贏得最後的勝利；不瞭解你要接觸的事物，再有口才也只會是“天花亂吹”；一切都有了，如果你找錯了路，即使門開著你也進不去。

沒有一個人生來就什麼都會，也許我們缺少某些天份，但是我們現在還有時間，我們才在大學過了一年，在未來三年中，我們可以彌補的還有很多。也許現在你連走上講臺講話都會疙疙瘩瘩，也許你現在連上課舉手發言的勇氣都沒有，也許你還是一個宅男宅女，對外面的世界一點都不瞭解，但是現在，你可以改變。在未來的大學生活中，機會還有很多，你必須把握。無論是課堂，還是大學豐富的課餘生活，都為你提供了機會。先天可以不足，我們後天要學會彌補。

這次實踐讓我思索了很多，讓我學會了很多。

大學生實踐心得體會8

暑假，本來應該是玩樂的時間，但是作為大學生，我們即將要步入社會，暑假這寶貴的時間更是不能用在玩樂上面，而是要我們積極的去投身社會實踐，這次暑假，我也是找了一份兼職的實習工作來做，用來提升自己的各方面職業能力，同時也是發現了自身的不足，以後在學校的學習中能更好的有針對性的去進行加強。

工作中，我學到了很多，特別是對職場的一個適應，和同事還有客戶之間的交流有了很多的進步，之前我也是有從事過社會實踐工作的，所以這次再做，也是比較熟悉了，同時也是可以發現，自己在以前的基礎上是有了一個進步的，所以在畢業前，只要有時間，我都要去社會中多鍛鍊自己，讓自己多些進步。更加的適應職場。提升自己溝通的能力，這不但是在生活中能更有效溝通，同時在工作中也是會得到幫助，如果不懂得溝通，只是一個人單幹，那麼其實工作做起來更累，而且也不是最有效率的一種方法。

在實踐中，我明白學習並不是會一成不變的，也不是會只有一種渠道的，而是有各種各樣的方法和一些方式去學習的，以前可能覺得學習只是學校裡面的事情，或者只有從書本上學習東西，但是在實踐中，不只是工作能學到東西，和人溝通也能學到東西，即使有時候自己犯了錯誤，也能從錯誤裡學到東西，還有公司的培訓，外出的講座，等等各種各樣的方式和方法讓我從不同的一些渠道得到知識。和同事之間的相互默契配合，或者從同事的交流中瞭解他的工作經驗，也是另一種學習的方式。

在實踐兼職中，我也發現了自身的某方面一些不足，像這次的工作，我就發現我的談判技巧比較缺少，雖然說學校課本上也學了不少，而且同事也跟我講了很多小技巧，但是我是知道，卻不能很好的運用，或者能更靈活的使用各種方法。這方面以後要更加的去熟悉，去能靈活的運用，那麼才算是真正的學到了，而不是隻停留在書本上，或者只是記得有這些東西。同時我在學習新的東西的時候，效率並不是特別的會高，可能也是和我之前學習的那些方法和方式並不是特別好有關，回到了學校之後，我要去改進我學習的方式和方法，讓自己在接受新知識的時候能更快，更能有效率。

這次的一個社會實踐，讓我懂得了很多，也明白自己要學習的東西是很多的，可以說每一次的社會實踐我都能有所進步，但進步的同時也是更能清楚自身需要有那些改進，才能在畢業以後更加的適應職場工作。

大學生實踐心得體會9

尊敬的學院領導、老師、以及曾經和我一塊兒工作在一線院校的同事們： 大家好！

斗轉星移，歲月交替，使人難忘的兩個月已經過去，帶給人無限期待和希望的新學年年已經到來。往事如斯，流年似水，又是一年春華秋實，又是一年碩果累累，又是一年總結時，回想暑假工作中的點點滴滴，用淺薄的思想打撈一些可以沉澱下來的厚重，以為明鏡，淨心習性，修為致德。

時間是一個無情的傢伙，稍不留意它就已匆匆的從你身邊溜走，記得兩年前這個時候的我，懷著對大學生活的無限憧憬，走進了河南經貿職業學院，“初生牛犢不怕虎”這句話用在我的身上還是比較合適的，剛進校園的我就像是一條遊向大海的魚兒，渾身散發著青春的激情，簡單的收拾一下自己的行李就奔向了學校，七百多個日夜，我們一路走來，伴隨著伴隨金秋送爽的絲絲涼意，回顧過去的百味雜情，學習或者是工作，我想說，人生不能光溜溜的來，再光溜溜的走，人的一生總要做點什麼，才能實現更大的人生的價值。在《士兵突擊》裡許三多的一句話，你應該學會並運用到生活中：“不拋棄不放棄，做有意義的事”。

朋友們，作為差不多同齡人，我假期主要在北大青鳥負責招生諮詢的工作，我沒有任何學術上的新東西可講，而且是“真沒有”，即使“這可以有”。我站在講臺上，無疑完全是因為，我熱切地希望，能和那些學生一起來感受生活中每一個令人激動的重要時刻。不要總是拿自己同別人比，無論是今天的領導還是明天的同事，除非你想把自己往死路上逼，把自己變成別人的影子，把生活變成自己的煉獄。每個人的天分和機會都有差別。影響我最大的一句話是：相信自己，你就是一道風景。我也喜歡這樣給向我諮詢的那些學生講：

你雖然是一條小溪，卻養育了一池的精靈灌溉了一方的沃野；

你雖然是一滴水珠，卻折射出了太陽七彩的光芒，讓人們看到了世界上最美麗的顏色。

不管如何渺小，你依然可以在自己的小天地裡譜寫生命的童話，創造這大千世界的奇蹟。其實，你就是一道風景。真的，有時候覺得自己就是一個幸福的孩子，無論再累，再忙碌，也知道，在看風景的時候，風景也在看著你……

今天我們周圍有很多年輕的朋友，拿著文憑，懷揣著夢想，不滿意現在的狀況，今天有很多人，在進入社會以後遇到很多的困難，或來自工作，或來自生活。我會經常給我的學生講，什麼叫“愛自己”：一個人應該有目標有規劃，創造人生最大的價值，那就叫愛自己；要你周圍的人因為你的存在而感到自豪，以你為榮，那才叫愛自己；如果你沒有規劃沒有目標，每天虛度年華，那叫糟蹋自己，所以一個真正愛自己的人，是愛周圍所有的人。當你學會愛自己，就會愛他人，因為愛他人才能愛自己；當有一天你需要知道誰是最優秀的， 你不要告訴別人你是最優秀的，你要告訴每一個人他們是優秀的，你才能聽到你是優秀的；當你需要被人幫助的時候，應該學會去幫助他人，當你需要被幫助你才會 看到有人去幫助你。

假期兼職的經歷讓我學會善於快速抓住事物的本質，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經常有自己獨到的見解，不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習慣便捷的問題解決方法，善於理解，而

非判斷他人。樂觀，善於鼓舞他人，能用自己的熱情感染別人。在公司的專業培訓下，我對北大青鳥的專業特色已非常熟悉，並在給家長和學生講解過程中不斷的強化。工作過程中也加深了對公司企業文化的瞭解，使我熱愛這個標準化的團體。

在羅寧縣工作的兩個月，我和負責招生的李校長以及其他招生專幹教師建立了良好關係。作為北大青鳥的代表，我嚴以律己，爭取把青鳥最優秀的員工形象展現在合作院校各師生面前。但由於經驗不足，在工作過程中，也還有很多需要改進的地方。對北大青鳥特色班的情況還需進一步熟悉、加強，學校老師普遍對學校所開設專業的優勢、費用、技術、就業、師資配備、競爭對手等基本情況缺乏瞭解，對北大青鳥特色班的情況也只侷限於知道，具體情況給學生講不清楚。其次，老師整體積極性不高，前三年招生形勢一直處上升趨勢，以至於教師自我感覺良好，沒有危機意識。而且，教師之間的惡意競爭給招生工作帶來了負面影響。同時我與學生及家長面對面的交流能力有待提高；把握學生及家長心裡的能力還有些不足；一些招生技巧還需進一步學習。所以我及時的對自身進行了總結，以便以後真正工作及時的查漏補缺。

一、個性優勢分析

1、求教於師。三人行必有我師，不管到什麼環境，我認為腦勤、口勤、手勤、腿勤不會有錯，主動爭取領導以及周圍朋友的，只要不斷地求教於老師，各項工作就能順利開展。

2、少說多做。我這裡指的少說，是指少說空話，多幹實事。我們常說：“行動比語言更莊重”就是講的說到做到。說了就一定做到，要求別人做到的，自己一定做到；不要求別人做的，自己首先不做。己所不欲，勿施於人。

3、個別談心。我喜歡同個別同學或朋友談心，我認為這是有效的工作方法之一。在公開場合做工作時，要以表揚為主。首先要肯定對方的長處，尤其是對方的長處恰恰是自己的短處時，要應該表示讚美和學習。這樣便於對方聽得進去，便於自己講道理，這種方法不管是招生還是應用於穩定學生工作我覺得都很適合。

4、虛心向他人學習。“虛心使人進步，驕傲使人落後。”在實際工作中，提醒自己學會謙虛謹慎，虛心學習他人的長處，用別人的長處去比較自己的短處，就會發現自己身上存在很大差距，你就會下決心改正不足。

二、個性不足分析

1、缺乏活力。在做兼職期間工作局面過於沉悶，按部就班，缺乏高潮，缺乏創新，缺乏精品。

2、缺乏動力。容易患得患失，在個人的小環境處於低迷狀態時激情的源動力不足。

3、缺乏能力。沒有明顯的特長和優勢，集體環境下帶頭作用和引導作用不強，不能夠集中有效的解決學生中快速衍生的問題。

4、缺乏魄力。個人影響力不夠，不能支配周圍的人。

在我的假期實踐生活裡，我積累了兩筆財富：一筆是友誼，一筆是經驗。俗話說的好：“朋友多了路好走！”在外流浪，家人是不可能跟著我們。所以，在外邊有個朋友可以互相照應，不會那麼孤單。而且無論在那裡，人脈也很重要，尤其是對於搞銷售的、管理人來說更重要。好多事情要從身邊做起，從小事做起，善交益友。還有我最珍惜的是我的做兼職的經驗，通過實際生活，親身體驗，讓我明白了許多在校園裡學不到的東西。這些經驗對於我來說是很珍貴的！對我的工作，我的發展有很大的幫助！

為實現以後目標的現階段準備

1、現階段準備是多學點知識讓自己的知識面寬些。現在的大學剛好提供了這個平臺。我要好好努力學習文化理論知識。但我在理論聯絡實際上很欠缺，以後會多多向老師們虛心請教。

2、綜合能力的培養顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力，假期裡的實踐經驗讓我的思維能力、組織能力、策劃能力與寫做能力都得到了一定的提高。

3、提前積累社會實踐經驗非常必要。圍繞自己的人生目標，我以後會更多的參加了一定的社會營銷實戰，掌握了一些技巧。並且現在正在積極聯絡。

4、努力改正自己性格中不善於控制情緒與傾聽，過於莽撞的缺陷，形成一種積極上進而平和的心態，建立起更廣泛的人際關係網。

5、體能鍛鍊不能鬆懈。我的體質不是很好，必須要加強鍛鍊，但我總是不能堅持。

計劃總是趕不上變化。要完善人格，塑造自我：無論我們是個怎樣的人，我們都應悅納自我，接受一個不完美的我和一個不完美的生活。我們需要增強挫折容忍力，我們可以試一下“清靜無為”即不強求，順其自然的心境，做一個“自如”“獨特”“最好”的我。值得強調的是，“自如”的我對自己有內在價值感，不過分在意別人的眼光；“獨特”的我肯定自己，不刻意模範他人；“最好”的我充分利用自身有利資源，發揮自我。另外，重要的是我們要有團隊精神。我們的確應以獨特的魅力感染他們，也感染我們自己，使一個整體發揮最大潛力。總之我會積極的準備，一旦踏上工作崗位，我將會結合面臨的各種環境作出下一步“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，我相信，只要堅持心中的信念，每一個人都能實現自己的人生目標。

工作是已經做的事情，成績是曾經的努力，失誤是未來成功的老師。面對前路，我信心百倍，我一定會主動請責，踏實工作，在實踐中探索，在繼承中創新，在改革中發展，奮發進取，與時俱進，不斷研究新情況、提出新要求、解決新問題，找準新目標、開拓新思路，把握新機遇、探求新方法，積累新經驗、做出新成就。

春去秋來，花開花落，時間總是這麼匆忙，讓我們措手不及，轉眼間大學生活已經逝去，來不及回味的我們又要迎接新生活的洗禮和考驗，就像歌詞所唱傲氣面對萬重浪，我們女孩當自強的，我們無須抱怨時不我待，也無須抱怨任重道遠，只需保持一顆積極向上的心，亦足矣。

最後，再次感謝工作中所有給予我指導和幫助的人。

大學生實踐心得體會10

今年七月十九號，我參加了由xxxx經濟貿易學院組織的暑期“三下鄉”社會實踐活動，我們的營隊名稱是“揚青春風采、促進位趕超”。我們營隊這次下去的主要活動內容是：宣傳xx湖生態經濟建設；同時做好關於土地流轉、勞動力流轉和“三農”問題的問卷調查；通過座談等形式，瞭解鄉鎮基層黨建現狀及存在的困難；依靠多種渠道，獲取“環xx湖生態經濟區”建設的相關資訊與資料；深入農村、走進農戶、貼近農民，做到了解農民疾苦，真實的反映農村的現狀，呼籲社會給予“留守老人”“留守兒童”足夠的關注。

在為期一個星期的下鄉過程中，給我感觸最深的還是是關於“留守兒童”和“空巢老人”的問題。我覺得自己瞭解到許多在課堂上無法瞭解到的事情，個人的心境也有了一些變化，或者說是有了一些提高。

這幾天，我們每天都會下到不同的村子，去做一些調查問卷，和村民們進行交流溝通。我從小就很喜歡和別人溝通，我一直覺得和不同的人溝通，透過不同的人可以看到不同的是世界。在村裡的時候，我最多的就是和老人閒話家常，可以說每個隊員應該最多的就是和老人溝通，這並不是我們有多喜歡和老人聊天，而是偌大的村裡，幾乎沒有什麼年輕人，年輕力壯的大都出去打工了。

村裡的留守兒童和空巢老人的現象非常嚴重。這個情況在下鄉之前，我們也是有做資料調查的工作的，多少是有些瞭解的，但是冰冷的數字總是不及真實的畫面更令人震撼。七八十歲的老漢，帶著五六歲的孩童一起生活，這個畫面沒有給我溫馨的家的感覺，倒是莫名的衍生出一種苦澀。

在我眼裡，人的一生有兩個時間段是最溫馨最幸福的。一個是童年，而另一個則是晚年。在天真爛漫的童年裡，可以無所事事，可以無所顧忌的去做一些你想做的……當然我並不是鼓勵小孩子做什麼壞事，只是覺得在孩童時代，總是可以放開的去玩耍，去嬉鬧，因為在這個時候，你的父母會一直在你身後保護你。他們為孩子撐起了一片廣闊的天。而在一個人的晚年，是在經歷過了年輕時的風風雨雨，風光也好，落魄也好，晚年算是人生最後的避風港，兒女就是屋簷，理應為自己的父母遮風擋雨，讓他們安心，安享晚年。

遺憾的是，在鄉下的這一個星期以來，我一直以來認為理所當然的觀念動搖了，沒有父母在身邊的童年，如何能夠天真爛漫呢；沒有兒女在身旁的晚年，如何能夠安心享受呢？

現今社會，孩子的教育問題永遠都是一個非常重要，也是迫切需要解決的一個問題。孩子的啟蒙老師一般都是他們的父母，可是長期在外打工，甚少歸家的父母，又如何啟蒙教育自己的小孩呢？孩子的童年一直混跡在和他們隔了一代的老人中間，或多或少地被一些比較老的觀念圍繞著，我想這並不是一個好的現象。子不教，父之過。父母難道不應該負起這個責任嗎？

而對於村裡那龐大的空巢老人的陣容，我更是辛酸。家有一老是個寶，但目前農村的狀況，就是家有一老是根草，不僅沒有在年老時享到兒女的福，還要替兒女照顧一堆小孩。當然，不可否認很多老人都是喜歡照顧小孩的，但這並不代表他們就很願意在自身精力很有限的情況下把照顧孩子再一次的當成一份事業啊？也沒有哪個孩子只想得到爺爺奶奶、外公外婆的愛，一般來說都是更渴望父母的愛吧！

大學生實踐心得體會11

在未踏入西北工業大學校門之際，我前幾天剛在新生培訓活動中受益良多，近幾天研究所又組織我們進行了豐富多彩的暑假社會實踐活動，社會實踐的主題是'知識進社群，鍛鍊在基層'。在本次社會實踐活動中我得到了許多書本上得不到的.知識，讓我對群眾工作有了更加深入的瞭解。在其中，我高興過、感動過、落淚過，感慨於我們共產黨的良好政策，讓我們每個社會成員都團結和睦、友好相處，共同建立我們的和諧社會。下面是我通過這三天的社會實踐心得體會，真真切切的感受到我們黨給我們帶來的便利，感受到了蓮湖區政府真心為人民謀福利的用心良苦。

首先，良好的工作機制至關重要。西安市蓮湖區政府提出的n+5'工作模式，就是把每個社群按照大小將其所在社群分成n個網格，然後在每個網格內設立5個專管員：督導員、管理員、協理員、專管員、資訊員，這種工作模式對於新型社群的管理更加有效和有益。例如，我們學習巷社群，白秀蘭白主任向我們講了在自己實際工作中遇到的一些事情，在白主任去北京開會的時候，社群裡的社員a某和社群裡的其他社員出現了一些矛盾，而就在矛盾萌芽的時候，我們的資訊員b某及時向我們在北京開會的白主任反映情況，白主任立刻給我們社群打電話，讓社群裡的專管員去詳細瞭解情況。在情況瞭解清楚以後，我們白主任立刻給社群負責人打電話，讓他們趕緊去解決，使我們的矛盾解決在萌芽狀態。雖然這只是很小的一件事情，但是以小見大，讓我們更加深入的瞭解了社群，瞭解了蓮湖區的n+5'工作模式。

其次，讓我真真實實地知道了人心的重要性。我們黨的宗旨是全心全意為人民服務，我們黨為人民群眾做出了許多大事實事，群眾也都是看在眼裡的。我們的每一個公民都是社會的一份子，為了社會的穩定團結，我們每個人都應該盡到自己的一份力量，共同建立我們的和諧社會。7月10號上午，我們走訪了劉雅莉主任所在的草陽社群，在草陽社群裡，讓我更加深入的瞭解到群眾的力量是如此的強大。由於草陽社群屬於80年代初期建成的老舊小區，小區裡沒有物業公司，沒有天然氣，電費水費都沒有專門的人來收，在管理中遇到的問題更多。在社群工作的劉主任認真負責、任勞任怨、沒白天沒黑夜的工作方式，用她的人格魅力征服了我們草陽社群的每位社員。例如，關於草陽社群的天燃氣改造，由於草陽社群建的比較早，沒有留下整個小區的樓房建築圖，劉主任就把大家召集起來，大家一塊想辦法，仁者見仁智者見智，給出了劉主任許多建設性的意見和建議。當劉主任在講這段的時候我就想到了'人民戰爭'。在我們社會這個大環境裡，只有大家團結起來，我們才能夠共同創造和諧社會。在草陽社群讓我充分感受到了社群群眾的大團結，社群群眾共繁榮。草陽社群安保系統也不是很完善，劉主任就組織小區裡面的爺爺奶奶們，帶著紅袖章在小區裡巡邏，遇到陌生人就問'來找誰的呀'，這樣既親切，給別人知道我們這個小區是和諧美好的，又能夠從一些方面杜絕那些違法犯罪行為。晚上就有附近派出所幫忙協調，體現了群防群治思想，將廣大人民群眾調動起來，那將是我們社會主義建設過程中一支不可戰勝的雄師，同時這樣也可以實現他們的自身價值，讓大家老有所為，給我們的小區創造了更好的治安環境。

最後，責任心在我們的生活學習中至關重要。在各個社群，主任們都提到在他們給群眾做工作的時候一定要有責任心。白主任也說了，人長肩膀就是用來擔當的，大到一個國家，小到一個社會成員，每個人都要對社會負一種責任。作為父母，我們有撫養小孩的責任，作為兒女，我們有孝敬父母的責任，作為老師，我們有教育好下一代的責任，等等。我們存在於一個處處是責任的世界裡，我們要想別人為我們做些什麼，首先自己要為大家做出貢獻。只有我們每個人都有一顆樂於奉獻的心，一顆責任心，我們的社會定會更加的美好。

大學生實踐心得體會12

（一）實踐心得

大學生社會時間活動是高校人才培養目標的有效途徑，是推進大學生“素質拓展計劃”的重要舉措。作為大一生活學習的總結，我也參加了社會實踐活動。得到了實踐單位領導的讚譽，而且在實踐活動中拓展了自身的綜合素質，增了知識，長了才幹。

很快的，假期又過來了，面對最後一年的校園生活，想著剛剛過去的最後一個假期，緊張沉默之後更多的是感慨，印在腦海裡的每一個足跡都是那麼的深，真的說不出是什麼感覺，伴著時間，就像是在和自己的影子賽跑，不可能從真實的兩面去看清它，只是經意不經意的感受著有種東西在過去，也許更適合的只有那句話：時不待我，怎可駐足

xx工人日報的新聞中心最大的特點就是一般沒什麼人在辦公室，以至於我過了很長一段時間才在辦公室見過每個人。他們一般都在外面跑新聞，只有趕稿的時候才會出現在辦公室，或者說，只是來交稿的時候出現在報社。跟著“來無影，去無蹤”的老師們學習，確實有點難度。

每天上班，辦公室是我開門，總是要等很久才有記者來上班。初來的幾天，個人簡歷我每天第一個去，坐著看半天報紙，然後上網找料，經常找不到新聞線索，我心裡很著急，幾乎都是老師給我一個電話，聯絡一下，就開始出去或者電話採訪。很多時候我不知道該怎麼辦，彷徨。

1、高溫系列採訪

才來了一天，也還不認識什麼老師，帶我的老師又常年不在辦公室。史老看我們有點小空，於是，讓我和另外一個實踐生去外面採訪一下高溫下的務工人員。我們在九蓮社群門口發現了一個縫衣服的阿姨和兩兄弟的修鞋鋪。一翻生疏的招呼後，就開始和他們聊了起來，雖然他們都不願意多講，更不願意我們把他們寫到報紙上去，但最後也勉強地瞭解到了我們需要的資訊。回來努力寫稿，直到下午一點多才記得還沒吃飯。

2、稿件不能發

夏老師常跟我說：“自己去找找有什麼好寫的，然後發到我郵箱。”由於我還沒有自己的訊息網，所以，我經常去論壇找還沒被髮掘過的訊息。突然被我發現了有關移動集團彩鈴的帖子——“我的彩鈴都被和諧了！”心想著終於找到可寫的了，於是我打電話去了移動的人工服務檯，以辦業務為由取得了一些資訊，也寫了一篇稿子，心裡很喜。第二天，夏老師就來辦公室說這篇稿子不能發，因為報社的領導和移動的老闆關係很好。這樣的理由我很無語，不得不接受，也算是一種體會。

3、電話採訪

電話採訪是採訪中經常會用到的，而最經常用的號碼就是114查詢臺。在這期間，我電話採訪過游泳池的水質檢查、救救白血病小孩和康師傅“自來水事件”。電話採訪最容易吃閉門羹，打過去不接或者告訴你應該找哪個部門，採用迂迴戰術是常常碰見的。“康師傅”的事件我不知道打了多少電話去各個公司，比如統一，都只有“嘟嘟”的聲音，看來還是要平衡下自己的情緒。

4、實踐生出差

據說，我們報社實踐生是不能出差的，而我卻偷偷地去了，還是代表整個報社，說來心裡也挺慌的。我們報社和杭州電臺、電視臺聯合主辦了一個“和諧中秋”的活動，主要是在全省評選最感動的外來務工人員。夏老師突然有事，我戰戰兢兢地一個人去了，什麼都不知道的小菜鳥，就這樣跟著他們一行人去了台州和溫州，跟著採訪了三個人，一切還算順利。這種處在初級階段的人，還是在旁邊多學習老師們才是對的。

經過這四個星期的社會實踐，我學到了很多東西，一些在課本中無法學到的東西。怎麼跟不同的人相處，怎麼跟不同身份的人說話，怎樣處理突發的狀況。還有一些是我將要學的知識，比如攝影和新聞寫作，這些我都在實踐中提早得到了鍛鍊。社會實踐是驗證實力的“試金石”。走出校門融入社會的大舞臺，我才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。行不行，實踐中看！

通過實踐，我在各個崗位上都得到了鍛鍊，並且對於如何將理論與心得體會實踐相結合有了新的體會。

1、做記者，深入到工作第一線採訪，鍛鍊了自己與人交往溝通的能力，並對採訪的準備、技巧和總結整理問題的能力有了提高，學習借鑑他人、分析內外因素、克服內外矛盾。

2、接觸不同的人，和不同的人打交道，上至報社社長、主任下至普通記者、編輯員、廣告員，形形色色，各具特點，同時也培養了我對不同事情的獨特觀察，鍛鍊了我獨立思考的能力，為以後的學習打下了有益的基礎。

3、加班撰寫稿件，不僅鍛鍊了我的寫作能力，還讓我學會了如何才能提高工作效率，如何準確地抓住新聞點。

4、經過報社老師們的言傳身教，我懂得了做工作首先要熱愛這項工作，只有熱愛了才能幹好這項工作，還懂得

了處世之道“害人之心不可有，防人之心不可無”。

5、在思想認識上的提高。從報社老師們身上不僅學到了業務知識，更重要的是學到了他們身上那種吃苦耐勞，不怕困難的奉獻精神。記者編輯們的敬業精神和職業道德。

（二）建議事項

要拓展自己的知識面，使自己的知識系統化。新聞需要接觸社會的方方面面，光有書本知識是遠遠不夠的。要求自己在以後的學習中多想，多讀，多學。要求自己的寫作水平一定要過硬。

在實踐中不斷對自己所學的知識進行更新，進行補充。

大學生實踐心得體會13

還記得曾在醫學院團委當學生幹部的時候，我的部長跟我講過她的人生信條“自己選的路，跪著也要把它走完”。剛開始我覺得這句話太過於誇張，說的有點嚴重，但是漸漸地我才明白這句話的真諦，我覺得確實如果一個人要想成就一番大事業，就必須學會堅持，認識到責任的重要性。

“調研”對我來說從來都是一個陌生的詞彙，之前我從來都不知道何為調研？怎樣調研？調研有何用？知道我經過多番途徑加入到xx師範大學醫學院青年志願服務團，進行xx暑期三下鄉社會實踐活動，我才真正接觸到調研，而且莫名其妙地成為了調研組長。從此，我踏上了調研之路，開始著手寫調研策劃，找指導老師，熟悉調研的各個環節，認真記下老師在調研培訓課上所講的每一個內容，因為我很清楚的知道，作為一個對調研一無所知的新手來說，我需要學習的東西還很多，而且作為調研組長，我不能放過任何一個小的細節。

調研路上所經歷的種種磨難是我從來沒有設想過的，我從來就沒有想過每天要頂著烈日，冒著被狗咬的危險，挨家挨戶地去走訪做問卷，每天要爬好幾座山頭去到一覽眾山小的山頂，就為了那幾份少得可憐的問卷，調研的時候我們遇到過各種各樣的困難，我們要隨時保持著警惕，以防有惡狗衝出來咬人，幸運的是每次有惡狗衝出來的時候主人都會及時將其叫住，我們才得以倖免，然而我們面臨的一個最大的難題就是語言溝通問題。因為那裡是侗族自治縣，他們講的話很多時候我們並不能完全聽懂，所以每次做問卷的時候會需要花費比較長的時間去跟他們解釋問卷上的每一個問題，而且老人由於年紀大了，聽力不是很好，這時就需要我們拼盡力氣，扯大嗓門跟他們講話，所以有時候完成一份老年人問卷後，大家的聲音都變得嘶啞了，都沒有勇氣再去調查下一位老人，然而調查中小學生的時候，經常會因為小朋友的年齡太小，對問卷上題目完全不能理解，而且很多資訊知道的不全，這無疑給我們的調研工作帶來了很大的困難，但是不管是多麼小的小孩，只要他是符合要求的，沒有特別的溝通障礙，我們就不會放棄，因為每成功地完成一份問卷，對我們來說都是一種莫大的鼓舞，表示我們離目標更近了一步。

終於在大家的齊心協力下，我們基本完成了既定的調研任務。這一路走來，我感謝大家不畏日晒，不怕狗咬地陪我爬了一座又一座山出去調研，感動於大家明明知道調研工作的辛苦卻還是義不容辭，積極地跟我去調研，調研路上的辛苦不是一般人可以理解的，調研過程的艱難也是我們從來沒有預想到得，但是不管怎樣，我們都堅持下來了，而且堅持的無怨無悔，因為我們始終相信“自己選的路，跪著也要把它走完”而且我也深深地領悟到，一個人只要是在做自己喜歡做的事，就算再苦再累，他感受到的依然是快樂！

大學生實踐心得體會14

終於結束了近半年的實踐生活，內心真是百感交集，回想這段時間，我從一開始懷著緊張恐懼的心情到xx醫院實踐，一直到參加許多活動，熟悉溫馨的醫院環境與職場文化，並調適自己主動去接觸人群，不僅是病人，甚至是與其他工作人員建立了良好的關係，這都是在學校學習不到的，但卻是最寶貴的經驗與成長。

在實踐中最特別的，就是帶「精神科團體」。以前我對精神科病人的認知是可怕的、具有攻擊性的，但是一連帶了七次的團體後，我漸漸改變對他們的看法。仔細從團體活動中發現，這一群精神科病人其實是很可愛的，xx醫院的醫護社工團隊藉著活動的設計，激發出他們的潛能。一開始雖然有點錯愕要接觸到精神科病患，但是現在我卻很高興我可以比其他選一般科實踐的同學還要有更不同的收穫。

除了精神科之外，在暑假，因為每天都要到醫院實踐，所以接觸的東西變廣了，也開始學習接個案。我從見習其他社工員接案的過程中，學習到如何向病人自我介紹，如何用心傾聽病人的需要，也瞭解到一個病人是需要醫院裡各種專業的相互合作，才能給予病人最大的支援與幫助。

在xx醫院裡，我看到了許多生老病死，也看到了許多癌症末期的病人不斷的在與病魔纏鬥，很多病人樂觀的心情以及積極想要活下去的那股意志力令我動容，醫院志工們對於病人的親切服務也讓我印象深刻。雖然很多人都覺得醫院是一個哀傷、難過的地方，但是xx醫院透過一些活動，熱門思想彙報例如愛心義賣會，讓整個醫院變的溫馨有活力起來，讓許多的病人及家屬在這個醫院看到向上的生命希望。

在實踐之後，我再回去閱讀課本，我發現自己比以前還沒實踐時更能體會書上所要表達的意思，我想這就是實踐最大的功用吧！讓我們瞭解理論與實務的差別，也讓我們從實務中學習如何去連線理論。

總而言之，在這半年中，我從一個完全不懂醫務社工的學生，直到變成一個可以獨立面對病人與家屬以及瞭解如何連結其他資源的「半個實務工」，心中確實有點成就感。

感謝xx醫院給我實踐的機會，也感謝佳純實踐督導在工作忙碌之時，還要帶領實踐生，教導我們正確的方向；也很高興與其他實踐生，在緊湊的實踐生活中不但互相學習，並且還成為無話不談的好朋友。雖然實踐時間持續較久，難免覺得疲累，但這段時間卻給了我無比大的收穫，除實務工作上的學習外，人際關係的拓展、職場文化的百態、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。

大學生實踐心得體會15

面向海內外高校學子的20xx首屆華語大學生微電影節於20xx年2月28日拉開帷幕，開始面向海內外高校學生徵集微電影作品。

歷時數月籌備的該屆華語大學生微電影節，將通過近一年的宣傳、徵集、評選和巡演展映，倡導積極向上的新媒體文化。此次微電影節作品徵集範圍包括所有以華語為創作語言的大學生原創作品，設定有視訊單元和微電影劇本評選單元，包括了劇情類、紀實類、動畫類和廣告創意類等多個獎項，並將結合公眾投票評出網路人氣大獎、最佳指導教師獎等。參賽作品可通過電視、網路、手機、紙媒等廣泛傳播，並通過與視訊網站、各類媒體深度合作，在音像、影視、出版等多方面開掘巨大的衍生空間，對湧現出的有潛質的創意及製作團隊，將通過媒體合作及二次包裝進行持續傳播。

60秒或三分鐘可以成就你的夢想、改變你的道路

在傳媒精神、影像藝術和資訊科技激越張揚的時代，一臺攝像機、一個夢想、一點創意架構出的微電影，就可以表現你所有的憧憬、智慧與感動。

參與及支援首屆華語大學生微電影節的評委及專家不僅包括海內外知名藝術家、國內主流媒體總編輯及著名傳媒人，還包括各大院校著名學者和著名創意與廣告人。20xx年5月12日將舉辦該屆微電影節的頒獎典禮，獲獎大學生與學者名流將共走紅地毯，摘取華語大學生微電影節的首批桂冠。

據微電影節組委會介紹，微電影具有微時(一般在3分鐘以內)、微媒(媒體屬性)、微眾(易於草根參與)等特點。其對傳媒精神、電影藝術與商業情懷的融合，最大限度地展現了大學生的創新激情與獨特視角。本屆微電影節還特別強調微電影的媒體屬性，它蘊含的平民表達、草根傳播和反思精神，以及對傳統媒體轉型的觸動與影響，都值得我們探索和思考。

本屆微電影節正值南京大學110週年華誕慶典之際舉辦，由南京大學主辦，騰訊網和央視電影頻道電影網聯合主辦，中國網路傳播學會專業委員會協辦、揚子晚報獨家融合媒體合辦，南京大學金陵學院承辦，南方週末、江蘇電視臺等多家主流媒體傾力支援，並與海內外各大高校共同參與，是20xx年一次難得的思想、文化與創意盛宴，也是迄今規格最高、影響最大的華語高校微電影比賽及展映活動。

大學生微電影發展現狀

大學校園微電影的現狀，我們不得不先了解大環境下微電影的現狀及發展趨勢。中國第一部被稱為微電影的作品是吳彥祖主演的《一觸即發》，20xx年年底面世，無論是從演員陣容還是技術團隊來看，其付出了較大的努力，也得到了相應的回報。近幾年，諸如微博、微信、微小說、微支付、微公益、微基金等微文化不斷被消費大眾所接受，而微電影作為一種藝術文化，也加入到微文化的行列，國內微電影的起步雖然晚，但發展迅速，並很快適應了當下微時代的主流環境。

針對時下電視劇插播廣告現象嚴重，廣電總局明文規定自20xx年1月1日起，在每集電視劇之間不得以任何形式插播廣告，然而廣告事業發展已久，一紙限播令對其的發展似乎並無致命性打擊，於是，其必定要從其他領域尋求發展空間與活力，便出現了在影視作品中大量植入廣告的現象，恰逢其時，微電影的傳入與發展無疑給廣告事業帶來了旺盛生命力，微電影的發展為廣告帶來了賴以生存的新鮮血液，廣告的發展又為微電影提供進一步發展的動力，二者相互依存，共同前進，微電影與廣告事業相結合的趨勢也是日漸清晰。

其次，在之前我們對“草根”文化的概念已有所瞭解，對微電影也做了一個初步的瞭解和闡述。首先，微文化是一種大眾所能接受、理解的，在消費大眾中廣為流傳的文化，其與“草根”文化有許多相似之處，而目前社會各階層也在不斷宣傳、推廣大眾文化，又不令其過於通俗化，腐朽化。所以，綜合目前形勢看，微電影在未來走的將會是一條精品化的大眾路線，而在微電影精品化的道路上，就勢必會淘汰一些缺乏競爭力和發展活力的“微影”家們，這就要求每個“微影”家不斷增強自身競爭實力，提升自身綜合素質，爭先創優。

在瞭解了大環境下微電影的現狀和發展後，我們再來看特定環境下微電影的現狀和發展——校園微電影的現狀和發展。5月12日晚，20xx首屆華語大學生微電影節頒獎典禮在南京大學舉行，這是微電影界的一大盛事，也標誌著大學校園開啟微電影時代。在當今校園內，大學生拍攝以自己及身邊發生的故事為題材的微電影已成為一種時尚，大學生慢慢地走進微世界，並逐漸形成微電影界的新生力量，也為微電影界帶去了無限活力。目前，青春、愛情、職場等題材越來越被微電影界所追捧，而青春正是當今大學生的生活主旋律，在這其中也穿插著許多或唯美，或悽楚，或感動，或殘敗的愛情故事，職場又是所有大學生走向社會的必經之路，職場對每個大學生而言，既是挑戰，又是對大學生活的檢驗。而時下大學校園內微電影的現狀則是呈現出一派雨後春筍的跡象。

順應大環境下微電影的發展趨勢，校園微電影也將不斷向著總體發展趨勢靠近的同時，依然保持其自身原有色彩，大學生既在消費群體中佔據較大比例，又在微電影生產中佔據較大比例，另外，近幾年，大學生的生活現狀在熒屏上出現頻率越來越大，更多的生產者選擇把大學生原滋原味的生活故事作為題材，以大眾所能接受的形式即影視展現出來。不管是針對影視題材還是消費者愛好而言，大學校園將成為影視，特別是微電影界中具有較大發展空間的陣地。種種跡象表明，微電影在大學校園內具有較大的發展潛力。