社會實踐心得合集15篇

我們得到了一些心得體會以後，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。你想好怎麼寫心得體會了嗎？下面是小編整理的社會實踐心得，僅供參考，大家一起來看看吧。

社會實踐心得1

在暑假40天左右的社會實踐中，所學的東西還比較多，也對我所在實踐行業有所瞭解。

我在長沙逸馳房地產公司進行社會實踐，做的是房屋中介的工作，開始接觸的時候就覺得他們的中介費用太高了，在內心就覺得沒有人會願意多出這麼多中介費來租房。一個資質比較老的員工發現了我的這個心理，說，自己都沒有說服自己怎麼去說服顧客，要認為中介費是我們應得的，這樣說服顧客才能理直氣壯……

接著就要出去跑“地形”，每天頂著太陽出去跑，差不多把開福區那邊的樓房和門面都熟悉了才能進行下一個環節。每天把自己跑過的地方在紙上勾勒出簡單的地形圖，這樣更有利於自己記憶和以後向顧客介紹。雖然不難，但還是比較辛苦，需要耐力和一些小技巧。在店裡的時候就上網找房源和客源，有時候還要出去刷牆。房源和客源都需要跟進，要及時和他們聯絡，因為中介公司比較多競爭比較激烈。最重要的就是談單了，因為沒做多久都是跟著老員工一起去的，在談單的過程中，真的.能學到許多東西，比如：談話的技巧、抓住顧客的需求，給顧客介紹最和他心意的房子、善於關注顧客的心理…… 總得來說，出去實踐真的很鍛鍊我們的能力，也讓我們對社會更加的瞭解，便於以後我們更好的適應社會。

社會實踐心得2

回到家裡後，我越來越覺得自己的時光過得太沒有意義了，所以我還是覺得去找一些工作來做做，雖然這不能讓我的個人能力得到實質性的飛躍，但是至少能掙點零花錢啊，而且也不會被爸媽嫌棄在家裡像一個沒事人一樣了。於是，我便開始找尋起了一些臨時工作了，我開始在家附近的一些廣告位上看看哪裡有需要人的地方，可是我走了很遠很遠也沒有發現適合自己的工作，最後我也問起了自己的高中同學，希望得到他們的一些幫助，好在同學的指引還是很有效果的，我順利地來到了一家大型餐館工作，這也算是我第一次在餐館裡面當服務人員了，儘管我以前有過一些實踐的經驗，可我在這裡還是不由自主的感覺到了緊張和激動，我很害怕自己要是做的不好的話是不是會被店長給趕出去。

由於我沒有什麼在餐館工作的經驗，所以我最開始的這幾天只能是做一些基礎的工作，例如打掃一下店裡面的衛生、幫忙段一段盤子等等，等到我對餐館瞭解了一些後，我才開始正式走上了服務員的崗位。穿上餐館統一的制服後，我覺得自己好像都變得不一樣的，彷彿我融入了這個餐館一樣，既然大家信任我，那麼我也不能給咱們餐館丟臉了，所以我在幹活的時候特別使勁，發現哪裡需要我的幫助我就會第一時間趕過去，雖然長時間這樣工作下去會讓我感到疲累，但是我也沒有去忙裡偷閒，畢竟現在這個時間段的客流量是十分巨大的，尤其在過年這一段時間，餐館裡簡直就是忙的根本停不下來，為了更好地服務每一位進店的客人，我們在工作的時候不僅沒機會中場休息，還得加班加點的處置好全場的情況。

這一次的實踐經歷磨練了我的心性還鍛鍊了我的'身體，雖然這個過程累了一點，但是我的收穫還是比較豐富的，我的兩個月的生活費已經有著落了，在以後的日子裡，我依然會多多參加一些有意義的實踐的！

寒假社會實踐心得通用7

又是一週的結束，這次跟一隊的隊友交換了實習地點，對於農業開發區的國稅局檔案整理工作在經過之前兩週的實習的經驗之後，做的也順手多了。

不過工作內容卻豐富了起來，樣樣都是心細的活，剛開始覺得肯定非常簡單，多注意細節就好，但是百密會有一疏，時不時會出點小錯，大概也是驗證那句話：別把自己太當回事。被檢查時發現錯誤之後才發現自己真的還是不夠再細心，雖然工作效率依舊保持，但是質量也要精求完美。所以下星期要再努力哦！

對於工作的時候才會體會到很多的人情世故，現在大家都還是同學，若是真的職場上那就沒那麼好的狀況了。

每天充實的生活，早起，趕公交，工作，和其他工作人員一起吃午飯，生活好像就是那麼回事，不是一天的碌碌無為，而是真心的在做事情，在學習這個社會，在積累自己的經驗，我們還年輕，要學的還有很多。耐心細心專心才會學的多，才會真的成長。

社會實踐心得3

8月7日，太陽很熱的時候，我姑姑、我二姨、我姐姐和奶奶來到了南海的一個大村莊。今天，我們要去這個村子的地裡摘花生和雜草。

我們首先來到一片長滿青草的`田野。那裡的草已經長到我膝蓋那麼高了，有些草已經開始乾枯了。成年人和姐妹們都拿起鋤頭除草。我拿了一把大鏟子，把他們移走的草刮成一堆一堆的，然後攤開來晒晒。奶奶告訴我，等這些草幹了，農民們會把它們堆成一個高高的草堆，燒了之後，就變成了種田的肥料。

然後，我們一起去摘花生。花生地裡的草很高，還有很多不知名的昆蟲，我不得不不停地跺腳。花生地裡的土很結實，花生很難拔出來。我花了很長時間才拉出一小塊花生，而我姐姐和大人已經拉出了一大片。

通過這次活動，我意識到做這些工作真的很累。我們在烈日下除草摘花生，真正體驗了農民的艱辛。沒有農民，就沒有農田，就沒有糧食。所以我想起了那首詩“可憐農民”，“鋤地的日子到了中午，汗水淌進了土裡，但是每一粒都很難吃到。”農民對祖國的奉獻值得學習。

社會實踐心得4

這個暑假，我參加了黃江鎮20xx年大學生社會實踐的活動。時間飛逝，很快，一個月的社會實踐活動就結束了。在這一個月裡，我學到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際能力上，我比以前開朗了，更加主動的去認識朋友，跟同學們聊天等等。在這一個月裡，鎮政府組織了很多活動。例如，組內交流活動，由各小組組織一個內部活動;大學生志願服務活動;社會調查活動;興趣培訓活動;第一桶金活動。

組內交流活動中，我們“三黃組”組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一起去打羽毛球，促進各組員的感情。在活動中，我們有說有笑，玩得不亦樂乎~！玩累了，我們就一起去麥當勞填飽肚子。在其中，我們各自說說在大學裡的生活，對大學學習的看法，交流交流一下我們的經驗。這次的組內交流活動，使我的交際網擴大了不少，認識了很多同學。

接著，7月25號這天，我們進行大學生志願服務活動。那天，我張文樂，陳勇同學和志願者黃先生去探望孤寡老人張老人。據張老人說，他5歲的時候就盲了，現在已經86歲了。可以想象他這81年的不見天日的生活有多麼的困難，有多麼的艱難。那時，我覺得張老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點什麼，但是，我又不知道我能夠做些什麼。我真的真的不知道。我也只能在這裡和他聊天，說說話，為他的生活增添一點色彩。我聽黃先生說，政府每個月都會組織一些志願者來探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會的幫助。我由衷的希望，隨著社會經濟的發展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活！

在興趣培訓活動中，我參加了交誼舞培訓班。因為培訓班裡，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學習時間，但是，我們每一個人都十分認真的學習。我知道，我們參加了這次活動的學生都對舞蹈有一定興趣。在這短暫的三天裡，我們學習到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學彼此之間的認識。從中，我也變得不再那麼的羞澀，能主動的邀請女同學一起練習舞蹈。

在社會調查活動中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天裡，我們在我們住的三條村的工廠裡和到鎮上的一些企業裡詢問。因為，我們的主題是有關企業等單位使用什麼樣的人才。在活動中，我們當然會遇到一些困難。例如，企業領導並不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們並沒有氣餒，因為這是考驗我們能力的時候。我們也只能繼續堅持。最後，我們終於完成了我們的調查活動。雖然，我們在社會調查彙報會裡面，發現我們的調查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們並沒有灰心喪氣。因為，我們從中學到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應變能力方面，我們都有了一定的進步。所以，我們是獲益不淺的。

最後，我們進行最後的一個活動----第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天裡，我們各組成員都發揮出了自己應有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。為什麼這麼說了？因為他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動，是我們這次社會實踐活動中最辛苦的一次活動了，為期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。面對著炎熱的太陽，熱得滿身大汗。雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因為，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到最好。第一桶金活動，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯，但是，我們付出了這麼多的辛苦，才掙到那麼一點點錢，有些組的比我們的還少了。現在，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊！也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含義。以後，我要更加節省的發錢了，掙錢不容易啊！

這次為期一個月的社會實踐活動，使我學到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。

古人曰：“逝者如斯夫，不捨晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的.人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。

這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識後，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便於更好的學習。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由於我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。通過這次實習，我比較全面地瞭解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地瞭解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神祕，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神祕的色彩、清新的空氣、幽雅的環境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。來到酒店安排崗位，我才發現自己並沒有太多的優勢，學校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，為此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對於我來說是一個絕好的鍛鍊機會。在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那麼簡單，其中也是一系列的複雜程式。在這一個月的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閒，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面隊每一天。因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學習業務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待為客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業務技能。

實習佔用了我們大學裡的最後一個暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創造最大的利益。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始瞭解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護酒店的權益，要把自己和酒店緊密聯絡起來，要熟悉酒店的資訊，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，併為自己不久後的就業計劃做了一次提前策劃。通過這次實習，我發現了自己與酒店的契合點，為我的就業方向做了一個指引。另外，酒店的人才培養制度為我們提供了大量的學習機會，為我們提供了就業機會。實習實際上就是一次就業的演練，在實習中，我發現，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。只不過，這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。

暑期總是一晃而過，這個暑假在東莞打工，有很多感觸，在這裡想跟大家分享一下自己的心得體會，也算是對自己暑假的一個總結吧。

東莞也算是一個不大不小的都市吧，工廠很多，然而對於我這樣一個在校大學生來說，想要找到一份自己滿意的一份暑假工簡直是天方夜譚。人總是很羨慕那些得不到的東西。作為學生，我曾經很渴望上班一族那種自己掙錢，自己花錢的日子。而當自己真正開始利用暑假的時間掙錢的時候，才發現一切都沒有自己想象得那麼簡單，這個時候我總是很懷念學習生活，總是很想快點開學。

回顧暑期打工生涯，只能用一個字來形容：“難”。這種困難不同於學校所遇到的，我個人覺得比學校遇到的難題更上了一個層次。

首先，找到一份工作都很難。打工過程中，遇到很多十幾歲的小弟弟，小妹妹。開始，只恨自己“出道”太晚了，和他們比起來，好像我都老了。但是，慢慢的，我感覺到了世事的艱難。難以想象那些十幾歲就開始面對社會的年輕人是怎麼承受的，或許每一個青年都會羨慕還在上學的同齡人。現在我很知足，二十幾歲還有一個比較良好的學習環境，有機會接受高等教育。我一定要利用這個條件，路還掌握在自己的腳下，前面的路還很光明，我有信心走好以後的路，也一定會的。我很珍惜現在擁有的一切。

第一天上班，就面對種種規定。什麼理成平頭，什麼穿工作服，什麼把鬍子剃了。如果在學校，就算是執行也會打些折扣。而工作中，這就是命令。執行也要執行，不執行也要執行，除非你不想幹了。雖然，領導也會說什麼不要當面頂撞，私下可以單獨解決，可是有用嗎？現實嗎？這些大多數都是空話。領導喜歡那種溜鬚拍馬的人，而不是喜歡忠言的人。得罪領導意思的話很少有人說。

上下級關係，也完全不同於師生關係。我的實習經理說過一句話，我現在還記得很清楚“世上沒有那麼多公平的事情。”如果是一位單純的學生，無論如何也不會理解。其實，事實就是如此，遇到多麼不公平的事情，每個人都要有應付的能力和毅力，都要堅持下去。在學校中就沒有這種情況，有一次我們竟然和老師關於如何考試討價還價起來了，想起來可笑。也可以從另外一個方面理解，老師是真正的關心學生的實際情況，而不是毫無情面的執行某些死的規定。這也是為那些對領導的話言聽計從的人，所不能理解的事情。

掙錢難，就算你認真的工作，合理的得到你的勞動所得都很難。老闆總會想方設法的儘量少開給你工資，上班遲到扣錢，上班吃東西扣錢等等，這就是小老闆的一個發財之道吧。這使我想起了《雷雨》裡面的情節，周老爺為了不發給工人工資，竟然製造工難使工人喪生。這樣的事情不會發生，但是，類似的事情卻始終沒有斷過。

工作中遭人家白眼，甚至受訓，也是有的。人與人之間為什麼只能有利益的關係呢？為什麼這種關係就那麼明顯呢？有的時候，當我遇到這種事情，一時衝動真想不幹了，或是找幾個朋友收拾“仇人”一下。可轉過來想想，我能幹上幾天，能忍就忍吧。就當成提前去適應這個社會一次機會，用一點孔乙己精神勝利法，全當成兒子訓老子就算了。但還是希望以後我的工作生活不會這個樣子，人們之間很多事情都是可以很平靜的解決的。

每天只是單調的上下班，沒有很多的節假日，這使本來就很厭倦的工作變得更加無聊，也許工作就會是這個樣子。現在學習期間每週休息，以後工作就不一定會是這個樣子。在無聊的工作中尋找樂趣也是一種能力，現在只會抱怨一天八節課很煩，可這又算什麼呢？最多隻是一天嗎？有的是時間去調整，去適應。

很不適應工作中稱呼的改變，從“同學”，“海超”，變成了“師傅”，“小莊”，不久以後就會是“老莊”。這樣一變，使我從一個的學生，變成了一個體力勞動者。很是納悶，為什麼有名字非要直呼其姓呢？同姓的人很多，同名的人卻很少。直呼其名不是很親切，又不易混淆。難道人們只是因為稱其姓方便才會這樣做嗎？只要稍微用一點心把對方的名字記住，稱其名，一定會使對方感覺到很溫暖。反正，別人叫我的名字，而不是姓的時候我會感覺很親切，很溫暖。我也儘量成別人的名字，拉近和他人的距離，這也是一種交往之道吧。

其實，工作中也會有歡樂。因為不是在家裡，要學會滿足。領導的一個微笑，同事的些許關心，都會使人感到無比的溫暖。要想得到別人的關心，首先要注意關心別人，給與別人溫暖。給與和收穫是成正比例的。不管是苦，還是累，暑假都已經過去了。重要的是，在暑假的實踐中，我學到了以前不懂，而且在學校裡不會學到得知識，並且增強了自己的能力。這些對我以後的學習和工作是十分有利的。

這次實踐對我的幫助實在不小。感謝工廠給我一個檢驗自己的機會(20xx年度法學社會實踐報告)，我始終相信陽光總在風雨後，在學校學習的時間只有半年不到了，我將不得不在以後的學習中加倍努力，不斷充實和提高自己，朝著自己的目標不斷奮進。

社會實踐心得5

在那裡，5尺寬，8尺長，3尺高的空間，就在中間的前面曾有那麼一個長方體，叫做“三尺講臺”一直住著一個幼小的夢想;為之一直奮鬥，一直執著，一直堅持，直到那麼一天伸開雙手，墊起雙腳，努力觸碰，離我就那麼近，那麼近——三下鄉，第一次走上夢想的舞臺。

成功永遠只留給有準備的人。今天，我再次用親身的經歷證明了這一句話;準備的事，時刻都不容忽視。走上三尺講臺，面對整齊列坐，緊緊注視著你的無數雙眼，是我夢寐以求的“美景”，執著追求的夢想。

當現實一步步靠近，機遇出現，下一刻就是夢想的奠基時，我卻選擇了高估自我而忘記了謙虛他人，當我在晚修，課間與學生們接觸和交流時，儘管他們僅是初一的學生，但已經懂得什麼的課程才是他們想要的，什麼樣的老師是他們所喜歡的，懂得了不喜歡就有權利選擇放棄;漸漸，我亦開始感覺到危機，感覺到現在作為大學生中一名的自己還沒有具備在完全沒有備課的狀態下，讓這群“搗蛋鬼”乖乖地屈服於自己的威嚴之下的能力。

反而，他們更值得自己付出時間，充分地準備;隨即，緊張的情緒一步步在蔓延，不斷上升，緊壓心胸，讓我再也喘不過氣來，從沒有預習、備過課的我，如今卻不知從何抓起，頓時有了一種大海撈針，不知所措的無奈感覺，我努力地嘗試著開啟手機，點選需查詢的相關課題內容;似乎功夫不負有心人，在一番的奮鬥努力下終於勉勉強強地找到了那麼一點材料，在自我安慰的狀態中，緊張的`軀體才有了不同程度的放鬆，然而，真正的挑戰卻還沒有開始。

上課還需要懂得如何進行隨機應變。以不懼不慌的心態應千變萬化的環境。早飯過後，自己被通上課的時間是早上一二節，而眼看時間馬上就要到了，組長也開始對我發出提醒;然而，此時此刻正在像熱鍋上的螞蟻團團轉的我，早已把備課好的內容拋到九霄雲外了，我匆匆忙忙地走進教室，再也不管三七二十一地在黑板上慢慢地寫下了幾個潦草的大字：“心理教育輔導”，隨即，傳來一遍鬨笑，卻不知道學生們是不理解還是我這個老師形象長得就讓人覺得可笑，欲張的嘴巴停留在空中，緊張地直哆嗦，卻又不知道該說些什麼。

這一次，總記得在毫無心理預備的狀態下，實現了有史以來的三“0”突破，“0”教案，“0”準備，最苦逼的卻莫過於“0”經驗了，而這一次的主題偏偏又是“戀愛與性”仔細想想，對於一個從來沒有談過一次戀愛，根本不知道戀愛是什麼滋味的自己，真不知道該拿什麼與學生講;瞬間，“誤人子弟”四個字眼開始不斷地穿梭於腦海之中，最後，也只好將預先準備的作業齊刷刷地發了下去，眼看，學生似乎都“很配合”，當收齊作業時，卻已經離下課不到5分鐘了，然而，這節課馬上就要結束，我卻什麼都沒有講，我不禁從腦海裡面臨時蹦了幾個名詞來，講了幾句後，發現實在頂不住走廊裡其他同學已經下課的誘惑，也只好讓學生下課了。

走出課室後，我便直奔辦公室，彷彿只有那裡，才能使我的心靈重新恢復到寧靜;我急忙放下作業，趁著下課的時間，趕緊翻出了之前備課的筆記，來了一個速度“電影反映”回憶，卻還沒有等影片放完，學生卻已經在課室裡等待良久了，我再次匆忙地走進教室，為了更快速地穩定自己，也放鬆學生，我搬上了預先準備好的遊戲——“小雨，中雨，大雨”同學們也便歡聲雀躍了起來;果然，只有在真正放鬆的狀體下，學生們才是更快地接受教學內容，一路在原來的思路下，總算結束了，值得欣慰的是有的地方做到了更好，對自己也是實現了一個巨大的突破。

且行且珍惜，無論什麼時候，每一節都值得總結和回憶。孩子們都是最天真無暇的，他們敢於發表自己的建議，更懂得選擇自己所喜歡的;天底下沒有學不會的學生，只有不會教的老師，有太多的時候，並不是說我們的同學有多麼地不喜歡學習，而是回頭來看看我們的講課，是否能夠勾起學生的興趣，共同遨遊知識的海洋呢?即使是面對同一課程，我想不同的同學會因為不同的愛好和興趣，也都會有不同的選擇，一切都源於“興趣永遠是學習的最好老師”在當代學習中，我們再也不可能像以前一樣，只注重於教學、學習，我們需要的是不斷地挖掘其潛能，最大程度地發展其優點，尤其面對於一些並不太願意學習的同學，鼓勵大家向著自己的目標和方向不斷努力前進，促使大家的全面發展。

“在正確的時間，正確的地點，與正確的人，做正確的事情”這是我留給學生唯一的最好的禮物;同樣，這亦是良好習慣養成的基礎，為人處事的一大原則，不僅值得學生終生銘記，更值得自己用一生的時間去理解和努力，從而，打造一個更加完美的自己。

社會實踐心得6

在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”，可是還在校園裡的我們社會經驗又會擁有多少呢？記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學的那麼吃力呢？也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。

一回到家，我就去媽媽的廠裡幫忙了。

掛著實習生的牌子，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近主事的，自己去詢問哪些需要幫忙的`，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在不忙的時候教我如何像商家推銷產品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關鍵在於大膽地邁出第一步。在廠裡做實習生不能坐著，也不能在過道里隨便逛來蕩去。

雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論佔主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業裡並沒有想象的那麼容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠裡，數字絕對不可以錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校裡可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這裡更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像學校裡一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裡出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收穫，是對“有經驗者優先”的感悟。？？在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。

社會實踐心得7

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我進行了此次調查。

在此次調查活動活動中，本人克服各種困難，順利完成了實習任務；從中得到了不少鍛鍊，不僅提高了個人能力，而且加深了社會認識，同時對北海的規劃也有了更多的瞭解。作為大一的新生，此次實習活動不僅沒有學長的經驗可以借鑑，而且本人也沒有豐富的社會閱歷。

此次實習對我來說可以說是全面的挑戰首先感謝楊老師能夠允許我在14班做此項調查。此次調查是我跨入大學的第一份社會實踐，在調查過程中不免會存在許多失敗的地方。例如：

一、中學也許並不允許對高三學生做調查，因此調查物件只是選擇了一個班級，並不是從整個年級中隨機抽選學生，調查結果也許只能代表此班級，並不能代表整個學校；

二、調查並沒有一個明確的目的，由內向外展開，提出問題，供學生回答。而是想出一個問題就列出一個問題，沒有統一性，內容非常散，無法反映出實際存在的問題；

三、沒有從學生的角度考慮實際問題，調查表多是採用文字表述題，並沒有提供很多非常簡便、學生願意回答的選擇題，學生看到這樣的題目往往喪失積極性、主動性，很多題目都不願意填，導致調查結果缺乏真實可靠性；

四、寒假裡自己養成了懶惰的壞習慣，致使調查報告遲遲沒有寫好。也許此次社會實踐過程中還存在一些沒有發現的問題，希望以後能夠不斷總結經驗，不斷髮現問題，在以後的社會實踐中做的.更好，使自己的社會實踐能力不斷提高，為自己步入社會打好基礎！作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，不久的將來，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；

另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

社會實踐心得8

實踐是檢驗真理的標準。在課堂上，我們初步學習了許多關於編輯出版的理論學問，老師也在課上講了一些關於書店的相關學問，這次實習可以讓我們更好的瞭解相關專業學問，還可以瞭解書店的與經營相關的學問，瞭解.對圖書的需求，這對我們以後的學習和工作都是閱歷。

由於我所在的家鄉書店比較少，只有一家大的書店就是新華書店，我就選擇了一個相對比較大的民營書店——藍夢書店。之所以我選擇這家書店，我是有些考慮的，第一，民營書店和新華書店確定有所不同，新華書店通過老師和相關書籍就可以比較詳盡的瞭解。其次，在實體書店面臨一些壓力的狀況下，民營書店在資金、人員、銷售策略等方面都有一些不同的地方，我想了解一些關於民營書店的經營狀況，所以我選擇了藍夢書店。

第一天，我來到書店，店長熱忱的向我介紹了書店的現狀，書店不是很大，但是分割槽很明顯，每個部分都有特定的分類，書店大部分是各類教輔、教材，由於四周靠近一所高中，老師和同學們比較多，各種教輔書需求量比較大，一部分是暢銷書，少兒讀物比較少，還有一些經典名著和專業書，另外還有雜誌、字畫，為了吸引顧客和擴大影響，還經營了文房四寶、各種同學文具、工藝品、印章篆刻等周邊產品。

然後店長給我安排了我的工作，我的工作是教材教輔的推銷員，現在正值暑假，高一高二的同學立刻就要面臨緊急的高中學習了，所以這類教輔很受歡迎，我覺得這份工作很適合我，由於我不久前也經受了高考，我也做了很多複習材料和各種教輔，我能從讀者和同學的角度來看待教輔書，所以我能比較好的適應和幹好這個工作。

教輔類的圖書主要是《三年高考五年模擬》等練習材料，還有《星火英語》、《書蟲》、《新概念英語》等英語學習材料，各種各樣的教輔材料，閒暇的時間我還觀看了書店的暢銷書，有東方出版社的《劉心武揭祕紅樓夢（其次部）》、人民文學出版社的《哈利·波特與“混血王子”》、東方出版社的《劉心武揭祕紅樓夢》、人民文學出版社的《藏獒》、長江文藝出版社的《狼圖騰》、中國城市出版社的《局外人》、《老人與海》、《人性的弱點全集》、《.密碼》、《鬼吹燈》、《人生若只如初見》、《只為途中與你相見》、《明朝那些事兒》、《夢迴大清》、《歡樂生活一點通》、《30年後，你拿什麼養活自己？》、《好媽媽賽過好老師》、《職場埋伏心理學》、《杜拉拉昇職記》、《蓮花》、《蔡康永的說話之道》等我能記得的的就有這麼多了，還有一些沒來得登記來。

當我我向店長詢問這些書銷售狀況和進貨狀況時，店告知我說一開頭進貨不要進太多，否則簡單積壓，暢銷書進貨略微多一些，但是也不要超過50本，這是店長多年摸索的閱歷，暢銷書雖然買的很快，但是太多了一樣會積壓賣不出去，假如不是暢銷書，在不瞭解行情的狀況下，進的不是太多貨，通常進15本左右（特殊拿不準的書也可以進個幾本試試），要是很快售空可以立刻補貨。這樣做是為了有更多的型別，有不會有太多的`積壓，由於太多的壓貨不僅會造成肯定的損失還會增加成本，包括場地的成本、管理人員的成本、還有書籍的損失等，買的快的書籍要準時補貨，這樣就比較簡單盈利。

店長還向我透露：由於書店的規模相對於市裡的書店差的太多了，所以不能在出版社挺直訂貨，只能去圖書批發市場去進貨，正版圖書的進貨折扣為5折到6折。有一些還有盜版圖書的，非常廉價，有些質量比較差的更是廉價，有些書店經常進盜版書，但是藍夢書店在我們家鄉比較出名氣，不會進盜版書充當正版來賣，有時會進一些貨和積壓的舊書處理來賣，為了補充舊書的型別。這也是一個現狀吧，正版書太貴了，有些盜版書比正版書質量還好，但是價錢相當廉價，這也就是盜版書存在的理由吧。對於書店的銷售狀況，少兒讀物和各種教輔銷售量比較大，開學的時候文具銷售會增長很快，平常銷售量比較小而且盈利也比較少，另外工具書銷售量一般有時候還少點，量不是很大，暢銷書的銷量比較大一些，但是書店還是主要靠教輔教材來盈利，有時銷售多的還簡單銷售完，尤其是高考複習書，店長說這種書儘管進貨多一些，但是扔然需要補貨。

遇到銷售不景氣的時候，會把長期積壓的圖書，舊的雜誌、期刊拿出來低價甩賣，幾乎都比進價多一點，甚至不賠本就賣，有時候會進一些低價書，進價一般只是定價的10%—30%，進到低價書之後可以半價或者更低銷售，吸引客流。談到銷售，不得不說說我的工作——導購。導購是店員工作中很重要的一部分。當顧客詢問圖書的資訊是你都必需仔細負責的告知顧客，同時，在這個過程中，我必需學會作為一個圖書的推銷員來向顧客推銷這類書，這就要求我必需以一個仔細負責的看法來面對每一個顧客，同時，我還必需回答顧客的疑問，在導購的過程中，有些顧客會有許多問題，他們盼望能從店員這裡瞭解到對於他們（或他們的子女）來說，選擇什麼樣的圖書更好、更適合等等。剛開頭我由於比較緊急，而且對一些我原來不常用的教輔工具書的瞭解不是很透徹，顧客經常詢問哪種教輔比較適合自己，顧客盼望我能更好的分析各教輔的優劣，我感覺壓力還是有不少的，隨著次數的增多，以及我閒暇時的翻閱能進一步瞭解書店裡教輔的狀況，於是我慢慢的適應了這個工作，並投入了進去，而且學會了從顧客的角度動身，來了解顧客想要了解的東西，這樣我幾時讀者又是銷售者，可以熬煉我的各項力量。

當我問道圖書的退換的時候，店長告知我需要特殊留意的是，無論是出版社、書商還是批發市場，基本上實行的都是“可調不退”的供書模式，調配價格按書籍現有折扣。但若碰上所進書為樣書、絕版書則不退不換。

其它的方面我通過了半個月的實習也瞭解了不少，半個月的時間很快就過去了，進過了半個月的實習，我在想，向藍夢書店這樣的民營書店銷售方面還是有一些方法的。經過半個月的實習，我覺得這樣的民營書店還可以改進一下，只是自己的一些觀點，我覺得書店進一步分層次銷售，不同消費層次的人有不同的需求，既然四周的幾所高中有那麼大的教輔市場，書店完全可以和學校建立合作，可以瞭解學校老師的看法或者由學校老師需求來進貨，然後以一個比較合適價格銷售到學校，這樣可以固定客戶，還可以從老師同學中瞭解需求，還可以在學校發放會員卡，來刺激銷售。還有我認為書店是不是可以增加圖書的出租專案？

在我實習的書店還未有此經營專案，我想是不是店長考慮圖書出租會不會影響圖書的銷售的緣由，我們可以把長時間積壓的書除了拿來低價賣出外，是不是可以拿來出租出去，可以增加利潤還可以節約存貨空間。我認為出租的書因該是比較有用的比如字詞典、農業書籍、醫學、科技類的專業書籍，這類書籍原來專業性很強，大多數人學問一時看看或者學學，讀者或許不會由於一時需求就會購買，所以銷售會有些困難，那麼就出租出去，這樣可以有肯定的收入。我認為還有一些很有用的書，比如農業技術類的書籍，居家生活類的書籍可以和農家書屋合作，我去了幾次農家書屋，裡邊的書還是比較有用的，還是有一些人來借書的，所以可以支援農家書屋建設，一來緩解這方面書的存貨壓力，二來可以有一個廣告效應，三來堅持把.效應放在第一位，一舉三得。還有最終一點，我覺得書店應當突出特色來，比如在網上看到的書籍租賃形式，買書不如租書，可以不再為只看幾天的書而掏幾十元了，可讓訓練成本馬上節約10倍！是家長們情願採納的形式。書籍銀行形式閒置書不再是累贅，寄存在書店，既節約空間，又賺取利息！書籍寄售形式把閒置的書寄放在書店裡出售，變廢為寶，還能把閒置品變成鈔票！

最終，我認為我暑假的實習的收穫還是比較大的，通過實習我對書店的經營和管理有一些初步的熟悉，對以後的專業課比如出版物的市場營銷等可有一些關心，把理論轉化成閱歷，只是一筆最寶貴的閱歷，閱歷在當今.是特別看重的，所以我很樂於實習，半個月的實習不長，但我很滿意，學到了很多閱歷，這就是一筆不菲的財寶。

社會實踐心得9

實踐單位：XXX有限公司

實踐時間：XX—X—X至XX—X—X

實踐內容：西餐廳服務與西方禮儀培訓

實踐目的：通過實習瞭解西餐廳的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛鍊自己的社會實踐能力。

隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便於交談，因此，在公共關係宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，瞭解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在XXX有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的瞭解。

在XXX有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在這裡，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收穫和所得。

從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收穫是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與製作方法，還得分清它們的消費物件。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老闆的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與讚賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什麼東西，以及自己不怎麼熟練的在西餐廳鋪檯布。擺刀叉，給客人介紹選單的種。種場景就像昨天才發生一樣，是那麼的叫人印象深刻。

在這裡，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格佈置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小夥子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“M”。

第一個是“Menu”（選單）；

第二個是“Music”（音樂）；

第三個是“Mood”（氣氛）；

第四個是“Meeting”（會面）；

第五個是“Manner”（禮俗）；

第六個是“Meal”（食品）。

這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老闆會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。

在XXX實習最刻骨銘心的是XXX員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微，物有所值"的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那麼XXX的服務魅力有表現在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那裡實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的'需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的慾望。有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。

在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關係能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校裡面沒有條件鍛鍊自己的口語，在這裡，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛鍊了自己的口語說得能力，為自己以後走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以後的工作和學習中，不怕困難，勇於克服，在實踐中鍛鍊自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。

結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以後的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以後更加勤奮學習，鍛鍊自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！

社會實踐心得10

我於11月初到11月24號之間參與了話劇《戰》的後期宣傳等方面的工作，感觸很深。

首先話劇《戰》是一部全部由在校大學生獨立製作完成的商業性質的話劇。在中國算是首次!所以我們包括劇組的主要成員都是在摸索中前進的!對於我們來說無疑是一次巨大的挑戰!所以我們的收穫也是巨大的!

我負責的是宣傳外聯工作，也就在在各個大學內部進行宣傳，讓更多的人知道有我們這部戲，在次期間我去海淀區學院的各個大學，進行宣傳，形式有跟學校內部學生會文藝部溝通與在學校宿舍區發宣傳單冊同時進行。其中影響較深的一次是去北京建築工程學院與他們的話劇社社長進行一次長談，給他們留下較好印象，並邀請我一起參觀了他們話劇社，觀看了他們的話劇排練。經過這幾次同各個大學聯絡使我提高了與人交流的能力，並且也更加清楚了與人溝通的重要性!其次也認識了不少的朋友。對我以後生活或工作有很大的幫助!

在這期間我還參與的幾次話劇的排練，說實話我以前對話劇知之甚少，甚至可以說一點不瞭解，通過觀看他們的排練我也瞭解了什麼是話劇，話劇本是一門綜合性藝術，劇作、導演、表演、舞美、燈光、評論應該說是缺一不可!由此來看演出話劇要比演出別的難的多。而且想獲得成功更不可缺少的是接受這門藝術的物件——觀眾。話劇要求的觀眾文化素養要很高。否則就是看熱鬧都看的一頭霧水。這部戲又是一部抽象劇，我是看了幾遍才看明白的!先不說別的，單單說我學會了看這門藝術我的收穫就是巨大的!

由需要觀眾的素養就說到了我到了做的推票工作，這相工作無疑是我參與這個劇組最難的一相!先開始是我不好意思去和別人去談，覺得像推銷一樣很沒面子，到了後來我終於好意思去和別人談了我才發現是多麼的困難!先是和在北京的同學去談，他們有的一聽說是話劇就直說根本就沒有興趣，有的說是太遠了或著沒時間等等理由，然後我就找了在北京工作的父母的朋友，他們知道是大學生們弄的話劇也不是很感興趣，都說是考慮考慮，很為難的樣子。我就直接說算了!

從其中我懂得了一些人情事故，想不得罪人自己的'利益也不受損失是很難的!明白了好人也不是很好當的!想好好的混好了社會又不能沒有朋友，朋友多了事情也多，所以社會不是想象的那麼簡單!

11月24號由於話劇要在今天晚上上演，我們從早上6點就去了海淀劇院，緊張的準備著最後期的工作。臺上演員一遍遍的排練著，燈光音響師也在緊張的進行除錯。到了馬上開演的時候，我們發現了很多票販子在賣我們的票，上去一問竟然賣10塊錢4張!當時我們很氣憤上去理論，未果!更可氣的是售票處竟然也不管!我們只好幾個人在那站者!看見要買他們票的人就上去阻攔。一直到正式開演!看到臺下的觀眾反映強烈我感到無比欣慰。

通過了這次的實踐活動我學到了很多在學校學不到的東西在此我總結了一下幾點：

一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在劇組工作時，因為是做宣傳外聯，與別人談話的時候變多了。如何與人溝通，說清楚戲的內容、如何如何，你看了後有什麼好處，使他們接受你的意見和建議。與同學的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的外聯中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。我工作中也體會到，因為我以前對話劇的不瞭解使我在很多次在和別人交談時出現尷尬的局面!通過這次時間我明白了學我們這個專業的就要什麼都要知道一點點!才能遇事應付自如。

社會實踐心得11

這次社會實踐令我印象深刻，雖然時間只是短短的一個月，但是在這為期不長的時間裡，我所做的事情還是不少的。雖然只是做一些家務什麼的，與父母對於家庭的付出相比是微不足道的。但是通過認真完成這些事情，經歷坎坷與羈絆後獲得成功與父母的肯定，我心裡有難以言語的開心。在我心底裡，通過努力經歷辛勞，自己所收穫的遠遠要比自己付出的要多。下面，我簡單敘述一下自己在這次家庭角色體驗中的體驗與所收穫到的東西。

簡單計劃完家庭角色體驗的大體部分後，我開始了第一天的活動。萬事開頭難，這事還真是不假。第一天我打掃了整個廚房，整理了幾個房間。最難最辛苦的就是打掃廚房了，因為廚房是油煙最多的地方，牆壁也非常髒，平時醬油醋什麼的都放在廚臺上。這可真是一項偉大的工程，需要用洗滌劑洗。我用清潔球蘸了洗滌劑在每一個髒的地方用力的擦拭，再用幹抹布進行最後的擦拭。整整花了幾個小時我才把一間小小的廚房擦乾淨，而廚房裡的用具也是一項大難題，瓶瓶罐罐都要清理，這可真是愁壞了我。好在我毅力還行，雖然渾身痠痛，我還是堅持整理完了廚房，後來又打掃了房間。

看著在我辛勤勞動下好不容易完成的佳績，我心裡有說不出的舒暢。整個房間好像瞬間變得乾淨整潔，我都有點不相信這是我的傑作了。而身體的勞累告訴我，一切都是真實的，它也提醒我父母的不易。平時都是爸媽整理房間，這麼多年我幾乎沒有像今天這樣打掃過，可想父母平時工作完還要顧家是多麼辛勞。自己竟然沒有早些體會到這些，真是太不應該了。我真切的認識到，以後一定要多多參與到做家務中，為父母分擔，同時也是提早為自己獨立生活做準備。雖然自己的能力有限，所做的也是有限的，但是隻要是自己做了也一定會減輕父母哪怕是很少的負擔，我想，我們心中也一定是非常開心的。

生活就像是一個顏料桶，裝滿了各色顏料，其中處處也存在著趣味，縱然只是小小的一件事也讓我受益匪淺。買菜的經歷我仍就是歷歷在目，沒想到自己在這件小小的事中我也享受到樂趣。說句實在的，自己在買菜這方面可以說是毫無經驗，雖然說是小時候也經常跟著媽媽奶奶去菜市場，但是那都只是跟在大人們身後，有時候幫忙拿些東西。而現在，當我第一次獨自闖入菜市場時，那些琳琅滿目的菜著實讓我感到有些無所適從。雖然都是一些平常的菜，但是也總是覺得有些距離感。我壯著膽子，打算多買些菜。然而我卻不知道到底應該買什麼樣的，也不應該到底什麼菜多少錢。

說實話，這次還真的讓我學到了不少。我不僅認識到，芹菜有根的儲存的時間長，蘋果長得醜外皮粗糙的更甜，還認識到黃瓜帶花的存放的久。總之，通過這次體驗，我不僅意識到有些看上去很簡單的東西其實真正做起來很難，也學到了一些日常的生活常識。沒有想到，生活中確實存在著很多小知識，學會這些東西，就會為我們的生活提供方便。洗衣服，一開始我還想著這個應該是最簡單的，所以我把它當成家庭角色體驗活動的一大部分。因為家裡人比較多，爸媽的衣服換的比較勤，所以要洗的衣服也很多。加上我的.妹妹的，髒衣服堆了一大堆。我想用洗衣機吧，洗衣機方便啊。可後來一想，自己應該親身體驗，才算認認真真完成了家庭角色體驗，才算真正體驗到爸媽日常生活中的辛勞，對於家庭的付出。

於是我決定手洗。小件的衣服還比較好洗，可是個頭比較大的就不行了，又費力有耗時。天氣很熱，一邊洗衣服還一邊擦汗，可把我累壞了。我想起了初中高中時，每兩個星期回家，我都會把自己幾天的髒衣服換下帶回家，這時媽媽總會幫我洗。現在想想，真是不應該啊，自己不但沒有幫忙還給家人添麻煩。現在我已經不是以前的自己了，作為一個大學生，我現在更加應該自立自強，我要努力完成自己的事，不能讓家人操心自己的事。

勞動是喜悅的，當我完成工作拿得應得的工資時，我特別開心，幾天來的疲憊一掃而光。雖然這些錢對於父母來說是微不足道的，但是這確實是我第一次辛勤勞動，親手賺得的。在工作時，我體會到了從未體會到的東西，包括那種真正步入社會的喜悅，自食其力的開心，當然也少不了辛勞。讓我感觸最深的是，自己要完全聽從他人的指揮，必須按要求完成。這是要想得到自己想要的東西所必須付出的。

雖然只是短暫的兼職，我卻收穫很多。我看到了錢的來之不易，意識到了父母的艱辛。更加懂得自己應該回報父母，也要珍惜自己擁有的來之不易的一切。我相信，這次經歷是一份寶貴的財富，我也會將它珍藏在自己心底。在這次家庭角色體驗中，我不僅做了許多自己以前不常做的事，例如拖地、炒菜、幫妹妹洗澡，和家人一起包餃子，一起玩樂，一起體驗家庭的溫馨。通過社會實踐過程中的許多事，我也加深了對於社會的認識。總之它讓我獲得了許多東西，包括意識與思想的改變，行為方式的改善等等。

家庭角色體驗不僅僅讓我體驗到了父母的辛勞，讓我學會了如何體貼父母，也教會我如何真正融入社會，如何做事做人。首先我們要照顧好自己，好讓父母放心，不為他們增添煩惱。然後我們應該多幫父母做自己力所能及的事，做一個懂得孝敬父母的合格大學生。我們要真正瞭解社會，提升自己各方面的能力，努力使自己能夠適應社會生活，成為一個合格的社會人。

感謝學校提供給我們這次寶貴的機會，讓我們能夠有這個平臺認識自我、發展自我。這次的社會實踐活動讓深刻的我明白了父母的不易，也讓我知道了自己所面對的責任與擔當。然而，我們也不應僅僅是為了完成實踐活動才想到幫父母做些什麼。我們應該要隨時記得，自己已經成年了，我們應該儘自己的所能為家裡分擔，不能還是像小時候一樣依賴父母。父母們在我們的成長過程中為我們付出了很多。

我們應該努力提升自己的能力，要讓他們看到一個全新的自己，一個能夠自食其力而又可以為家庭承擔責任的自己，要讓他們看到自己的成長，真正的成長，讓他們知道自己已經長大了。同時這次家庭角色體驗也為我以後的社會實踐活動打下了一個基礎，讓我明白了社會實踐活動的真正意義，我也會在之後珍惜這樣的機會，認真完成每一次社會實踐。這次社會實踐，讓我受益匪淺。我相信，這是一次好的開始，是我不斷成長的新的開端.以後我會更加努力地將自己融入社會，不斷提升自己的能力，成為一個適應社會獨立自強的人。

社會實踐心得12

在這個炎炎夏日，我迎來了大學生涯的第一個暑假，社會實踐報告心得。這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是參加了中國電信舉辦的大學生暑期社會實踐活動，這個活動為期11天，在這11天中，我過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的3g手機知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。既於同齡人有了學習上的交流，也對社會，對工作有了一定程度上的瞭解，真是受益匪淺。

通過這次的社會實踐我瞭解到，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我和組員們去營業廳瞭解各個公司的手機現狀，向自己的同學進行調查，這些都是在學校裡無法感受到的，而且非常多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時還和別的組的同學一起合作，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的.報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。

在這次實踐中，這一點我感受非常深。在學校，理論的學習非常多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是非常簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才選擇了法學為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業裡並沒想象中如此容易。

平時在學校，作業錯了改一改就可以交上去了，但在公司裡，報告絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裡可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裡更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裡一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在公司裡出錯是要負上責任的，這關乎公司的利益損失。

非常多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

社會實踐心得13

豔陽高照，汗水充斥，大包小包的行李拎出學校的大門，我們，這批普通而又特殊的學子開始了大學生涯裡最後一個也是最重要的暑期生活。22歲的年紀，花樣的年華，在謂之為“學校”的這個地方，浸潤了十幾年。在這十幾年中，我們有過獲得成功的喜悅，也有過遭遇挫折的沮喪，但我們更多的時間是在享受著關愛和溫暖。我們習慣並享受著這種家的感覺，可人生就是一部精彩的大戲，當我們足夠強大之時，當學校自身已經無法再滿足我們前進的需求之時，“她”就會毫不猶豫的把我們推出去，為的是讓我們接受更大的挑戰，享受更精彩的人生。

立足於學校與社會中間地帶的我們是迷惘的，我們常幻想著我們身處社會將會是個什麼狀況，我們會像在學校裡一樣活的瀟灑嗎？我們會成功嗎······？或許我們都在做著成為成功人士的夢吧。但對社會這個大染缸，我們又有太多的不確定。我們沒閱歷，沒經驗，缺乏與人交道的能力，甚至更近一步地說，我們對現實的社會有著巨大的無知。那麼，我們這批即將步入社會的“新”社會人，能適應嗎？我作為其中的一份子，也有著這樣的迷惘，經常會靜下心來思考，我的人生方向該往哪走，但隨之的是看清這個社會的現實，因而有著太多的想法，也有著太多的無奈。內心想著該如何增強自己適應這個社會的能力，與不同的人交往的能力，處理應對各種突發狀況的能力，關於這些我們還有太多需要學習的東西。 自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。 在現今社會，招聘會上的大字報上總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這群學子的社會經驗又有多少呢？為了響應學校的號召，拓展自身的知識面， 擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在畢業後能更好地走入社會並及時適應社會生活以及在今後的生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這次難忘暑期社會實踐。

有幸，通過自己的努力，尋找到一處鍛鍊自己的地方，懷著對新環境的諸多好奇，我為期十天的暑期社會實踐生活拉開了序幕。我進行社會實踐的單位是烏魯木齊市公證處，這對於我這個從未走出校門的學生來說是個完全陌生的'環境。一開始，我什麼都不懂，對於自己所需要做的工作也並沒有很深刻的瞭解和認識。起初的一兩天，我常常會犯一些低階的錯誤，好在有同事和前輩的指導和幫助，我對於自己的工作逐漸有所瞭解和熟練起來。我在實踐單位主要負責收集核對資

料和填寫表格的工作，這項工作看似簡單，實際上很是重要，尤其是核對資料，不可以出現任何差錯，因此需要細心謹慎才能做好。起初我在做完工作後單位的前輩都會幫我檢查一遍，以免出現紕漏。好在我平時就是個比較細心的人，工作基本沒出什麼差錯。後來，前輩相信我可以勝任這項工作了，就讓我完全負責了。對於自己的細心謹慎我還是很有信心的。因此在後來幾天的工作中我的表現還是比較令大家滿意的，這讓我增添了一份自信。我的暑期實踐工作還算順利，甚至可以稱得上得心應手。心懷百分之百的努力，從剛開始的什麼都不會，到結束時的一把好手，這其中的變化告訴我，對於前進道路中的無知，不要懷著忐忑的心理，路到了自己眼前，只要你足夠努力，儘自己的全力，自然就會直。條條道路通羅馬，說的是古代羅馬的強大，而我想說，努力可以製造出條條道路，讓你通向最終的成功。

在工作的這段時期，聽著同事之間的各種交談，越發的肯定人生就是一部大戲，人，在其中，扮演著各種各樣的角色，有成功的角色，當然也就有失敗的角色，但與之想關的無不是努力程度的多少。社會就是這麼現實，你努力了，或許因為各種原因，你還是沒能成功，但如果不努力，換回的只能是失敗的結局。通過暑期的這份工作，感覺磨練我最多的就是細心。在以前的生活和學習中，我雖然算是一個比較細心的人，但有時也會犯一些粗心的毛病，可是經過為期不長的暑期社會實踐，我覺得自己對待事情變得比以前更加認真和仔細了。這可能是源於同事和前輩的指導以及這份工作的特殊要求吧，雖然我只工作了短短几天，可是養成細心謹慎的習慣對於我將來的學習和工作都是很有幫助的，所以對於前輩和同事的幫助我深懷感激。

除了自身得到鍛鍊以外，我在單位裡對於人際關係也有了一些新的認識。眾所周知，社會上的人際交往非常複雜，具體有多複雜，其實短短几天我也並不能瞭解的很清楚，但也算稍有認識。工作過程中，結識了很多同事，與他們的關係也處的比較好，雖然這個範圍比較小，但也算是在社會中與人交往了，在與他們相處相伴的這段時間，學習到了很多，與人交流，待人接物，每一項都是一門大學問，你只有身處其中，才能知道其中的奧妙，而你也只有身在其中，你才能真正的學習到這種技能。幸之，我稍有涉獵，也稍有把握。關於人際交往，我最深刻的體會就是，在交際中，既然有一些東西是我們無法改變的，那麼我們就應該

學會適應和接受它們。只有這樣我們才能更好地與人溝通和交流，才能更快地適應環境。

以前暑假在家玩的時候總想著時間怎麼流逝的這麼慢，兩個月的時間說長也不長啊，可過起來卻是那麼的無聊，而工作起來的時間觀念就沒那麼重了，每天八小時的班，總在忙碌與充實中度過，看著一項項工作的順利完成，想著其中也有著自己的一分奉獻，內心的自豪感就會噴然而出。想想，己也能工作了，就會感到很開心。

大學的最後一個暑假，不是虛度，很欣慰。在實踐的過程中，學習掌握了很多技巧，有關於工作的，有關於交際的，對於以後的人生都很適用。學海無涯，人只要在這個社會中，就無時無刻的不在學習，在這學習的過程中，我們自身強大了，我們變的更加淵博，我們變的更加有內涵，我們努力的朝著社會人前進，我們奮鬥著，我們朝著目標邁進。我想當所有人都這樣的時候，我們的社會將更加進步，而我們短暫的人生，也會更加的富有意義。暑假實踐雖然只有短短十天，但這十天我過得充實而快樂，雖然很辛苦，但相對於我得到的鍛鍊和積累的社會經驗以及人際交往的收穫來說，這點辛苦根本不值一提。這些收穫和經驗都是我的一筆“無形資產”，為以後真正進入社會起到一個橋樑作用。面對日新月異的社會和日益嚴峻的就業形勢，我們大學生應該轉變觀念，好好利用暑期社會實踐的機會來鍛鍊自己的能力和積累更加豐富的社會經驗。

暑期社會實踐對於我來說，是一個開始，也只是一個起點，希望這個起點能幫助我更好地融入社會並不斷地學習和成長。學生時代即將結束，一扇大門的關閉也代表著另一扇大門的開啟，當我們步出學生這個身份的時候，我們也就成了社會人，走進了社會的大門，相信，我們努力了，就不會白費，在社會的大門裡面，我們一定能活出屬於自己的人生，自己的精彩······

社會實踐心得14

歲月如梭，時光飛逝，一轉眼間我一個多月的暑假社會實習生活也畫上了句號。通過這次實踐，我收穫頗多。雖然我又從社會實踐中回到了校園學習生活之中。回首過去一個月在家鄉疾控中心點點滴滴的實習生活，我有許多感悟。

為了能在我家鄉疾控中心實習，我從6月份就開始準備實習需要用到的證明材料，7。15就開始面試，終於在19日我成功實習了，期間我曾兩次拜訪疾控中心就可以知道我當時我是多麼渴望實習了，所以我很珍惜這次實踐活動所獲得經驗以及與各位老師，師兄們的情誼。

首先，這次在湖北省石首市疾控中心的實習生活使我找到了在疾控崗位工作中的感覺。這對於一個長期在校園中學習生活並即將步入社會工作中的大學生來說，是一個不小的收穫。剛到疾控中心的時候，我真的不知道自己要做些什麼。那些實踐操作工作都對我比較陌生，他們大部分時間都在做實驗，而我似乎什麼忙也幫不上。但是，我決心在這次社會實習中鍛鍊自我，學到一些實際的東西。我嘗試著主動找老師，師兄們溝通，希望他能給我多一些工作去完成。什麼地方需要我幫忙，我就去什麼地方。這使我體會到，雖然我的工作很雜，卻也很基本。在這個過程中，我找到了疾控工作的感覺，也在這個過程中學習到了許多東西。比如說水質檢驗的標準，錳、鐵、鈣、鉛等元素的測定，並且自己獨立完成了硫酸鹽、氯化物的測定，其結果準確度也不錯。在工作之餘，我主動地和那些師兄交流，從和他們的交談中，我瞭解到了作為一名疾控衛士是多麼的不容易。實際上，做疾控工作是一項極其科學、嚴謹的工作，並且這些檢驗知識都是不斷更新的，所以在工作之餘也要不斷學習充實自己。

同時，我也在這次實習中肯定了自己的價值。以前，總覺得自己在學校學的知識在工作崗位上用不上。但是通過這次實習，我看到了自己的能力。我能積極地去工作，去和師兄溝通，“找”活兒幹。我學會了在工作中學習的方法，我為了工作的需要，能迅速的學到工作中所需要的知識。在平時的實驗中，師兄們多次給我多配一個樣品，讓我來操作。我不瞭解的知識，在他們的指導下，我學的`很快。

這次實習還讓我學習到了團隊合作的能力。因為一個關乎產品合格與否肥肉實驗不是一個人能夠完成的，我和兩個師兄三人好比一個團隊，在實習結束後也成為了很好的朋友。這次實習使我感覺到了團隊的力量。有時候樣品多，師兄們給我合理分配任務，既讓我學到了知識又高效率的完成了工作——這就是團隊的力量。在以後的職場生涯中，我相信我會加入一個又一個新的團隊，也會在與他人交往的過程中遇到種種問題，但是通過這次實習，我已經做好了思想準備，我也已經學會了怎樣尊重、體諒他人。我相信，真誠地對待他人，合理地調節人際關係，我也會收穫一個很好的人際關係，得以幫助自己更快的成長。

感謝家鄉疾控中心給我的這次寶貴的實習工作，它使我學到了很多東西。通過這次的實習，我更加熱愛社會、熱愛疾控工作，並且更加堅定了我的興趣。我也更加熱愛學習。現在實習結束了，我會更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、學習。我相信我一定會完成自己的社會價值，做一名合格的衛生檢驗與檢疫技術人才，能更好更積極的去面對自己以後的困難，攀上自己思想的最高峰！

社會實踐心得15

經過這學期的努力，我在社會實踐的工作和學習方面有了很大的改進,總結這學期的工作,收穫很多,我更加清楚地明白了作為一個班委,作為一個社會實踐委員應有的對工作,對同學,對老師,以及對與自己一起工作的人應有的態度.這將會對我今後無論是學習和生活都會產生很大的作用. 一.這學期的工作總結 近半年我的工作不斷得到改進,由一個毫無工作經驗的`社會實踐委員逐漸成為了一個有一定工作經驗的社會實踐委員。在不斷地學習中,我的工作經驗不斷得到豐富。我覺得這些活動的確加深了班級同學之間的感情，

也加強了同學們的人際交往能力。

這一學期社會實踐的每一個活動之中，我都真正學到了東西。從中我知道作為一個大學生該盡的責任與義務，也知道了作為一個當代大學生我們應該具備的品質，做任何一項工作都需要謙虛的學習，每一項工作都需要自己的鑽研，什麼都需要一個秩序，不僅學習中，還是在今後生活中。在作為一個即將踏入社會的人，社會實踐活動也讓我們更清楚地認識到問題，也指引我們以後不斷完善的方向。

二.工作中的缺點與不足儘管工作有所進步,但總的來說還有所欠缺。在一學期的工作中我認識到自己在諸多方面存在的不足，比如在工作中積極性還有待增強，在對待工作的態度方面，我不能再以等待任務的方式去對待，而是要主動去組織與安排來不斷地來豐富我們班的社會實踐活動，來為我們將來的發展奠定一個好的基礎。在交往方面還有待進一步加強，爭取和每一個共事者搞好關係，為今後的工作提供一個交流與討論的平臺，也能更好促進自己自身的發展。

四個月在彈指一揮間恍然而過，經過這些天在社會實踐部的工作，我得到了很多，也清楚地認識到我本身存在的不足，無論是從各位學弟,學妹還是同僚的身上我都得到自己今後人生中可以利用的寶貴經驗,我想在此對社會實踐部所有成員真誠說一聲"謝謝",也真心祝福未來社會實踐部越辦越好!