暑期實踐心得體會範文（通用6篇）

當我們對人生或者事物有了新的思考時，馬上將其記錄下來，這樣能夠培養人思考的習慣。那麼你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編精心整理的暑期實踐心得體會範文（通用6篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　暑期實踐心得體會1

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鑽研一個問題，沒有什麼好處，不如親自去學習研究。最初團總支老師找我讓我組建隊伍參加暑期社會實踐時，我是猶豫的，暑期已經給自己安排了電視臺的實習了，怕自己沒有時間，也怕的辜負了老師的期待。畢竟，教育學院的暑期社會實踐專案一直做的非常出色，往屆的學長學姐都交出了令人滿意的答卷。但我最終還是說服了自己，在嚴老師的幫助下，迅速確立了主題，也找到了一群可愛的隊員。

報題那會，恰是考試期間。每天在考試結束後我就和張芮跑嚴老師辦公室，討論我們確定的主題是否適宜？我們的實踐地點選在哪？如何開展各項活動？裝置問題如何解決？諸如此類，林林總總，生怕漏掉某項，日後增添麻煩。記得那天嚴老師特別激動的說要給我們驚喜，我們以為是我們這個隊伍被評了校級專案，沒想到我們居然異常黑馬的進了國家級團隊之列。當時的我又驚又喜，作為隊長，一方面明顯感覺擔子更重；另一方面也在心裡暗下決心，一定要帶好這支隊伍，完成高質量的視訊作品和實踐報告。

在出發前的兩個禮拜，我們就在群裡討論具體的拍攝計劃，並完成了指令碼的創作。有天晚上，我們從晚上8點討論到11點多，只為了討論出哪種表達方式更好，大家各抒己見，最終我們達成了一致的意見。身為隊長，對擁有這樣的嚴謹負責的隊員很是欣慰，也對我們的實踐活動充滿了期待。

8月2日，我們分別從各地趕回了學校，並在當天下午就出發去了第一站。不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外採訪村民的隊員被烈陽晒傷，汗珠滴落早已浸溼全身的隊服，更不論每晚寫新聞稿，總結全天，為明日準備到深夜。每天的採訪，吃飯，採訪，總結，休息，成為了我們的主線，每天奔波於鄉村的各個小巷街頭，我們詢問著，調查著，目的只是完成實踐，尋找有關於我們實踐主題的真正的答案。我主要負責攝影，也就是拍照片，每天脖子上掛著重重的單反，完成鏡頭裡記錄美好鄉村印象的任務。除此之外，作為隊長，還要與村委書記溝通交流，收集美好鄉村建設的資料，對村民進行採訪，同時還要負責隊員吃住以及出行等問題。每天的任務都很繁重，但有細心的劉泉、認真的張芮、主意超多的倪明亮、時不時給我們帶來歡樂的吳群、孫海龍，這一路雖然又苦又累，但我們六個人在一起面對一切的困難，所有的難題總能一一迎刃而解。現在回想起來，我們不曾有一天不是開心的度過的。泉哥在每次我要和倪明亮談崩的時候及時把我們拉了回來，一路上的冷幽默也總是讓我們忍俊不禁。倪明亮一個人承擔著攝像的任務，看著他汗流浹背的站在太陽底下一動不動的拍好幾個小時，總覺得我當初應該再拉一個攝像的人員，真的辛苦他了 。張芮自己是合肥人，在我們調研合肥的木蘭村時，她作為當地人解決了我們很多生活上的問題，讓我們在經費開支上節省不少。吳群和海龍這兩個隊員雖然是大一的，但真的很認真很努力的配合著我們。我真的很感謝我的隊員，很配合我的安排，毫無怨言的堅持了下來，讓這次的實踐活動既順利又快樂。

我們橫跨安徽，從皖南到皖中再向皖北進發，從安徽省第一批美好鄉村示範點裡探尋這項政策帶來的現實意義以及調研農村地區人居環境的現實情況。三個村子，三種不同的建設規劃，三種不同形式的示範影響，但都落實了房屋美化統一建設風格、環境道路四通八達、垃圾回收站分類回收、河道疏浚整治、路面綠化亮化等工程。木衝村結合自身資源優勢，以第二、三產業為主，第一產業為輔，大力發展特色農業，人均收入逐年攀升。而木蘭村成為中國第一個土地流轉示範地，把閒置農田交由林業種植大戶管理，既不浪費資源，又增加了收入。而漁民社群，則把養魚放在首位，並結合當地的旅遊資源，開拓出一條適合自己的發展之路，村民年年增收。當今中國，很多地方都是通過對自然資源和環境的巨大消耗，獲得經濟收入上的可觀豐厚。但這幾個美好鄉村在發展建設的過程中，以環境治理和提升為重，既保障了人居環境，也提高了居民生活質量和水平。這一點留給我很深的印象，我希望安徽省第二批美好鄉村示範點也能學習借鑑這種模式。

為期一週的暑期社會實踐就這樣結束了，然而我依然對活動的每個場面記憶猶新，雖然是又苦又累的一週，但我覺得這是一次不錯的經歷，開闊了眼界，也從中學到了不少學校里根本學不到的東西。這次的社會實踐，讓我有很深的感悟：人的一生中，學校並不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐引導著我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會。而實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不再是個孩子，在鍛鍊，在成長，跌跌撞撞，慢慢成長。也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的採訪做著準備，但我們是快樂的。

實踐活動結束了，我們團隊的每個人都在思考著這幾天發生在我們身上全部，只有真正經歷過，才能真正明白，什麼是奮鬥，什麼是團結，什麼是一個團隊。而最重要的是，我們在這樣的實踐中，收穫友誼，是這樣的快樂。

　　暑期實踐心得體會2

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。 不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

我瞭解到，大學生社會實踐活動的重要機制是：按需設項、據項組團、雙向受益。團隊的組建有基層的需求，按照需求招募團隊，不是什麼人都可以參加。我們的專案“解壓玩具的調查與研究”屬於創新型專案，主要依賴理工科的知識。我因為學習過工程製圖，才有幸可以參加這個專案。

在活動初期，有帶隊老師給予我們總體指導；對於社會實踐備受關注的安全保障問題，學校採取購買保險的方式來保障我們的安全；我們參加了各種各樣的培訓會，給我們的實踐活動打下了堅實的基礎。

假期伊始，我們就開始進行初步的調查。瞭解到小朋友們每天花數個小時做作業，週末更要上各種補習班，我覺得現在的學生迫切需要一種可以減壓的玩具。聯想到同學無聊時候的轉筆，借鑑了美國的減壓魔方fidget cube 的設計，我在圓珠筆末端加上了紅色按鈕。設計期間，我向一名在設計所工作的學長請教了很多問題，儘管他和他的同事們的專業和使用的繪圖軟體與我的都不相同，但是他們都盡力幫我解答。設計的每個步驟都不容易，感覺難度可以和課設相比，可以說沒有學長們的幫助，就沒有現在的成果。我十分感謝他們的幫助。無論這次實踐活動的成果怎樣，我在此次活動中學到的遠大於活動本身。與隊員的相處過程，是大家靈感的碰撞過程，不僅要團結合作，互相體諒，更要敢於提出不凡的想法。與小朋友的互動，提高了我的溝通能力和表達能力，讓我這個性格本來有點內向的人也試著變得外向。設計建模過程更是考驗著我克服困難的決心和耐心。在善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活的同時，我也開拓了視野，增長了才幹，更好的明確了自己的奮鬥目標。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

作為在獨生子女環境中成長起來的一代，常存在一種以自我為思考中心的認知模式，社會實踐活動會使參與者在一定場合認識到這個世界還有別人，‘我’存在的前提是通過一定的勞動為別人提供服務。這種自我更新的認知可以使參與者更好地相互瞭解、相互服務。

投入社會大課堂。社會是個大熔爐，我們只有要深入社會，才能切身體驗社會的發展和社會的需要。各位同學可以選擇跟自己專業興趣相近的工作，使自己的專業知識在實際鍛鍊中進一步加深，發現自己的不足，從而加以修正、彌補，使自己更加適應社會競爭，更加能夠融入社會。

在實踐中鍛鍊自我，在實踐中品味青春，讓我們用勤勞的雙手開創我們美好的明天！讓我們在在社會的熔爐中，彈奏一個鏗鏘的音符，譜寫一曲美妙的青春樂章！

　　暑期實踐心得體會3

本人於20——年7月10日來到——公司開始了為期20天的暑期認識實習。最終由於該企業裝置的維修以及車間的裝修，本次實習被提前至7月29日結束返校。雖然僅有短短的20天時間，可是在這段時間裡，在企業導師、員工師傅的耐心指導和自我的虛心學習下，對於一些平常的理論知識最終有了必須的感性認識，這對我們以後的學習和工作有很大的幫忙。下頭是我此次實習總的心得體會，期望給師弟師妹們一些啟發。

在整個實習過程中，我每一天都有很多新的體會，新的想法，我總結下來主要有以下幾點：

　　1、上學與上班的區別

上學的時候，自由支配的時間很充裕，能夠適時偷懶、放鬆、外出等；上班的時候，每一天都有要完成的任務，同時有一種職責抗在肩上，即使沒任務也要到點才能下班。上學的時候能夠很有個性，但上班就必須要融入企業、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學的時候很自信，覺得自我將來能幹一番事業；上班了，才覺得自我需要學習的東西太多了。在學校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓；出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的職責，所以必須少說話，多辦事。上了班才明白什麼叫做現實，上了班才明白什麼叫做生活的艱辛。所以總結下來，個人覺得能作為一名大學生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學生活，讓大學生涯充實無憾。

　　2、適應

從學校走到社會，環境、人群、職責都一下子發生了變化。對於大學生來說確實要做到儘快轉換主角，去適應急速的工作時間和節奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態。

　　3、堅持大三暑期實習

我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間裡很有可能會產生厭倦或乏味無聊的'感覺，便產生離開的想法，在這個時候必須要堅持，輕易放棄只會一向惡性迴圈，更不用提什麼晉升了。

　　4、多做事，少說話

我們到企業工作以後，要明白自我能否勝任這份工作，關鍵是看你自我對待工作的態度，態度認真了，工作就不會乏味，學習和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態度。工作如此，為人處事也是如此。

　　暑期實踐心得體會4

這次的社會實踐收穫不少。我認為以下三點是我在這次暑假社會實踐中最大的收穫：

1、在社會上要善於與別人溝通。經過這四天的時間讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與團隊的其他隊員的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，才能事半功倍。別人給你的意見，更要聽取、耐心、虛心地理解。

2、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自我的本事做出肯定。在多次的與別人接觸中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的本事不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。

3、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯絡於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的本事。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

　　暑期實踐心得體會5

經過幾天的社會實踐，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都晒黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。本以為滿腹經綸的我們可以藉此大顯身手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空腦袋也搜尋不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真正的意識到自己所學到的知識是那麼的有限。

儘管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契似的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。

一週的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的腦海裡，雖然是有苦有累的七天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才幹。

這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校並不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。

七天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地裡。我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

在今後的學習和生活中，我們將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

　　暑期實踐心得體會6

時間飛逝，大一生活一晃就過去了。今個暑假我們都必須參加暑期社會實踐活動並做有關的課題研究報告。而我選擇了‘網路發展及其對青少年影響研究’。這個課題我差不多都是在網上進行資料蒐集，以網路社群、網路聊天工具等為媒介向同學、朋友、網友釋出問卷進行調查的。

在研究調查中，我認識到：21世紀是網路的時代，網路以它特有的優勢和發展速度，正在改變我們的工作、學習和思維方式，滲透到我們日常生活的每一個角落，將我沒帶進了一個新的時代。然而，計算機資訊網路也是一把“雙刃劍”，以正確的心態去面對與應用，網路會幫我們以更快、更便捷的途徑達到我們的目標；而錯誤對待網路的存在，會致使我們沉淪在虛擬的網路世界中而無法自拔。如何能在發揮網路積極作用的同時，消除網路給青少年帶來的負面影響，應是各界應該關注的問題關鍵所在。

我個人對網路的接觸應該從大一開始，之前我沒進過網咖幾次，也不會聊天，只是懂得瀏覽下網頁。大一的時候接觸的也是qq聊天、電子郵件、論壇、部落格，其他的網路資訊也不大瞭解。

網路的發展對青少年或多或少都有影響，特別是負面影響，我在網上接觸的大部分年輕人都是初中高中就開始進網咖聊天、遊戲了，而且非常沉迷於網路。這讓我替他們捏一把汗！網路是虛擬的，走進這個虛擬世界就會對其依賴，更對現實世界厭惡。

網路能給我們年輕一代帶來更多的資訊，如果我們青少年能正確利用，肯定有益健康，但是由於青少年的個性弱點，或多或少會影響青少年的健康成長。我們應該對青少年的網路利用進行限制，特別是未成年人。未成年人更應該加深自己的修養，控制自己的弱點。

個人提出以下幾點建議：

1、各職能部門應加大管理執法力度，加強對網站、網路虛擬社群等的資訊管制，加大對網咖這類公共場所的監管力度，認真落實未成年人不得進入網咖的規定，從而淨化網路空間，為青少年營造良好的網路環境。

2、學校與家庭是青少年接受教育的主要場所，對青少年身心的成長有著重要作用。為此，學校應該加強對青少年的法制教育、道德培養，以及對針對網路相關方面開設網路教育培訓課程、網路道德素質課程等，培養青少年良好的上網心態，對網路的負面影響做好預防措施。而家庭教育對青少年的影響更甚重要，在網路開始普及的年代，作為家長更應該正確教育孩子，引導孩子，多與孩子溝通交流，提高孩子對網路負面影響的免疫力，早一步為孩子打下“網路預防針”。

3、青少年自身應該增強意識，培養自己的抗干擾力、剋制力與免疫力。網路資訊的多姿多彩，很容易使青少年沉迷其中，而網路上存在的不良資訊，更會令心智未發育成熟的青少年墮落而不能自已。只有加強自身道德素質、提高自我監控能力、自覺地抵制不良資訊以及與不良網路行為作鬥爭，才能避免滑入網路負效應的泥沼。