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有關學游泳四年級作文300字

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游泳作為一種在水中的有氧運動,它最明顯的效果是刺激心跳加快,對於心肌是最好的鍛鍊。以下小編為大家蒐集整理了有關學游泳四年級作文300字,供大家參考和借鑑!

有關學游泳四年級作文300字

  有關學游泳四年級作文1

暑假裏,我和爸爸媽媽一起去高家堰玩,吃過午飯後,爸爸和媽媽帶着我去流溪口游泳,我們把早以準備好的游泳物品放在車上就出發了。

到了流溪口,我們下了車,眼前便是一片美麗的景象,還有很多大人和小孩在水裏游來游去,很熱鬧。溪邊有幾棵高大挺拔的柳樹,使人感到特別的涼爽,樹枝隨風飄蕩,美麗極了。那清澈見底的小溪“嘩嘩”地流着,我站在溪邊的鵝卵石上,等不及的脱下外衣,帶上潛水鏡,跳下了水,我試着用水拍了拍身體適應温度後,就準備游泳,因為我有了去年的基礎,所以,今年不再害怕了。突然,爸爸説:“你還是先在水邊練習一會兒吧!游泳的時候腳要用力蹬。”聽了這番話,我把雙手放在石子上,腳在水裏練習蹬,我越蹬越起勁,練到身體飄起來的程度後,我試着在水裏遊了幾下,爸爸的方法果然奏效,我一直照着爸爸的方法做,進步越來越大,慢慢地,我熟練了游泳的.基本知識,游泳的感覺太好了,爸爸又給我示範了自由式的遊發和蛙式的遊發,雖然我只能簡短的遊一段,但是我跟去年相比,我可進步了很多。

時間過得真快,太陽也偷偷地下山了,我只好跟着爸爸媽媽準備回家了,這次來高家堰的收穫可真大呀!

  有關學游泳四年級作文2

這是一個炎熱的夏天,爸爸帶我去游泳池學游泳。

到了游泳池,看見很多小朋友早早的來到了,我換好游泳衣,走到教練旁邊,教練叫我們做起了游泳操,心情特別高興,做完操後教練叫我們下水。這時,所有小朋友都下了水,只有我沒下水,心情一下子緊張起來,不敢下去。教練看見一邊叫我一邊用水打在我身上,我只好下水了,慢慢地走到水欄杆旁,教練叫我們憋氣,時間憋得越長越好,現在的心情沒那麼緊張了。但是我的牙齒還在打顫,不敢離開欄杆,站在水底下身子不停地發抖。爸爸看見了,叫我照教練教的方法不停地練習,這樣才不會發抖。

練習了一段時間,我終於學會了像鴨子一樣歡快地游來游去。

  有關學游泳四年級作文3

暑假,媽媽帶我去游泳,游泳池裏的水冰涼涼的。一下去就覺得整天的負擔――酷熱,都無影無蹤了。

一切準備就序,我開始遊了,可在深水區裏,我束手無措,想遊又遊不起來,一個勁往下沉,害我喝了好幾口水呢。我只好觀察別人游泳,為了更好的觀察,我把頭埋進了水裏。我發現,別人的腳是上下襬動的,手也是有規律的形成半圓形擺動。

也是浮在水面上高高的抬起來,而不是沉在水下,腰也挺的筆直筆直。技術更高的還會潛在水下十分鐘,上來吸口氣又潛一去,像一隻原來就生活在水裏的海豚,自由自在的在水中“翱翔”。我的腳和手是上下左右亂擺動的,頭和腰更不用説了。跟他們比起來就是一個不會游泳的旱鴨子。

這次觀察很有趣,還我認識了幾個游泳的祕巧。

  有關學游泳四年級作文4

今天下午六點,媽媽帶我去濱江游泳館學游泳。

來到游泳館,我先換上泳褲,再戴上泳鏡。坐在那裏等待游泳教練的到來。過了一會兒,教練終於來了,我有點迫不及待地想下水,可是老師沒讓我們直接下水,而是讓我們在岸上做運動,都是有助於手、腳、頭的靈活性的。終於可以下水了,我們十分興奮,興高采烈地跳下水。老師讓我們在水裏做水中運動,一切熱身運動都完成了。

老師就開始教我們憋氣,憋氣真的很難學,因為水會隨着呼吸,而從我們的鼻子,耳朵灌進來的,十分難受。同學們有的剛把頭沉入水中,立馬又把頭浮出水面,老師要求我們憋十五秒,但是我們只能憋四秒。後來,老師給我們坐示範,他能在水裏待好長時間,真令人羨慕,不知什麼時候我也能像老師那樣呀!

我想要是我好好學的話,相信過不了多久,也會變得很好。

  有關學游泳四年級作文5

學游泳是一件很有趣的事。我去報名的時候,人家説:“你太小了,學不會的。”我心裏想:我一定會努力加油的。第一天,教師讓我們下水後就讓我們在水中走路,我覺得好像在往後面走。

教師再讓我們學憋氣,我先戴好眼鏡,把頭深深地埋進水裏,只看見在水裏有幾隻小腳在動,我覺得很有趣。第二天,教師讓我們學打腿。老師先讓我們在岸上打200下腿,我就開始數一、二、三、四……

我覺得腿很酸,但還是堅持着。過了幾天,我會游泳了,我覺得很開心!學游泳的老師也説我很可愛,臉蛋白白的特別好看。我回到家裏,媽媽爸爸也表揚我,説我很用功,很努力。我覺得游泳是最有趣的!也是暑假裏一件最有意義的事。