拓展活動的策劃書集錦15篇

時間稍縱即逝，辛苦的工作已經告一段落了，我們的工作又將翻開新的一頁，迎來新的任務和目標，我們要好好制定今後的工作方法，寫一份策劃書了。相信大家又在為寫策劃書犯愁了吧！以下是小編幫大家整理的拓展活動的策劃書，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

拓展活動的策劃書1

一、活動主題

“‘冬’起來大聯歡”——電子學院學生會內部素質拓展活動

二、活動目的

以搞好電子學院學生會內部建設為主旨，提高學生會內部成員的彼此之間的熟悉程度，已達到增強學生會內部的組織性與協調性，提高學生會成員的凝聚力與戰鬥力，積極營造一個和諧高效和團結向上的學生會組織。

三、活動對象

電子學院學生會全體成員

四、活動時間

12月22日晚五點半

五、活動地點

一樓食堂南廳

六、活動準備

1、物資準備

①場地安排：氣球一袋、綵帶等。②包餃子：餃子皮、餃子餡、盤子、筷子、勺子等。

③遊戲準備：一次性紙杯、水果、糖果、瓜子等。

2、人員安排

部門

物資安排

當天安排

辦公室

準備好計分表格、簽到表。

統計所有部門購買賬目。

安排主持人和部員熟悉環節。

四點半到食堂，協助各部門，安排好各部門座位，做好籤到工作，結束後留下打掃。

新聞部

負責誰是卧底環節的物資準備。

做好拍照工作。結束後留下打掃。

外聯部

聯繫好食堂南廳的當天使用。包餃子環節所需物資的購買。（餃子皮、餃子餡、盤子、勺子、筷子、盛水用的碗等）

學習部

結束後留下打掃。

宣傳部

海報宣傳。用硬紙板寫好主題大字。

四點半到食堂，負責當天的所有場地佈置並搬好桌子，懸掛氣球和綵帶（門內外、柱子、窗户），貼好主題大字。帶上部門標籤牌。

體育部

四點半到食堂，協助搬好桌子，懸掛氣球綵帶等，整理好音響等工具。

文藝部

聯繫並安排好所有表演的節目和順序，安排好主持人和台詞，準備所有節目和環節好所需的音樂。

調試音響和話筒，帶上電腦播放音樂，以及其他現場調控。

生活部

購買一次性紙杯，綵帶、氣球、水果、糖果、瓜子、果凍等吃的。提前準備好發票並給相關部門。

四點半到食堂清點物資，協助懸掛氣球等，負責所有物資的發放。（包括包餃子、遊戲環節等）

七、活動流程

新聞部、外聯部、策劃部、文藝部、學習部各出一名部長組織現場工作。

1，主持人做開場詞。

2，各部門組織包餃子。（時間：30’）

3，各部門表演節目，同時煮餃子。（時間：20’）

4，遊戲環節，同時吃餃子。（時間：60’）

5，每個遊戲獲勝部門都可獲得對應獎品（獎品由生活部負責）。

包餃子環節：

1，各個部門出一人前往物資處領取包餃子所需用品，生活部部長負責發放。

2，各部門部長維持好秩序。

節目環節：

1，文藝部——獨唱

2，文藝部——小品

3，體育部——《品勢表演》

4，外聯部大合唱——《倔強》

遊戲環節：

注意事項：辦公室部員負責全場計分並維持秩序，需要參與的必須加入遊戲一起玩，但不參與部門加分。每個環節各個部門缺人的可以找辦公室部員幫忙。

計時員：徐志偉填表員：符月月主持：金映言、胡浩仁

1，零錢湊個隊

①每個部門派出三男二女參加遊戲。所有人圍成一個大圈。辦公室兩個女生加入體育部，一個男生加入宣傳部，成績算對應部門的。

②遊戲流程：

◆男生代表一元錢，女生代表五角錢。

◆主持人説完“幾元幾角”後，所有人馬上自由抱團，抱團的金額數必須與主持人所説金額一致。不一致的組團將被淘汰。

◆如此進行多次遊戲（場上剩下5、6人左右時即可停止本輪遊戲）。

2，蹲蹲樂

①每個部門出一個人，站成一排，每人發一張寫有蔬菜的紙舉過頭頂。

②遊戲流程：

◆先準備一些A4紙，每組7張，寫上七個蔬菜水果的名字，主持人指定一個人先開始，該同學按照自己紙上的內容同時挑出下一個執行該口令的名字，蹲完蹲，説錯或反應慢的淘汰，每組決出一名優勝者給予獎勵。

◆按時間長短該遊戲可玩兩到三組。

3，頂氣球

①每個部門出兩個人，兩兩部門進行對抗。

②遊戲流程：◆遊戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球，三局兩勝。

◆守擂模式，落敗部門淘汰，下一個部門和獲勝部門對抗，最後決出優勝部門給予獎勵。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）

4，夾氣球

①每個部門出兩個人，一男一女。

②遊戲流程：

◆背靠背夾住一隻氣球在起點向終點跑，終點還要放一個椅子，到了終點後要把氣球放到椅子上然後由男生坐爆，再返回起點繼續夾氣球。如果在跑動時氣球落地或中途爆掉，兩人要從起點重新出發。

◆在3分鐘內哪個部門爆破的氣球最多即勝出。在跑動時，兩人雙臂最好能挽在一起，始終夾住氣球。

◆請辦公室部員負責計時

5，誰是卧底

①每個部門出一個人，一共三輪。

②遊戲流程：

◆一共七個人，首先站成一排背過身，在所有人後面擺上三張桌子，在桌子前貼好準備好的寫有內容的A4紙，然後由主持人將對應卡片發給他們。

◆準備好道具後，由主持人指定一位同學開始依次形容這個詞。每輪七個部門，一個卧底，六個平民，一次描述後指出誰是卧底，若錯誤則該同學淘汰，遊戲繼續，若正確，則剩餘平民給予獎勵，若卧底獲勝則卧底給予獎勵。

◆按照時間可以玩三輪。

八、後期工作

1，辦公室、新聞部、學習部所有部員、部長留下打掃整理。

2，生活部清點所剩物資。

3，辦公室統計所有部門的賬目。

4，體育部、外聯部歸還音響、話筒。

九、經費預算

拓展活動的策劃書2

一、 活動目的：

1、培養學生與人交往能力，增進同學之間互相瞭解，融洽師生關係，提高班級凝聚力。

2、激發學生創造欲和想象力，充分開發他們的潛能，增強自信心和進取心。

3、學會關愛他人，在互相尊重、信任和助下發展友誼。

4、培養學生的團隊精神，合作意識及創新精神。

二、 活動對象、地點：

1、藥學系團學會所有成員

2、北操場

三、 活動時間：

1、20xx年12月13號

2、上午：8：00—11：30 下午：2：30—5：30

四、 活動所需材料：

舊報紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩

五、 活動項目操作細則：

導語：像小孩一樣遊戲，像一樣思考，像老人一樣判斷。

（一） 頭腦風暴——團隊識別訓練

1、以自願的方式選出各隊隊長，並請隊長髮表就職演説.

2、提出要求：在隊長的統一指揮下，各組在20分鐘內完成五項任務（確定隊名、設計隊標、提出口號、創作隊歌、以藝術化的形式展示上述成果）。

注意事項：

a、在團隊中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對別人指手劃腳；

b、尊重每個人的想法，而不要判斷或批評別人；

c、創意越多越好，鼓勵融合，多個創意的融合，往往是一個更好創意的開端。

3、進行設計活動

4、成果展示 當其它人在説話的時候，請注意傾聽而不要打斷

5、討論各隊的優缺點，本團隊在分工與合作過程中的優缺點，自己在活動中的感受並作好記錄。

注意：

a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這助我們對自己所表達的負責；

b、請真誠地表達你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。

6、全體共享：各組選一位代表發言，並提供幾個自由發言的機會。

發言（討論）規則：

a、當其它人在説話的時候，請注意傾聽而不要打斷；

b、如果你説得比較簡短，更多的人有機會分享他們的觀點。

（二） 信任背摔

遊戲目的：

1．建立小組成員間的相互信任。

2．使隊員挑戰自我。

3．發揚團隊精神，互相助

4.接人動作佈置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指併攏、拇指不能向上），一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。

5、背摔者動作佈置

（1）背摔者手部的準備動作：前伸、內翻、相扣、翻轉抵住下顎。

（2）綁帶後，令背摔者站在站台上進行以下動作：腳跟併攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準備背摔

（三）泰坦尼克號

參與人數：10～12人一組

時間：30分鐘

場地：户外

道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）

應用：

（1）創新思維訓練?

（2）應變能力的培養?

（3）團隊合作精神培養

（四） 無敵風火輪

1、任務一：在20分鐘內利用提供的材料（舊報紙、透明膠、小刀）製作一個紙環，要求全體隊員能站在紙環內並向前行進，要注意紙環的小適宜。

2、任務二：各隊帶上“風火輪”及修補材料到同一起跑線上開展行進比賽，以最後一人過終點線為準評比名次。比賽進行二輪，第一輪結束後進行修補和討論，第二輪時加上一定的障 礙。

3、比賽規則：在行進過程中任一隊員的腳踩出紙圈外則全隊原地停止五秒；在行進過程中發生紙圈斷裂，要求全體隊員在腳不踩出紙圈的條件下原地進行修補好後再繼續前進。

4、公佈成績，小組交流在本活動中的感受並作好記錄。

5、全體共享，導師小結：這是一項激發家競爭意識，又培養你們同心協力、同舟共濟、堅持不懈心理品質且趣味性較的活動

（五） 漫漫人生路

參與人員：團學會全體學生、09級新生志願者

時間：180分鐘

場地：教室、户外

道具：眼罩、繩索、竹竿

活動過程:

（1）、兩隊學生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持着，在灌木叢、台階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。

（2）、在體會不同角色的特感受後，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動情音樂。“其實，人生的幾十年也就像今天的半小時一樣坎坎坷坷。但一路走來時因為有人攜手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個世界上寂寞的.時候不寂寞，苦惱的時候有安慰，挫折的時候有鼓舞，迷失的時候有方向……”

（3）、教師總結：要想在團隊中得到成長、獲取快樂、增進友誼，每個人都得學會付出自己真誠和熱情，當我活在一個家互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中時，我們會發現，原來世界是多麼地美好，生活是多麼地快樂，人生是多麼地有意義。

（4）異掌同聲結束活動。

（六）活動意義：

素質拓展活動豐富了我們的校園生活，對青年一代的成長，特別是實現自我心理健康與身體素質，有着狹義的教育活動所不能替代的作用。校園文化是對學校教育活動的完善、調節和補充。

最後，預祝我係素質拓展活動取得圓滿成功。

拓展活動的策劃書3

一．活動主題：

溝通 友誼 團結 協作

二．活動背景：

“大學生素質拓展計劃”由共青團中央、教育部、全國學聯聯合實施。溝通與人際技能、創新與願景思維、領導潛能、團隊精神、分析解決問題能力被看作新世紀職業成功的關鍵因素。為培養xx大學建築工程學院分團委學生會的上進心，並使其增強自信心，不斷認識和開發自身的潛能並學會更好地與他人溝通，同時加強團體的凝聚力和競爭力，培養成員的團隊意識和分析解決問題的能力在今年十一月中旬舉行素質拓展訓練活動。

三．活動目的：

1.通過遊戲互動參與來引導受訓的每一位成員主動與人溝通，打開心扉以完全參與者的態度來親身體驗與察覺，認識自己的閃光點與不足，形成完整的自我概念，樹立積極的生活態度。

2.以團隊的形式與同伴一起解決問題，解決困難時團隊的合作是很重要的。通過問題解決的訓練，可以使拓展訓練受訓同學學習到解決問題的技能，體驗到成功的喜悦，增強自信心，提高適應社會生活的能力。

3.安排了很多有意添加幽默的遊戲，或為解決困難而採取的活動。使受訓學員在訓練中產生愉快感，從而達到心理壓力的釋放或排解，在輕鬆、相互信賴的團隊氣氛中體驗成長。

4.作為一種“先行後知”的現代式學習方式和訓練方法，，素質拓展訓練可以激發、調整、昇華、強化受訓學員的心理、身體、品德素質和潛能，使受訓學員心態開放穩定、敢於應對挑戰、富有創新活力、促進團隊形成。藉助訓練後的促動、感悟和思考，影響和指導自己未來的學習和生活。

5.為了提高我院分團委學生會的整體素質，增強團隊成員溝通及團隊協作能力、打破心理障礙、拓展思維，從而達到提升我院素質拓展部及分團委組織了此次素質拓展訓練。

四．活動項目：

1.異地傳書

2.拍賣會

3.風雨同舟

4.齊心協力

5.地雷陣

五．活動流程及步驟：

1．開營序幕部分：

由分團委副書記李晗向參與活動人員介紹本次活動的目的、相應的要求以及組隊（包括各遊戲負責人、起隊名、定隊長）。

2．遊戲環節：

① 異地傳書: （遊戲負責：李晗 許世龍）

目的：

1、考察幹部的感應能力

2、培養成員之間的默契和協作能力

項目簡介：各隊排成一排，開始遊戲時除每隊的第一個人之外全體向後轉。首先由每隊的第一個人抽取字條，然後用肢體語言傳達給下一個人，如此類推，直到傳達到最後一個人，由最後一個人説出字條上的內容。

規則：

1、在傳遞過程中不能發出聲音，不能用手機等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。

2、在傳遞過程中已傳遞過的人不準説話，否則取消該隊的評比資格。

遊戲步驟：

1、各隊排成一排，聽教練宣讀規則，宣佈完畢，除每隊的第一個人之外全體向後轉。

2、遊戲負責人宣讀過項目簡介和規則，由每隊的第一個人抽取字條，然後用肢體語言傳達給下一個人。

3、由每隊的最後一個人説出字條上的內容。

4、由遊戲負責人公佈答案，用時最少且答案准確的一隊獲勝。

5、輸的隊接受集體懲罰（跳兔子舞）

② 拍賣會 (遊戲負責：張鵬程 韓旭)

遊戲形式：全體隊員合作

目的：

1、使大家放鬆進入遊戲狀態

2、將大家的精力集中

項目簡介：大家圍成一圈，事先説好男女生各自代表的錢數。當遊戲負責人説出錢數後，每個人根據情況和別人湊成一組，湊夠該錢數。遊戲總共進行三輪，有懲罰措施。

規則：

1、男生規定為一元，女生為五毛。

2、哨聲響起意味着遊戲結束，隊員不可再對錢數進行調整。

遊戲步驟：

1、隊員隊友圍成一個圈，雙手搭在另一個人肩膀上。

2、由本遊戲遊戲負責人“兔子舞”，並讓隊員執行，“兔子舞”步法為“左左、右右、前、後、前前 前”由隊員自行喊口號。

3、跳舞過程中游戲負責人説:“開始拍賣了”隊員們就問“賣什麼”，教練説“ 賣首飾 ”，隊員問“多少錢”，然後遊戲負責人任意説出錢數。

4、隊員根據錢數自由組合，在10秒鐘內跑進指定區域，蹲在地上，同一組圍成一個圈，雙手緊緊搭在旁邊人的肩膀上（以防止遊戲負責人或者其他未組合好的拉人，造成組合失敗）

5、遊戲負責人對錢數進行核對，沒有組合成功的人接受懲罰。

③風雨同舟 （遊戲負責：張予馨 蒙穎）

目的：培養隊員間相互信任，協調配合

項目簡介：

背景：一艘船在一條大河上航行，突然間，水手發現船頭有一個大洞，水在不斷的向裏邊湧，船航行的越快水進得越快。水手把發現報告給船長，船長緊急要求轉動機輪，船隻慢慢開始掉頭。遊戲開始後當教練喊道“船漏了”，所有人必須雙手搭在前邊人的肩上，坐在後邊人的腿上，形成一個完整的機輪，大家共同前進。

規則：所有人雙手都必須按要求放好，坐在後邊人腿上不得起來

遊戲步驟：

1、所有人圍成一個圈，跳兔子舞

2、聽到遊戲負責人喊道“船漏了”後所有隊員雙手搭在前邊人的肩上，坐在後邊人的腿上

3、在遊戲負責人的指揮下進行調頭、轉動

4、堅持時間最長的組為最終贏着。

5、分享遊戲心得並結束遊戲

　④齊心併力：（遊戲負責：楊默宇 胡夢瑩）

目的：

1、培養團隊的協作能力

2、培養學員的責任心和自我意識

3、通過遊戲讓大家明白因為自己的過失可能影響到整個團隊的成功，加深人與人之間的愛心

項目簡介：

1、遊戲負責人規定用1代表向前跨一步，2代表向後跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便説出一個數字，各組用最短時間做出正確的反應。

2、遊戲一直循環進行，每次懲罰後繼續，時間到後停止。

規則：

1、各組隊員做出動作後不允許再更改

2、各組選出一個身體認為最強壯的，當該組被罰時由選出的人接受懲罰，第一次做2個俯卧撐。如果該組再次受罰將改為4個俯卧撐，俯卧撐的個數以2倍的數量增加。

遊戲步驟：

三個組各自站成一排，各組選出一個身體認為是最強壯的

遊戲負責人喊出數字，隊員做出相應動作

選出做錯人數最多的隊進行懲罰

　⑤ 地雷陣 （遊戲負責：彭博 陳向鉊）

目的：

1、建立小組成員間的相互信任

2、促進溝通與交流

3、調動小組每位隊員的積極性

項目簡介：由每個隊選出一個隊員最為挑戰人員和另一個作為目標，選出來的六個人都戴上眼罩，挑戰者由其他隊員指引通過地雷陣到達目標人，並手拉手一起再次通過地雷陣回去。用繩子相互交叉的孔作為落腳點，由報紙充當地雷，半空中也有由繩子製造的障礙。

規則：

1、遊戲過程中戴眼罩的所有隊員不得將眼罩拿開

2、挑戰者踏上地雷後要換該隊其他人從他所在處繼續前進

遊戲步驟：

背景：幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一間牢房裏。黎明前，你的同伴僥倖逃出去了。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了將你搭救出去，你的同伴必須穿過一個地雷陣。開始行動吧，祝你們好運！

各隊通過自己的方式在兩分鐘內選出挑戰者和充當目標的人，給選出的參賽者發眼罩並帶上，眼睛蒙好後，由遊戲負責人開始佈置地雷陣，在陣中儘量多放報紙，被蒙上眼的隊員在其他隊友的口頭指引下在陣中前進，挑戰者將目標“接”回來後該組遊戲結束。每組時間上限5分鐘，到達上限時間後未完成組視為失敗。

對動作最慢的組進行懲罰：集體屁股寫字

備註： 懲罰項目

（1）卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要併攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在於：男式的向上跳起時左右腳前後分開，雙手自然前後擺，同時嘴裏咬發出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢，同時嘴裏要發出“耶”的聲音。

（2）屁股寫字：顧名思義，就是用屁股寫字。雙手放在腰上，然後扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫説出來。

（3）天旋地轉：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。

（4）大青蟲：組隊接受懲罰時選用。每個人的左手從兩腿間伸向後邊，右手去握前邊伸過來的的手。第一個人的右手前伸成“蟲頭”，最後一個人左手後伸作“蟲尾”。在行進過程中依照口令進行動作。

口令：我們是害蟲，我們是害蟲（行走），蹦 蹦 蹦（雙腳跳躍）。

你們呀，不識數，你們呀，不識數（行走），蹦 蹦 蹦（雙腳跳躍）。

（5）炸油條：全身伏地，頭手抬起，雙手接雙腳褲腳。然後根據口令的節奏左右晃動，最後要仰面朝天。在動作過程中可以不允許其他人幫忙。

口令：一、二，一、二，翻。

六．活動規則

1、拓展訓練是一種體驗式學習方式，強調分團委學生會每個人的積極參與。

2、訓練中摒除班級、年齡、性別、職位等概念，每個人都是團隊的一員。

3、訓練中請嚴格按照教練的操作規則來執行，如有異議，培訓結束後可向教練提出。

4、訓練期間所有通訊工具要關閉，禁止接打電話。

5、訓練過程中，聽從教練安排，不得私自行動，不得擅自退出訓練。

6、當違反訓練紀律時，應無條件接受相應懲罰；如果個人行為影響到團隊整體效率的，所有成員集體受罰。

七．拓展對象：

建築工程學院分團委學生會所有成員

八．經費預算：50元

九．拓展時間地點：第9周，11月中旬 南區操場

十．主辦方：xx大學建築工程學院分團委

拓展活動的策劃書4

一、前言：

青年是祖國的未來，是民族的希望，素質拓展活動方案。在任何一個時代中，青年都是社會上最富有朝氣、最富有創造性、最富有生命力的羣體。他們是未來的主力，也是現在的中堅，將扮演先進生產力的繼承者和創造者的雙重角色。

作為新一代的大學生，我們是青年中的強勢羣體，註定要在知識經濟洶湧大潮中劈波斬浪。因此，要真正成為發展知識經濟的主力軍，成為二十一世紀的建設者和接班人，必須奠定堅實的基礎，也就是要有過硬的綜合素質，所以我們需要一個完善計劃的實施來達到這個目的。“大學生素質拓展計劃”在這種形式下應運而生，它以提高學生綜合素質為着力點，進一步整合和深化教學主渠道外有助於學生素質提高的各項活動和工作項目，引導和幫助廣大學生完善知識能力結構，同時在重全面發展的基礎上，鼓勵學生個性發展。

教育學是國家教育改革與發展的理論基礎，教育學院則是培養教育人才的專門機構。教育是國家昌盛民族繁榮的堅實基礎，是立國之本強國之源，作為教育學院的一分子，我們肩負着振興祖國的重任，對於自身綜合素質的完善與提高尤顯重要。因此，為適應高等教育改革和推進素質教育的要求，適應我院學生的成才成長、就業創業的需求，我院積極響應團中央、教育部的號召，在西南大學校團委的領導下穩紮穩打的實施“大學生素質拓展計劃”，經過努力，取得了一定的成效，積累了寶貴的經驗。

二、活動概述：

（一）、活動背景 ：

20xx年，是西南大學迎接教育部教育教學評估的衝刺階段，在這得益的環境裏我們應該把握機會，為提高我校教育教學質量促進學校的建設和發展而共同努力； 20xx年，是教育部開始實施“大學生素質拓展計劃”的第五年，我們應該吸收已有的寶貴經驗，再接再厲促進我校大學生綜合素質的提高。在此環境下，西南大學校團委提出了開展“素質拓展周”的活動計劃，得到了各個學院的積極響應，把大學生的綜合素質拓展工作落到了實處。

（二）、活動目的和意義 ：

以迎評促建為契機，促進“大學生素質拓展計劃”的實施，促進我校大學生綜合素質的提高。

（三）、活動時間： 20xx年 4 月 8 日—— 20xx年 4 月 23 日

（四）、活動內容：

第一板塊：思想政治與道德修養

A 、教育學院第二期黨校培訓講座：

活動目的 : 為幫助我們的入黨積極分子全面領會和掌握黨的基本知識和基本理論 , 明確新時期共產黨員的標準和肩負的歷史使命 , 端正入黨動機 , 加強黨性鍛鍊和修養 , 以實際行動爭取早日加入黨組織。

活動時間： 4 月 7 日、 4 月 14 日

活動地點： 10 教 301 教室

活動內容：

a 、講座 : 4 月7 日 9:00 堅定理想信念 , 端正入黨動機

主講 : 教育學院楊尚秋書記

b 、講座 : 4 月7 日 15:00 積極向黨組織靠攏

主講 : 教育學院陳英副書記

c 、 4 月 14 日 下午：討論及上交思想彙報

d 、 4 月 28 日 ：結業考試

活動負責人 :

黨校校長：楊尚秋（院黨委書記）

黨校副校長：陳英（院黨委副書記）

黨校教務辦成員：白瑩 朱一然 程孝平 藍嬋

第二板塊： 社會實踐與志願服務

社會實踐與志願者服務一直是大學生活動的主題，在我們獲得了一系列的理論知識之後，運用於社會實踐它將會把我們的知識推向成熟推向自然。教育學院也把社會實踐放在首位，開展以下活動：

A 、大學生素質拓展認證：

活動目的： 大學生素質拓展認證是“大學生素質拓展計劃”中的重要環節， 該環節旨在建立客觀記錄學生素質發展變化情況的評價體系，重點實施《大學生素質拓展證書》，將素質拓展評價納入學生綜合評價體系，引導和鼓勵學生更好的進行素質拓展。

活動時間： 20xx年 4 月 9 日—— 20xx年 4 月 23 日

活動內容及流程：

a 、準備工作： 將《教育學院素質拓展網上公告》在學院網頁上掛出，並同掛出

網上申報表。 （如需印製紙質申報表，也須在 4 月 9 日之前準備就緒。）

b 、活動前期宣傳： （時間： 4 月 2 日 至 4 月 7 日 ）

通過各班班委在班級上對本次素質拓展認證活動進行宣傳，讓大家對本次活動內容有一個基本的瞭解，引起同學們對提高自身素質這方面的重視，規劃方案《素質拓展活動方案》。同時，由實踐部成員與各班班委和班裏同學合作，各班建立一個 5~7 人的素質拓展認證小組；

通過展板、橫幅及動員大會等方式針對全院進行宣傳動員；

利用網絡技術，在學院網頁、學院 BBS 和校園網頁上用專欄對大學生素質拓展活動進行宣傳，並對本次認證工作解釋。

c 、認證流程：

① 個人申請：（ 4 月 2 日 —— 4 月 8 日 ）學生本人登錄教育學院網頁下載《教育學院素質拓展個人登記表》，並填寫自己在過去一年中所參加的拓展自身素質的實踐活動，然後將表格和相關依據提交班團支部認證小組審核認證。

② 班級和團支部認證：（ 4 月 9 日 —— 4 月 13 日 ）素質拓展部和各班團支部合作成立認證小組，收集本班同學的素質拓展個人登記表和認證依據，然後召開小組成員會議，以評議核實的方式對個人申報內容及相關證明資料逐條進行確認，進行初審。最後班長和團支部書記學生的素質拓展登記表上簽字後提交院素質拓展部門審核。

③ 院素質拓展部門認證：（部門複評及彙總上報），（ 4 月 14 日 —— 4 月 16 日 ）要求：客觀，民主，公開。召開部門大會，由實踐部和認證小組參加，按年級分別進行。對個人申報材料彙總進行復審，將複審結果在班內公示並對有異議的同學進行復核。然後把每個學生的個人登記表以及證明材料進行存檔。

④ 學校素質拓展認證中心認證：（綜合測評） ， 時間：每四年一次，將每個學生大學四年的資料彙總，並根據團支部、班主任在個人申報表上的意見，進行綜合測評，完成素質拓展證書的填寫並在西南大學素質拓展認證中心蓋章認證。（由實踐部組織成員填寫，個人不得私自填寫大學生素質拓展證書）

d 、總結 （ 4 月 18 日 —— 4 月 23 日 ）

對本次活動中的圖片和文字資料進行收集、整理、存檔。對活動中所出現的問題進行總結和改正。

B ：教育學院青年志願者服務隊進社區服務

西南大學教育學院青年志願者服務隊是為響應中國共產主義青年團中央的號召而成立的從事社會公益、保障及服務事業的青年組織。本組織奉行 " 奉獻、友愛、互助、進步 " 的準則，旨在培養我院青年學子奉獻精神，增強服務能力，促進大學生健康成長；為城鄉發展、社區建設、扶貧開發及環境保護等各項公益事業提供志願服務；為遇到困難，需要幫助的社會弱勢羣體提供服務；規劃、組織青年的志願服務活動。

拓展活動的策劃書5

一、活動主題：

“凝聚心感悟、放鬆好心情”

二、活動宗旨：

活躍團隊氣氛，加強團隊協作;鍛鍊身體，放鬆心情;提高員工積極性，豐富企業文化。

三、活動主體：

火盾公司全體員工

四、時間地點：

20xx年5月14日（星期六）水磨溝公園

五、行程安排：

六、注意事項：

(一)要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。

(二)活動整個過程，以片區為單位，片區主管切實負責。

(三)做好通訊聯絡協調工作，有情況及時彙報。公司户外活動策劃方案。

(四)活動期間，一定要注意安全，聽從指揮。

(五)建議不要攜帶太多財務和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應妥善保管。

(六)保護環境很重要，除了笑聲什麼都別留下。

七、工作部署：

1、11:00準時到達水磨溝公園門口集合；

2、14:00午餐；

3、17:30活動結束；

4、活動注意事項：

（1）嚴格貫徹“勤儉節約，合理消費”的原則。不亂扔垃圾，保護環境。

（2）因是集體活動，請大家服從集體聽從指揮，不要私自單個活動。活動期間帶好相應物品，穿戴簡潔大方。

八、遊戲規則：

1、12:00遊戲一《拔河》

遊戲規則：每組8人，分兩組：A組為：A、B1、B2、行政辦2人;B組為：C、D、E、財務2人。

在地上畫一條分界線，每組隊員站於分界線3米之外，每組隊員握緊繩子，用力向後拔;勝利一方分兩組，用力向後拔;勝利一方再次分兩組，繼續拔，勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎品。

裁判：

2、遊戲二《多人跳大繩》

遊戲規則：每組10人，分3組：(1組：A、D、行政辦1人、姜副總;2組：B1、E、財務2人;3組：B2、C、行政辦1人、代總)2人掄繩。

每兩人同時進繩區內，比賽時間為兩分鐘，在兩分鐘內跳數最多的獲勝，在比賽中，隊員應該積極配合，從而達到協調一致，以“8”字形連跳，不得插隊，插隊者不記個數。策劃之家策劃書頻道

裁判：

3、16:00遊戲三《走三步》

遊戲規則：每組8人，分三組進行(1組：A、E;2組A1、D;3組B2、C)。

各組圍成一個大圈，同時每人向前走三步，三組同時進行遊戲看哪一組的圈堅持最久，為贏家。贏家將得到獎品。

裁判：

4、遊戲四《傳呼啦圈》

遊戲規則：14人一組，分兩組：A組為：A、B1、B2、行政辦2人;B組為：C、D、E、財務2人。

組手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最後傳一圈，最先完成的一組勝出;勝出一方分兩組，繼續進行，勝出一方將是贏家並領取獎品。

裁判

5、遊戲五：《綁腿行軍》

遊戲規則：4人一組，分7組：A、B1、B2、C、D、E、F(行政辦、財務各兩名)4人搭配，將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點，就是贏家。

九、道具清單：

1、繩子

2、大繩

3、呼啦圈2個(1米寬)

十、獎品清單：

十一、活動預算：

十二、活動安全領導小組：

附：各小組成員名單

拓展活動的策劃書6

活動引言：時光漸漸流逝，不知不覺中，我們已經度過了自己大學生活的第一個月，步入大學，意味着我們不再的生活方式和學習方式發生巨大的變化，因此，豐富我們的大學生活，培養互助互愛，團結協作的精神是我們大學新生的當務之急，為認真落實我係大學生素質拓展計劃，特此開展此次素質拓展訓練營活動、此次計劃如下：

一、活動主題：團結協作，收穫快樂

二、活動時間：xx年10月31日中午12：30—1：30

三、活動地點：東區籃球場

四、承辦單位：教育科學系團總支素質拓展部

五、參與人員：教育科學系13級人文專業七班、八班，共70人

六、活動目的：此次素質拓展訓練營是為了增強13級人文專業同學加強彼此之間的溝通和聯繫，能夠加強班級的凝聚力和團結協作能力，以便13級人文教育專業新生能夠儘快適應校園生活和集體生活，同時在活動中收穫友情與快樂

七、活動精神：黃營：豁達大度的樂觀精神

八、活動流程策劃：

流程一：激情開場

1、主持人開場

2、素質拓展部負責人發言

3、進行分組

流程二：各顯神通遊戲一：

遊戲名稱 、遊戲規則 、道具 、 愛的抱抱

1、大家圍成圈跑步。

2、跑的過程中，不允許脱節，直到聽到數字。

3、聽到數字後，大家馬上開始抱團，為了湊成聽到的那個數，沒有組成團的就淘汰。

遊戲二：

遊戲名稱、遊戲規則 、道具 、同舟共濟

1、每組先發一張報紙。

2、聽命令，往報紙上站人，不允許腳在報紙外面。

3隨着一張報紙上人數的增加，哪對能堅持到最後即為勝者。

遊戲三：

遊戲名稱、遊戲規則、道具、心心相印

1、兩人一對，背靠背夾好氣球。

2、聽命令，運輸氣球，在遊戲過程中，不能用手接觸氣球。

3、在規定的時間內，運輸氣球最多的一組為勝。

流程三：總結活動

活動結束以後，大家集合，每隊派出一名代表談談自己的心得與體會、讓大家體會到素質拓展訓練營開展的重要性以及對於個人素質提升的作用、素質拓展訓練營活動能幫助同學們在活動中收穫、成長，相信本次活動必能圓滿完成、教育科學系團總支素質拓展部xx年10月23日

拓展活動的策劃書7

為了豐富員工的業餘生活，為大家在緊張的工作之餘能夠充分放鬆，促進加深員工之間的交流和溝通，並加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強企業文化的建設，本週公司組織員工開展户外活動———福田農莊拓展之旅，具體如下:

一、活動時間：

20xx年10月31日(具體時間暫定為：9：00-16：00)

二、活動地點：

福田農莊

三、活動口號：

放鬆心情，勇攀高峯

四、方案策劃：

張茜

五、活動組織：

管理部

六、參加人員：

公司所有員工

七、活動行程：

八、拓展活動安排

(一)拓展競賽部分

全體員工分為紅、藍兩組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號並負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。

1、拓展競賽評分標準

任務1(15分)：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標準為手機號能撥通並與人對話(採用揚聲器方式撥打，説聲謝謝!)

任務2(15分)：跟陌生人合影。每組所有成員需分別和3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標準為全體隊員及路人都必須正面清晰出鏡)2、(一)遊戲競賽評分標準

遊戲(20分)：第一分20分，第二名10分

(二)遊戲環節

遊戲1：無敵風火輪

1)項目類型：團隊協作競技型

2)道具要求：報紙、膠帶

3)場地要求：一片空曠的大場地

4)詳細遊戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環

6)活動目的：本遊戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

遊戲2：2人3足

1)項目類型：團隊協作型

2)道具要求：繩子兩條

3)場地要求：一片空曠的大場地

4)詳細遊戲規則：參賽隊伍為兩隊，每隊兩人一組，在分成3組以接力賽方式進行比賽，每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短隊勝出。

拓展活動的策劃書8

一、活動目的

為了營造良好和諧的校園文化，更好的使團委中的各位同學加深認識，促進和諧，調動廣大同學參與團體活動的積極性和主動性。同時，新一屆的各部門幹事已經確定，為加強新一屆團委成員的熟悉與瞭解，培養部門內幹事們的團結合作能力，增進彼此的互信，對以後的工作安排做一個借鑑；為以後活動的開展打好基礎，提高會內各個部門的凝聚力，以及所有會員及幹事的集體意識。

二、活動主題

增素質促友誼

三、活動時間

20xx年03月——20xx年03月（具體時間待定）

四、活動地點

福州職業技術學院籃球場、（教室待定）

五、活動內容

1、室內授課

將由輔導員親自授課，指導部門間合作，部門內部協調等一系列問題。（根據老師的授課內容而定）。

2、户外素質拓展（挑幾個出來）

各部門挑選六男六女組隊參加，以各種遊戲（如：踩氣球、合作運球、N人（N+1）足等）趣味比賽，比賽時長為60分鐘。

（1）、結對而行

道具：繩子若干

參加人員：兩人一組或多人一組，多組參加

遊戲規則：本遊戲要求場地較大，遊戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組並排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時，各隊齊出，最先到達終點的隊就算獲勝。本遊戲要求參加者的配合默契。

（2）、頂氣球比賽

道具：氣球一個、繩子一條

參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）

遊戲規則：遊戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）

（3）、籮卜蹲（可以用任意水果代替）

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽着手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿蔔開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿蔔堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。以一實例加以説明。有紅、白、黃、紫四堆蘿蔔，白蘿蔔先蹲，蹲的時候念“白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲完紅蘿蔔蹲。”唸完後所有白蘿蔔手指一致指向紅蘿蔔堆。紅蘿蔔們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿蔔。

（4）、信任背摔

做此項目的人站在一座1、6米高的矮牆上，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然後背朝牆下，身體站直，直挺挺地向後倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。

（5）、明七暗七

玩法：按自然數按順序數下來，1、2、3、4、5、6、7？遇到7、17、27、37等以7結尾的數字稱作"“明七”，7的倍數如14、21、28等稱作“暗七”，是“明七”“暗七”的人都不能發聲，只能敲一下桌子，然後逆順序再繼續數下去。從左到右1、2、3、4、5、6、7（不發音）然後逆順序，喊“6”者要緊接喊“8”，9、10、11、12、13、14（不發音），喊“13”者又要緊跟着喊“15”，一直下去，到“27”、“28”時最容易出錯。

（6）、我們不孤單

各人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內。各人前後腳站穩，雙手向前，準備向前推的動作。選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲問：“準備好沒有？”圈中人回答：“準備好啦！”（這很重要，可令氣氛更認真，他們會覺得這“崗位”很重要。）喊完口號，中間的人把身體挺直向後跌，其他人託着他，輕輕向左或右傳遞，組長在圈外輕聲講“支持者”：“做得好！”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持你！”約一分鐘轉完，圈中人站定，張開眼向每位支持者道謝。望三秒，點頭，微笑。換另一人站在中間，直至每個人都體會過被支持的感覺。

（7）、HASH

由一人扮演兔子，事先要由兔子設計好一條線路，在公園、野外用粉筆或者麪粉一路留下各種記號，設下終點。一羣扮演獵狗的人就是要根據這些記號找到終點。別以為跟着記號跑就行了，狡猾的兔子是不會讓你那麼輕鬆找到終點的！有時一個岔路口有好幾個指引方向的箭頭，獵狗們要分頭尋找正確的線路，如果有人發現指示錯路的標誌要通知同夥，發現了正確道路更要通知！HASH體現了團體合作的精神，獵狗們要齊心合力找到兔子的老巢。但可別以為到達終點就OK了，遊戲的另一重要部分還沒有上場呢！在遊戲過程中違規的人要接受懲罰！

（8）、縮小包圍圈

時間：5分鐘

人數：不限

概述：這是一個不可能完成的任務，但是它會給遊戲者帶來無盡歡笑。

目的：

1、使小組充滿活力。

2、創造融洽的氣氛，為後續培訓活動的開展奠定良好基礎。

3、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

步驟：

1、讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。

2、讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。如主圖所示。

3、告訴大家我們將要面臨一項非常艱鉅的任務。這項任務是大家要一起向着圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

4、等大家都搞清楚了遊戲要求之後，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步後，給大家一些鼓勵和表揚。

5、現在開始邁第二步。第二步邁完之後，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

6、邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。儘管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。

安全：

在邁第三步的時候尤其要注意，不要讓有些隊員摔得過重。

（9）、縮小包圍圈

每隊6人，排成一縱隊，單號從腿下傳球，雙號從頭頂傳球，1分鐘內傳球最多者勝出。

規則：隊員性別不限，腿下傳球時必須從腿間穿過，頭頂傳球必須超過頭頂，身體轉身或球落地成績均屬無效，最後一名隊員把球要放入指定位置。

（10）、心心相印（背夾球）：

每隊6人，分成3組，每組2人，第一組和第三組站在起跑線外，第二組站在終點線外，從第一組開始進行接力，以第三組兩名隊員同時越過終點線為結束，賽程20米，以最後完成用時最少的隊伍為勝。

規則：參賽隊隊員至少有2名女隊員參加，比賽過程中隊員不得用手觸球，如中途掉地，須返回起點線重新開始。接力方必須在線外完成接力活動。

（11）、單腳火車跑

7人排成一列，每人僅用右腳支撐。後一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊並排一起站在起跑線上。裁判發令後各隊齊出，賽程為20米，用時少者為優勝隊。

規則：每個參賽隊至少有2名女隊員參加，比賽過程中腳掉下來的隊伍為犯規，將失去比賽資格。

六、可以進行唱歌競賽

（12）、盲人領盲人

1、2人一組。

2、一人矇眼，另一人做嚮導，手拖手向前行。各人不許交談。

3、除去眼罩或偷看者要受罰。

4、帶領者宣佈，到達教會大堂後，組長宣佈重新安排嚮導，帶他返回原處。

5、各隊嚮導領矇眼者到大堂後，組長宣佈重新安排嚮導。卻把矇眼者配成一對。

6、一對對矇眼者尋求出路，困難重重，寸步難行。

（13）、籃球比賽（不知道可否）

各部門挑選三男兩女參加，比賽時長為40分鐘。（根據部門人數及具體情況可作調整為三男）

七、前期準備

1、及時完善活動策劃，安排活動監督人員，負責會內禮儀、主持等人員的挑選及部內活動的準備，做好素質拓展、籃球比賽的對陣抽籤工作；

2、出一塊畫板，安排好活動的各項宣傳活動；

3、佈置活動會場，借好教室及場地，活動結束後整理會場，安排好活動參與人員；

4、安排照相人員，購買活動獎品及獎狀，安排人員負責簽到。

八、經費預算

1、教師授課：xx

2、素質拓展：xx

拓展活動的策劃書9

一、活動背景

為響應學校“教學質量年”號召, 推進內涵建設，提高人才培養質量，強化大學生體育課和課外鍛鍊，促進青少年體魄強健，激發大學生進行體育鍛煉的主動能動性，形成鍛鍊身體的好習慣。合理使用網絡，不沉迷於其中，積極走出宿舍，走向操場，促進身心健康發展。為此經濟與金融學院 20xx 級金融 2 班團支部特舉辦本次“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題團日活動。

二、活動目的和意義

以“健康、積極、陽光”為主題，充分調動團支部的創造性和班級成員參與活動的積極性，鼓勵同學們養成鍛鍊的好習慣，並更好地促使大家走下網絡、走出宿舍、走向操場，進行快樂體育運動，充分享受陽光與體育的樂趣，以展現大學生的激情與活力。前身健體、防範疾病，本支部特開展此次活動。

三、活動時間和地點

時間：20xx 年 X 月 X 日

地點：後山棧道及西區操場

四、活動對象

經濟與金融學院 20xx 級金融學 2 班全體學生

五、主辦方和承辦方

主辦方：經濟與金融學院

承辦方：20xx 級金融學 2 班團支部

六、活動流程

(一)前期準備工作：

1.人數統計通知班上同學將於 X 月 X 日舉辦“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題團日活動，確定好能參加活動同學的人數，並通知大家於下午三點在西苑餐廳底下集合。

2.分組準備將能參加活動的總人數除以三，在小紙片上寫上同等數量的 1、 2、3，進行隨機分組，小組名字分別為“雪原一隊”、“風暴二隊”、 “烈焰三隊”。

3.物資準備購買活動所需的便利貼、紙巾、礦泉水、撲克牌、獎品等所需物資。

4.踩點落實班委事先進行棧道踩點，拍攝活動所需照片供後期遊戲開展並商定好每小組的組長及卧底。

5.組建微信羣小組微信羣組建，方便後期核對任務照片和統計分數。

6.遊戲規則制定本次活動採取積分制比賽，通過積分高低決勝負。

(1) 獲得第一名的隊伍每人獲得精美筆記本一本;

(2) 獲得第二名的隊伍每人獲得簽字筆一支;

(3) 最後一名的隊伍接受終極懲罰——吃芥末。

(4) 關於每隊的 SPY。隊伍如果沒有獲得第一名，該隊 SPY 則獲得勝利(得自拍神器)，獲得第一名隊伍的間諜成為最大輸家，接受重罰(吃芥末並跳舞)。間諜如果被指認正確則該間諜要讓其他同學在其身上貼滿便利貼，並只能通過蹦跳來使得便利貼脱落。

(5) 扣分規則：每支隊伍遲到一人扣 5 分(包括集合時候遲到，沒有在規定時間完成棧道任務)，違反遊戲規則一次扣 2 分。

(6) 遊戲技巧： a) 注意留意景圖中的特徵物件，如：道路(木頭 紅磚 白磚 破石頭 泥土路)，碑文，房屋，遠景; b)圖景基本上是按照行進順序排序的，實在找不到可以放棄以節約時間; c)並不是所有遊戲都需要全員參與，可以合理分工，節約時間; d)在山上各隊是分開作戰的，但是主線任務可能存在交叉，可以適當干擾其他隊伍拖延他們時間; e)間諜可以通過拖延時間，故意答錯題目來拖後腿，但是不要太明顯哦。

7.人員安排統籌：陳彥冰拍照：羅文樊協助：趙克君、井月程、肖蘭

機動：曾素梅

(二)遊戲介紹

1.棧道任務時間限制：1 小時 30 分鐘

(1)起始任務人數要求：任意規則：用撲克牌搭出如圖所示 完成的隊伍可以率先出發

(2)主線任務人數要求：8 人規則：尋找與圖片中相同的場景(圖片見附錄)，並選擇一人負責拍攝，其餘小組成員必須入境。將拍攝完成的照片上傳小組微信羣。完成一張符合規定的場景拍攝加 10 分。少一個人入境算違法規則扣 2 分。

(3)支線任務：尋找神祕人 XXX 第一小組尋找趙克君;第二小組尋找井月程、第三小組尋找肖蘭。人數要求：5 人位置：留意亭子和大空地(棧道中段)規則：每隊上山尋找本隊對應的班委，完成猜班級人物的遊戲。一隊猜 3 位人物。選擇 1 人負責猜，另外 4 人來描述班委給的班級同學，不能用違規提示詞(姓名、學號、職務、住址、在遊戲中的第幾隊)描述。有 2 輪描述機會。5 次猜測機會。猜對一人加 5 分，沒猜對不加分，違規扣 2 分。如： 趙克君。違規提示詞：趙克君其中的一個字，學習委員，住在 37 號樓 學號是...... 總規則：下山最快一隊加 20 分，第二名加 10 分，最後一名加 5 分。

2.長手大作戰人數要求：8 人位置：下山後的平路上規則：所有隊員手拉手或者腳碰腳(身體一定要有接觸)，要儘量讓 8 個人手拉手連成的長度最長。長度最長的隊伍獲得 20 分 第二長獲得 15 分 第三長獲得 10 分

3.大混戰地點：西區操場(1)破碎的名字人數：每輪每隊派出一名隊員規則：如：井月禾口王 幾個字分別被寫在不同紙條上，三個隊伍石頭剪刀布決定抽籤順序。輪流翻開一張紙條，率先猜出井月程的隊伍獲勝。猜對一人加 5 分

(2)BET-FINANCE TWO 人數：每輪每隊派出一名隊員規則：問一些問題，如：你覺得宋仲基和吳彥祖哪個適合當你老公?之類的八卦的問題，處於選擇多數的那一隊獲勝。獲勝隊伍一局加 5 分。(3)剷除間諜每隊一次選擇本隊間諜的機會。選出正確間諜的隊伍加 30 分。選擇錯誤不扣分。(三)你我寄語

1.將考研出國和就業考公創業的同學分為兩隊，各自想好口號給對方鼓氣加油並拍錄視頻後期留念;

2.每個同學給已經退學的石水雲同學寫一句寄語(問候);

3.全體同學給休學的餘麥多同學拍錄祝願視頻。

七、注意事項

1. 安全問題。部分活動需要團體運動，有競爭，需注意同學們的安全。

2.做遊戲過程中儘量不要影響其他的登山者。

3. 天氣問題。如遇下雨即改期。

4.事先通知班級同學，確保他們如期到場;並事先説好遊戲規則。

八、活動預算

物品名稱 單價/元 數量 總價

用途筆記本 10 10 本 100

第一名獎品便利貼 4 2 2 本 88

懲罰用品礦泉水 1.5 40 瓶 60

芥末 6.5 2 盒 13

懲罰用品零食 100

活動中需要簽字筆 2.5 10 支 25

第二名獎品面巾紙 3 3 包 9

活動中需要撲克牌 2 1 副 2

活動中需要合計： 313 元

拓展活動的策劃書10

一、活動背景。

金秋送爽，天朗氣清，校園四處洋溢着一片勃勃的生機，為了豐富我們社團各成員的課餘生活，為了提高各成員的全面素質，為了更好的促進各成員之間的交流溝通，我們社計劃開展一系列素質拓展活動。此次活動旨在營造一個寬鬆、良好的交流氛圍，通過各成員的相互合作，加深彼此之間的瞭解，增強團隊合作意識，同時也為家提供一個強身健體、提高個人素質的機會。

二、活動目的。

認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象。克服心裏惰性，磨練戰勝困難的毅力。啟發想象力和創造力，提高解決問題的能力。認識羣體的的作用，增進對集體的參與意識與責任心。改善人際關係，學會關心，更為融洽地與集體合作。最終達到修身目地。

三、活動主題。

揚“自強”風采促“石”和諧。

四、活動概況。

活動時間：10月16號下午3點30。

活動地點：東公園。

活動對象：社團全體成員。

五、活動方式。

綜合活動項目+挑戰自我+個性表現+團隊合作、競爭+自我教育

六、活動準備。

1）人事安排：

由本次活動負責人做好人員安排，包括：主持人、後勤人員、攝影人員、應急小組。

2）物力資源：

繩子40米

活動流程：

（一）前期安排：

a）統計成員的名單，並且通知到人，確定能夠參加活動的名單。

b）由培訓實踐部提前佈置場地並派人準備相應的活動道具及飲用水、常用藥等。

c）確定主持人、攝影人員並確定設備無故障。

活動在4點整正式開始。

由主持人致辭並宣佈活動開始。

（二）遊戲環節：

社團預計40人左右，先報數一到四，分為四個組，天山協會和自律隊的為一組，共五組，學學生會民族部分離出來單報數，均分到一到五組中，各組分配一名組織者。主持人和兩位副社長作為總的協調和組織。

1、速記名字。

每個成員用2分鐘的時間介紹自己，説出自己的基本信息，可涉及生活興趣愛好，等所有的成員介紹完後，由主持人給家5分鐘的時間記憶、交流，然後由主持人隨意點2人來説出彼此的信息，沒完成的受到懲罰，懲罰方式為自己的才藝表演。

2、一個都不能少。

男生代表五角，女生代表一元，當主持人報出價錢（可以從1塊5到5塊5）後，男女隨機組合，在規定時間內未組合或組合不正確的表演節目。

3、三人兩足。

主持人隨機分組，用繩子分別綁住此組的左右腿，在聽到前進的口令時，最先到達終點的為獲勝隊。

最後兩組表演節目

4、半足遊戲。

只能有一半的.腳可以着地，給15分鐘商量時間，自我決定方法方式，15分鐘之後開始計時，以完成的時間最短的時間組獲勝，最後兩組表演節目。

兩組合成一組

5、信任背摔。

這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1、6米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的'信任的。這個遊戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。

6、撞人遊戲（按時間具體情況考慮）。

兩組合並，三人一小隊，可自由組合，可隨機分組，三個人背對背牽着手，一組為撞方，剩下的組為躲避方，一旦躲避方被撞上，則變為撞方，直至全部成為躲避方為止。（若一直未成功，可臨時限制遊戲時間）

7、人椅。

先按組做，然後全體在一塊兒做。所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上，聽從訓練者的指揮。然後每位學員都應該徐徐坐在他後面學員的腿上，坐下之後，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協力、勇往直前。可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目。

8、少數民族表演民族風情方面的節目。

（三）活動後期：

a）隊員有秩序的退場。

b）組織人員留下清理現場。

c）辦公室進行此次活動的總結。

七、活動注意事項。

1）保持嚴格的組織性和紀律性，各成員需聽從指揮，不得擅自行動。

2）活動過程中禁止亂扔垃圾的現象。

3）注意安全，若有身體不適的現象需及時報告。

3、活動策劃書素質拓展活動策劃書

拓展活動的策劃書11

一、活動目的

在團組織思想教育與行政管理工作中,團員學生幹部既是受教育管理的對象,又是教育管理最基層組織的實施者,其素質的高低以及工作積極性與主動性的發揮程度,對團組織的教育管理工作以及學風的建設都會產生重大影響。為加強xx學院團組織幹部隊伍建設，增強組織凝聚力，發揮團員學生幹部的先鋒模範帶頭作用，推動xx學院學生工作進一步開展，特此開展幹部素質拓展活動，以此提高幹部素質，增強組織凝聚力和戰鬥力。

二、活動時間：XX年6月20日

三、活動地點：xx學院校本部

四、活動主題：四進四信

五、主辦單位：xx學院xx學院團總支學生會

六、參與對象：xx學院團總支學生會幹部、班級幹部

七、活動內容

（一）團總支學生會幹部與班級幹部隨機分組；

（二）比賽開始前，所有參賽隊於大本營集合，工作人員將地圖、隊伍標誌物品等比賽所需物品交予隊長，並進行簡單的講解。

待工作人員提示開始後，參賽隊伍即可按照地圖提示任選任務點開始闖關；

（三）活動共設10個關卡，其中2個為隱藏關卡(地圖有相應的提示，其中一個為陷阱關卡)。

路線由隊員自行決定；比賽使用限時制，即從下午2：30到5：00結束。在5：00之後，所有參賽人員終止闖關，統一回歸大本營，並將通關表交予大本營工作人員；

（四）參賽隊完成任務後於大本營處等待，等待比賽結果的公佈。

八、工作安排

【辦公組】

負責工作

(一)活動前期準備

1.統計實際參與人數，產生參賽隊伍，流程：隨機分組→公佈分組詳情→組內推選隊長、命名隊名→最後彙總成表格（見附件二）；

2.製作參賽隊員簽到表；

3.製作工作人員的信息表，包括站點、姓名、聯繫方式；

4.活動前三天檢查各項工作是否缺漏；

5.負責信息的傳遞。

（二）活動當天工作

1.負責通知比賽當天全體工作人員於13:00到達比賽現場。

2.當天負責簽到工作；

3.及時瞭解各個關卡的動態，以及增補人力或物資；

4.比賽結束根據各組的通關表對所有參賽隊進行排名、公佈成績。

（三）活動後期

1.對獲獎隊進行頒獎；

2.活動的成果通過新聞科技部微信平台展示；

3.在微信上採用新聞稿形式對此次活動進行總結。

【後勤組】

負責工作

（一）活動前期準備

1.根據實際情況及活動列出所需物資清單；

2.於活動前5天將購買的物資放於團學辦公室，並做好物品登記；

3.宣傳部、文娛部、文體部於活動前3天設計並製作好名牌、活動內容“拍照片”中的20張照片、“找紙條，答問題”20張紙條、“看人圖，猜漢字”所需卡片等物資；

4.——於活動前2天將需要租借的物品申請完畢；

5.活動前一天，組內所有成員協助將大件物品，如帳篷、桌子等存放於公顏實訓大樓1樓梯道處；

（二）活動當天工作

1.組內成員於12：30在工樓門前集合，將租借的物資搬到大本營（帳篷、凳子、跳繩、籃球、桌子、塑料桶、醫藥箱、喇叭、名牌、礦泉水、一次性杯子、透明膠、雙面膠、usb吸塵器、組合便利貼、創意書籤），並佈置大本營；

2.組內各成員根據自己分配到的任務點找到自己的搭檔，並在大本營處領取任務點所需物資；

3.17：00之後，各成員將任務點的物品帶回大本營，並於活動結束時，李恆毅清點租借的物資，當天歸還所有租借物資（所有成員都需參與）。

【賽事組】

負責工作

（一）活動前期準備

1.公關部負責本次活動贊助的拉取；

2.團學大會上講解比賽規則以及注意事項；

3.體育部負責工作人員應急措施的培訓工作。

（二）活動當天工作

1.負責比賽當天的拍攝工作；

2.組織好參賽隊於比賽當天13:40在大本營前集合，發放活動所需物品以及簡單地講解注意事項；

3.——組內各成員根據自己分配到的任務點找到自己的搭檔，並在大本營處領取任務點所需物資。

（三）活動後期

1.活動結束後組織全體幹部和幹事於工樓前進行合影留念；

2.活動過後面向參賽人員對此次活動進行調研，收集意見和建議。

九、經費預算

　　團總支xx學院學生會

　　XX年5月18日

拓展活動的策劃書12

一、活動前言

本次雲南大學體育文化節是由雲南大學體育學院主辦，旨在倡導“人文體育”和“素質教育”理念，受到學校領導的大力支持，主題是“參與體育運動，弘揚體育文化，創建和諧校園”。此次是雲南大學第三屆體育文化節，想要為大學生的校園生活，身心健康，快樂學習，快樂鍛鍊提供一個非常好的平台。

本次體育文化節寄望在傳統體育文化節的元素上，實現對“快樂中透過學習，學習中提高追求”的一種“教為不教，學為創造”的思想。在本次體育文化節中融入素質拓展訓練，讓學生在快樂輕鬆的狀態下，提高綜合素質，為同學們未來的學習生活注入獨特的體驗。

拓展訓練一直都是很受大學生歡迎的一種“體驗式培訓”的學習方法，與過去的學習方法相比，它是以學員為中心，以學員在項目中的體驗和感悟為主的學習，在活動過程中更能學到你想要的東西。

本次素質拓展項目的教練隊為雲南大學素質拓展營命運突擊團隊，該團隊是雲南省第一支以大學生作為培訓師的專業素質拓展訓練教練隊。在雲南大學體育學院夏文老師的指導下，擔任了多次拓展訓練的教練隊。團隊擁有專業的素質拓展理論知識和豐富的培訓經驗。

二、對象與可行性分析

對象: 熱愛體育運動與户外活動的全校師生。

可行性分析：

1、前兩屆體育文化節受到校領導的大力支持和全校師生的良好稱讚，具有良好的可實施性空間。

2、學校各級組織為大學生營造出了健康良好、積極向上的校園體育文化氛圍。

3、“體驗式”拓展學習在全校不斷地推廣，在雲南大學素質拓展營教練們的努力下，拓展學習不斷為廣大同學所喜愛，並取得良好讚譽。

4、拓展學習所帶來的趣味性，也和“參與體育運動，弘揚體育文化，創建和諧校園”體育文化節這一主題緊密相連。

三、時間地點

時間： 6月16日 （星期日）14:00

地點：雲南大學呈貢校區楠苑籃球館

四、實施方案

1、項目實行人數：

素質拓展營命運突擊團隊教練員10名左右

2、對象要求： 以團隊的形式（每隊人數在10-14人）通關挑戰

3、項目活動方案：

素拓闖關——青春之歌

挑戰任務：根據任務書完成挑戰。

具體活動：

A 翻山越嶺 材料：5米長塑料繩2根,80cm塑料繩2根

B 捆綁行動 材料：10米長棉繩2根

C 小兵過河 材料：墊子30個，粉筆2條

D 翻葉子 材料：帆布2到3塊

E 協作取水 材料：塑料瓶（裝水）15個，粉筆2條，墊子10個

F 生命之圈 材料：A4紙（一個隊3張）

G 水到渠成 材料：15米長的塑料繩，水槽，乒乓球，桶兩隻

H 驛站傳書 材料：便箋紙若干張，簽字筆3支

通關團隊可以自己組隊，也可到通關現場由工作人員協助完成組隊，每個團隊人數為10-14人。各隊找到任一通關的地方，在那裏有我們的工作人員，各隊必須聽從工作人員的安排，任務須在規定時間內完成挑戰，闖關成功後，可以在工作人員處取到相應的獎卷。

4、項目所需材料及預算

物品 數量 價格

墊子 50 0.5*50=25

便籤 25 3元

一次性水杯 4 5*4=20元

布條一捆 1 10元

帆布 3 30元

棉繩 10 30元

橫幅 1 80元

瓶裝水 25 50元

打印費 1 30元

話筒電池 2 20元

總計： 300+50（其他）=350元 備註：另外，需要場地和帳篷，還有連接電源插座。

注意事項：

1、場地：雲南大學呈貢校區楠苑籃球館，闖關點儘量平均分佈在整個籃球館內；

2、運動強度適中，運動量適中；

3、活動開始前有安全提醒，活動過程中會有安全保護措施，一旦出現安全隱患，立即停止活動；

4、參與度：具體參與情況根據當天文化節的參與人數和分佈情況調整。

五、 負責人

雲南大學素質拓展營會長：xxx （）

六、備註

1、活動過程中需要做好安全保護工作，如有安全問題出現，責任由雙方共同承擔。

2、項目所需要的紀念品由雲南大學體育學院負責。

拓展活動的策劃書13

目錄

一、 活動背景

二、 活動主題

三、 活動目的

四、 活動時間地點

五、 活動對象

六、 組織部門

七、 活動內容

八、 活動要求

九、 附錄

一、活動背景

包裏有錢我們總會忍不住去花，打折優惠我們總會擠着去搶。心血來潮買的東西太多太多，驀然回首，櫃子裏的東西五花八門。明知道用不到卻捨不得丟，放着放着一天天地陳舊。時間越長堆積的越多，看着費勁，傷神。這時候迫切需要一個跳蚤街，有閒置的可以易物也可以換錢，沒閒置的也可以逛逛街，看看人，淘淘寶，好不熱鬧。

二、活動主題

轉讓閒置，互利共贏

三、活動目的

1.幫助解決同學們的閒置物品，滿足部分同學的需求。

2.活躍校園氣氛，促進同學間的交流。

3.節約資源，避免不必要的浪費。

4.互惠互利，創共贏。

四、活動時間地點

20xx年5月四號公寓到圖書館的路邊

五、活動對象

全體同學

六、 組織部門

院團委素質拓展部

七、 活動內容

前期

1． 出海報、告示，放置於食堂、寢室以及教學樓必經處，進行為期3天的宣傳。

2． 值班統計參與此活動有閒置交易的人以及物品的數量，計算所需桌椅的數目，安排佈置場地。

3． 按商品類型劃分成幾個交易區域，比如電子產品區、服裝區、書籍區、食品區等等。並用大的標識標明類型。讓閒置交易者明碼標價。

中期

1． 組織人員值班巡邏，維持秩序，避免交易區域及人員佔道，並提供諮詢服務。

2． 各個展位應保證展位周邊整潔，活動結束後進行衞生清理。

3． 提醒所有買、賣者擦亮眼睛，認清物品價值，仔細辨認人民幣真偽。

後期

1．清理場地，打掃衞生。

2．做好照片展示，活動總結。

八、活動要求

1．參加此活動販賣閒置的同學必須提前登記真實信息，以防交易糾紛。

2．不得出現強買強賣，以次充好等現象。

3. 參與者必須服從院團委學生會工作人員的管理安排，不服從者將取消參與資格。

九、附錄

人員值班安排表

拓展活動的策劃書14

一、活動主題：研究生會素質拓展訓練

二、活動目的：

為了進一步加深校研究會、院各研究生分會之間的瞭解，增進研究生會成員之間的友誼，促進研究生會工作更好的開展，同時為了加強研會幹部之間的溝通與交流，培養學生幹部的組織與交流能力，併為以後工作更好的開展打好基礎。特舉行本次將娛樂、學習相結合的素質拓展訓練活動。

三、參會人員：

校研究生會全體成員、各研究生分會代表

四、主辦單位：

南通大學研究生會

五、活動時間：

3月30日（週六）上午8:30

五、活動地點：

濱江公園

六、活動準備

①統計校會各部門以及各學院代表參會人員人數（胡曉晴 負責）

②聯繫濱江公園管理處申請場地及談素質拓展訓練活動價格（謝磊 負責）

③設計小遊戲，知曉遊戲流程，並且演練一遍。（宋素娟、劉天楊 負責）

④活動橫幅製作一條（陳驍宇 負責）

⑤通訊報道、拍照及微博宣傳（蘇靜、束晨晨 負責）

⑥活動中所需要的小禮品、水果、水。（陳驍宇、儲亞娟 負責）

⑦抽獎環節所需要的紙盒以及抽的字條 （許然 負責）

七、活動流程

1、簽到：工作人員早上8：00到場，辦公室（嶽媛媛 負責）負責人員簽到，引領參會人員至場地，統計參加人數 。（謝磊 負責）根據人數安排素質拓展活動所需器材等相關工作。

2、主持人（文體部***）負責主持，宣佈開始。

3、自我介紹環節。主持人引領同學們逐個自我介紹，可以品味現在寄語未來。

4、抽獎表演或懲罰環節。（附件1）（陳欣 負責）

5、大家為研會工作獻言獻策環節（主持人 負責）

6、合影 （宣傳部 *** 負責）

7、分組遊戲環節（附件2）（宋素娟、劉天楊 負責）

遊戲一：同心協力渡大河

遊戲二：心有靈犀一點通

8、真人cs環節。（陳林飛）

9、主持人宣佈結束（xxx）。

10、收拾場地（全體參會人員）。

八、後續工作

宣傳部、研報編輯部負責整理活動資料，發佈照片寫通訊稿，微博、網站宣傳此次聯誼活動（蘇靜、束晨晨 負責）。

十、注意事項

1活動期間有事情需要早退的幹事必須跟部長或者負責人説明：

2請注意交通安全、妥善保管好自己的貴重物品；

3活動結束後及時打掃整理現場；

預算：

①交通費、午餐費自付

②橫幅一條（南通大學研究生會素質拓展訓練） 50元

③礦泉水、零食水果等 200元

④園博園門票（真人Cs）25元人 25*100=2500 元

⑤小禮品 200元

⑥遊戲道具 50元

共：3000元

遊戲互動環節

（有更好的可以再換）

1宋素娟和劉天楊為遊戲環節的負責人，負責遊戲的準備和活動現場的指導。準備數字字條用來分組。

2遊戲互動

遊戲一：同心協力渡大河

讓同學們分組後（6-8人一組）踩在鋪好的報紙上，若有同學踩在地面的分組就退出遊戲，依此進行逐漸減少報紙，直到最後還有一組為獲勝者，獎勵禮品。

遊戲二：心有靈犀一點通

讓同學們抽籤分組（男女配對，2人一組）進行遊戲。選擇兩個地點，一個作為起點一個作為終點。中間設置一個障礙，如一張報紙，不能踩的。男生閉上眼睛背女生，女生告訴他行進方向，用最短的時間到達終點組為獲勝組，獎勵禮品。

抽獎環節

抽獎箱子裏字條包括：表演節目、懲罰內容、禮品三種，表演節目字條十五張，懲罰內容十五張，小禮品十張。負責人讓大家舉手抽獎，並兑現抽獎內容。

懲罰紙條內容：（做成紙條）

1在現場選一位異性，牽起他/她的手，深情對望着他/她，大聲唱出《愛情買賣》

2深情親吻一面牆或玻璃15秒

3走一定距離的台步，轉身擺一個性感嫵媚的造型，然後説：“我是一隻豬”

4模仿古代特殊職業女子拉客

5嚴肅的走上台，接過主持人話筒，對大家説：請大家安靜一下，我通知一件事情。待大家安靜下來之後，説：通知一件事情，我是豬！

6抬起兩杯水送一杯給現場的其中一位異性，禮貌問其姓名並與其喝交杯酒

7現場選取一位異性對其拋三個飛吻，並大聲説：親！愛你哦！

8現場選取一位異性，走過去禮貌問其姓名，而後，突然將其抱住，説，你是當年大明湖畔的幸福嗎，説好的夏雨荷呢！！！

9現場找一位異性對其大跳誘惑之舞（不會跳舞也能隨意扭動）15秒

10對着全場邊跳邊唱《兩隻老虎》

11尋找一位同性，抬起對方下巴，深情款款的説：好基友，好麗友，大家好，才是真的好。12對處於左邊的那個人説：我愛你（呈陶醉狀），對右邊的那個人説：不要臉（呈生氣狀） 13走到一箇中間地方，閉上眼睛左轉3圈右轉3圈然後再走回原位置

14喝下一杯水，假裝惡吐，作醉酒狀

15跑到江邊面對着大家，大喊三聲：我愛你

16邀請一位異性到舞台上共同唱一首歌

拓展活動的策劃書15

一、活動宗旨：

大學生素質拓展工程是以培養學生的創新精神和實踐能力為重點，以造就有理想、有道德、有文化、有紀律的德智體美等全面發展的社會主義事業建設者和接班人為目標的系列活動。這一目標的確定符合精神文明建設和素質教育的規律，也反映了人的自身成長的規律。在開展活動的過程中，我們始終以培育"四有"新人為根本目標，全面貫徹黨的教育方針，引導學生按照江澤民同志提出的"四個統一"的要求健康成長。

二、活動時間：

xx年4月8日下午3點

三、活動地點：

金海海邊

四、活動意義：

我們以活動的導向性、全程性、自主性和系統性緊緊抓住德育這一素質教育的靈魂，引導學生積極參與道德實踐活動，提高大學生的思想道德素質和身體素質。

五、活動準備：

（1）對此次素質拓展做好動員工作。

（2）做好此次活動的宣傳工作。

（3）做好分工，責任到人。

（4）準備好活動所需道具（數碼相機、氣球若干、空礦泉水瓶子、毛毯拚片、紙條若干、足球一個）

六、活動內容：

1、xx：4月8日下午3點在移動大廳二樓xx，以部為單位，並對此次活動進行簡要介紹並強調紀律性。

2、出發：3：20準時出發，列隊徒步前往金海海邊沙灘，途中不許打鬧。

3、到達目的地：就地分組，分配各組組長、組員，隨機分配，可以報數的多少來分。

4、活動開始：舉行此次的所有活動項目（見附頁），有專人負責照相。

5、活動尾聲：打掃活動現場衞生，由負責人作簡短總結，合影留念。

6、活動結束：由負責人列隊徒步返回學校。

七、活動效果

此次大學生素質拓展工程緊扣理想信念教育、大學生素質教育的主題，堅持以人為本，貼近實際，貼近生活，貼近學生，體現了教書與育人相結合，教育與管理相結合，政治理論教育與社會實踐相結合，具有很強的教育意義。此外，活動形式要新穎獨特，與學生相結合，體現時代特徵。貼近大學生實際，並以符合青年學生心理特點的方式進行策劃、宣傳和開展，為大學生所喜聞樂見。通過此項活動，使同學們在自身素質提高方面有明顯受益。同學們的參與熱情，參與面，受同學們的歡迎程度都要有所提高，對校園文化建設、隊伍建設，學風建設等方面有促進作用。