心理健康教育活動方案集錦

為了確保事情或工作能無誤進行，常常需要預先準備方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。方案要怎麼制定呢？下面是小編為大家整理的心理健康教育活動方案集錦，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

心理健康教育活動方案集錦1

各二級學院：

為落實陝西省高教工委和教育廳有關會議精神，提升我校大學生心理健康教育的實效性，培育學生自尊自信、理性平和、陽光向上的積極心態，促進學生健康成長成才，學校決定開展第二屆大學生心理健康宣傳季教育活動，現將活動有關事項通知如下：

一、宣傳季主題

陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春

二、活動時間和宗旨

（一）活動時間：20xx年月2日（善愛我）---20xx年月2日（我愛我）

（二）活動宗旨：幫助學生了解心理健康常識，樹立求助和助人意識，掌握心理調適方法，塑造積極平和的健康心態，學會合理規劃生活、學習和職業。

三、活動內容架構

（一）學校心理健康宣傳季教育活動（具體安排見附1），由學生處、校團委和基礎部組織開展，二級學院配合落實“八個一活動”：參與一次啟動儀式、瞭解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識競賽，舉行一次主題班會，推薦一個心理劇，舉辦一次心理健康講座（聯繫專兼職教師），開展一次心理委員培訓，多途徑的澄清學生認知，鼓勵學生積極參與，學會自我心理保健與調節，促進其心理健康成長。

（二）宣傳季本着“發揮學院主體地位，彰顯學院工作特色”的原則，開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動，二級學院要結合自身優勢和特點，精心策劃和開展至少1項特色心理健康教育活動。項目活動可以選用主題辯論、徵比賽、影視賞析、趣味運動、遊戲拓展、展板宣傳、心理手抄報、心理漫畫、心靈詩篇等形式，開展豐富多彩的.心理健康教育活動。

四、表彰獎勵

20xx年6月，學校根據活動開展的形式、內容、效果、創新性進行評比，評選出宣傳季先進集體和先進個人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎，予以表彰獎勵。

五、要求

（一）輔導站要高度重視，充分考慮學生實際需要，在各班落實“八個一”教育活動，達到心理健康常識宣傳，心理素質培養的目的。

（二）輔導站按照學校活動和學院特色項目設計，指導心裏委員履行職責，充分利用QQ、微博、微信等新媒體，組織發動同學積極參與。

（三）輔導站要通過學校網站和其他媒體平台，及時宣傳報道活動和特色項目開展情況，營造良好的活動氛圍。

（四）輔導站要認真梳理總結，積累活動項目開展的圖片視頻、網絡微、師生反應、效果評估、新聞報道等資料和經驗，不斷提升活動水平和效果。

（五）二級學院發展部部長於月2日前，將本學院特色教育活動項目報學生處心理諮詢中心。

心理健康教育活動方案集錦2

各二級學院：

為進一步貫徹全國全省高校思想政治工作會議和教育大會精神，全面落實教育部“心理育人質量提升工程計劃”，促進大學生心理素質全面發展。依據省委教育工委《關於開展陝西高校第四屆心理育人宣傳季實踐活動的通知》要求，結合我校實際，學校決定開展第十二屆大學生心理健康教育文化節活動。現將活動的有關事項通知如下：

一、活動背景

第十二屆大學生心理健康教育文化節活動主題為“陽光護航成就青春夢想，心理育人助推生涯發展”，圍繞自我認知、意志品質、人際關係、情緒管理、生涯規劃、理想信念等開展活動。

二、時間安排

活動開展：20xx年3月25日至5月31日

表彰總結：20xx年6月

三、有關要求

(一)主題突出，彰顯特色。

各學院要緊密結合活動主題，精心策劃1-2個相關活動方案，活動形式和內容要做到靈活多樣，充分彰顯本學院特色，積極打造特色品牌活動，進而在全校範圍內進行推廣和交流。本次徵集活動被採納的方案原則上由學生工作部（處）大學生心理健康教育中心主辦，方案設計單位承辦。

(二)精心籌劃，認真部署。

各學院要精心制定本學院活動計劃，進行認真安排和部署，並於20xx年3月20日下午5點前將《安康學院第十二屆大學生心理健康教育文化節活動項目申請表》（見附件）紙質版交至大學生心理健康教育中心（學工部202辦公室），電子版發送至xx，郵件名稱註明“**學院心理健康文化節項目申請表”，學工部（學生處）大學生心理健康教育中心將組織專人進行評審。

(三)做好宣傳，營造氛圍。

各學院要做好相關活動的'宣傳報道工作，通過學生處網站及二級學院媒體平台及時對特色活動進行宣傳報道，營造良好的活動氛圍。

(四)認真梳理，及時總結。

各學院要於20xx年6月1日前，對活動開展情況進行認真梳理，將活動總結、海報公告、圖片影視、網絡微文、師生反應、效果評估等資料（電子版）報送至大學生心理健康中心（郵箱：xx）。中心將根據各學院報送材料的情況，推選出本屆文化節先進單位和先進個人。

心理健康教育活動方案集錦3

為進一步強化德育實效性，全面落實“德育生活化”，探索心理健康教育課的活動模式，促進班主任老師專業化發展，決定以賽課為載體，於ｘｘ月ｘ日（下週ｘ）舉行徵長學區心理健康教育賽課活動。

一、參賽對象：

班主任老師

二、賽課內容：

以各年級《心理健康教育讀本》為教材內容，課題自選。

三、賽課方法：

1、本次賽課中,各年級組採取教研組同備的方式,設計符合本年級段學生特點的教學預案,準備電子課件及其他教學準備。

2、在教研組同備的基礎上，下週二進行抽籤決定本年級組參賽人員名單及次序。（每級部1名）

四、比賽過程中：

由評委依據《徵長小學心理健康教育課評價表》為上課教師打分。比賽結束按成績排出名次。

五、舉行賽課總結表彰會：

請獲得優質獎項的教師執教觀摩課。並對上課、聽課過程的心得體會進行交流。

賽課評委：

z、五位級部組長

注意事項：

1、參賽教師參照賽課時間表，做好調課的相關工作並提前告知學生。

2、每位教師根據自己的.實際情況積極參加聽課活動（每位班主任老師至少要聽2節），除記好聽課筆記之外，還須填寫由學校統一下發的聽課反饋表（2份），賽課結束級部組長收齊交德育處。

3、教師的賽課成績、聽課情況將與期末考核掛鈎。

4、未盡事宜另行通知。

心理健康教育活動方案集錦4

為了更好的推動我校心理健康教育的開展，探索適合初中學生身心特點的心理健康教育模式，促進學生心理素質的提高，根據上級有關心理健康教育的文件精神，特擬定本實施方案。

一、心理健康教育的主要任務

心理健康教育的主要任務，一是面向全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。二是對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

二、心理健康教育的組織領導

學校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領導小組，並逐漸形成以政教處、團委、各班班主任以及思想政治課教師為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

三、心理健康教育的實施途徑

（一）調查、摸底。學校將以問卷調查的方式，瞭解我校學生的心理狀況，摸清學生中較為突出的心理問題，為今後的教育工作指明方向。

（二）舉辦心理健康教育的.專題講座

在調查、摸底的基礎上，學校將每學期開展一至兩次的心理健康知識講座，參加的對象包括在校學生和家長，以期通過講座，提高學生的心理素質，解決學生的心理困擾。

（三）組建心理健康小組

學校團委將在學生中組建心理健康小組，對參加的學生進行心理健康知識的培訓，使他們能夠成為信息員、小教員。

（四）辦好學習園地，使之成為心理健康教育的平台。

（五）加強對班主任的培訓，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級的日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。

（六）全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動中，注重對學生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。

（七）建立學校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優化家庭教育環境，學校將通過家長學校的授課，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。

（八）充分發揮校園廣播站、宣傳欄和校園網絡的輿論導向作用，開展多種形式的心理健康知識宣傳，推動心理健康教育的實施。

心理健康教育活動方案集錦5

幼兒的心理健康是指幼兒心理髮展達到相應年齡組幼兒的正常水平，情緒積極、性格開朗、無心理障礙、對環境有較快的適應能力。應該看到，幼兒的心理健康和身體健康是同等重要的問題，但是，在幼兒教育過程中，人們往往只重視身體健康而忽視了心理健康的教育。因此，當前有必要強調重視積極實施幼兒心理健康教育，把它放到重要位置上來，切實抓好。

一、為什麼要加強幼兒心理健康教育

我們認為，當前幼兒園在幼兒心理健康教育中存在的問題：

1、偏重於身體健康，把身體的三項指標的指標作為幼兒健康的標準。現在不少幼兒園往往把測查幼兒的身高、體重、血色素三大指標作為衡量幼兒健康達標的依據。從幼兒園的管理者到教師乃至於家長，對此都十分重視。幼兒園的管理者為確保本園體檢能達到國家規定標準，制訂了一系列嚴格的措施；醫生對全園發病率、營養計算等非常關注；教師為了完成幼兒園的考核達標，在進餐、午睡、户外鍛鍊等方面下功夫；家長尤其看重幼兒體重或身高長了多少，幼兒園的膳食編配是否合理等等。這樣做無疑是有必要的，但很顯然，心理健康教育沒有擺在應有位置。

2、只重視發展好的幼兒，忽視了發展相對滯後的幼兒。在觀察中我們發現，一些教師對本班發展好的幼兒常常在各種活動中都給與更多的機會，而對班級中發展相對滯後的這部分幼兒關注卻不多，影響了這些孩子自信心的形成。

3、偏重幼兒的知識技能培養，忽略了功兒的情緒、情感、態度、社會交往能力的培養。家長到教師普遍比較看重幼兒的知識技能的培養。大多數幼兒園都開辦了英語、美術等特色班，家長們也熱情極高的地送孩子到各種特色班學習，有的甚至每天指導課程排得滿滿的，根本不考慮孩子的興趣和承受能力。對孩子的情緒、情感、態度等不太在乎。

4、只重視創設優美、高檔的物質環境，忽略構築良好的人際交往氛圍和師生關係。隨着經濟水平的提高，現在有的幼兒園越來越重視用高檔的材料佈置優化活動環境，給幼兒提供的高結構材料過多，而忽視低結構材料的投放；幼兒園的管理者將環境創設作為評價教師工作的重要指標，而對班級中教師之間，師幼之間的人際交往關係一般不作過高的要求。

5、只重視幼兒園內的教育，忽略了家庭中的教育，社會文化環境的影響。在我國，較多的幼兒園仍只重視園內的教育，如何將教育延伸至家庭、社區的問題還未得到廣泛的重視。

種種現象説明，幼兒的心理健康教育從管理者都到教師、家長中普遍還存在模糊認識，甚至在有些方面走入誤區，對健康的認識存在很大的片面性，忽略了心理健康的重要性。那麼，什麼是健康的標準？健康教育工作的範疇是什麼？結合對新《綱要》的解讀，使我們對“健康”的含義有了更加深刻的理解。同時，也讓我們重新接受一次現代健康觀的“衝擊”和“震盪”。

二、新《綱要》關於“健康教育”的要義

1、新《綱要》明確提出“樹立正確的健康觀念”，有利於人們克服對幼兒健康的片面理解，對幼兒健康教育具有重要指導意義。

健康是人類的最基本要求，也是一項最重要的社會目標。然而，對於什麼是健康，人們的認識並不完全一致。在許多人腦子裏，一提到健康就理解為身體沒病，體格健壯。這種單純的身體健康觀，存在很大的片面性，忽視了心理健康的重要性。在幼兒健康教育中，偏重幼兒身體保健教育，缺少幼兒心理衞生教育方面的內容，這種傾向不利於幼兒身心的全面發展。因此，如何克服傳統健康觀的片面性，樹立正確的健康觀念，完全將健康剝離到衞生保健工作的管理範圍，是當前我們工作中需要着重解決的一個重要問題。

所謂正確的“健康觀念”，不僅指幼兒身體的健康，而且還包括幼兒的心理健康。幼兒健康是身體和心理健康的有機統一。“正確的健康觀”強調一種健康的整體，這種健康觀是與國際社會對健康的新認識相一致的。

2、新《綱要》明確把心理健康納入幼兒健康範疇，科學揭示了幼兒健康的內涵，對幼兒心理健康教育具有關鍵的指導意義。

新《綱要》提出“在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康”。身體健康是心理健康的物質基礎，身體不健康會帶來許多心理疾患；反過來，心理問題也會影響身體健康，釀成多種疾病，就象有人説的“身體的健康在很大程度上取決於精神的健康”，而世界衞生組織的口號是“健康的一半是心理健康”。從心理學角度講，教育過程就是在兒童已有心理髮展水平的基礎上根據兒童的心理需要，採取正確的教育策略和手段，促進幼兒心理健康發展的過程。《成都日報》 20xx年1月6日曾報道“五歲幼兒患精神分裂症”。據報道，1名5歲的幼兒在園期間，因個別老師曾採取恐嚇體罰等教育方式，使孩子身心受到極大傷害，而且在園情緒時有異常現象，教師沒能注意觀察，使幼兒錯過最佳治療期。經法院裁定，由於教育方法不當，未能充分尊重幼兒的人格尊嚴，違背了幼兒身心發展，損害了幼兒的健康發展，幼兒園有不可推卸的責任，導致訴諸於法律。此案例對我們幼教工作者敲響了警鐘，對此決不能再掉以輕心。

學習《新綱要》，我們對《綱要》中提出的“身心並重”的幼兒健康觀非常贊同，並認為心理適應是幼兒身心健全的關鍵。進一步認識到幼兒心理健康的標準是：認知發展是否正常，情緒反應是否適度，人際關係是否融洽，性格特徵是否良好等。在培養幼兒健康心理素質的過程中，必須從幼兒年齡特點入手，把情緒，自信心，合作意識作為對幼兒進行心理教育的重點突破口，融入幼兒園教育目標進行。

三、進行幼兒心理健康教育的有效途徑

（一）、積極構健安全、温馨的健康心理環境

環境對幼兒能否健康生活有着不可忽視的影響因素，年齡越小的幼兒對心理環境要求比物質環境的要求更為重要。前蘇聯教育家霍姆林斯基指出“教育---首先是教師跟孩子精神上的接觸。”也就是説，教師與幼兒心靈的溝通是教育的前提和基礎。教師應“以關懷、接納、尊重的態度與幼兒交往”。如果教師身體離幼兒很近，而心卻離得很遠，總以冷漠的態度對待他們，幼兒得不到老師的支持和幫助，就會逐漸失去對教師的信任，不安全感就會增加；如果諷刺、挖苦、嘲笑孩子，當眾損傷孩子的人格，會使孩子失去自尊；長期得不到肯定，在批評中長大的孩子不會有自信心。因此，教師要多站在幼兒的角度，體察他們童心的需要。同時，為幼兒創設和諧的班級環境，平等鼓勵的師幼關係，如在活動區可根據幼兒的年齡增

設新生入園親子區、聊天室、娛樂天地等，給予幼兒充分抒發情感，增進交往空間。使幼兒感到在安全、温馨的氛圍中生活，有助於幼兒情緒安定、心情愉快。因此，老師必須給予幼兒實踐鍛鍊機會，放手讓幼兒去獨立完成一些起簡單的，力所能及的任務，給予他們充分表現自我的情感氛圍，尊重他們的意見，鼓勵他們的主動行為，讓他們在實踐中感受自身能力，從而提高自我評價水平。總之，老師要善於抓住每個幼兒身上的閃光點，引導他們看到自己的進步，使他們相信自己的優點和長處，增強自信心，創設樂觀、積極向上的精神氛圍。

（二）、利用幼兒園得天獨厚的同伴羣體，建立良好的同伴關係，培養幼兒良好的社會適應能力

現在的幼兒絕大多數都是獨生子女，在家視為“小皇帝”被捧着。但特殊的家庭環境和居住條件，使他們失去了很多彼此交往、協作、謙讓、友愛的機會。帶之而來的是孤僻、任性、依賴、唯我獨尊、做事缺乏自信心。教師應充分利用幼兒園獨天獨厚的同伴羣體，為幼兒創設相互接納、信任、尊重的集體生活的氛圍，有助於幼兒心理品質的形成。

如李潔、黃苦雪、王傅一等三名幼兒性格內向、不合羣，早晨來園時很少主動向老師問“早”，不聲不響地獨坐在小椅子上，老師提醒他們去活動區玩也只是搖搖頭，不吭聲。平時從不舉手發言，做事慢騰騰的。針對這種情況，我們充分利用活動與同伴遊戲的機會，激發他們積極主動參與活動的願望，從而培養他們活潑開朗的性格。如每天這幾個小朋友一來園，老師就讓一些主動、熱情的同伴約他們，商量是玩“肯得基”還是“娃娃家”。久而久之，他們便由被動變成自覺地參與，並且有了主動與同伴交往的願望。同時，在活動區玩時，教師還有意識地把這些小朋安排在活躍的孩子周圍，讓他們身臨其境，獲得直接交流和感受。餐前組織幼兒講“我的悄悄話”時，最初，他們只是聽別人講，老師就鼓動愛表達的幾個孩子和他們坐在一起交談，對他們敢於開口的表現即時予以肯定和鼓勵，漸漸地這些小朋友在同伴的影響下有了明顯的時步。

（三）、以遊戲活動為載體，滿足幼兒活動的需要，提供幼兒交往的機會，培養良好的性格和意志品質。

1、不同的遊戲活動，對幼兒各方面起着不同的作用。如：幼兒在體育遊戲中，軀體大動作和手指精細動作的能力得到很好的發展；而智力遊戲對幼兒認知能力的正常發展有積極的促進作用；創造性遊戲滿足了幼兒的情緒、培養了社會交往能力和良好的性格。譬如，在中、大班的表演遊戲中，幼兒對“大風車”的主題很感興趣。開始時，幾個孩子為扮演自已喜歡的“金龜子”、“小鹿姐姐”等角色發生爭執，而使表演難以進行下去，這時他們也逐步意識到需要商量一下角色的分配、表演哪些節目等內容。於是，幼兒通過與同伴在遊戲中協商、分工、合作、謙讓等，鍛鍊了幼兒的交往能力，對幼兒形成良好的性格有很大促進作用。

2、在遊戲中，注重對個別幼兒的教育。

遊戲中，總有個別膽小，害羞，懦弱的幼兒，他們往往不敢與同伴交往，更不會主動投入遊戲中去。為培養其自信心，教師應鼓勵他們大膽地加入同伴的遊戲中，可以用關心的語氣詢問他們：“你們為什麼不去玩？”“你看他們玩得多開心”“老師跟你一起玩好嗎？”並在遊戲過程中不斷地對他們進行鼓勵和表揚。如在遊戲剛開始時，有的幼兒不知玩什麼，教師可通過扮演角色，用遊戲口吻激發幼兒和老師所扮的角色一起玩，讓幼兒逐漸克膽怯的心理。在幼

兒敢於表達自己的願望，投入到遊戲中以後，教師應即時給予表揚，鼓勵他們加入到同伴的集體中，讓他們體驗成功的`樂趣。一次成功，勝過百次説教，幼兒的自信心就會有效地得到培養。

3、在遊戲的趣味中感受規則的基本要求，以培養幼兒意志品質

由於幼兒具有自我中心的特點，自控能力較差，不理解規則的重要性，因此，遵守規則的能力也較差，針對這一共性特點，我們設計了一些規則性較強的遊戲，將遊戲與規則融為一體，使幼兒在遊戲中將被動遵守規則轉變成為一種主動行為，目標最終在愉快中完成。

例如，在“猴子與大石頭人”的遊戲中，將幼兒分為紅隊和綠隊，再請幾名幼兒扮“猴子”。遊戲開始，“猴子”在前面玩耍，“石頭人”在後面任意模仿，當聽到口令時，“猴子”們猛一回頭，這時，“石頭人”最後不論什麼動作，也決不能再變動，任憑“猴子們”隨意騷擾，能堅持不動為勝者，勝者多為勝隊。在遊戲中，孩子們為了獲勝，都努力地控制自己，一定要堅持到底。因為他們已經認識到自己是集體中的一員，自己的一舉一動都關係到本隊的榮譽，增強了集體意識，懂得了如何在集體中約束自己的行為，體驗到了遵守規則的重要性，趣味中使幼兒愉快地接受了規則。同時，自控能力和抗干擾能力也得到了提高，（四）發揮家庭、社區的教育作用，形成整體合力，共同促進幼兒心理健康發展。

幼兒是在周圍環境的相互作用中發展起來的。幼兒期，他們對周圍環境的辯別力差，對成人依賴性強，教育的作用體現在生活中的人、事、物對幼兒的影響，也是幼兒生存環境直接作用於幼兒發展。如何為幼兒創設良好的心理教育環境，變不利因素為有利因素，使幼兒在園、在家、在社區環境中受到同樣的教育，更使幼兒在良好環境中健康成長，需要發揮家庭、社區、幼兒園教育合力，共築幼兒心理健康環境，以此促進心進健康發展，我們從以下幾個方面入手，開展了一系列活動，收到良好的教育效果。

我們為培養幼兒堅持品質的良好形成，增強家長的家園配合的主體地位，我們開展了“非問題性教育活動”和“問題性教育活動”，綜合主體活動“我能做到”，教給幼兒在各種情況下的自我保護，讓家長參與，同時又向家長宣傳《兒童權利權公約》，使家長知道孩子是一天天變化的，發展的，是權利的主體，不能總以他們還小應給予保護。為讓家長積極參與，可由教師每週發給家長“聯繫卡”，卡上有幼兒園管理的要求，有培養生活習慣的要求，也有培養幼兒任務意識的要求等內容，通過聯繫卡增進了教師和家長對幼兒在家、在園的瞭解，使教師和家長得到信息後不斷調整教育行為。這一措施使孩子獨立自理能力和責任感大大加強，同時，讓家長也有機會觀察孩子，使孩子在各種活動中始終處於積極主動、樂觀向上的狀態。同時，還可採用辯析會的形式進行交流，即教師在家教指導活動中創設一定情景，提出一些有爭議的問題，鼓勵家長從教育觀念、教育態度、方法上積極發表意見，選擇符合自己實際的方案，逐步改變觀念和行為。如針對“孩子小，什麼事都做不好，等長大了再説”這一觀點，與家長深入開展討論，讓家長在主題活動的設計中受到啟發，達到家園配合的目的。並要求教師注意信息反饋。通過對聯系卡，家長討論會、家長開放日、家園小報、電話交流、親子活動等信息的收集後，及時反饋和調整雙方的教育行為，更好地保證了家庭與幼兒園教育的一致性。

同時，利用社區文化背景，和諧民主的羣體氛圍，建立心理健康的教育格局。

根據社區文化背景，通過幼兒園、家庭、社區合作，對幼兒進行全方位、綜合的教育影響，將幼兒園教育和家教指導工作輻射到社區環境中去。利用社區環境優勢，我們開展了以下一系列活動：

（1）由於我園地處軍營，我們充分利用這一特殊環境，與連隊聯繫，組織幼兒參觀軍營，瞭解解放軍叔叔的生活、訓練，並請他們中的代表來園講“英雄解放軍”的故事，幫助幼兒樹立作為一名中國人的自豪感，從小立志保衞祖國的遠大抱負，生成了活動“我是一個兵”等主題，得到部隊和家長的一致配合，達到了教育效果。

（2）培養關心幫助他人的品德。教師觀察到幼兒對社區街道搞的為災區人民損款物活動，引起了大部份幼兒的注意，不停地問“你們帶這麼多舊衣服給誰，幼兒園這幾天怎麼擺了一個紅箱子，看見許多老師在裏面放錢幹什麼呢”此時，老師不是如何儘快給孩子答案，而是圍繞孩子關心的問題，開展談話活動，生成了“獻出我的愛”的活動主題。通過組織幼兒參與社會實踐如組織大班幼兒到天府廣場“賣報”，將賣報款集中統一，分送到“ SOS兒童村”，與“ SOS ”兒童開展一系列與之相關的活動，幫助幼兒從小樹立關心幫助他人等優良品質，為他們提供活動的條件和創設相關的環境，並在他們需要的時候給予幫助，以促進幼兒的健康發展。

不同年齡段的幼兒心理培養目標有所不同，我們需結合幼兒園實際，借鑑已有的研究成果，不斷探索幼兒心理健康教育的途徑，所以在實施

幼兒心理健康教育實踐中，不能機械地一個一個照搬照套，而需結合實際進行培養。我們深深感到，作為幼教工作者要“樹立正確的健康觀念”，充分認識到幼兒的健康具有“身心並重”的整體性，並將此項工作放在首位，以此推動幼兒園全面工作不斷邁上新台階

心理健康教育活動方案集錦6

活動背景

我國非常重視青少年心理健康。有調查顯示，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%-30%。長期以來，心理健康教育主要以諮詢、講座、宣傳展等方式幫助學生，這些普通的方式已不能滿足新時代大學生的需求。因此我院心理健康中心特組織開展本次主題教育活動，讓心理健康教育走進校園，讓每一個學生以輕鬆愉悦的方式感受活動的魅力。

活動目的

1、讓同學們懂得交友、學習、人際關係、寢室關係、職業規劃等方面的'分寸、尺度以及應注意的誤區，通過活動消除同學們的困惑，讓他們走出誤區，快樂生活，快樂學習，快樂交友；

2、讓同學們感受人生的歡樂和幸福，用一顆積極樂觀的心對待自己的生活、善待周圍的每一個人、善待生命的每一天、享受美好的青春。

活動主題

心健康，向未來；

關愛你我他，美好心願靈

活動時間

20xx。05.10-06。

活動對象

蘭州現代職業學院衞生健康學院全體大中專學生

活動內容

心理健康普查

全體學生在線軟件心理健康測評

心理健康講座

主題“最美青春，綻放花樣年華”

參與大院各項心理活動

參加比班會、繪漫畫、誦經典、寫故事、賞電影等系列活動。

開展衞生健康學院各項特色活動

活動主題

活動時間

獎項設置

“珍愛生命，見證生命之旅”參觀體驗

20xx年5月23日

“歡迎來到幼兒園”參觀活動

20xx年5月22日

“促進美好心靈”

電影展播

20xx年5月25日

“七步洗手法搞怪玩法”比賽活動

20xx年5月25日

個人獎：一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

組織獎：2名。

“你幫我，我幫你”相互協作穿脱隔離服比賽活動

20xx年5月25日

個人獎：一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

集體獎：一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名。

“信任之旅”團體

活動

20xx年5月20日

先進集體：一等獎2名，二等獎3名，三等獎4名。

“找到好朋友”遊戲活動

20xx年5月22日

“小兔找山洞”快樂遊戲

20xx年5月25日

個人獎：一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名。

最美心靈願望徵集

20xx年5月11日-6月10日

個人獎：一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

集體組織獎：一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名。

心理健康宣教

20xx年5月6日-5月22日

“給自己打分，看心理底牌”心理測試

20xx年5月23日-5月27日

總結表彰

20xx年6月10日

先進個人：15名。

個人獎：一等獎6名，二等獎8名，三等獎12名。

先進集體：一等獎4名，二等獎6名，三等獎8名。

組織獎：2名。

特色活動介紹

七步洗手法搞怪玩法

活動地點：

衞生健康學院心理衞生中心

活動對象：

報名學生

活動方式：

七步搞怪洗手法的方法介紹：

A。採取流動水洗手，使雙手充分浸濕；

B。取適量顏料，均勻塗抹至整個手掌、手背、手指和指縫；

C。通過計時方法排出順序，看誰用最短的時間能夠將手全面均勻染色，用時最短者獲勝，分別倒計時排出一、二、三名。（按照如下正規流程，香皂和皂液用顏料代替進行7步塗手，最終按照時間、均勻程度進行評比）。

七步洗手洗手的方法介紹：

A、採取流動水洗手，使雙手充分浸濕；

B、取適量肥皂或者皂液，均勻塗抹至整個手掌、手背、手指和指縫；

C、認真揉搓雙手至少15秒鐘，應注意清洗雙手所有皮膚，清洗指背、指尖和指縫，具體揉搓步調為：（七步洗手法）

1)掌心相對，手指併攏，相互揉搓；

2)手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行；

3)掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓；

4）右手握住左手大拇指旋轉揉搓，交換進行；

5）彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行；

6）將五個手指尖併攏放在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行；

7）需要時增加對手腕的清洗。

D、在流動水下完全衝淨雙手，擦乾，取適量護手液護膚。

電影展播

活動主題：看他人故事，促自身成長

活動時間：5月25日晚

活動地點：待定

活動對象：全院學生

活動方式：選擇符合活動題目的題材電影，邀請全校師生觀看，並自願提交觀看感受。

心理問卷測試

活動主題：給自己打分，看自己底牌

活動時間：5月23-5月27日

活動地點：各班班級

活動對象：全院學生

活動方式：由中心準備相關的測試卷和答案，學生自測、打分，建議分數較低的同學自願參加心理輔導。

穿脱隔離服比賽活動

活動地點：衞生健康學院心理中心

活動對象：全院學生自願報名參與

活動方式：具體操作如下

院際交流互動

與教育藝術學院心理輔導站聯合有序進行，時間另行通知。

活動月閉幕式

活動主題：敞開心扉，讓心靈從此更美麗

活動對象：全院師生（心理中心成員、各班心理委員或團支書必須參加，其他同學自願。）

心理健康教育活動方案集錦7

一、活動目的

為加深學生對心理健康知識的.理解，解決學生在學習、生活中產生的心理困擾，引導學生保持積極向上、健康的學習生活態度，豐富校園文化生活，我校開展“陽光心態·健康成長”心理健康教育宣傳月系列活動。

二、活動主題

陽光心態健康成長

三、活動時間

20xx年5月14日——5月31日

四、參與對象

全校師生

五、活動內容

活動一：心理健康知識手抄報比賽

要求：

1．統一規格：四開紙

2．原創作品。作品要求圖文並茂，同時具備知識性、趣味性與可讀性。內容需積極向上，且能體現自身的年齡段特點和個性特徵。

3．參與方法：各年段長統一收齊，於5月27日前上交心理諮詢室，每個班級選送兩份(四年級至六年級)

注：手抄報的背面寫上作者的真實姓名、班級、年級、指導老師。

活動二：心理健康知識宣傳板報比賽

參加對象：一年級至三年級

評比時間：5月28日

此外，還利用學校門口ＬＥＤ顯示屏滾動宣傳心理健康教育標語，開展心理健康教育班隊活動等方式進行。

六、成果運用

1．心理健康宣傳月成果展（獲獎手抄報展示）。

2．心理健康知識手抄報、班級板報活動將評選出一、二等獎若干名。

心理健康教育活動方案集錦8

為貫徹落實《中小學心理健康教育指導綱要》、《xx省中長期教育改革和發展規劃綱要》和《xx市關於加快教育體制改革，全面實現教育現代化的決定》，根據山東省教育廳《關於印發xx省普通中小學心理健康教育特色學校爭創計劃工作實施方案的通知》要求，自xx年起，在全市啟動實施中小學心理健康教育特色學校爭創計劃。現制定實施方案如下。

一、目標任務

通過實施心理健康教育特色學校爭創計劃，在全市樹立一批心理健康教育先進學校典型，帶動廣大中小學全面普及心理健康教育，落實心理健康教育指導綱要的各項要求，明確學校在促進學生身心健康發展方面的義務和責任，規範學校心理健康教育工作，保證心理健康教育時間和必要的活動場地，豐富課程內容，建立穩定的專業化教師隊伍，形成全體教師關心關愛每一個學生心靈成長的良好氛圍，切實提高中小學生的心理素質和健康水平，促進立德樹人根本任務落實。爭取到20xx年，在全市創建60所左右的濰坊市中小學心理健康教育特色學校，10所左右的xx省中小學心理健康教育特色學校，5所左右全國中小學心理健康教育特色學校。

二、創建範圍

全市全日制普通中小學。

三、工作步驟

爭創工作自xx年開始，xx年組織首次認定，工作步驟如下：

（一）創建階段，自通知下發之日起，各縣市區、各直屬學校對照《中小學心理健康教育特色學校標準》，組織本縣市區中小學校開展心理健康教育特色學校創建工作，全面推進學校心理健康教育工作。

（二）認定階段，xx市中小學心理健康教育特色學校認定從xx年開始，隔年進行。xx年3月由各縣市區組織申報，每縣市區推薦數量不超過3所，市教育局委託xx市中小學生健康成長研究中心組織專家對申報學校進行考察認定，公佈濰坊市中小學心理健康教育特色學校，從中擇優推薦參加全省及全國中小學心理健康教育特色學校的評審。近兩年內存在學生逃學、輟學、流失、違法犯罪等情況的不能申報各級中小學心理健康教育特色學校。

（三）推廣階段，由xx市中小學生健康成長研究中心建立工作交流平台，及時推廣宣傳各級特色學校開展心理健康教育的先進經驗。

四、工作保障

（一）完善工作制度。各縣市區和學校要將心理健康教育納入整體發展規劃和年度工作計劃，建立和完善心理健康教育工作組織實施、檢查督導、評估評價等方面的規章制度，完善心理輔導倫理規範、檔案管理、值班值勤、學生轉介、危機干預等方面的工作制度。建立針對學生個性特點的心理健康教育教學研究制度，推動學校積極開展校本研究，開發貼近學生實際的.心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度，將專兼職心理健康教育教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導計入教學工作量。

（二）注重專業指導，各級中小學生健康成長研究中心要協調區域內外的心理健康教育專家資源，加強心理健康教育特色學校爭創工作的指導，定期組織開展專題性培訓、觀摩研討和經驗交流等心理健康教育學習交流活動，幫助學校提升心理健康教育水平。

（三）加強隊伍建設，在核定的編制範圍內，爭取政策支持，做好專職心理健康教育教師配備，並根據學生實際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關心理學教育背景或取得相關資格證書，能夠勝任心理健康教育教學工作。市教育局將逐步建立中小學心理健康教師持證上崗制度。加強心理健康教育培訓，將心理健康教育培訓納入教師培訓計劃，每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓不少於10課時，每年至少組織一次針對全體教職工的心理健康教育培訓。保證心理健康教育教師在職務評聘、工資待遇、評優評比等方面的待遇，鼓勵優秀人才從事心理健康教育工作。

（四）保障工作經費，各地和學校要設立專項經費，為開展心理健康教育教學、師資培訓、課題研究、課程開發等提供必要的支持。原則上，心理健康教育特色學校年生均心理健康教育經費不低於10元。

心理健康教育活動方案集錦9

當今小學生的心理健康正越來越受到人們的關注，小學生年齡小，學習、生活上碰到的困惑，有時無法自行解決，長期如此會產生心理上的障礙。此時確實需要教師的及時引導、幫助，我們學校心理諮詢室正是為解決學生的心理問題服務的，為了使心理輔導進一步得到普及並更好地為學校實施全面素質教育服務，特制訂如下工作計劃：

一、指導思想

以學校的工作計劃、德育計劃為指導，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發展，達到“助人自助”的教育效果。

二、工作目標

1、通過開展各種形式宣傳，普及工作，讓更多的學生知道並瞭解心理輔導工作。

2、密切與班主任的聯繫，更好地與德育工作相輔相承。

3、認真細緻地做好疏導工作，力求個案上有所突破。

三、具體工作安排

1、心理輔導的方法、途徑：心理諮詢室“心靈的港灣”，各班級心理教育課，學校櫥窗，各班級黑板報，“開心由此”電話，“悄悄話”信箱，紅領巾廣播“心靈之聲”欄目等。

2、校輔導站地點：浴宇樓四樓東首“心靈的港灣”。（電話：83229875）

3、輔導站定期開放時間：每星期五5：00—6：00（其它時間的諮詢輔導由學生另行預約）。

4、組織全體教師學習各級文件，有關心理輔導方面的知識、方法等，使每一個教師首先每天保持一顆健康的心理面對學生。

5、除建立“心靈的港灣”，定時開放外，每位班主任每人一本記載本，隨時輔導記載，為一些難為情和不願進心理諮詢室喜歡和班主任老師交談的同學服務。

6、班主任做好平時日常教學中的學生心理輔導，輔導站老師要加強與班主任的聯繫，共同解決學生的心理問題。各班可利用班隊活動、心理健康課深入淺出地輔導學生心理健康，從學生身邊的事展開。還可與家長聯合起來，積極瞭解學生的性格、能力、習慣等。

7、利用黑板報、紅領巾廣播、國旗下講話等宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的`有利氛圍。本學期安排出兩期心理健康教育黑板報，向全校宣傳一些心理保健知識，使學生受到潛移默化的教育，達到“無聲”勝“有聲”的教育效果。

8、完善學校心理管理機制，緊密團結在以劉瑋校長為中心的心理教育組，明確各項分工，定期開展教研活動，研討各類案例。

9、更好的開展家校聯繫，開展家校聯繫卡，舉辦家校學生心理座談會，共同探討心理現狀及各類應對措施……

10、對班級諮詢員進行選拔、考核、輔導，再各班級由同學推選出兩名學生諮詢員。要求：心理素質良好，樂於奉獻，熱愛集體，關心同學，能夠得到同學們的信任，最重要的是要求能夠保守祕密。在選出後，對諮詢員進行教育，嚴格遵守諮詢處的紀律，明確工作目的。然後開展簡單的諮詢指導輔導。如果，時間場地不允許組織集體學習，諮詢處講準備學習材料分發給個人進行自學。

11、對廣大同學進行心理調查，建立心理檔案。

在專業人士指導下，以心理測量表的形式對同學進行心理調查。主要對以下四方面作為重點：

（1）個體的心理髮展是否符合相應的心理年齡特徵。

（2）能否堅持正常的學習和生活。

（3）有無和諧的人際關係，能否與社會協調一致。

（4）有沒有完整的人格。這些只是心理健康的一部分，因為考慮到個人差異及工作量的問題，僅以此作為參考依據建立每個同學的心理檔案。

13、建立多種聯繫方式，隨時隨地為需要幫助的孩子，尤其是處於青少年時期的孩子，他們尤其敏感自己的隱私，很多初次諮詢的孩子對老師還缺乏心理信任，所以開設這樣的一個平台可以很好的幫助他們。廣大同學可以通過多種方式進行諮詢，具體方式如下：

（1）面對面諮詢諮詢者可以與指導教師同學當面溝通；

（2）電話諮詢指導教師和班級諮詢員聯繫方式祥見附表；

（3）信件諮詢諮詢者可將自己的問題以信件形式投遞到指定信箱；

（4）電子郵件同學也可以通過e-mail諮詢問題。email：。

我校諮詢處雖然沒有專業人員，但是我們將以最大的工作熱情，無私的奉獻精神竭誠為同學們服務。

具體工作時間安排：

九月份

1、學生（心理健康保健員、心理信息員）心理健康知識培訓工作。

2、本學期成績兩門以上不及格學生座談會。

3、召開特殊學生會議，並進行個別心理諮詢。

4、 網站建設工作，諮詢工作開始。

5、開設“心靈之聲”廣播。

6、出好心理健康教育專題黑板報。

十月份

1、心理健康教育活動月。

2、專業指導老師和輔導員老師心理健康知識培訓。

3、利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

4、指導心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動。

十一月份

1、各種文檔資料的建設。

2.5.25小學生心理健康日—現場諮詢，心理健康知識宣傳資料散發活動。

十二月份

1、常規工作。

2、召開六年級部分學生座談會，並進行畢業前夕個別心理諮詢。

3、舉辦青春期心理衞生講座（五、六年級部分女生）

4、考前學生心理分析。

5、學期工作總結。

心理健康教育活動方案集錦10

這是心理健康教育活動方案，引導學生學會克服嫉妒心理，學會尊重別人。

一、心理健康教育活動背景

在社會生活中，人人都渴望受到尊重。但現實中，卻常有一些不尊重別人的現象發生。比如，人羣中，普遍存在着因他人的成績、才能、名譽、境遇超過自己而產生一種嫉妒心理。這種因差異而產生的嫉妒心理，影響人與人之間的感情，更使自己疲憊不堪，學生中，這種現象十分常見。

二、心理健康教育活動目的

1、通過活動使學生明白嫉妒是一種心理病態，認識到由於嫉妒而產生的不良後果。

2、正確認識自己的這種狀態，學習如何避免和克服嫉妒。

3、使學生懂得應該以友愛、尊重和寬容的態度與他人相處。

三、心理健康教育活動準備

1、以不署名的方式，讓學生根據自己生活中的體會，把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產生嫉妒的經過寫出來。

2、確定扮演角色，並進行小品《無名之火》的排練。

3、黑板上寫“克服嫉妒心理，學會尊重他人”幾個大字。

4、邀請幾名家長前來參加，講清活動目的。

四、心理健康教育活動步驟

1、擺現象

(以小品的形式，創設情境。)

小品《無名之火》

劇情：

雙休日，六年級女學生劉玲正在家裏做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執意要爸爸去接;楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦遊戲，劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出，在大門口看到楊阿姨家新買的汽車，劉玲不屑一顧並忿忿地埋怨爸爸：“怎麼咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有?”

學校裏，劉玲和張麗這對好朋友，正在研究一道物理難題。當得知張麗在今天的測驗中又得了全班最高分，成績不如張麗的劉玲一反常態，下課後拒絕和張麗一起跳繩;放學不和張麗一起走;班裏選班長，張麗是兩名候選人之一，劉玲卻故意選了另外那名同學(本來她是要選張麗的)

2、查根源

(以問題來引發思考。)

(1)劉玲為什麼會產生這種行為呢?

(因為她家沒有楊阿姨家富裕，她的成績沒有張麗好，所以產生了“嫉妒”)

(2)定義“嫉妒”

“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達不到他人的水平現而發展到不甘心，並達到了惱怒於他人的程度。

3、論危害

(觀看錄像，體會危害;集體討論，分析後果。)

(1)看錄像《縱火犯》

劇情：

山東某大家有個姓唐的女大學生，從小受到媽媽的寵愛，養成了任性好嫉妒的壞毛病。進入大學後，處處想撥尖，出人頭地，因為沒被選上班幹部，心裏很不自在。一次，班上有兩位女同學考試分數比她高，她更是妒意大發，竟把人家的課本、作業本以及其它學習用品全偷了，使人家學習不成。她的這種行為理所當然受到了班上同學的批評，但她不僅不改竟乘別人上課的機會溜回宿舍，把姓袁的同學價值500多元的衣物被褥統統燒光。觸犯刑律成為縱火犯。

(2)討論“嫉妒”的危害

A “對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優點、長處、幸福、成就的人，由於他的心計全部用在如何嫉妒別人，設法算計別人，妄想把別人拉到跟自己同一水平上，甚至低於自己的水平。結果，且不論對被妒者有無損害，首先他空耗了自己的寶貴時間和精力，最終一無所成。

B好嫉妒的人，不僅對於自己的學習、工作、事業、成就，對於人際關係和友情，有害無益;而且對於自己的心境和健康也絕無一點好處。試設想，妒人者必然是終日被自己胸中的無名妒火煎熬着、折磨着;嚴重時還會食不甘味，夜不成寐，這種人心理衞生自然談不上了，生理健康也往往會受到影響。這豈不是庸人自憂、自討沒趣、自找苦吃?

4、制“妙方”

(以小組討論研究、記者採訪專家、家長談論感受的形式，討論方法，促進心理健康)

(1)學生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。

(2)小記者採訪心理輔導教師。

小記者：高老師，我們應該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?

高老師：首先要看到新型的人際關係應該是平等互助、團結共進的關係。21世紀的少年兒童無論是男是女，應該把競爭的`機制引入到人際關係中去。不過，我們的競爭，第一，是在平等的基礎上的競爭;第二，競爭的目的，並非為了搞垮別人，而是為了互相促進，互相幫助，共同進步;第三，競爭的結果，自然也會有優勝劣汰的情況出現，但無論是勝者還是負者，在人格上是平等的，各自在新的起點上，繼續相互幫助，團結前進，絕不會出現你死我活的對立局面。

其次，要樹立自信心。我們通常所説的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上，現時是相反，總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上，嫉妒的目的表面看來在於得到更高的東西，但實際上卻是致力於“吃大鍋飯”，在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。總之，沒有自信，才會產生嫉妒。

日本學者三木先生指出：“靠嫉妒是一事無成的。人靠創造來造就自己，培養個性。人越有個性就越不會去嫉妒。”他説，“靠一個情感來控制別一個情感要比靠理性更為有力，這是普遍真理。如果説英雄是不會嫉妒的説法是真實的，那麼實際上就是説英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強，並且重要的是具有更大的持久的力量。

第三，一方面自己不去嫉妒別人，另一方面當被人嫉妒時，要正確對待，即心胸要寬廣一些，不要去計較，甚至傷心備至;要在可能的條件下，給對方以能夠接受的幫助。

(3)家長談談自己的想法。

5、總結

同學們，生活在羣體中的我們，常會將自己和周圍的人作比較。有的同學通過比較看到了別人的優點，發現了自己的缺點，他們在比較中找差距，在比較中求進步。還有一類同學，他們也在比較，也在找優點，尋缺點，可是得出的結果卻和第一類同學大不一樣。他們比較出了別人的缺點，卻對別人的優點視而不見;他們比較出了自己的優點，卻對自己的缺點隻字不提。這一類同學總是一味的否定別人，抬高自己，他們比較來比較去，只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個產生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹，如果不及時把“嫉妒”這隻蟲子除掉，而是上它在軀體裏寄生，那麼，等待這個人的命運惟有“枝枯葉黃”。為此，我希望同學們在平時的生活、學習和工作中能正確對待同學、朋友取得的成績，化壓力為動力，變嫉妒心為上進心。

心理健康教育活動方案集錦11

各系，各班級：

為進一步推動我院大學生心理健康教育工作，促進大學生心理健康成長，根據《省教育廳辦公室關於在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》（xx教辦學[20xx]x號）文件要求，經學院大學生心理健康教育工作領導小組研究決定，在全院開展第六屆“5.25”大學生心理健康教育月活動。現將有關活動事項通知如下：

一、活動主題：

“5.25”我愛我——傾聽·互助·成長

二、活動時間：

20xx年5月4日—5月28日

三、活動對象：

全體在校學生

四、活動目的：

通過本次活動豐富同學們的心理健康知識，普及大學生心理健康教育，積極引導同學們心理健康發展，推進素質教育；提供一個能夠充分展示當代大學生的風采，增進同學們心靈之間溝通的舞台；通過豐富多彩的`心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進校園文化建設。

五、活動內容：

開幕式：開幕演講、心理趣味遊園會

心理健康教育活動方案集錦12

一、活動時間：

20xx年11月23日

二、活動目標：

1、通過心理輔導活動，讓學生初步瞭解心理學的常識，能對照自己，克服一些不良的'心理。使學生更好的心態投入到學習中。

2、通過與學生交流消除心理障礙，消除學習中的緊張和焦慮。

3、增強學生“我自信，我成功”。

4、掌握健康心理對學習的重要性，養成好的學習習慣。

三、活動重點：

消除不良心理，創設良好心境，增強自信心

四、活動難點：

消除學生不健康心理。

五、課前準備：

1、音樂

2、幻燈片(演講稿)

六、活動過程：

1、導入

用中外名人的成功例子導入“心理健康輔導課”主題

2、提問“什麼是心理健康?”(課件展示內容)

根據例子討論。

3、心理健康表現，(課件展示內容)

教師適當舉例闡述。

4、討論“為什麼心理健康是成才的基礎?”

5、怎樣克服不良心理?(課件展示內容)

課後分小組討論。把結果交到我辦公室。

6、五分鐘放鬆練習。

7、小結：

8、預告下一次主題。“克服緊張焦慮心理，提高學習成績”

心理健康教育活動方案集錦13

一、活動方案的設計思路：

新課程改革湧現出了一大批的教育思想，比如快樂學習、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何為“快樂”，“快樂”的最高內涵應該是身心的快樂。再看一下中國小學生的現狀，傳統的教育模式束縛了孩子身心的發展，主觀能動性受到遏制，讓他們產生了厭學的心理，苦於無人理解，煩惱重重，甚至心理過於壓抑而產生了輕生的念頭。如何讓學生快樂起來，真正享受童年應有的快樂，基於這樣的思考設計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。

二、活動目的：

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學生知道應該微笑着面對學習中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

三、活動對象：

主要針對小學高年級的學生。

四、活動準備：

學生課前準備學習資料、心理小短劇、PPT演示

五、活動過程：

(一)談話揭題本節課的活動主題。

共同探討兩個詞語：“快樂”和“煩惱”

分別將快樂和煩惱劃分為四個等級，你屬於哪一個?

師：本節課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。

(二)創設情景，回憶傾訴煩惱：

1、同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

2、學生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”。(學生活動)

3、學生傾訴煩惱：

同學們把你剛剛寫在卡片上的煩心事説一説，讓同學和老師聽一聽。把自己心裏的煩惱説出來之後，你感覺怎麼樣?

(三)交流方法，心理疏導：

1、觀看兩個情景短劇，評析是非：(多媒體播放)

(一：丹丹又生氣了;二：明明和亮亮的故事)

2、教師導語：我們看了幾個同學生氣時的表現，請大家討論，他們為什麼生氣，他們這樣做對嗎?為什麼?同桌討論。

3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的。可是，同學芳芳卻説：“什麼新衣服，真難看!”請你體驗一下此時丹丹心裏會怎麼想?

學生先説一説，然後老師給出三種丹丹此時的心理反應，讓同學們猜一猜她心裏是怎麼想的.：

(1)丹丹這樣想：___________________________，她覺得特別傷心。

(2)丹丹這樣想：___________________________，她覺得沒事，不怎麼生氣。

(3)丹丹這樣想：___________________________，她覺得很快樂。

5、師小結：一個人遇到不順心或不公正的對待時，他心裏會想：我為什麼這麼倒黴、我真不幸運。而很多事情的好壞，取決於我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脱煩惱，增強自信，找到快樂。

(四)分享經驗，體驗快樂：

1、請你説説你遇到不開心的事情時，是怎麼調整自己心態的?

2、在小組交流會後全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……

3、現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤裏。

4、享用“心理快餐”：

現在，大家行動起來，伴隨着一首快節奏的歌曲一起來享用美味的心理佳餚吧!同學們要細聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接着大家把這段一同唱一唱。

在本堂課的最後共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟着歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂。

六、活動總結：

真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小夥伴和家人，發現有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試着為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚!