糙米的解釋及造句

糙米拼音

【注音】： cao mi

糙米解釋

【意思】：（ｃāｏｍǐ）碾得不精的大米。

糙米造句：

1、據說糙米更有營養是因爲它含更多利於健康的維生素E化合物和抗氧化劑。

2、加一個水煮蛋或是煎蛋，另外再加一些沙拉吧！你將發現自己會煮更多次的糙米，多得遠遠超出你想象。

3、我們一同分享牛排、培根，和精製穀物，有一天，他非常之哀哀怨怨地問我，是否願意行行好試下吃糙米。

4、自己做飯，每頓吃一盤糙米，配上豆子和綠色蔬菜，這樣的一頓飯比快餐便宜多了，同時，這也是你能吃的最便宜的一頓飯了。

5、無論你是在做自己的食物還是外出就餐，豆類和全穀物（糙米，藜等）都可在全世界大部分地區找到完美的結合。

6、下次叫外賣餛飩粉和82號酸辣湯時，你也許應該確認一下這些東西是不是糙米做的。

7、要是你覺得馬鈴薯和與煎鍋裏的熱油脂炒一塊兒能變得更味美，那麼試試細粒糙米。

8、我不會去掩蓋事實，任何一種糙米實際是比精白米更費時煮熟，但想想那多出來的20到25分鐘你就能解脫出來乾點別的什麼事了。

9、全麥，麩皮和小麥胚芽，以及糙米，燕麥片，全麥麪包和大麥等食物當中的葉酸含量很高。

10、這下有一種糙米我能入得了口了。

11、一個簡單的運動後食譜可以是這樣的：雞肉和糙米飯，酸奶和杏仁，或者蛋白奶昔和一個香蕉。

12、素食主義者一定要吃多種全穀類食品比如全麥麪包，意大利通心粉，墨西哥麪餅，糙米，小麥片和藜麥。

13、買一些一次性容器來裝切好的水果、蔬菜、糙米、豆和其他在工作時或者在車上及飛機上易於攜帶的健康小吃。

14、放手去用的食材：蔬菜，水果，初榨橄欖油，菜籽油，魚（特別是含油的），瘦肉（如兔肉和去皮的雞肉），脫脂奶，燕麥，全麥麪包，糙米。

15、即使是拉斯維加斯永利度假村的自助餐也有很多純素食，衆多食品中甚至可找到黑豆醬鐵鍋豆腐，四季豆和糙米餡餅。

16、科學家們發現，在生產健康白米的研磨過程中，不僅使其具有了普通白米的口感，同時還保留了糙米中所含有的健康元素。

17、所以，吃些全麥麪包代替白麪包，全麥麪食代替普通麪食，糙米代替白米，等等。

18、要將糙米制成精白米則必須將稻穀的麩皮和胚芽去除，留下白色的胚乳部分。

19、糙米富含有提供人體能量的B族維生素，以及大量的纖維，令你脣齒留香。

20、野水稻實際上就是一種草，它通常和糙米煮在一起，會有堅果味也更有口感。

21、研究者們還指出，存在於全麥麪包和糙米飯中的膳食纖維與水果中所含有的並不相同，前者與降低人體早死的風險有關。

22、換句話說，全麥麪包，糙米和麪食可以逐步推行。

23、看來，多虧了糙米中的某種物質，日本海軍才轉危爲安。

24、不過無論我多麼努力地去嘗試，我和長粒糙米就是不來電。

25、隨後我又試了短粒糙米。

26、他說：“我們強烈建議將每天食用的精米換成糙米或者其他全營養穀物。”

27、糙米、碾碎的幹小麥、燕麥、大麥都是全穀類的一種，可以單獨食用。

28、想在飲食中增添全穀物，只需要用全麥麪包、全麥麪條、燕麥、糙米以及全穀物製品替代細糧就好。

29、在這裏，健康的菜式是以全麥糙米飯、價格合理的阿拉斯加鮭魚、百分百野生雞肉、一些耗油較少的炒菜以及含鈉較少的調味料的形式出現的。