2023年簡短的身心受益的智慧語錄彙總70條

有許多人在嘆息生活的壓力山大，生活本來也不是一場追逐，那些拼命的追逐註定是一場疲勞，那更多的抱怨，其實是對生活增加的又一重負擔。學會一種從容隨緣的心去面對一切，把生活活得更自在，纔是一種真正的放下。下面是關於身心受益的智慧語錄70條,歡迎大家閱讀。

1、歡樂總是太短，挽不住的是清晨一樣的時光；寂寞總是太長，揮不去的是霧一樣的憂傷。

2、然而理智已經不再對他的行動有任何威力了。一種盲目的本能驅使他延緩對生命作出決定。

3、自己的事，最終還是需要我們自己去搞定，拿別人，永遠沒有靠自己有把握。

4、枕月挽袖臨風，扣舷獨飲千盅。不見韶華白首，浮生一夢從容。

5、如果真相是一種傷害，請選擇謊言。如果謊言是一種傷害，請選擇沉默。如果沉默是一種傷害， 請選擇離開。

6、生活裏不必要渴求別人的理解和認同，就像你沒有理解和認同別人的義務。靜靜的過自己的生活，心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。

7、佛說：奉行正見和正意，興發一種道心，永不退轉，即是智慧。"智慧"是一個模糊的字眼，佛經從多方面進行了論述，歸結起來，不外乎知善知惡、知真知假，並能堅定其心，向善棄惡，求真去假。

8、在修行的路上，只問耕耘，莫問收穫。一直走下去，總有一天歸家穩坐。

9、簡單，可以淨化人生；複雜，會醜化人生。

10、不管是解決個人的生死問題，還是解決社會問題和全人類的問題，都離不開我們當下這一念心。

11、我的果汁分你一半，你的幸福分我一半。

12、所有的人都在告訴女孩子要自愛，卻沒有人告訴男孩子要負責。

13、每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。只有承擔起旅途風雨，才能最終守得住彩虹滿天。無論你覺得自己多麼的不幸，永遠有人比你更加不幸。

14、人生哲理，我想看一場盛大的流行隕落的過程，我要一直不停許願、許到滄海桑田瞬息萬變，直到靠近你微笑恬靜的臉。

15、一個人再好，他不心疼你，什麼用也沒有！真正的幸福：是發自內心的關心和體貼，是生活中點點滴滴，是實實在在的惦記。

16、神奇的春雨播下了希望，生命之歌就展開了翅膀。

17、氣球：我的肚量最大。 針：可以試試嗎？ 旁白：沒有自知之明是多麼令人可笑、可悲！

18、光靠兩隻手是有限的，想辦法動腦筋是無限的。想一個方法提高兩倍、三倍是有限的，再想辦法，再動腦筋，又是無限的。

19、秋天的樹，用各自的果實說明。

20、世上最慷慨的人莫過於溜鬚拍馬，他可以說盡天下最美麗的謊言，以掩蓋事實真相；世界上最自私的人莫過於溜鬚拍馬，他可以爲一己之利，不擇手段，以踢掉比他有才能的人。

21、不管產品多麼精密，也比不上工人的頭腦精密，要取得鑽石，首先要有鑽石般的決心。

22、要想當官留青史，除非當官不貪腐。

23、有些親密的友誼全毀在親密上。

24、無知、輕信、草率和衝動往往是惹禍的根源。

25、人最糟糕的心情是他不再意識和控制自己。

26、我們最大的失落，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；我們最壞的習慣，是苟安於當下的生活，忘記了前進的步伐；我們最大的悲哀，是記住了該忘記的，忘記了該記住的；我們最大的過錯，是兩次掉進同一個陷阱；我們最深的遺憾，是錯過了近在咫尺的最愛。 如果別人惹了你，並不需要去報復。 因爲智商差是這世上最遠的距離，別人做一件極壞的事，你跟着做，就等於把自己也拉低到同樣層級。 當有人和你過不去時，請沉默着離開。 不要生氣，但更不要記得。 對付一個人最狠的辦法，不是教訓他，而是從記憶裏刪除他。

27、就算你是個有錢人，走在大街上時，也請你尊重一下那些清潔工們。 別忘了，清潔是他們給你的！不要以爲你很富有，你就可以看不起他們。 因爲，也許他們的物質生活遠遠比不上你，但是那並不代表他們的精神生活就不如你。 不要看不起任何人，別人的某方面不如你不代表都不如你，還有，現在不如你也不代表永遠不如你，說不定以後比你都強。 生活仍要繼續，多麼風光或多麼糟糕的事情，一天之後，便會成爲過去。 所以，何必太在乎呢？你的風光或你的失意，只有人自己記得最清楚，能夠放開懷抱，便沒有什麼大不了的。

28、每個人都有他的宿命。 相遇，偶爾乍喜，交流，再擦肩，又是另一個故事的開始。 沒有誰，會在同一個角落，永遠的尋找唯一的心靈慰藉；現實中太多的失意，太多的惶恐，太多的無奈，稀釋了，掩飾了，明白了，剩下的只有暮然回首的感慨和塵封無悔的思念。 女人要懂的那些事：生氣1小時的殺傷力相當於熬夜加班6小時！日前，心理學者發微博提醒，生氣是一個人對自己實施的酷刑，消極惡劣的情緒會造成心理及體力過度消耗，導致免疫力下降，使各種疾病甚至癌症發生，盛怒有時還使人暴亡。 千萬別再生氣了！

29、花開不倦只爲蝶戀香，人逢知己餘生無奢望，年華似水載物有輕重，追波逐流與君同泛舟。 多少情懷飄灑風雨中，只割捨不下依戀的面容，世事無常人生恍如夢，地老天荒有你才從容。 天地塵緣聚散兩匆匆，卻情願癡守難解的相逢，地久天長有你才感動。 我不是一個會哭哭啼啼挽留別人的人，也不擅於用華麗的言語裝飾人際關係。 我只會很笨拙地把思念埋在發間，讓野風吹拂，雷雨浸潤，看着它恣意抽長，直到承受不了，一把剪去滿頭的思念，然後在日漸冷清的年華里，看它重新糾纏。 ——《舊情復燃》

30、其實我們的生活，就是一個又一個的夢，有時候我們沉溺在夢裏面，不願意醒來，我們在夢裏哭了，笑了，難過了，開心了，當夢醒了，我們又開始另外一個夢，那些不願意從夢裏走出來的人，就永遠地留在回憶裏。 我們總希望一切都完美，總希望所有機緣都能同是出現，總希望整條道路都風和日麗，鳥語花香，卻沒有想到，追求完美的我們本身就是一極端的不完美快樂？沉默，我一直相信一個古老的童話，滿月夜月亮會悲傷。

31、是的，世界上怕就怕認真二字。 人和社會，一切鬥爭的總結局也許都是中庸而已。 與其認真，不如隨便，採菊東籬下，悠然見南山；有錢就尋一醉，無錢就尋一睡；與過無爭，隨遇而安。

32、年輕的朋友，你們是否已經取得輝煌的成功？如果不是，那麼你們是否依然抱持着"不肯放棄最後一絲希望"的決心呢！不放棄希望，就像故事中的小男孩一樣，永不放棄最後的機會，你將收穫意想不到的結果。每一個人，無論是販夫走卒還是英雄人物，總有遭人批評的時刻。事實上，越成功的人，受到的批評就越多。只有那些什麼都不做的人，才能免除別人的批評。真正的勇氣就是秉持自己的信念，不管別人怎麼說。

33、不要讓世俗問題和個人習慣阻礙自己迴歸真我。 每當你無條件地愛別人，擴展自己愛的品質，那就是你的真我在擴展。 每次這樣做，你都在開闊自己的世界，開闊自己的真我，你會變得越來越偉大。 有一個安身立命之所，有一份不以爲生的工作，有一羣聚散自由的朋友，有一份坐看雲舒雲卷的心境，父母安康家人順意，想吃的時候吃得下想睡的時候睡得着。 如此而已——如此其實也不容易！"

34、在與自然的搏鬥中我們學會了直立行走，在與同類的搏鬥中我們重新學會了彎腰。

35、明天與今天的區別是明天更美好而今天更實在。

36、文化與工作是不可分的。對於一切創造者來說，文化只是完成自己的工作，以及工作中的艱辛和歡樂。每個人生活中最重要的部分是自己所熱愛的那項工作，他藉此而進入世界，在世上立足。有了這項他能夠全身心投入的工作，他的生活就有了一個核心，他的全部生活圍繞這個核心組織成了一個整體。沒有這個核心的人，他的生活是碎片，譬如說，會分裂成兩個都令人不快的部分，一部分是折磨人的勞作，另一部分是無所用心的休閒。

37、天地本不全，人生亦應不全。不完美的人生並不可怕，相反，這纔是真正的人生。月滿則虧，不能過度苛求，學會"糊塗"一點，爲人生留點喘息的空間，享受你身邊缺憾的美好，以這般豁達的態度對待生活，你的生活將更加寧靜。

38、家有廣廈萬間，睡覺也不過數尺之地；家有良田千頃，吃飯也只幾碗而已。既然如此，爲什麼不採取另一種活法呢？如果人人都能拋棄那些不合理的慾望，用感恩的心去享受人生，那將是多麼美妙的事情。

39、災禍降臨的時候不要憂愁，自己要會解救。幸福來臨的時候不要過於高興，也要會接受。

40、盼望的東西沒有得到，那麼就等於白白的期盼廠一煩惱恐懼越想拋棄，無形中卻多了一份怕拋棄不了的煩惱與恐懼。

41、即便這是一個奔波的時代。我們東奔西走，付出越來越謹慎，經不起時間浪費；真心越來越難得，耗不起日日夜夜。可我知道的，你也曾像那迷路的星星，試着想要把黑夜照亮。

42、生活的累，一半源於生存，一半來自攀比。很多時候我們不是爲自己活着，而是爲"面子"而活。人的煩惱，多數並非缺少什麼而不滿足，而是因爲"別人比自己好"的不平衡。所以，不必羨慕他人手中的玫瑰，因爲你也有一朵百合。

43、不屬於你的東西，要學會盡早地放棄，這是一種生活謀略，更是一種人生智慧。

44、年少的時候從來不懂珍惜，不知道也許人生中每一次的相逢都會成爲最後一次見面！離別的腳步總是太倉促，你我只不過是沒有來得及告別的路人！

45、在生活中體驗禪的關鍵所在是要保持一顆平常心，"平常心是道"。

46、我們唸佛、參禪，其目的就是要把守六根門頭，使眼不貪美色、耳不貪莢聲、鼻不貪香、舌不貪味、身不貪觸、意不貪染一切六塵緣影之法。

47、莫輕小惡，以爲無殃，水滴雖微，漸盈大器，凡罪充滿，從小積成。莫輕小善，以爲無福，水滴雖微，漸盈大器，凡福充滿，從纖纖積。

48、不用拿你的人生和別人作比較，因爲您根本不知道他們人生的全部。

49、因爲我不是隻有自己一個人……因爲如此，踏向創作之路時，可以很安心一個人走着。

50、一個人的寂寞，纔是真的寂寞。

51、做人像蜜蜂，一天到晚花叢中。

52、有朋友問一女性朋友："爲什麼一個不抽菸不喝酒不賭博不花心孝順父母有上進心成熟穩重大方大度長相身高尚可謙虛幽默有愛心的男人直到[xx]歲還沒有女朋友？"她只說了兩個字："沒錢！"朋友沉默了！我也沉默了！

53、是你一點一滴教會了我如何去愛，怎麼忍心抽身離去。

54、我把信仰當做自己！青春是自己的，你要是提前醒來，你就得提前下車，青春代表着無怨無悔以及後悔，希望看到這句話的朋友只有無怨無悔的往前，沒有後悔！謝謝！

55、每個人都有覺得自己不夠好的時候，羨慕別人閃閃發光的時候，但其實大多人都是普通的。那些閃閃發光的背後，都是努力一點點爬到山坡的。笨鳥先飛、不要沮喪，在最平凡的生活裏，只要你肯付出肯努力，將語言化爲行動，總有一天你會站在最亮的地方，活成自己曾經渴望的模樣！

56、不要昨日的陰影破壞了的明日的陽光。活在當下。

57、勤奮好學纔會有所成就 才華橫溢、機智聰明、英勇果敢是一個人成就事業的重要條件，但是，這些並非最重要，最重要的是一定要勤奮好學。勤奮好學要有不恥下問、活到老學到老和克服各種困難的精神，纔會真正學有所成，學有所用。

58、不管你是身處何處、何種外部環境，都不能沒有目標！人生總是有所缺憾，往往得到此，也就失去了彼，人生重要的是應該知道自己到底需要什麼。同時追趕兩隻兔子，其結果往往一無所獲！有時說好要相忘於江湖，卻又總在路途轉彎處重逢。那是因爲，當兩人內心方向一致，怎麼走，都是同路。

59、生活要的是一份淡然，輪迴的季節，我們會爲落葉而傷秋，這些經歷了滄桑後的落葉，給了這個世界最完美的襯托，假如沒有這些曼妙的身姿，又怎麼會有現在的凝眸寫意，那是一種繁華後的剪影，是成熟後的沉澱，是懂得後的灑脫。

60、我師所說，妙湛圓寂，體用如如，五陰本空，六塵非有，不出不入，不定不亂。禪性無住，離住禪寂；禪性無生，離生禪想；心如虛空，亦無虛空之量。

61、宇智波與千手，得到雙方力量的人就可以得到真正的幸福。採取這種作法又如何呢？

62、不要對我說：苦難淨化心靈，悲劇使人崇高。默默之中，苦難磨鈍了多少敏感的心靈，悲劇毀滅了多少失意的英雄。何必用舞臺上的繪聲繪色，來掩蓋生活中的無聲無息！

63、人生，原來就是一個懂字。世界很大，團體很小，沒有必要把一些事情看得那麼重要，痛疼，傷心，誰都會有，生活的進程中，總有不幸，也總有傷心，就像日落、花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越兇猛，放開了，看淡了，漸漸就淡化了。只是，我們總是預先才明白，懂生活，很難，會生活，更難。

64、古希臘人憑本能相信神靈，中世紀人憑邏輯相信上帝。現代人用理性扼殺了本能，又用非理性摧毀了邏輯，於是只好跋涉在無神的荒原上。

65、醋味三辨：一，醋是愛情這道菜不可缺少的調料，能調出美味佳餚，並使胃口大開；二，一點醋不吃的人不解愛情滋味，一點醋味不帶的愛情平淡無味；三，醋缸打翻，愛情這道菜也就燒砸了。

66、世上有味之事，包括詩，酒，哲學，愛情，往往無用。吟無用之詩，醉無用之酒，讀無用之書，鍾無用之情，終於成一無用之人，卻因此活得有滋有味。

67、他常常用一些小零食去討好女人，而他也不過是女人生活中的一些小零食罷了。

68、人生如夢，愛情是夢中之夢。

69、接近你就是靠近心痛，離開你就遠離幸福。

70、提錢傷感情！但我還是希望大哥能明白我們只是爲了給他壓力激勵他而不是親情的淡薄。