民間關於鍛鍊的諺語大綱

導語：中國有不少諺語， 中國民間 的諺語含義深刻，富有哲理，下面小編收集了一些關於 鍛鍊 的諺語，希望可以幫助到您。

天天不發愁，活到百出頭。

人逢喜事精神爽，悶上心來瞌睡多。

心病還須心藥醫。 心裏痛快百病消。

心中有病，心神不定。 一笑值千金。

笑一笑，十年少。 一日三笑，不用吃藥。

一天笑一笑，賽似吃好藥。

說說笑笑，通了七竅。

笑一笑，百病消。

笑口常開，青春常在。

一日三笑，人生難老;一日三惱，不老也老。

快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。

笑一笑，少一少;惱一惱，老一老;愁一愁，白了頭。

笑笑說說散散心，不說不笑要成病。

笑長命，哭生病。

多笑使人延年益壽，多惱催人衰老多病。

病打心上起。 身寬不如心寬。

心安茅屋穩，胃好菜根香。

懶懶散散好生病，蹦蹦跳跳增健康。

跑跑跳跳渾身輕，不走不動多生病。

凍凍曬曬身體強，捂捂蓋蓋臉發黃。

飯後三百步，不用上藥鋪。

飯後百步走，活到九十九。

要想身體好，常洗冷水澡。

身怕不勤，人懶病就勤。

懶漢無長壽。

身怕不勤，腦怕不動。

水停百日生毒，人閒百日生病。

石閒生苔，人閒生病，病人老睡成死人。

身大力不虧。

一個教師一路拳，各人身體各人煉。

準備活動要做好，整理活動不可少。

早起早睡，精神百倍。

若要身體好，天天要做操。

早起活活腰，一天精神好。

早晨動一動，少鬧一場病。

蹦蹦跳跳，靈丹妙藥。

氣惱成病，歡樂長命。

不氣不愁，能活白頭。