立秋客戶晚安心語
導語：時到立秋年過半，可能有澇也有旱，天高氣爽是秋天，明月風清袖兩邊，下面是本站小編收集整理的關於立秋的晚安問候語，歡迎大家閱讀參考!
01、 秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛鍊身體，窗戶打開通風換氣;增減衣服不着急，以免傷風受涼氣。願你健康美麗!
02、 秋來三調養：精神調養，神志安寧，心情舒暢;起居調養，冷暖無常，增減衣裳;飲食調養，多食酸味，滋陰潤陽;運動調養，吐納健身，加強鍛鍊。
03、 秋冬季節寒氣比較大，晨練最好等到時以後再開始。另外，運動前最好喝點水或牛奶，可以減少血液的黏稠度。切忌空腹運動。
04、 奉天承運，皇帝詔曰：時已至秋，涼熱不定，朕甚是掛念愛卿，望卿珍惜貴體，早晚添衣，預防感冒，四肢勤練，飲食適時，即時執行，不容有怠。欽此!
05、 黃葉飄零，寒風擺殘柳，轉眼又深秋。天氣更涼，早晚添衣裳，鍛鍊切莫忘。溫補把病防，花生配紅棗，燉湯有營養。豆類煲豬蹄，滋補增熱量。祝快樂健康!
06、 秋漸涼，祝安康：多吃鮮果蔬，潤肺生津護健康;飲食要適量，暴飲暴食傷胃腸;少吃辛辣物，不燥不火心安詳;海帶多吃點，可把放射線來防;秋梨百果王，止咳去燥是妙方。
07、 蔬菜養生歌：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。願你秋日健康!
08、 白露節氣來到，天氣變得涼爽，生活習慣重要，食物全面可調，營養食物防疾病，蔥白生薑防感冒，蘿蔔橄欖防白喉，荔枝可防口腔炎，養肺養腎梨很好，還有百合和大棗，祝你四季身體好。
09、 入秋時節，注意保養。溫差變大，備好衣裳。水果青菜，營養跟上。牛奶雞蛋，補充蛋白。多喝開水，防止乾燥。規律飲食，護好胃腸。身體健康，心情舒暢。
10、 送你一碗秋日十全大補湯，容器：真情;調料：真心+快樂;保質期：一生;營養：溫馨+幸福+美滿;大廚：想念你的人
11、 天氣漸涼要注意，保重身體莫隨意：辛辣傷胃，多吃果蔬纔有味;秋來陽氣在收斂，煩惱憂慮人易累，笑口常開纔對!
12、 白露核桃秋分棗，有福才能吃得上。送你一袋青核桃，香脆可口有營養，吃了與親朋合作都合套;送你一袋秋分棗，吃了小日子過得紅紅又火火，早發財來早小康!
13、 白露不懂雪的涼，無可奈何變成霜。晨練之後披衣裳，午睡開窗頭靠牆。晚餐豐盛有熱湯，未寒開始加營養。冬蟲夏草潤肺腸，春花秋月心敞亮。白露時節送健康，生命成熟自芬芳!
14、 寒露衣食住行全攻略：適當添衣，早晚保暖，適當秋凍;多吃水果，遠離生冷，防止秋燥;早睡早起，勞逸結合，空氣流通;秋遊出行，適當鍛鍊，調節身心。
15、 秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛鍊身體，窗戶打開通風換氣;增減衣服不着急，以免傷風受涼氣。願你健康美麗!
16、 一片楓葉而知秋，是深秋;一輪明月而知秋，是中秋;一條短信而知秋，是立秋：一層秋雨一層涼，添衣保暖不能忘，祝你金秋幸福快樂伴身旁!
17、 秋季是詩，讀出的是美好;秋季是文字，寫出的是思念;秋季是寒風，感受的是清冷;秋季是關懷，出門別忘添衣;秋季是問候，三餐營養搭配;祝你安康!
18、 秋季來到，養生重要，三餐有節，清淡最好，早晚不懶，身心練好，五穀多食，水果要吃，六慾不張，益神養氣，萬事忍讓，大度豁達，八方交往，朋友處上，酒薄煙斷，十分健康!祝願養生日健康快樂。
19、 中秋國慶雙節至，注意養生是必須。白日K歌需縱酒，縱酒之前吃些肉。空腹傷胃更傷肝，酒後酸奶可養顏。睡前沐浴泡泡腳，恢復精力免疲勞。替代飲料涼白開，多吃水果和蔬菜。秋中養生，祝您健康!
20、 秋去冬來天氣涼，幾許關懷指尖傳：添衣保暖感冒遠，帽子手套要備全;熱飯熱菜胃腸安，冰鎮冷飲莫再貪;溫水常備潤腸胃，寒性蔬果要少餐;願健康美麗與你常伴!
21、 深秋初冬季節護膚小貼士：肌膚黯淡去角質，洗面奶要適合膚質;皮膚乾燥要保溼，白醋洗臉光滑又白皙;多喝牛奶加蜂蜜，保你由內到外都美麗。
22、 秋季養生：多吃梨，潤潤肺，能化痰，蘋果好，營養多，能防病，龍眼妙，可安神，萄葡棒，助消化，祝願你，秋季裏，身體健，心情好!
23、 白露到，天轉涼，添秋衣，感冒防;秋物燥，肺易傷，多喝水，潤喉腸;食多樣，均營養，老鴨湯，先奉上;四肢勤，體安康，送問候，願歡暢!
24、 亞健康，莫着急，秋季養生提醒你：吃乾果，多蔬果，恢復體能很神奇;吃鰻魚，炒豬肝，眼睛疲勞可緩解;堅果類，健腦好，營養滋補不能比。願你健康!
25、 民以食爲天，健康不羨仙;深秋料峭寒，喝湯可保暖;飲食宜清淡，養肺更養顏;少辛辣多酸，小酒促循環;山藥祛濁氣，紅薯熬稀飯。瘦肉多吃，果蔬宜鮮。
26、 秋天到，信息到，關心你我不能忘，多喝開水，少碰涼，多吃蔬菜，不吃辣，身體營養要均衡，白衣天使雖可愛，生命價更高，遠離白衣房，願你開開心心，健健康康!
27、 秋季養生貼士：蔬菜水果加濃湯，美味營養更健康;登高慢跑冷水浴，通肺健腦添活力;問候祝福發短信，輕鬆愉快好心情。
28、 秋季養生，健康需注意：飲食清淡爲宜，蔬果營養所需;起居作息有律，加強鍛鍊身體;外出悠閒旅遊，保持舒暢心情。願你輕鬆愉悅，逍遙自在!
29、 鴻雁南飛，草木帶露，這是老天爺在向您發出天氣轉涼的警報。親親們，白露到了，趕緊丟掉夏日貪涼的習慣，穿衣睡覺注意保暖，千萬注意飲食清淡，營養搭配。您的身體健康了，就是您給我的最大的安慰!
30、 秋天是收穫的季節，抓住時機莫耽擱：攜手喜歡的人，收穫愛情;開創一片天地，收穫事業;注意營養多鍛鍊，收穫健康;接到我的`秋季祝福，收穫快樂。
31、 想你一日三秋，念你望穿秋水，戀你春花秋月，追你暗送秋波，愛你秋水芙蓉，吻你秋蘭飄香，盼你春秋鼎盛，約你秋高氣爽，祝你春華秋實!
32、 落葉知秋，情誼如酒;時間在流，情誼相守;今日立秋，真心問候。祝你：開心勿愁，快樂無憂;愛情醇厚，浪漫依舊;名利雙收，幸福永久!
33、 禾苗見長，豐收在望;火星四濺，閃耀光芒;禾火之報到，我來問好。願你：生活開心無煩惱，事業順心吉星照，愛情甜心樂陶陶!
34、 別跟我談青春!!你糟蹋了那倆字!什麼,爲啥??因爲你已經立秋了……
35、 夏天依依惜別，秋意漸漸濃烈。幾度清風朗月，人間換了季節。歲月漸行漸遠，思念不知不覺。
36、 秋季，芋頭是一寶，容易消化，富含澱粉，營養豐富，脾胃虛弱腸道不適的人適合食用，也是老年人和嬰幼兒的食用佳品。
37、 白露農事：早秋作物普遍收，割運打軋忙一週;白菜蘿蔔追澆水，冬瓜南瓜摘得美;紅棗摘回慢慢曬，深細加工再外賣;秸稈青貯營養高，來年節省大把鈔。
38、 又到秋季，飲食要注意：不缺不補，過猶不及，進補適量要牢記;莫縱食慾，謹防秋膘，熱能適度疾病離;穀類爲主，粗細搭配，全面營養不可替。保重身體!
39、 深秋至，天轉涼，一早一晚添衣裳，膳食均，營養配，科學飲食保健康，睡眠足，心情暢，精神健康莫要忘，防感冒，莫着涼，身體健康幸福長!
40、 秋季養生：豆腐菠菜忌同煮，有害物易沉積;紅白蘿蔔分開煮，避免營養流失;豬肉田螺忌同食，同屬涼性傷胃;牛肉栗子忌同燉，損消化傷元氣。願你健康!
41、 秋季進補正當季，最宜吃魚營養高，鯽魚熬湯益氣健脾，帶魚香煎滋潤皮膚，青魚紅燒祛風解煩，鯉魚乾燒消腫利尿，草魚清蒸平肝補腦，願天天有魚身體好!
42、 白露一到天轉涼，鴻雁南飛露滿枝。朋友外出多保暖，莫讓寒氣把身傷。多吃蔬菜添營養，少飲米酒暖心神。身體健康生意好，早日還我短信錢。
43、 一二三四五，防止秋老虎。流感要預防，飲食應得當。室內常通風，起居有規律。茶水去秋燥，鴨肉此季好。少辛辣油膩，秋膘慎重補。祝你健康快樂每一天!
44、 飯後立即吃冷飲對胃粘膜的刺激很大，尤其是兒童、虛寒體制的女性和老年人的腸胃對冷熱十分敏感，極有可能引起胃痙攣、腹瀉或消化不良。
45、 秋分時節降溫度，天涼保暖添衣裳;生活工作雖然忙，朋友其實不會忘;一條短信訴衷腸，願你平安又健康，幸福永遠在身旁。
46、 春養陽，秋養陰，合理進補記在心;食蘋果，可生津，開胃除煩又潤肺;梨性寒，味甘甜，可防秋燥及哮喘;忌辛辣，宜吃酸，防止肺氣損傷肝。祝立秋快樂!
47、 秋分好時節，潤物細無聲，天氣漸轉涼，早晚添衣裳，謹防秋老虎，健康放心上，朋友祝願你，歡樂度金秋，幸福過一生!
48、 秋季養生蔬菜：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。願你秋日健康!
49、 秋分氣溫驟降，養生保健有方，預防秋燥爲首，多食秋梨蓮藕，早睡早起規律，熬夜傷身易疲，堅持運動別懶，抗病提高免疫，情濃關懷送上，願你快樂安康!
50、 紅色食物有助於減輕疲勞，並且有驅寒作用，預防癌症、增強記憶力、減輕疲勞和穩定情緒。如紅棗，草莓、山楂、番茄。
