中學生勤儉節約的手抄報素材

　　中學生勤儉節約的辦報素材：節約能源的措施

家庭用電

注意隨手關燈。使用高效節能燈泡。美國的能源部門估計，單單使用高效節能燈泡代替傳統電燈泡，就能避免四億噸二氧化碳被釋放。節能燈最好不要短時間內開關，節能燈在開關時是最耗電的。白天可以幹完的事不留着晚上做，洗衣服、寫作業在天黑之前做完。早睡早起有利於身體健康，又環保節能。

低碳烹調

儘量節約廚房裏的能源。食用油在加熱時產生致癌物，並造成油煙污染居室環境。減少煎炒烹炸的菜餚，多煮食蔬菜。不要把飯鍋和水壺裝得太滿，否則煮沸後溢出湯水，既浪費能源，又容易撲滅竈火，引發燃氣泄漏。調整火苗的燃燒範圍，使其不超過鍋底外緣，取得最佳加熱效果。如果鍋小火大的話，火苗燒在鍋底四周只會白白消耗燃氣。

節約用水

淘米水是很好的去污劑，可以留下來洗碗或者澆花。沾了油的鍋和盤子要先用用過的餐巾紙擦乾淨，洗起來既節水省時，又可少用洗滌劑，減少水污染。沖洗衣服時，可以加入少量肥皂粉，因爲洗衣粉遇到肥皂會減少很多泡沫，既省水又節約清洗的時間。洗臉、洗手用小臉盆接住水，然後倒進大桶收集起來。洗手、 洗澡、洗衣、洗菜的水和較乾淨的洗碗水，都可以收集起來洗抹布、擦地板、衝馬桶。

家用電器的節能使用

購買洗衣機、電視機或其他電器時，選擇可靠的低耗節能產品。電視、電腦不用時及時切斷電源，既節約用電又防止插座短路引發火災的隱患。不用時關掉飲水機的電源。保持冰箱處於無霜狀態。

循環再利用

靠循環再利用的方法來進行材料的循環使用，可以減少生產新原料的數量，從而降低二氧化碳排放量。例如，紙和卡紙板等有機材料的循環再利用，可以避免從垃圾填埋地釋放出來的沼氣(一種能引起溫室效應的氣體，大部分是甲烷)。據統計,回收一噸廢紙能生產800千克的再生紙，可以少砍17棵大樹，節約一半以上的造紙原料，減少水污染。因此，節約用紙就是保護森林、保護環境。

節能的健身方式

假如所住樓房的樓梯通風采光狀況良好，安全設施齊備，可以每天做「爬梯運動」，在節電的同時，健身、健心、健性情一次完成。手洗輕便的衣服，也是一種很好的運動。以站樁的姿勢在洗衣池前站定，既鍛鍊腳力，又可使經常處於緊張狀態的腰部和背部放鬆。雙手同時搓洗衣服，節水節電的同時鍛鍊了手指靈活性和左右腦的協調能力。

節省取暖和製冷的能源

大部分家庭的能源都消耗在取暖和製冷上。只要有效地使用自然通風和避免房間過暖，就能簡單地減少10%的費用和二氧化碳排放量。檢查閣樓和空心牆隔熱材料的質量。冬季檢查門和窗邊的縫隙是否密閉。夏季天氣不算十分炎熱時，最好用扇子或電風扇代替空調。使用空調時，不要把溫度調得太低。

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經濟型汽車

高能效汽車每公里產生更少二氧化碳。一般說來，汽車重量越大越耗油，產生的二氧化碳越多。與經濟型的小汽缸車相比，大型SUV汽車和豪華汽車排放至少兩倍以上的二氧化碳。越野型汽車安全係數高，但比較耗油。自動檔汽車的動力傳遞通過液壓完成，在工作中會造成動力損失，尤其是在低速行駛或堵車中走走停停時，油耗更大。

自備購物袋或重複使用塑料袋購物

塑料的原料主要來自不可再生的煤、石油、天然氣等礦物能源，節約塑料袋就是節約地球能源。我國每年塑料廢棄量超過一百萬噸，「用了就扔」的塑料袋不僅造成了資源的巨大浪費，而且使垃圾量劇增。

少用一次性製品

商場裏充斥着一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性雨衣、一次性簽字筆……一次性用品給人們帶來了短暫的便利，卻給生態環境帶來了災難。它們加快了地球資源的耗竭，所產生的大量垃圾造成環境污染。以一次性筷子爲例，我國每年向日本和韓國出口約150萬立方米，需要損耗200萬平方米的森林資源。

合理使用電腦,打印機

不用電腦時以待機代替屏幕保護，每臺臺式機每年可省電6.3度，相應減排二氧化碳6千克;每檯筆記本電腦每年可省電1.5度，相應減排二氧化碳1.4千克。如果對全國保有的7700萬臺電腦都採取這一措施，那麼每年可省電4.5億度，減排二氧化碳43萬噸。

節約用紙

使用再生紙和節約用紙,保護森林資源。

造紙的原料主要是木材全球每年減少的森林面積爲73000平方公里，相當於兩個臺灣島。我國造紙業年消耗木材1000多萬立方米;每年大約生產450億雙一次性木筷，相當於我們一年要吃掉約2500萬棵樹。我們使用、消耗大量的紙張，實際上是在消耗森林資源。據不完全統計，地球上每年有4000平方公里的森林消失。森林可以爲人類提供氧氣、吸收二氧化碳、防止氣候變化、涵養水源、防風固沙、維持生態平衡等。保護森林，減少開採量，就需要削減木材的需求量。回收1噸廢紙能生產800千克再生紙，可以少砍17棵大樹，節約一半以上的造紙原料，減少35%的水污染。每張廢紙至少可以回收再生兩次。因此，應提倡積極回收廢紙、儘量使用再生紙和雙面用紙充分發揮電子政務優勢，大力推行無紙化辦公，儘量使用電子媒介修改文稿，努力減少紙張消耗。節約用紙則是保護森林、保護環境的最好措施。

建築節能

《公共建築節能設計標準》GB50189-2005自2005年7月1日起實施，這是我國批准發佈的第一部公共建築節能設計的綜合性國家標準，認真執行《公共建築節能設計標準》，並真正落到實處，是當前建築設計的一項首要任務。公共建築的能耗包括建築圍護結構以及採暖、通風、空調和照明用能消耗，公共建築節能50%的目標是由建築專業、暖通專業、電氣專業共同來承擔。對於建築專業來說，就是改善和提高圍護結構的熱工性能，也就是建築熱工設計。

發展和推廣低能耗大型公共建築技術，我國大型公共建築不足城鎮建築總面積的4%，但能耗卻佔我國城鎮建築總能耗的20%以上。發展出一套解決中國實際問題的低能耗大型公共建築技術，可大大緩解由於城市建設中大型公共建築比例的增長將造成的城市電力供應緊張狀況。

建立我國的建築能耗統計平臺有效的建築能耗統計平臺可以給出我國的建築物所消耗終端能源的具體數據，定量描述我國建築能耗的具體特點(如發展變化的特點、不同功能建築耗能的特點、不同地域建築耗能、建築內不同終端用能特點等)，是建築節能工作的重要基礎。