初中生防溺水手抄報

天氣逐漸轉熱，溺水又進入高發季，溺水是造成中小學生意外死亡的第一殺手，我們應該不斷加強自我保護意識和安全意識。下面給大家分享了防溺水手抄報，一起來看看吧！

初中生防溺水手抄報1

初中生防溺水手抄報2

初中生防溺水手抄報3

初中生防溺水手抄報4

哪些情況容易導致溺水

不瞭解水性，對自己的體力和游泳能力缺乏正確估計，進入水中便可導致溺水。

即使是習水性的人，由於未做充分準備活動，下水後突然遭受冷水的刺激，或者游泳的時間過長，體內的二氧化碳喪失過多等原因也會在水下出現四肢痙攣、抽搐，導致失去自主能力而下沉。

安全意識淡薄，在非開放的水域游泳，四肢可能會被水底的水草纏繞而導致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

在水中互相嬉戲、打鬧，發生意外後又驚慌失措，導致溺水。

身體不好，患有心臟病、貧血、癲癇及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起舊病復發，從而導致溺水。

如何預防溺水

戶外安全很重要，中小學生防溺水要做到六個“不”。

1.不私自下水游泳。

2.不擅自與他人結伴遊泳。

3.不在無家長或者教師帶領的情況下游泳。

4.不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。

5.不到不熟悉的水域游泳。

6.不熟悉水性的'學生不擅自下水施救。

這些安全常識一定要教給孩子

不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。

必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前後都要清點人數，並指定救生員做安全保護。

要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。

要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳。

對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。

在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

游泳抽筋的時候可以選擇仰泳，在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

遇到同伴溺水不要驚慌，不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。不要手拉手施救，要及時呼救並撥打110。

在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最爲重要。

溺水如何自救

一旦溺水，首先要保持鎮靜，然後尋求自救機會。

鎮定放鬆能自救：

屏住呼吸體放鬆

斜仰水面鼻露出

嘴深吸氣鼻輕呼

身體穩定速求助

不放棄任何求生機會：

緊緊抓住漂浮物

救命二字大聲呼

肢體抽筋要及時呼救並上岸：

小腿抽筋不要慌

扳腳壓腿速呼救

疼痛緩解速上岸