三年級跑步日記

三年級跑步日記1

不知道從什麼時候開始，我愛上了一項新的運動——晨跑，以至於現在養成了習慣，只要不是大霧或者下雨天，我每天早晨都會早早的起牀，去跑上兩三公里。

晨跑的路上並不寂寞，一路上不時地能夠看到一些早起鍛鍊的人們，有的人在打太極拳，有些人在做操，而有些人則和我一樣在晨跑。有些每天早上都會看到我得大人們，還會親切的跟我打招呼，我也會有禮貌的向他們回禮。不僅僅是人們，小動物們也是早早的就起牀了。俗話說，早起的鳥兒有蟲吃，小鳥們早早的已經在樹枝上面嘰嘰喳喳了起來。小松鼠也是在樹上爬來爬去，十分的活潑可愛。湖裏面有時候還會出現白白的小鴨子，咕哇咕哇的叫着，聲音特別的悅耳。夏天的時候，有時候還能看到早上出生的朝陽，那一抹金黃，讓人看了就永遠忘不了。

我愛晨跑，以爲可以見到美好的景色，可愛的動物以及親切的人們，或許這纔是晨跑真正樂趣所在吧！

三年級跑步日記2

今天，下課鈴聲響了，我們跑出了教室。

在樓下看見了肖揚、王航和王佳樂在跑步，走近一看原來在計時跑步。我想：我也去看一看我的速度怎麼樣，會不會比他們快。我問王航：“王航，可以帶我玩一個嗎?”“可以”王航說。王航又說了順序，第一跑的是肖揚、第二是王佳樂、王航第三，我被安排在最後。

開始跑了，肖揚用最快的速度衝向了目標，一共用時30秒。到王佳樂了，他像發了瘋似的衝向前方，可是，回來的時候減速了，可能是體力消耗太多，漸漸的'慢了下來，最終成績是32秒。王航用時是24秒。到我了，我心裏是既興奮又緊張，不知道能不能比他們快，要是跑到最後一名，那多不好意思啊!開始了，我的雙腿飛奔着向着欄杆衝去，連吃奶的力氣都用上了，結果比王航慢了一秒，是25秒。

我剛到終點就上課了，我想：還好我快，不然的話我就不能參加計時跑步了。

三年級跑步日記3

今天早上，我和媽媽早早一起起牀去邯鄲大劇院跑步。

我們七點半就來到邯鄲大劇院，晨練的人們還不少呢，今天的天氣真好啊！不光清新又晴朗。我對太陽公公說：“我很好，太陽公公你好嗎？”太陽公公向我點頭微笑，彷彿在說：“我也很好，你快點晨練吧”我彎彎腰、伸伸腳就跑起來。開始，我跑的特別得輕鬆，一點喘氣聲也沒有。

過了一小會兒，我就開始加速了，我身邊的小樹小草好像想跟我比賽賽跑，我握緊了拳頭，開始前後擺動，邁起步伐擡起腿，大步大步的向前衝。跑啊跑。開始我是用鼻子均勻的呼吸，現在我喘着粗氣張大嘴巴，呼吸極速，心跳的很快跑，跑的滿頭大汗。

我以後一定要堅持跑步和多做一些有益的運動，鍛鍊好身體！