關於學游泳的日記

關於學游泳的日記1

記得有一年暑假，我看見我的同學幾乎都會游泳，心裏很羨慕。終於有一天，我忍耐不住了，便對媽媽說；“媽媽我特別想學游泳，您能答應我嗎？”我雖然嘴上這麼說，心裏卻想：媽媽也許不能答應我，因爲媽媽很忙，不能帶我去。但我萬萬沒有想到，媽媽爽快答應了，事情順利談妥了。

去游泳的路上，我很興奮。換好泳衣，戴上泳帽，媽媽鼓勵我說：“有教練在沒問題！”在媽媽的鼓勵下，我下了泳池，教練先教我潛水，教練說：“潛水就是把頭扎到水裏，屏住呼吸。”“我知道了！”教練剛說完，我就喊道。“知道了？”教練問。“知道了！”我說。“那好吧。”教練說，“我幫你數數，你共潛幾秒，行嗎？”“好。”於是，我把頭扎到水裏，雖然我把頭扎到了水裏，可兩隻耳朵，卻偷聽教練數數：“1……”，我起來之後，教練說：“不錯潛了20秒！”我聽了，十分開心。後來，我又練習了幾次，發現越來越長，我很開心。

游泳讓我懂得了一個道理：什麼事，只要肯做，一定有收穫。

關於學游泳的日記2

20xx年7月26日星期二多雲

還沒放暑假，爸爸就答應讓我這個假期裏去學游泳，學游泳日記5則。我高興得跳了起來！今天上午，爸爸終於帶我去學校游泳訓練班報了名。我在心裏暗下決心：一定要學會游泳！

剛來到游泳池邊，清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾，真想一頭扎進池裏遊它個痛快！誰知，並不是我想象的那樣，教練告訴我，學游泳不是一件簡單的事，要想學會游泳，就得先學會有關游泳的岸上動作。

教練先教我們在岸上打水的動作，接着又教我們闊胸、伸臂、壓腿，然後才讓我們排起隊來往水裏跳。輪到我跳了，我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下，我終於閉着眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好，水剛在我的'下巴下面……

20xx年7月28日星期四晴

今天，我早早地來到學校學游泳。

圍着操場慢跑三圈以後，教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動作。先學手上動作：兩隻手要伸直，一隻手在前的時候，另一隻手就應該在後。兩隻手要成“車輪狀”。學會以後，每個人做200次，中間不能停頓休息。接着又學腿上動作，我們一個個趴在石頭凳上，腿懸空打直，上下不停地模擬打水，每人10分鐘，也不能休息。我咬着牙終於完成了教練下達的訓練任務。

真是累死我了！不過我還是覺得很開心，畢竟這是學游泳最基本的東西嘛……

20xx年7月29日星期五陰

來到游泳場，有幾個和我一起學游泳的小夥伴已經可以遊幾米了，可我還不會遊。我心裏特別着急！教練告訴我，我憋氣憋得不好，讓我多練習鱉(Bie)氣。

我按照教練的要求，吸上一口氣，把頭埋進了水裏，一秒，兩秒……十秒，通過不懈的努力，我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法。看！我頭扎進水裏，腿往上擡，兩手伸直，整個身體不由地浮在了水面！我興奮得在水裏不斷地打水慶祝。

我心裏真高興，終於學會了水上漂浮。不過，我可喝了不少的水。呵呵……

20xx年8月5日星期五晴

下了整整一個星期的雨，今天天氣終於晴朗了，又可以去學游泳了。

來到游泳池，有好幾個小夥伴已經在開始遊了。在教練的命令下，我先進行了慢跑訓練，然後飛快地來到換衣室脫掉外衣，穿上泳裝，迫不及待地跳進了游泳池裏。啊！真涼快，好舒服！

按照教練的要求，我不停地在水裏遊啊，遊啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也誇我是個能吃苦的好孩子，我聽了心裏美滋滋的……

20xx年8月21日星期一晴

經過這段時候的訓練，我已經可以在水裏遊幾十米遠了，教練告訴我主要是因爲我年齡偏小，體力還不是很好，等我再長大一點就好了。但是要求我結束游泳班以後，要多加強體力方面的訓練，那樣我會遊得更棒的。

今天爸爸剛好休假，也來到了學校看我游泳，爲了使爸爸看到我的成績，我站在游泳池邊，勇敢地跳了下去。我在水裏漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……

通過游泳班的訓練，不僅使我學會了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，鐵棒磨成針。世上無難事，只怕有心人。”的道理。

關於學游泳的日記3

放暑假了！終於可以休息了！每天可以不用那麼早起牀，也可以不用上學了，還可以做自己想做的事情。

我想做的事有好多好多，其中我最想做的事是游泳，還記得我以前一碰到水就哇哇大叫，在我一年級暑假時，媽媽幫我安排游泳課，下課後，我和其它人一起在游泳池玩，一不小心，我掉到較深的地方，我拼命的掙扎，媽媽以爲我在韻律呼吸，還好有別的阿姨發現，馬上叫教練救我，教練跳下來救我，化解了一場危機，還好只是喝了幾口水，這件事發生後，媽媽總是坐在游泳池旁看我游泳，暑假結束，我會遊五米了，現在又是我期待的暑假，我又可以學游泳了。

自從去年暑假差點溺水後，我發現游泳沒有那麼難，所以我又找到游泳的樂趣了，一開始我學狗爬式，後來教練教我自由式和仰式，並叫不要害怕，剛開始我只能遊三米，但我並沒有放棄，我一直努力練習，最後我總共遊了二十米，媽媽和教練都說我學得很快，練習時也做得很好，所以我以後不怕再溺水了。

我學會游泳後，在游泳池內可以盡情的舒展，我覺得全身舒服又涼快，尤其在這麼熱的夏天裏，我終於知道爲什麼河馬喜歡泡在水裏了。今年暑假媽媽幫我排了兩個星期的游泳課，所以放暑假我最想做的事當然是游泳了，可以運動又可以消暑，真是一舉兩得呀！

關於學游泳的日記4

今天是我學游泳的第一天。去的時候我很興奮，因爲這是第一次學游泳，但是我又很害怕，因爲我很怕憋氣。到了以後，我和媽媽先找到教我的王教練，王教練叫我先到兒童戲水池裏玩幾分鐘，然後再開始教我游泳。玩好之後，教練開始教我憋氣，教練說：“憋氣前要先張開嘴吸口氣，然後再把鼻子憋牢，然後把頭伸進水裏。”我就像教練說的一樣做了，由於我的游泳鏡沒帶，我的眼睛就被水浸得溼淋淋的。王教練叫我帶上游泳鏡，再像剛纔那樣做一遍，就是不要把頭伸到水裏去。做好了之後，教練就潑了一把水，然後問我：“有沒有水到鼻子裏去？”我說：“沒有。”教練說：“很好，再來一次。“然後教練又教我怎樣蹬腿，這天我學得很開心。

關於學游泳的日記5

今天我還是在兒童戲水池學，教練叫我先複習了昨天的內容，然後就開始學換氣了。換氣怎麼換呢？換氣先要像憋氣一樣憋住，然後在嘴巴上做出一個O的動作，然後一直吐氣，直到頭伸到水面上之後再張嘴吸一口氣，然後馬上到水裏去。這樣反反覆覆的做，就叫換氣，今天很快就過去了，我學會了換氣。

關於學游泳的日記6

今天是學游泳的第六天，教練說可以到中水區去遊了。因爲中水區的水已經超過我的身體了，所以我有點害怕。後來我才知道，第一塊磚都是跟淺水區的高度一模一樣的，正好我可以橫遊了，教練就讓我在這裏游來游去。今天讓我複習了前幾天學的內容，我覺得自已進步很大。

關於學游泳的日記7

今天是在深水區遊，我可沒昨天那麼緊張了，相反的是，今天我比昨天放鬆多了，而且教練還教了我翻身。翻身是要先碰一下池壁，然後再把一隻手放到身後，然後再把一隻手翻過去，最後再蹬起兩條腿向前游去。我今天學得特別開心。