吵架是生活的鹽，但要撒得不多不少「薦讀」

不作死就不會死這句話已經成爲網絡流行語和朋友之間的俏皮話了，每每看到有人過於矯情、衝動、偏執，這句話必定默默浮出心底。

但有時候，這可不是俏皮話，而是慘痛的現實。

前幾天的一個視頻相信很多人都看了，一家小夫妻帶着孩子和岳母在八達嶺野生動物園自駕遊，據說是因爲夫妻發生了口角而在園區內停車，坐在副駕駛的老婆氣哼哼地走下車，跑到另一側的駕駛位上打開老公的車門，質問着老公什麼。沒等男人下車，一隻老虎從角落裏竄出來，把女人撲倒，她媽媽奮不顧身下車救人，結果被另外一隻老虎襲擊身亡，她本人也在搶救中，沒有完全脫離生命危險。

什麼事情，能令人失去理性?什麼樣的是非糾纏，值得搭上自己母親的一條命?

相信身在病牀在生死關頭掙扎的女人現在一定會後悔，都是一家人，誰也不是誰的敵人，沒有不能化解的深仇大恨，就算男人再怎麼過分，有多麼的氣人，都不值得用這樣的方式置自己和家人於險境。

網上罵聲一片，都是罵女人太作，尤其是很多男人，估計平時被自己家的女人欺壓多了，終於逮住一個能被批判的對象，可得好好發泄一下胸中塊壘。其實這也不是女人獨有的問題，前段時間網上還有一個視頻，是一對情侶在商場吵架，據說是因爲沒有買到女朋友要求的電影票，然後突然之間，男人從商場6層上跳下來身亡，其行爲之激烈，嚇得旁觀者連聲尖叫。

走極端當然是不對的了，但人就是這樣，往往可以對路人有涵養，可以對不相干人的錯誤一笑置之，但在情感關係中，對於和自己親密的人，因爲關係太近了，反而會要求更高，更加缺少耐心。可以想象，在當時的情景之下，當她被憤怒和衝動完全佔據身心的時候，根本沒有理智思考的能力，少說一句話都覺得能把自己憋死，不做出點極端的事情就難以表達自己的情緒。

我也曾經體會過男女之間因爲吵架而完全失控的感覺，那種感覺，就像漂浮在情緒的水中，找不到能夠借力的.土地，令人驚慌而絕望，最後，忘了爭吵的初衷是爲了溝通，只顧混戰到底。

曾經有讀者給我講過她自己親身經歷的一件事。某天早晨，她和老公因爲一點瑣事吵了起來，然後雙方都有點憋着氣，一起帶着孩子和保姆開車去辦事，半路上不知道怎麼又吵了起來，於是她就失控了，站起來狠狠地打老公的頭，老公忍着痛繼續開車，沒有還手。等把車開到安全地帶，老公停下車，和她廝打了幾下。

她還覺得自己很冤枉，原因是老公對自己使用了暴力，她問我是不是該離婚。但作爲旁觀者，感覺問題的關鍵並不在於是否該離婚，而是當高速行駛的車上有自己的孩子、保姆，她居然還敢動手打司機，這暴露出了她過於衝動，無法控制自己情緒的弱點。

老公不合適可以換，自己卻永遠逃不過自己的侷限。

有哲人說，吵架是生活中的鹽。這話沒錯，再恩愛的夫妻也難免會有意見不合的時刻，吵一吵，作一作，也是一種溝通的方式。不過這把鹽要加得恰如其分，不多不少，伴侶之間，如何吵一場不傷筋動骨的架，如何有益身心的作一作，可是一個值得研究的大學問啦。

作爲一個資深的作女，在這麼多年的婚姻生活中，我總結出以下幾點關於吵架的心得體會，和大家交流一下。

　　1、不能指望通過一場吵架就能解決問題

有的夫妻之間之所以吵到停不下來，就是因爲在思想深處有一個誤區，他們總希望通過這次吵架來徹底解決彼此之間的問題。尤其是女人，會覺得一定要讓男人低頭認錯，或者以後這個問題永不再犯，纔算是徹底勝利。

這是不可能的，急於生氣的人其實是急於把對方擊倒，對方所有的行爲此刻在眼中都代表着侵犯和敵意，所以在盛怒之下解決問題是達不到目的的。

生活就是一個小毛驢拉磨的過程，一圈又一圈，周而復始，那些我們身上無法互相接受的棱角和缺點，是被時光磨掉的，也是被天長日久的默契洗刷掉的，卻從來都不是吵架吵沒的。彼此之間的隔閡與矛盾，能拿得起來，也要能放得下去，留待以後慢慢去解決。

　　2、永遠都要記住少說一句纔是真理

兩個人吵架吵到不可開交的時候，旁人勸架總是會說：“都少說一句，少說一句”。這不是盲目的和稀泥，而的確是一個降低情緒沸點的好辦法。

吵架當中，話都是越說越難聽的，所謂“打架無好手，吵架無好口”，要想讓兩個人不進入互相刺激的惡性循環，就一定要記住，你最想說的那最難聽的一句，要放在心裏，在心裏打個轉就行了，千萬不要說出來。

少說一句話，不要彼此的情緒搞到最糟，就總有迴轉的餘地。

　　3、堅決不做讓自己吃虧的事情

像這種兩個人吵架女的跳車，男的跳樓的情況，表面上看起來是性情剛烈，其實內裏的原因是憤怒產生了無助，因爲無助而變得極端，甚至連自己的生命都可以犧牲。

自殘，是自我傷害，也是道德脅迫，讓對方看到，“你竟然如此傷害我，你會後悔的”。但這是很難達到目的，這更多的會引發對方的厭惡，“你真是可怕。”絕對得不償失。

所以能控制住自己不走極端，不僅是一種修養，也代表着人格的完整，以及自我管理的能力。

再怎麼生氣，也要該吃吃該喝喝，不要離家出走，不要自我傷害，千萬別讓自己吃虧。要告訴自己，留得青山在不怕沒柴燒，把自己照顧好，別人才能懂得珍惜你。

　　4、錯了就要認錯

爲什麼越是婚齡短的夫妻，越容易吵架，一是互相不夠了解，二是誰都不願意承認自己的錯誤，都想要堅持到最後，害怕輸一次就會輸掉自己在感情中的地位。

強硬往往是心中充滿恐懼的表現，而真正強大的人從不介意認錯。

有時候朋友會羨慕我，“你看你在家裏地位多高，先生對你多好”，我哈哈大笑，“我認慫的時候也不會讓你看見”。如果發現自己錯了，或者某件事情是我的不對，我認錯的態度絕對誠懇。爲什麼要堅持錯誤呢，人的心都是肉做的，你永遠佔據上風的代價就是有人永遠被踩在腳下，沒有什麼比一句“我錯了”更能有效的平息戰火，安撫對方心靈的了。

劉青雲和郭藹明的17年“黑白配”美滿婚姻叫人羨慕，他們之間必然有自己的相處技巧，才能保持這麼多年的和睦關係，但其中一點就是他們是那種吵架都吵不起來的人。劉青雲曾經說過，有時兩個人吵架，吵着吵着他就亂了，因爲郭藹明就開始飆英文了，他聽不懂了……那英文就是他們之間的緩衝，他藉着這聽不懂，不再窮追猛打，順勢離開這種負面的環境。而她，說着他不懂的語言發泄了自己的情緒，而又沒有造成傷害。

愛是慈悲，是疼惜，是關鍵時刻少說一句，是悄悄默默地退讓和妥協。做一個會吵架的人吧，那是愛情的需要，也是幸福的需要。