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- 8. 人生捨得放下壓力，累與不累，取決於心態；放下煩惱，快樂其實很簡單；放下自卑，把自卑從你的字典裏刪去；放下懶惰，奮鬥改變命
- 9. 人生需要放下的樣東西：壓力：累與不累，取決於心態；煩惱：快樂其實很簡單；自卑：把它從你的字典裏刪去；懶惰：奮鬥改變命運；
- 10. ①放下壓力：累與不累，取決於自己的心態；②放下煩惱：快樂其實很簡單；③放下自卑：把自卑從你的字典裏刪去；④放下懶惰：奮鬥
