世界上的每一個人，都要追求幸福。有一個可以得到幸福的可靠方法，就是以控制你的思想來得到；幸福並不是依靠外界賜予而是依靠內

世界上的每一個人，都要追求幸福。有一個可以得到幸福的可靠方法，就是以控制你的思想來得到；幸福並不是依靠外界賜予而是依靠內在的感受；而微笑就能反饋幸福。如果你不喜歡微笑，那就先試着給自己微笑。孤獨一個人時，試着吹口哨或哼一曲，慢慢地就覺得快樂了，慢慢地就有了幸福的感覺。試着幸福吧。