人生在世，看開是最好，生活中總是充滿了選擇和矛盾，人人都是有笑有淚，人人都有幸福與憂惱。生活中遇到的人和事就是我們生命中

人生在世，看開是最好，生活中總是充滿了選擇和矛盾，人人都是有笑有淚，人人都有幸福與憂惱。生活中遇到的人和事就是我們生命中的鏡子，透過這些去覺察我們內在的心靈，也許成長就會開始，療愈就已發生，重要的是，誠實地內觀，去審視自己。