在困境中，不要驚慌，因爲驚慌反而使自己的處境越來越糟糕，儘管失敗和挫折不斷，也不能一味的沮喪，因爲沮喪只會使自己的心境更

在困境中，不要驚慌，因爲驚慌反而使自己的處境越來越糟糕，儘管失敗和挫折不斷，也不能一味的沮喪，因爲沮喪只會使自己的心境更惡劣；即使機遇還沒有來到，也不能放棄，反而要加倍的努力，否則沒有意義的等待，只會讓人更加煩惱。