心理技巧:時間-能量管理延長工作時間不可取,因爲時間是一種有限的資源。相比之下,能量則不同,能量是無限的。能量主要來源於
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心理技巧:時間-能量管理延長工作時間不可取,因爲時間是一種有限的資源。相比之下,能量則不同,能量是無限的。能量主要來源於身體情緒思想和精神,通過增強體能保持積極的情緒集中思想合理分配精力,我們就能更高效的完成工作。要知道,很多外企是不支持員工加班的!
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