10值得一讀再讀的心理學書籍
閱讀最高的價值就在於，這樣的時刻往往能改變人的一生。可悲的是，我們都知道這樣的時刻少之又少，小編整理出10本足以改變你人生的偉大心理學書籍。讓我們看看你已經讀了多少吧!
10.《爲什麼智商比情商更重要》
作者：丹尼爾·高曼
也許你已經注意到近年來IQ越來越不受重視，而有關EQ，即情商的言論卻越來越多。這一現象的出現並不是偶然，心理學的研究顯示，EQ在個人成就中的確是比IQ更爲重要的決定性因素。正如"情商"的字面意思，它不僅僅是指對自己情緒的識別和控制，還包括對於別人情緒的掌控，並且據此處理好各種各樣的情況。總體而言，這是一本引發思考的書籍。
適讀人羣：所有易受自己或者別人情緒影響的人。
9.《正念禪修:在喧囂的世界中獲取安寧》
作者：馬克·威廉姆斯，丹尼·潘曼
在如今這個喧囂的時代，人們太容易在周圍過於快速的節奏中迷失，忘卻了真正幸福的美好時光。在這本暢銷書中，威廉姆斯和潘曼向我們展示瞭如何在這個變化萬千的世界中以一個平和的姿態生存下去。經反覆驗證的心理學研究成果顯示，在當下，尋求平靜，而不是追隨嬉皮風或沉迷於WOOWOO(一種由伏特加，蜜桃松子酒和蔓越莓汁兌成的酒精飲料)，被證明是一種保持快樂的有效路徑。
適讀人羣：容易陷在快節奏中的人;有焦慮問題的人。
8.《真實的幸福》
作者：馬丁·塞利格曼
作爲世界上最老牌的心理學家之一，馬丁•塞利格曼以這本語調輕快的書爲基石爲人們鋪就了通往幸福的康莊大道，當真是開卷有益。此書證明了幸福是一種來自內在而非基於外物的感受，它還向人們展示了怎樣從其他不同的角度看待自己的人生，而這些角度卻常常被我們所忽略。謹以此書獻給所有那些希望看到更多面自己的人。
適讀人羣：積極尋求與人交往的人
7.《逆轉：弱者如何找到優勢，反敗爲勝》
作者：馬爾科姆·格拉德威爾
是的，你沒看錯，馬爾科姆•格拉德威爾以這本精彩的書再次登上了我們的前十排行榜。本書延續了格拉德威爾一貫的風格，用大量例子爲我們展示了小人物在面對大挑戰時如何將不可能變爲可能。不管你面對的是不講理的上司、生理上的不適還是心理問題，格拉德威爾告訴我們：即使一切形勢對你不利，但我們仍然有勝利的可能!
適讀人羣：在逆境中不懈奮鬥的人。
6.《心流：幸福心理學》
作者：米哈里·契克森米哈
契克森米哈(英文發音爲cheeks sent mehigh)通過多年的研究精確地向我們展示了工作會怎樣影響我們對幸福的感知。他提出，人們在心流狀態下最爲快樂，這是一種對正在進行的活動和所在情境的完全的投入和集中。要想達到心流狀態，必須在任務的挑戰性和操作者的技術能力中建立。想象一下，數學家動腦筋解決一個複雜的問題，一個畫家藉助畫筆將他們的理念帶到現實生活，要是技術能力和挑戰難度不在同一水平，我們的大腦會發生什麼樣的變化?!
適讀人羣：任何從事於技巧性職業，或擁有某種嗜好的人。
5.《異類：關於成功背後的故事》
作者：麥爾坎•格拉德威爾
你想知道世界上的成功人士是如何取得成功的嗎?問格拉德威爾再好不過了!他花費多年時間研究此問題，最終得出結論並在《異類》中進行了詳盡的闡釋。經過這些觀察，格拉德威爾在其它研究人們是如何取得高水平成功的協會中發展了“10000小時理論”。無論你是一名運動員、音樂家或從事於其他的職業，只要你想成爲世界一流的人，那麼這本書就是爲你量身定做的。
適讀人羣：任何一個想成爲冠軍、領袖或者大師的人。
4.《影響力》
作者：羅伯特.B.西奧迪尼
如果你常常看上去是個好對付的人，就算你已經拼盡全力讓自己顯得權威一點，卻還總是被他人拒絕，那麼羅伯特.B.西奧迪尼能夠幫到你。在這本暢銷書中，西奧迪尼告訴我們6條如何說服別人的方法,這些方法能夠讓你不再感覺自己像個傻瓜一樣。這6條原則，能讓你成爲指揮別人的中心，讓別人聽從你的安排。學會僞裝自己?也許算是吧。這本書很贊?那是當然!
適讀人羣：那些有偉大想法，卻很難得到認同的人.
3.《思考快與慢》
作者：丹尼爾.卡內曼
卡內曼挑戰各種認知有偏見的人，對他們進行日復一日的研究，並對幾十年的研究做出總結：人的思考分爲兩個部分,一個是本能和第一感,另一個是批判性的理性思考。做決策時這兩部分會共同作用，這時你會驚歎於他們之間的關聯。這本書應用廣泛，從日常工作到重要商業決策都適用，你永遠不會看到相同的決策.
適讀人羣：這些人的特點是猶若寡斷，或常面臨孤注一擲的選擇。
2.《文明及其不滿》
作者：西格蒙德•弗洛伊德
誰敢無視“精神分析之父”弗洛伊德的雄才大略?在他最負盛名的一本著作中，弗洛伊德將文明的構建以及人與人之間的關係歸結於本能需求，或是說文明的構建本身就是野蠻的。這本書的閱讀量較大，主題也略沉重，讀者們要做好心理準備。也就是說，如果你可以突破書中繁瑣的內容，掌握其精髓，真正理解文明構建的緣由，那麼你就能更有效地駕馭這本書。
適讀人羣：那些對文明依存感興趣的人們。你要臉皮厚一些，有點耐心。
1.《幸福的假設》
作者：喬納森•海特
這是這份清單中我個人最喜歡的一本書，作者喬納森•海特毫不費力地揭示了古老智慧的真諦，並用現代科學對其進行了審視。書中海特介紹了心理學及神經醫學的相關專業知識，詼諧又全面地將這些專業知識與“古代智慧”進行了比較。他爲我們展示了不同制度與慣例下人性的缺陷、錯誤觀念和他們所理解的真理，還爲那些受惡習與窮困困擾的現代人提供了一套切實的解決方案。
