實習週記彙編七篇

時間過得真快，一週又過去了，一週的經歷，可以助長我們的閱歷，現在的你想必不是在寫週記，就是在準備寫週記吧。可是怎樣寫週記才能出彩呢？以下是小編收集整理的實習週記7篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

實習週記 篇1

實習的第二週，與學生漸漸熟悉，可惜還不算深入，也不能夠深入。這是班主任對我的叮囑。單純是距離的把握，也能成爲一種學問，這只是我個人的觀點。

一、教學實習

在教學方面，這周我依然是在聽課階段，共聽了指導老師的兩節課，一節課是信息技術的第二章第三節《文件的下載》，原本老師讓我試講這節課的內容的，後因爲一些原因，改爲了第四節的內容。當時在設計的時候，感到很頭痛，如果是自己設計一節課的內容的話，單純是講解課本的內容會顯得很枯燥，但肖老師的這節課讓我印象很深刻，因爲她的課堂上，氣氛很活躍。肖老師一開始以一則尋人啓事導入，並讓大家找出其中的個人情況，如：姓名、性別、出生日期……然後通過類比個人情況，轉入文件的常規屬性，銜接得當。

緊接着開始介紹課本內容，先講解了搜索引擎的幾種概念，然後通過以列爲單位，用五道題目進行搶答比賽，並指出技巧。接着是對搜索技巧進行總結，最後10分鐘，肖老師安排了過關測試，讓同學們在下課前上交，能夠及時地練習，鞏固知識。肖老師的課堂上，氣氛非常活躍，學生的學習積極性很高，不過在活躍後，仍交頭接耳，紀律不嚴。

另外一節課也是肖老師講授的信息技術的第二章第四節《網絡數據庫的信息查找》，由於我試講的內容就是這節課的內容，所以，我特別認真地聽着肖老師的講解。和先前其它節的內容一樣，肖老師的課堂，同樣也是非常地活躍。由於肖老師把握住了90後的那種好奇心以及求知慾，在課堂的講解過程中，融入了與生活相關的且有趣的知識，通過比賽、搶答、完成任務等等方式，使得課堂非常地活躍。

還有上週提及的跟隨哪位或哪兩位指導老師的問題，這周已經確定下來了，我們兩位實習生，對於信息技術課的話，都是上自己所帶的班級，而對於通用技術而言，還不確定，希望下週能儘快確定。

二、班主任工作實習

這周的班主任工作幾乎都是校運會的入場式排練。由於副班上在週一的班會課上，跟同學們介紹了班委們的想法，也播放了甩聰舞，可是班上當場就吵鬧不斷，反對者都是表示音樂不OK，於是班主任林老師，便果斷地提出解決辦法，那就是，讓有異議的同學，自己在當晚回去想出更好的辦法，到第二天中午截止，後來便改成了跳街舞。班上的莊蘊嘉，在兩天內編出了一支較爲易學的街舞，緊接着，班上表演街舞的成員，每天中午和下午都抽空進行排練，有點遺憾的是，每次都不齊人，要麼是中午有人不在校午休，要麼是下午有人蔘加學生會、團委的一些會議等等。

在跟班主任林老師接觸的這兩週時間裏，學到了不少班級管理的辦法，不過就是覺得林老師確實蠻嚴格的，比如說，規定讓大家每週上交各科目糾錯本、週末安排計劃表、課堂筆記等等。但是嚴師出高徒，學生以後想必都會感激林老師的。

此外，還有一點要提的是，班上的54位同學的名字，到目前爲止，還有七八位，名字和人，還是對不上號，看來得加油了。在周例會的時候，好幾位隊員都跟大家描述了他們記憶學生的情況，同時，分享了他們記憶學生名字的技巧，

三、教育調研工作

我們隊伍的教育調研工作，原本計劃，不要給大家增添太大的負擔，整支隊伍集體開展一兩個調研主題，當在會議上提議的時候，大家都表示這樣的小組人數過多，不易於開展。後來便決定了開展四個調研課題。一是語文教育情況調查；二是化學教育情況調查；三是90後心理調查；四是綜合實踐活動情況調查。

隊伍中的21名隊員都安排到了每一調研課題中，負責人需要負責設計調查問卷、分析問卷以及撰寫報告。除此之外的其它隊員均需派發問卷、回收問卷以及統計問卷。接下來的工作就是細化調研主題，撰寫調查問卷，國慶後統一派發問卷。

四、隊員生活

這周比較特殊，因爲週二是我農曆的生日。但是還是得照常實習，照常聽課，照常完成工作。實習回來華師，感到很驚喜的是，隊伍的成員竟在忙碌了一整天后，晚上仍抽空聚會幫我慶祝生日，我是在最後時刻，才知曉大家的心意，不經意間戲弄了隊長，不過當時的我，真的是很感動，覺得很溫馨。那晚，對我而言，難以忘記。

結語：第二週的實習飛逝般地度過，同時，我也是經歷中不斷地改進自己的不足之處，盡力付出，鍛鍊自我。

實習週記 篇2

今天指導師父說十分鐘後讓我和陪他一起去其他單位參觀學習，讓我帶上筆和筆記本，他還跟我說了一句，上次的那個任務完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意。他還表揚我營銷與策劃專業相關基礎知識非常紮實，是他見過營銷與策劃專業學生中動手能力比較強的學生。當時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什麼能比得上得到師父的認可更加讓我激動了。

通過這段時間的瞭解，原來師父並不是看上去那樣一個不起眼的人，聽同事說了很多他厲害的事蹟，如果能從他身上學到東西，對我這次實習所得和以後的職業發展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務就是在上次的基礎進行擴展。

本週我總結出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而爲，並且要任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老闆。有人曾經訪問過許多在事業上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

實習週記 篇3

12月10日至12月18日

在幾天的尋找單位終於在單位落實了下來。在徐工工程機械司建機械分公司（簡稱徐工建機）。被分配到機電加工車間從事一名學徒。

這次實習的意義十分重大。因爲這個廠裏面有很多設備涉及到機械方面的即是和我們專業相關的。在這個星期中我們是懷着興奮和緊張的心情度過的。這個星期我們感觸也很大，感覺到學校與社會的區別。理論知識和社會實際需求的區別以及各種複雜的社會人際關係；不在像學校那種所謂的單純機械知識觀念，而是理論和實踐的結合。它考驗着我們所學知識的應用程度。

在這個星期中我們只能從普通的基層做起彎線。彎線是一個苦差事，那些鐵線可不是開玩笑的。不是有很多那種油就是全是鐵鏽，雖然我們戴着手套但是我們的雙手還是很髒；整天渾身都是髒兮兮的。儘管是這樣，我都毅然決定在這裏實習下去，因爲我相信在這裏可以學到很多在學校無法學到的東西。天降大任於斯人也，必先苦其心志。這個彎鐵線只是個開始，因爲我知道我們自身空間是可以大大提升的。

另外我還理解了鋼材長度尺寸是各種鋼材的最基本尺寸，是指鋼材的長、寬、高、直徑、半徑、內徑、外徑以及壁厚等長度。鋼材長度的法定計量單位是米（m）、釐米（cm）、毫米（mm）。在現行習慣中，也有用英寸（）表示的，但它不是法定計量單位。

在這短短的這個星期中，除了見識到了現代化機械還讓我感受到人與人之間的相處。讓我認識到學校讓我們出來實習除了讓我學習到新型專業化知識之外亦是讓我們學習怎麼樣進行人與人之間相處。這僅僅是我們步入社會的起點也是我人生一個新的起點。

12月19日至12月30日

這周只要是乾點小手工活，就是幫師傅把銑出來的零件加工下，上上螺絲，打打毛刺，再組裝起來。最不如意的是打毛刺的時候把手指弄破了，痛，師傅說沒事這是在所難免的，以後小心點就行啦。

銑牀師傅給介紹了銑牀的一些概論。銑牀係指主要用銑刀在工件上加工各種表面的機牀。通常銑刀旋轉運動爲主運動，工件（和）銑刀的移動爲進給運動。它可以加工平面、溝槽，也可以加工各種曲。

面齒等。銑牀的種類很多，按其結構分主要有：

（1）臺式銑牀：小型的用於銑削儀器、儀表等小型零件的銑牀。

（2）懸臂式銑牀：銑頭裝在懸臂上的銑牀，牀身水平布臵，懸臂通常可沿牀身一側立柱導軌作垂直移動，銑頭沿懸臂導軌移動。

（4）龍門式銑牀：牀身水平布臵，其兩側的立柱和連接樑構成門架的銑牀。銑頭裝在橫樑和立柱上，可沿其導軌移動。通常橫樑可沿立柱導軌垂向移動，工作臺可沿牀身導軌縱向移動。用於大件加工。

（5）平面銑牀：用於銑削平面和成型面的銑牀，牀身水平布臵，通常工作臺沿牀身導軌縱向移動，主軸可軸向移動。它結構簡單，生產效率高。（第三點去哪了？）還有搖臂銑牀、牀身式銑、牀專用銑牀等。

銑牀組成部分

1、輔助裝臵 如液壓、氣動、潤滑、冷卻系統和排屑、防護等裝臵。

2、主軸箱 包括主軸箱體和主軸傳動系統，用於裝夾刀具並帶動刀具旋轉，主軸轉速範圍和輸出扭矩對加工有直接的影響。

3、控制系統 銑牀運動控制的中心，執行加工程序控制機牀進行加工。

4、機牀基礎件 通常是指底座、立柱、橫樑等，它是整個機牀的基礎和框架。

5、進給伺服系統 由進給電機和進給執行機構組成，按照程序設定的進給速度實現刀具和工件之間的相對運動，包括直線進給運動和旋轉運動。

感覺師傅好像有點囉嗦，其實我不想知道那麼多型號的銑牀的，可師傅都說了，我就不經意記下來一點，以後可能用的着吧。值得注意的就是安全，安全永遠都是最主要的，大家都這麼說，沒錯。

實習週記 篇4

20xx年2月17日至20xx年2月26日

雖然只是實習，但作爲畢業後的第一份工作，一切對於來我說還都是嶄新的，我期待去面對未知挑戰，迫不及待想將四年所學運用於真正的外貿實戰。這一週的主要任務是熟悉公司的業務和辦公室的同事。領導安排了張姐做我的師父，由她負責指導並且安排我實習期間的工作。在張姐的安排下，一起同來的實習生小翁和我被安排去做同一項工作，就是將公司過去的外貿業務單證翻出來閱讀，鞏固外貿術語、填單格式等等。我和小翁在把公司過去經受業務的單證找出來後，認真閱讀，並且相互抽檢對方，一週的時間內，我們都找到了不少彼此的錯誤，也對此進行了積極的改正，很快便將過去有些遺忘的知識點、遺漏點補全了回來。

20xx年2月27日至20xx年3月4日

實習第二週，除了端茶倒水、熟讀文件外，我終於有了新的任務，那就是幫助張姐編做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情，也就是打基礎。可別小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因爲它們都是環環相扣的。爲了保證最後能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。爲了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓張姐滿意。第二個禮拜的實習，我可以簡單的總結爲幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！

20xx年3月5日至20xx年3月11日

這周，我的工作依然和上週相同，就是按照張姐的指示幫助她填寫些單證。礙於我們經驗尚淺，張姐把每款單證的模板都給我們，讓我們按照格式填寫，並且每次我們做完她都要認真核對。我知道這樣做或許比她自己獨立完成花的時間更多，我和小翁都很感謝張姐的對我們的教導所作出的犧牲。我們相互配合，非常認真的完成她分配的每一項任務。這一週，不僅對曾經學習的填單制單課程進行了鞏固，也對公司的主營業務、發展模式有了更全面的瞭解。相信接下來的工作我會收穫更多。

20xx年3月12日至20xx年3月18日

這周開始，我又有了新的任務，那就是幫助公司翻譯資料、上網發佈信息。通過之前的實習，我對我們公司的主營業務、產品都有了一定程度的瞭解。所以在翻譯文件的時候，遇到一些專業名詞很快也便能反應出來，沒有什麼太大的問題。在網上發佈信息的工作也讓我覺得十分有趣，尤其是有客戶因爲看到我發佈的信息後打電話或者發郵件來詢問產品時，我就特別的有成就感。在工作之餘，我和公司其他員工的關係也更熟絡了。他們經常找我幫忙“跑腿”，我也十分樂意的接受每一次鍛鍊自我的機會。

20xx年3月19日至20xx年3月25日

工作仍然和以往相同的忙碌。不同是從這周開始，在工作之餘，我開始不再僅限於張姐的“教導”而是慢慢嘗試和公司的老員工們探討兼請教工作問題。通過和他們的交談我瞭解到了很多關於這個目前行業的情況，包括市場前景、行業發展模式、發展方向等，還有在平時的業務中，該如何和客戶溝通、遇到了糾紛該如何處理、如何挖掘潛在顧客、如何實現利益最大化等等問題。總之，在大哥大姐們的悉心教導下，我獲益匪淺。我對做外貿充滿了激情，但對現在的我來說，這份工作真的是個挑戰。

20xx年3月26日至20xx年4月1日

通過之前幾周的學習，我的外語水平精進不少。張姐決定這周開始讓我幫忙編寫收發客戶郵件。我十分激動的接下了這份新工作，我覺得我的業務範圍又上了一層臺階。然而，在這一週的收發郵件工作中，我也遇到了不少問題，因爲詞彙量還是有限，很多句子的翻譯不能夠很流暢的做出。我只好不停的參考張姐給我的以往郵件模板來學習，並藉助網絡上的翻譯工具加以輔助，但也因此我工作的效率並不是很高。張姐沒有怪我，而是耐心的開導我，讓我慢慢一步步來。我的進步雖然有點慢，但我相信一切總會向更好的方向發展。

20xx年4月2日至20xx年4月8日

這周的實習中，值得一提的是，張姐在一次外出跑業務的時候，把我和小翁都帶上了去觀摩。我們來到了報關代理公司，和對方接洽代理業務具體事宜，並且提供公司相關產品業務的單證。雖然這些事情都是由張姐一手經辦，我和小翁只是在旁邊觀察，但我仍然是收穫良多，瞭解到了許多未曾知道的業務知識。看着張姐駕輕就熟的業務能力，我期待着在未來的某一天我也能像她一樣獨擋一臂。在收發郵件的工作中，我的速度也明顯比上週快了許多。小翁的工作內容同我一樣，我們兩個平時也經常請教對方，在這樣的相互幫持下我們都進步良多。

20xx年4月9日至20xx年4月15日

從工作的第一週開始，我就注意到辦公室角落裏被堆滿許多公司主營產品。起初我並沒有在意，也沒有過多的詢問。這周才知道，這些產品是留在公司，用於寄給部分客戶當做樣品的。由於部門裏面的兩個職工這周都請了假，所以主管讓我負責整理這周由工廠新運來的樣品。我按照他的指示慢慢的整理，同時也拿來了產品的中英文對照說明書熟悉着各種產品業務相關的單詞語句，因爲我認爲在我收發郵件的工作中這些東西肯定是會幫助很大的`。整理的工作是瑣碎的，但當我發現我通過這份工作所獲得的知識真的對其他工作有良多幫助時，我覺得再多的辛苦也是值得的。

20xx年4月16日至20xx年4月22日

到目前爲止，我覺得我已經基本把部門中的所有業務都熟悉了一遍過去。我覺得相比剛來時候的自己，現在的業務水平真的精進了不少。我已經能熟練的收發郵件，填制單證，甚至可以幫忙出去跑點業務；我對這個行業的情況也有了更全面的瞭解：目前許多的外貿公司正處在瓶頸期，由於社會的高級人才越來越多，許多廠家不再依賴外貿公司的代理來開展進出口業務，傳統的外貿模式正面臨着挑戰。外貿公司想要尋求發展，改革或許迫在眉睫，而何處是改革之路，是值得每個外貿人深思的問題。

20xx年4月23日至20xx年4月29日

2個多月的實習期在這周將告一段落，回首這十週酸甜苦辣的實習經歷，心中真是百般滋味。這段時間我基本完成了最初期望達到的目標，那就是將大學四年所學充分的運用在了外貿實戰中。十分感謝張姐和其他同事在這段期間內對我的業務指導，還有一同實習的夥伴小翁的互相陪伴、督促，如果沒有他們我不可能收穫這麼多。接下去我將離開這所公司，再回到學校完成我最後的畢業任務。也許這次歷練是我前進在外貿道路一個停靠點，但它絕對不會是終點，我的未來之路還會很長很長。

實習週記 篇5

工作進行的還是比較順利的，只需要簡單的作一些相關的操作即可，當然也有些客戶需要更詳細的信息，於是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的瞭解我們的產品，最重要的是讓他們覺得我們的產品是非常出色的。雖然自認爲口才並不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心裏都會覺得很踏實，雖然已經講的口乾舌燥了，但一想，也許我剛纔一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。也可以瞭解目前市場的行情與競爭者公司。瞭解服裝當時行情以便於公司對產品的生產。同時，選擇有利地位與其老闆協商加盟兆旺服飾。

實習週記 篇6

從接到實習通知開始，我就做好了一切心理準備，具我瞭解高速公路是要求很嚴格的工作，對每一個細節都有很嚴格的要求，我是一名二級公路的轉崗員工，來到高速公路一切都要從新開始。

10月13日當得知我被分配到武漢西所實習時，我很興奮但壓力也很大，興奮的是可以向全省高速公路的收費模範學習，壓力是我在二級公路收費時散漫慣，突然來到武漢西所會一時適應不了。但來到武漢西所他們的熱情，讓我忘記了什麼是壓力，他們對我就是親人般的關懷。

收費員的工作是很枯燥無味的，每天都在重複着同樣的工作，做爲一個服務性很強的行業，服務人民奉獻社會 “身居交通要道，面對大千世界”，收費站是公路交通的主要窗口，每位收費員的工作態度、工作效率，甚至一言一行、一舉一動都直接影響到公路部門乃至交通部門的形象，這就要求我們加強*思想和職業道德教育，增強“窗口”意識，做到愛崗敬業、無私奉獻;在具體工作中，就是要以“服務人民、奉獻社會”爲宗旨，把收費工作同文明服務結合起來，寓工作於服務之中，想車主所想，幫車主所需，按章收費，做到“應徵不漏，應免不徵”，熱情服務，以自身的良好形象出發，用優質服務來影響社會、感化車主，爭創文明行業，切實的把收費站建成社會主義精神文明窗口。 收費工作是簡單、機械、枯燥的，如何成爲一名出色的收費員，更好的服務人民，奉獻社會?我覺得以下幾點非常重要。

一、要有過硬的收費技能。我們要熟練掌握各種車型的交費性質，在收費過程中點鈔、識鈔、找錢、給票動作迅速快捷。

二、嚴明的紀律觀念。收費員在小小的收費亭裏面臨的不單單是機械枯燥的工作，有時還會面臨金錢的誘惑，人情的困擾。在面臨 金錢誘惑時，我們要把好個人關，嚴格遵守中隊管理規定第十二條：“不準只收錢不給票或少給票，不私吞車主扔下的不要手工票據的現金。”第十五條：“不準濫用職權、損公肥私、謀取私利或接受車主的宴請。”在面臨人情困擾時要嚴格收費標準，切實做到應徵不漏，應免不徵，按章收費，不放過一輛人情車。

三、優質的工作態度高度的工作熱情。在徵繳矛盾仍然存在的今天，如何化解徵繳矛盾是我們每位收費員都要面臨的問題。優質的工作態度高度的工作熱情是化解徵繳矛盾最有效的方法。當我們在收費過程中與車主接觸時，必須使用文明禮貌用語，實行微笑服務，要有耐心、細心、熱心、誠心、對每一位車主都要做到“一張笑臉相迎，一聲問候傳情”切實做到來有迎聲、問有答聲、走有送聲。

有時你做好這些的時候還是會面對一些人的不理解，甚至污辱謾罵和威脅，這時我們要做打不還手，罵不還口。用我們親切的話語感化車主。 要做一名出色的收費員，不但要有過硬的收費技能、嚴明的紀律觀念，優質的工作態度及高度的工作熱情，還要有一種奉獻精神，要通自己的實際行動更好的服務人民奉獻社會。是窗口，就要擦亮，是大門，就要樹好形象，我們決定在站領導的帶領下，以嚴明的紀律約束自己，以真誠耐心的服務對待工作，讓湖北高速收費這個窗口形象更加明亮起來。

“微笑服務”它並不僅僅是一種表情的展示，更重要的是與被服務對象作感情上的一種交流，因爲你的微笑就好像在跟司機交流一樣，因此，微笑服務上更重要的是在感情上把司機當成你的親人、朋友與他們同歡樂、共憂傷。不是硬擺出八顆牙來做給領導看，那樣的微笑服務跟本就不是發自內心裏的服務，不是真誠的服務又怎能換來司機的認同呢!

其實，人與人之間要真誠與理解，你一個真情的問候，一句溫馨的話語，必將換來司機朋友深深的滿意和滿意的笑容，請不要把你的微笑服務當成是一種責任，請把你的微笑當成是人類最好的語言。

爲做好收費窗口的微笑服務，首先應用一種心理放鬆和坦然心態對待過往司乘人員應真誠和友善，儘管是匆匆過客，而我們的微笑將會使陌生面孔感到融洽和溫暖，使人與人之間心情變得愉快和輕鬆。這樣既體現了我們收費員的良好素質。

實習週記 篇7

這個星期的心情稍微好了一些，雖然經過了上個星期的那件事情讓我難受，但都已經過去了，沒有必要再放在心裏讓自己難受了。

這一個星期裏，我又接觸了另一種新的產品kb，這是一種液晶顯示的染色機電腦，是一種剛開發出來的產品，所用的元器件多爲貼片元件，功耗較低，可能是技術力量有限，這種產品的不足之處非常多，設計的缺陷也很多。

看來一個公司的技術力量太過小的話，其競爭能力也會小很多。

在畢業設計方面，我決定了做一個單片機時鐘控制電路。最可憐是最近要經常的加班，一回到宿舍裏都已經晚上九點多了，身體非常的疲倦，也沒有什麼心情再去搜集資料之類的。看來只能推遲到下個星期再蒐集資料了。

硬件電路的設計不難，關鍵的是軟件的編程，看來要上網去找一些資料才行，畢竟在學校裏學到的東西是不能夠來應付的。

夜深了，要早點休息了，否則明天沒精打采的就不好了。