運動會之接力賽心得體會（精選48篇）

有了一些收穫以後，常常可以將它們寫成一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。但是心得體會有什麼要求呢？下面是小編爲大家整理的運動會之接力賽心得體會，希望對大家有所幫助。

運動會之接力賽心得體會 1

七月的天是火熱的，是充滿激情與活力的，而我們就在這滾燙的七月爲孩子們舉辦了一場運動會，去彰顯他們的青春與活力。7月18日，是舉辦運動會的日子，也是我們下鄉的第六天。今天天氣涼爽，和風習習，一陣微風吹過，輕撫了孩子們緊張的心靈。

今天，運動會開展的項目有保齡球、跳繩、接力賽、拔河比賽以及投籃。其中接力賽和拔河比賽考驗的都是團隊合作的精神，只有分工合作配合好的隊伍才能在比賽中獲勝。而我着重觀察了接力比賽的全過程，接力賽參加的年級有三年級、四年級和五年級。比賽開始前，我看到他們都在激動地商量誰接第一棒、第二棒等，看着他們臉上洋溢着激動的笑容，我彷彿看到了小學時代的.自己參加運動會時所懷揣着那種既激動又緊張的心理。比賽開始了，孩子都儘自己最大的力量在全力奔跑，接棒的人、觀看的人都在吶喊、在加油，整個場面既激動又緊張，大家都在想那哪一組可以拿第一，哪一個年級用的時間是最少的。在接力賽的過程中很多孩子都是面帶笑容的，心情激動與興奮的，由此，我們可以看到生命的精彩與活力，青春帶給我們的珍貴的回憶。

上午10點30分，比賽結束了，但是運動的激情仍沒退卻，我們都相信“我運動，我健康，我快樂”，只有運動的人生纔是充滿激情與活力的人生，運動的青春纔是最具魅力的青春。在孩子們的運動激情中可以折射出我們的活力與生機盎然。

運動會之接力賽心得體會 2

學校裏的接力跑比賽正在緊張地進行着。我們經過平時嚴格訓練，已經跑得很快了。但是有時候會出現掉棒的失誤，真希望比賽的時候不要發生這種不該發生的失誤。第二批四年級段小組比賽馬上就要開始了，該輪到我們上賽場了。

第一批是三年級段的小組賽。他們像離弦的箭一樣一個人接着一個人飛奔過去，我的眼球緊跟着正在比賽的運動員打轉。跑完的人一定要馬上出去，不然會打擾到現場的運動員們，三年級的運動員都出去。我們上賽場了，大家的.心一直在“砰砰”跳，跳得更快了，大概是太緊張了吧。我們班的其他同學都瞪大了眼睛直盯自班的運動員，他們多麼希望我們能夠獲得四年級段第一名，爲班級爭光。

四年級段開始比賽了，我們班的第幾位運動員像被激怒的駿馬一樣奔跑着。我們班遙遙領先，同學們一直在高聲歡呼着，大聲爲運動員加油。可是之後居然出現讓人擔心的失誤，兩位運動員在接棒的時候，一不小心接力棒掉在了地上了。我們班漸漸失去了領先的優勢，四（1）班運動員超越了我們。我們非常生氣，爲什麼我們會掉棒呢？他們卻這麼順利，到底是怎麼回事？之後我們還是拼命地跑。可是，他們跑得太快了，追也追不上去，真是太可惜了。居然連後面的班都超過了我們。在及其緊張的時候，我們又掉了一次接力棒，最後無奈中只能得到第五名。

大家都傷心極了，老師鼓勵我們說：“不管你們跑了第幾名，可是，在老師的心目中，你們都是第一的”。大家聽了老師的話，我們的心變舒服了，心中的“大石頭”終於落地了。

運動會之接力賽心得體會 3

我有幸參加這運動會中的接力賽。在這之前，我不停地練習。看着六年級比賽，我想吸取點教訓，得點經驗，還叮囑自己一定要跑好，彷彿要參加奧運會似的。

時間過得可真快啊！比賽馬上開始了。第一個是餘靖，第二個是我。我緊張極了，心像老鼠似的上竄下跳，輕輕摸一摸都能感覺到正跳躍着的兔子般的心臟，生怕影響了班級成績。

只聽“砰”的一聲槍響，邵楚雄飛奔過來，把棒交給了餘靖，餘靖又把棒交給了張偉傑，張偉傑跑來了，他那跑過的身影后留下了一條白線，那條白線向我飛奔過來。啊，輪到我了，我腦子一片空白，看看張偉傑離我越來越近，我顧不了那麼多了，完全忘了這個世界，接了棒就衝了過去，我臉朝天，閉着眼睛，感受那微風輕輕吹在我的臉頰上感覺，此時的五十米，卻是那麼的長。在最後的時刻，我突然感到有一股前所未有的力量，全涌了出來。啊，終於到了，我把棒交給了華巍，我鬆了一口氣，可那懸着的心還是沒有落下來，現在我擔心的`是我們班的成績，還好，現在我們班還穩居第二。

可好景不長，在駱逸真給姜茜的那個棒掉了，那鮮紅的棒子襯托着翠綠的草坪，遠遠看去像一灘鮮紅的血，老師都急得直跺腳，我急得直冒汗，不停地喊加油，可姜茜卻不緊不慢地跑過來，看着她，我真想上前去拉她一把，幫她去跑。不用說，我們還是落後了，變成了第三名。我們大家都很着急，沒想到，漸漸的，我們落到了第四名。加油啊，千萬不能輸給五（3）班！可是最後，我們還是隻得了第四名。

從這次比賽中，我深深地懂得了：團結就是力量！

運動會之接力賽心得體會 4

聽說要和其他班比接力賽，我們個個都興奮不已，迫不及待想參加。

同學們都摩拳擦掌，躍躍欲試。這場別開生面的接力賽會給我們帶來什麼驚喜呢？我們拭目以待。

“各就各位，預備跑。”隨着裁判員的哨聲，比賽開始了。喻星緣第一個衝出去，她像駿馬一樣飛奔如旋風一般，只見她前腳還未落地，後腳就已經翻了起來，以迅雷不及掩耳盜鈴之勢把接力棒交給了廖源林。我站成一個弓字步，右手張開，向前伸，一接到接力棒就使出吃奶的勁兒向前跑，只聽見風在我身邊唱歌，此起彼伏的加油聲在我耳邊迴響，連我也在心裏默默的爲自己加油。可是誰也沒有想到，就在我和丁祿交

棒時，棒，掉了！丁祿馬上撿起接力棒又跑起來，這時我們落後了。其他班的.同學真是砌牆的轉頭——後來居上。我開始責備自己，一個同學拍拍我的肩膀說："沒關係我們一起加油。

“嗯。”看着其他同學不甘示弱、永不言敗我也放下了懸着的心，可在這千鈞一髮的時候，棒又掉了。拉拉隊們的心都提到了嗓子眼兒，加油聲更是震耳欲聾。可掉了兩次棒的我們想追上其他班的同學簡直就是一餐吃個大胖子——談何容易。但我們繼續努力着，慢慢的，慢慢的，我們與五班的距離拉近了，八米，六米，五米但是也不能小瞧五班的同學，他們也加快了腳步。最後因爲我們與五班的距離相差太遠，輸掉了這場比賽。看着五班同學笑逐顏開的樣子，我們更沮喪了，垂頭喪氣的回到教室。

這場比賽夠激烈吧！可我爲沒贏沮喪，但友誼第一，比賽第二，我們還是應該和周圍的同學搞好關係。

運動會之接力賽心得體會 5

沒有濃重的大鼓聲，沒有莊嚴的奏樂者，激烈的接力賽就這樣開始了。

四年級50米迎面接力賽即將開始，請同學們做好準備……廣播悅耳的聲音再次響起，教室裏已經炸成了一鍋粥。別看我安靜的坐在那裏，但我的心卻在咚咚咚直跳，十分緊張，還沒開始比賽，我的衣服已經被汗水浸溼了。我心想：這可是你第一次參加比賽，千萬千萬跑快點，別爲班級丟臉呀……不一會兒，老師就帶着我們去操場比賽了。

操場上熱鬧極了，圍觀的人如同一面牆似的將操場堵了個水泄不通。進入賽場後，我更加緊張，忍不住小聲嘀咕：天吶，我竟然是第二棒，看來必須跑快點了！前面的同學如離弦的箭一般衝向了對面，而對面的'同學就像一隻不體面的小狗，似乎正在被別人追打，飛快的跑了過來，我立刻向前跨了一大步，準備接住那牽動人心的棒子，直奔對面而去。

奔跑時，我清楚地聽見圍觀的人震耳欲聾的加油聲，心想：豁出去了，至少不辜負觀衆的期望吧！但是勝利的閃爍就在那一瞬間，我已跑到對面，將接力棒傳給了下一位同學，才長長的鬆了一口氣。

跑完後我也就成了觀衆中的一份子，拼盡了吃奶的力氣爲我班加油。其他人也不例外，他們一個個漲紅了臉，鼓着腮幫子，眼裏閃爍着希望的光芒，拼了命喊加油。參賽員自然也不會讓他們失望，只見他們一擡起飛毛腿，帶着必勝的信念，使勁兒衝到了對面，一點也不失光彩，頗有氣氛。

最後裁判員宣佈比賽結束，我們班得了第三名。在回教室的路上，同學們嘰嘰喳喳地議論紛紛，我仔細回憶着這場激烈的比賽，雖然這是我第一次參加，但同學們的表現和比賽的細節深深的刻在了我的腦海裏，經久不忘。

運動會之接力賽心得體會 6

晴朗的天空，陽光照着大地。我們迎來了一年一度的運動會，接力賽成了運動會裏最大的亮點。

裁判員揮着旗子，含着口哨。過不久一分鐘，大家都做好了準備，裁判員緩緩走到中間，一手拿着秒錶，一手高高擡起，做出一副要發令的架勢：

“預備——開始！”

隨着一聲哨響，有如戰場上的喊殺聲，三個班都奮力往前跑，像離弦的箭一樣。我們的班第二棒是體育委員，他跑得非常快，猶如獵豹在追趕羚羊。他的臉頓時通紅，嘴巴閉緊，雙手快速擺動着。跑到半中央，就超過了一班和三班那兩位“羚羊”。

“一、二、三，接棒！”後面的隊員接了棒也都努力向前奔跑。前半程，我們班都是遙遙領先的。

到我們的“短跑公主”跑了，她接了棒，一陣風似的努力向前跑，她滿臉漲紅，眼睛瞪得大大的，像一隻矯健的小鹿，臉蛋一抖一抖的，雙腿強有力的向前跑。但，這時三班的“閃電俠”來了，唰的一聲，像一匹脫僵的野馬衝出去了，真像是一道閃電，追趕上了，超過了我們班的.“短跑公主”。

我們所有人都知道了三班要追上來了！我們的心頓時提到了嗓子眼兒，後面的同學跑瘋了似地追趕，一定要把浪費的時間彌補回來，要爲班級爭光。

一個，兩個，四個……到了最後衝刺的同學，三、二、一，衝啊！——衝刺的同學帶着我們僅剩的一點期望奮力向前衝，後面傳來一陣加油聲：

“加油！”

“六（2）班，努力！”

“快快！”

跑道上都是一陣加油聲和奔跑的運動員身影，偶有幾片落葉飄落下來，好像也悄悄地躲開，生怕影響了比賽。

盡力衝到最後，但很遺憾，還是第二名。

這次的接力賽我們雖然只得了第二名，但是我們已經盡力了。我相信堅持就是勝利，拼搏就有希望，下次接力賽再見。

運動會之接力賽心得體會 7

今天的空氣格外清新；今天的陽光格外燦爛；今天的學校格外熱鬧；今天我的心情格外激動，因爲同學們期待已久的運動會終於開始了。

經過了開幕式、團體操、拔河、兩人三足等活動，終於迎來了我最喜歡的接力賽。只見場上的運動員個個精神抖擻，大家都摩拳擦掌，臉上露出自信的`微笑，似乎勝利就是自己的，我更是無比激動。接力賽規則十分簡單：每隊的參賽運動員分兩部分站在跑道的兩端，必須在交接棒區域裏完成交接棒。如果運動員在接力比賽中掉棒，只有他本人能將棒重新撿起。運動員可以離開自己的跑道撿棒，但不能妨礙其他運動員的比賽。最後哪隊用時最短，哪隊就算是獲勝了。

隨着裁判員哨子的吹響，三個班的運動員都像離弦的箭，一下子衝了出去，感覺旁邊人的頭髮都被吹了起來了。最開始二班的運動員衝在最前面，我們班緊跟隨後，三班在最後面。眼看二班就會獲勝了，我們不禁捏了一把汗。誰知二班的運動員不知怎的，摔了個狗啃泥。我們班的小吳看見這個情景，抓住機會，奮力向前衝了過去。耶！我們班的運動員跑在最前面了，只要再努力一把，第一就志在必得了。到我了，我生怕不小心摔跤導致失誤影響成績，沒得到第一。小王把接力棒傳給我，我一把接住，使勁地向前衝，感到自己臉上肉都在抖動。衝啊！馬上就到啦！我傳給對面的人，太好啦！他接住啦！沒有失誤。快了，快了。終於最後一棒的同學衝過了重點線，我們班獲勝啦！班上的同學歡呼雀躍！

這真是一場精彩的接力賽啊！我會永遠銘記在心中。

運動會之接力賽心得體會 8

今天的作文課真是有趣極了。老師給我們舉行了一場“夾豆子接力賽”。每個同學都用一個碗盛了綠豆，第一個同學碗裏的綠豆中有一顆黃豆，接力賽的規則是：要求把這顆黃豆用筷子夾到下一個同學的碗裏，並把筷子也傳過去（注：只有一雙筷子。），傳遞途中不許用手碰黃豆。

接力賽開始了。我是第一個，因爲我平時經常“練習”，所以一點也不緊張。老師喊了一聲“開始”，我便迅速拿起筷子夾起了黃豆，並把它送到了第二位同學的碗裏。第二位同學奪過我手中的筷子就向黃豆發起了“進攻”，可是小黃豆很調皮，隊友往東夾，它往西“跑”；往右捅，它往左“逃”。隊友用筷子把它“逼”到碗邊，小黃豆才乖乖地向筷子投降，被俘虜到下一位同學的'碗裏。最後兩位是女同學，大概也是家裏的小能幹吧。小黃豆一到她們手裏，就變成溫順的“小綿羊”了。就這樣，第一輪結束了。

第二、第三輪的接力賽一直都進行得很順利。在第四輪的接力賽中，不知是手痠了，還是有些驕傲了，起了一點小小的“風波”。老師一喊“開始”，第一位同學照例趕緊拿起筷子向小黃豆夾去，好不容易馴服了它，可是在傳遞的途中，小黃豆“反抗”跳到了地上。隊友只好重新來過，後來，他終於成功地送到了下一位同學地碗裏。誰知，“一波未平，一波又起”。輪到下一位同學的時候，她由於緊張，夾到黃豆時不小心打翻了碗，但她還是發着抖將黃豆遞給了下一位同學……

接力賽結束後，我深刻地體會到合作精神是多麼重要。不光是這次接力賽需要相互合作，齊心協力；在日常生活中，在大千世界裏，

有許多事情需要大家相互幫助，共同努力，才能做好。所以，我們從小就要培養自己擁有良好的合作精神。

運動會之接力賽心得體會 9

今天，陽光明媚，秋高氣爽，我們班懷着心花怒放的心情踏進比賽場地......

“嘟~”裁判員一聲哨響，我們班的同學懷着激動的心情開始比賽......跑第一棒的是任藝同學，他一飛快的速度將接力棒交給了對面的同學，我們領先，給我們開了個好頭。

可是好景不長，在我們都暗暗自喜的時候，三班的同學超過了我們。我們的黃老師見情況不秒，提起嗓門就喊：“加把勁，不能輸啊，一定要爲我們班爭口氣啊......”我們的同學見黃老師都親自出馬了，便馬上提起速度，奪回了第一。

漸漸的，我們的.第一又被二班奪去了。黃老師剛放下的水桶又提了起來：“怎麼回事啊？一定要贏啊！一定......”到蔣銳同學跑的時候，他跑得像是吃了“快速長腿丸”，腿一下就長到10米那麼長，一步就解決了問題，第一又“回家”了。

但是遇到了我們班的倒黴星――雷嘉，他的出場式真幽默啊：一蹦一跳的，手還隨着跳動的節拍拍打着，慢慢慢慢地跳到對岸去。雖然幽默，但是我們班落到了最後啊！真是悲哀啊！因爲他是倒數第二棒。

黃老師好像發威了似的，運用了他的獨門決計“誘惑法”，再加上個獅吼功：“一定要贏，一定要爲我們班爭氣！如果你們贏了，有許多大獎等着你們哦！”

我們班的最後一棒，也就是我們的音速小子，就是蔡長進同學。他像離弦的箭一樣，射了出去。終於，以0.00001的時間飛過終點線！

我們班歡呼起來了！我們班沸騰起來了！

在夕陽的照耀下，操場叔叔顯得有些衰老了。伴着夕陽的餘輝，我們漸漸地退出了比賽場地......

蔡長進跑得那麼狂，也許是他聽到了黃老師生氣的“格言”吧！

運動會之接力賽心得體會 10

“太棒了！太棒了！”“真是厲害！”“哇！好刺激！”教室中傳來一陣陣的歡呼聲，吵鬧聲不停的從電視中傳播出來……

原來，我們在看上次運動會的影片，彷彿又把我拉回了班級接力那天下午……。“

最後一項要比賽的項目是『班級接力』！”聽到老師跟大家說這個消息，全班都雀躍不已，因爲姍姍來遲的比賽終於來到了。大家個個摩拳擦掌，蓄勢待發的到操場上排隊，好像深怕會趕不上似的。到了操場，也看見其他班的選手們充滿自信的樣子，也讓我的接力棒頓時沉重了好幾倍，老師趁這個時候，對我們信心喊話：“輸贏不是重點，盡力而爲纔是最重要的.！”老師的鼓勵言語讓我們好像充滿電一般，能量十足，並且在心中不斷重複：“全力以赴！全力以赴！”

“各就各位，預備”隨着一聲槍響，緊張又激烈的比賽正式展開。我們的第一棒同學，她努力的跑幫我超越過一個人了。跑了一段時間後，我們淪爲第四名，到了第十五棒，她不小心跌倒了，忍着身體疼痛，她還是快速的爬了起來，沒有因爲疼痛而坐在地上嚎啕大哭，這纔是比得獎更重要的精神。

終於輪到我上場了，我努力的想追上前面的選手，但是還是徒勞無功。到了倒數時刻，比賽仍然僵持着，我們反敗爲勝唯一的希望落在最後一棒的身上，他可是我們班的飛毛腿呢！我印象中最深刻的是，當棒子落在他手上時，“咻！”像一陣風的他就衝過了兩位選手，看得大家目瞪口呆，也讓我們贏得第二名！大家高興的衝上前去，向這位“英雄”致意，有的人還擁抱他呢，而他的臉害羞的像紅蘋果一般！當比賽落幕後，雖然我們沒有得到第一名，但是在過程中我感受到了全班的心都是爲了同一個目標而緊密的結合在一起，頓時我也明白了，原來這就是班級接力真正的意義。

運動會之接力賽心得體會 11

記憶如同萬花筒，裝滿了成長中的各色風景，輕輕旋轉，就會有不一樣的圖案。其中，讓我印象深刻的是那次比賽。

那是一個星期三的中午，我在科學技術學院準備着下午的接力棒比賽。我哆哆嗦嗦地走到一個練習的場地，無可奈何地站在角落，臉色因緊張而有點發白，渾身冒冷汗。我一直在預想着比賽時的情景，注意力無法集中。

很快，一箇中午過去了，令人害怕的`下午到了，我渾身發顫，慢慢地走入了比賽場地。

馬上就到4×100米接力賽了!操場是那麼的大，周圍的人是那麼多，一雙雙眼睛看着我們。我是第一棒，可是很重要的!如果我跑不好了，落後了，那會怎麼辦呀?會不會被同學嘲笑?會不會被老師批評?會不會……哎呀，我不敢往下想了，我的心像小兔子一般怦怦地跳着。

突然，不知從哪裏傳來了一聲：“各就各位——”因爲我是第一次參加田徑運動會，所以我不知該怎麼做，只能東張西望，心裏依然忐忑不安。只見其他的運動員都已在起跑線上，準備就位了，我也趕緊跑到起跑線前就位。又聽到一聲“預備——跑”所有的運動員像利劍一樣向前衝了出去。我心裏似乎也不那麼緊張害怕了，馬上弓起身，向前衝去。我像風一樣快，腳步都看不清了。

一棒——兩棒——三棒……直到第四棒，我們慢慢落後了，跑了個小組最後。當時我的世界彷彿堆滿了烏雲，快樂就像過冬的燕子一般，飛到一個誰也看不到的地方去了。我們垂頭喪氣地走出了比賽場地。

雖然那次我們失敗了，但是過程卻讓我非常難忘。每次想起那些場景，我的心兒還是會怦怦跳。

運動會之接力賽心得體會 12

那天的天空是那麼藍，空氣是那麼清新，陽光是那麼充沛，鳥兒也唱起來歡快的歌聲。同時，也有一場激烈的接力賽在等着我們。同學們興奮熱烈的情緒如同決了堤的洪水，浩浩蕩蕩的。我們來到了人山人海的操場上，同學們在嘰嘰喳喳的議論着，老師們更是忙得不可開交。只聽裁判“砰”的一聲槍響，一場別開生面的接力賽隨之上演了。只見我們班的飛毛腿――李春江率先出場了。他象離了弦的箭似的，飛快的跑起來，不一會兒他便領先其他同學，我們高興極了！本以爲會很順利，誰知，他從李黛身邊衝了過去。同學們像熱鍋上的.螞蟻，着急地叫起來：“羣星四、一，加油！”頓時加油聲連成一片。鳥兒也嘰嘰喳喳叫起來，好像在爲選手鼓勁。只見李春江突然醒悟過來，發現自己手裏還握着棒，於是急忙回頭，象一匹脫繮的野馬，開始飛奔起來。他越跑越快，拉啦隊員們繼續喊加油，我們的眼睛隨着他快速的身影開始移動。終於，他和另外幾個同學並駕齊驅了。我高興得手舞足蹈。

終於輪到我上場了，我使出渾身解數，賣力地跑，同學們的吶喊聲，助威聲，一陣蓋一陣，我更加奮不顧身了，希望讓班級再贏一點機會。最後一名同學李若仡你追我趕，像流星趕月似的。雖然她速度很快，但因爲我們一共掉了四次棒，所以還是沒能取得很好的成績。

要公佈正式成績了，同學們都好像懷裏揣了一隻兔子似的心跳加速。最終是我們班得了最後一名，有些同學傷心的眼淚都掉下來了。這時，天邊飄過一片烏雲，好像雲姑娘也快哭泣了似的。同學們心裏雖不甘心，但依然默默地想着：“友誼第一，比賽第二，我們一定要吸取經驗和教訓在下次的比賽中表現出色。”

運動會之接力賽心得體會 13

秋風送爽，陽光明媚，學校的運動會如火如荼進行着。那雄壯的運動員進行曲讓我們熱血沸騰，那嘹亮的助威吶喊聲讓我們精神大振。

四年級激動人心的迎面接力賽馬上就要開始了，只見跑道上的運動員們精神抖擻，個個摩拳擦掌，躍躍欲試。

“砰”地一聲槍響，各班的第一個運動員都像離弦的箭一樣飛了出去，他們如同脫繮的小馬，爭先恐後地追逐着。“加油！加油！”操場上頓時響起一陣陣排山倒海似的吶喊聲，一潮高過一潮。大家都喊着“加油！加油！”，拉拉隊員們如同一個個小喇叭，在賽場上空響亮地吶喊着。

我心想，我可是“飛毛腿”。我有信心，大家對我也滿懷希望，可快輪到我的時候，我的心突然“怦怦怦”地快要蹦出來了……眼前的運動員飛了過來，我伸手一接到棒，就不顧一切地衝了出去，跑着跑着，突然感覺我的髮帶掉了，可我沒多想什麼，還是一個勁兒地向前衝，我幾乎使出了我全身的力氣，咬着牙飛跑，終於把棒順利地傳遞到下一位同學的手中……同學們一個個都十分使勁，一棒接一棒，我們班接棒都很順利。加油聲、吶喊聲此起彼伏，一浪高過一浪，我緊張地盯着自己班裏的同學，生怕他們被其他班的同學超過去……快了，到最後一棒了，大家更瘋狂地助威，吶喊聲震天動地，我的心眼幾乎快要跳出來了。只見旁邊的.吳老師方老師也都揮着手在大聲喊着“加油！加油！”

終於，我們班最後一棒的那位運動員衝在最前頭，第一個衝到了終點。

“第一名！”“我們贏了！”我們大家興奮到了極點，在操場上歡呼跳躍，手舞足蹈，那勝利的歡呼聲幾乎響徹雲霄。此時，我突然感到今天的天氣特別晴朗，特別美好。

經過奮勇拼搏後獲得成功帶來的喜悅，更值得我們自豪和珍惜！

運動會之接力賽心得體會 14

今天下午學校舉行一年一度的秋季運動會。顯示接力賽，老師安排了位置，我門班的長跑冠軍是第一位，而我和幾個厲害的在最後，準備來個大沖刺！

到了賽場上，每個班的拉拉隊像瘋了似的，大聲喊了起來！爲自己班的運動員加油。五年級的接力賽結束了！到六年級了，此時，操坪上加油聲震耳欲聾，各個拉拉隊頓時激情澎湃，興奮萬分。

各就各位，預備這句話似乎用了幾話似乎用了幾天的'時間才說，把大家的心提到胸口。砰的一聲發令搶響，全場爲之震動。頓時，加油！的喊聲響起來另外，運動員像一匹駿馬，昂首奔馳。我們班的第一位如旋風一樣跑在最前面。形勢對我們有利。此時，我們班的其他隊員各個龍騰虎躍，所向披靡。一棒接一棒，可是到了謝！那裏，我們形勢變化莫測，被108班追過了！大家的心砰砰地跳，但是拉拉隊吶喊助威，各個恨不得把自己的力量家在運動員身上。我們不甘示懦，馬上就到我了！

緊張佔具了我腦海3分之2，同學見我上場了！對我說：跑快點，追過108班！於是我信心百倍，屏息凝神，沉着應戰。我似流星趕月一般跑了出去。緊張已經被我消滅了！腦海裏只想用盡全力超過108班！我與前面的對手越來越近，似乎覺得自己騎上風，我把棒傳給另外的隊員，我就摔倒了！他像離旋的箭，他把棒傳給最後一個同學時，拉拉隊的呼喊聲一陣蓋過一陣，最後一棒的同學終於衝過終點！

今天我們班來了個鹹魚大翻身得了第2，使我們班興奮不已！

運動會之接力賽心得體會 15

秋風不僅吹來了涼爽，吹來了豐收的季節，還吹來了我們嚮往已久的運動會。

那個星期五上午，我正在無聊地看着一本書，突然聽到廣播裏傳出了“五十米障礙迎面接力賽”的通知。我一聽，頓時緊張起來，心想：“怎麼這麼快就比賽了呢？要是又跑了個全年級倒數第一名該怎麼辦啊？”我又瞧了瞧四周的同學，只見他們有的和我一樣緊張，有的卻若無其事地說到：“不就是五十米障礙接力賽嘛，至於這麼緊張嗎？”還有的'同學滿懷信心，對我笑了笑：“這次，我們一定能賽出好成績。”

比賽馬上就要開始了，我們班趕緊來到了足球場，準備比賽。這時，別的班早已做起了準備活動，瞧那邊，四班正做着手腕關節運動，臉上充滿了自信。這兒，八班笑嘻嘻地扭着腰，那神態分明在說：“這次，我們一定能拿第一名！”我們見其他班級都已經在做準備活動了，便也跟着做起弓部壓腿來。

熱身運動完畢，比賽準備開始了，只聽“噓”地一聲哨響，比賽開始了。各班同學都像離弦的箭一樣衝了出去。不一會兒，第一個障礙來了——一個跳杆的障礙。許多選手都

來就要看你們的了。”

接着，我又跑到隊伍前，和其他同學一起大聲喊着：“五七，加油！五七，加油！”這時正是向櫟穎在賽場上跑步。只間她用自己最快的速度，跑到了對面。可是，就在要交接棒時，另一個同學沒有握住棒，使得交接棒落在了地上。我趕緊把棒拾起來，交給了那位要跑的同學，讓他繼續跑。

最後的結果可想而知。因爲中途掉了棒，就沒有追上其他班級。不過，我們沒有一個人埋怨，一個人難過。因爲我們相信，失敗是成功之母。在下一屆運動會裏，我們一定能賽出佳績。

運動會之接力賽心得體會 16

校運會開始時，同學們都高興起來，準備爲班級爭光。昨天下午的比賽項目是4×100米的接力賽。

比賽開始了，隨着裁判員一聲令下，我們班跑第一棒的同學像箭一樣飛跑出去，不一會兒就取得了領先的地位，同學們賣力地大聲吶喊着："加油加油!"。第二棒是韋雨欣，她邁着長腳使勁地跑，其他班的參賽運動員都賣力地跑着，可是韋雨欣還是被其他運動員追上了，把我們班的距離拉長了。各班的老師鼓勵他們說：“不要慌。”一聽老師這麼說，大家都鼓了把勁，奮力跑着。

我們班的同學一見他們落後了點，跑得特別快，羅婉婷一接到棒，便拼了命的狂奔起來，周圍的一切景物都模模糊糊的一閃而過，在同學們的"加油"聲中，她跑得更來勁了，但她害怕掉棒，等平平穩穩地交了棒後，她才放心下來。

不一會兒就到了最後一棒，跑最後一棒的'是黃哲遠，她矮矮的個子，人不胖不瘦，你可別小看他，她可是我們班的"跑步大王"，她脹紅了臉，憋足了勁，手跟着腳的節奏用力的一甩一甩，腳下像是踩了風似地，根本就看不清她的腿是怎麼動的，天啊!難道他用的是黃飛鴻的“無影腿”?雖然，我們班已經領先了一大截，但她仍然不敢掉以輕心，生怕一不小心摔個“狗啃泥”讓對方追上來。我們全班一起大喊：“黃哲遠，加油!。”黃哲遠安全地把棒交給第一位同學，可是，我們卻得了個第三名，“咔嚓”一聲，樑浣樺同學的相機把這一刻拍了下來。

這次校運會實在讓同學們感到非常開心，希望在下一次的校運會中，我們043班會再創輝煌!

運動會之接力賽心得體會 17

“太棒啦……”，操場上傳來一陣陣吶喊聲，哦，原來是我們學校正在舉行一年一度的運動會呢。操場上人山人海，到處都是加油聲和歡呼聲，好不熱鬧。

“四年級接力賽馬上就要開始了！”只見我們班的運動員們站在跑道上，大家都做好了充分的準備。小董同學一改往日的嬉皮笑臉，嚴肅地注視着前方。小徐同學正在做着壓腿動作。此時連話癆小洪也變得一聲不吭。

“嘟”，隨着裁判的'一聲令下，運動員們猶如離弦的箭一般衝出了起點。第一棒是我們班的體育委員小董，別看他個子矮，跑得可快了，一下子把隔壁班的同學遠遠地甩在了後面。第二棒是我們班的女漢子小章，她跑起來像一陣風，只見她咬緊牙關，臉憋得通紅，飛快地衝向跑道那一頭。第三棒小周同學，他剛接過棒子跑了幾米，卻一頭栽倒在地上，棒子甩出了好幾米遠。看此情形，啦啦隊員們瞬間緊張起來，心彷彿提到了嗓子眼。幸好他沒什麼大礙，立馬站起來，撿起棒子繼續向前跑去。第四棒，第5棒……可是依然沒有追上其他班的同學。眼看比賽就要結束了，我們難道要輸了？輪到我們班的飛毛腿小徐上場了，只見他像一隻上了發條的獵豹似的衝了出去，他伏着身子，半眯着眼睛，邁開長而有力的腿，5米，4米，3米，1米，他以絕對第一的速度衝過了終點！頓時操場上響起了雷鳴般的掌聲，運動員們緊緊地擁抱在一起，熱淚盈眶。

“贏了，我們贏了”，老師和啦啦隊員們也歡呼雀躍起來，沉浸在勝利的喜悅之中。看着頑強拼搏的運動員們和熱情似火的啦啦隊員們，我不禁感嘆：這真是一場激烈而又難忘的接力賽呀！

運動會之接力賽心得體會 18

十一月四日那天，我們全校同學在學校的田徑場上，舉行了一年一度的秋季田徑運動會。

秋季田徑運動會的開幕式結束後，精彩的比賽一項之後一項，最緊張的要算迎面接力賽了。

接力賽是以各個年級組爲單位，各個班級幾乎人人蔘與，大家的熱情十分高漲。操場上“加油，加油……”的喊聲此起彼伏。

接力賽一個年級之後一個年級地比賽着，那緊張的場面令人激動。

五年級的比賽剛結束，我們四年級的同學也不甘示弱，早就嚴陣以待地站在了起跑線上。

只聽裁判員教師一聲令下，站在起跑線一端的六位同學手裏都握着一根接力棒，眼睛注視着前方，手臂不時地前後擺動着，雙腿也不停地交換着向另一端跑去。六位同學你追我趕，一會兒他在前面，一會兒他在後面，一會兒又肩並肩地跟着……一轉眼的功夫，他們跑到了另一端，並把手中的'接力棒迅速地交給了對面的同學，接到接力棒的同學把手向後一揮，便衝了出去。參加比賽的同學來來往往，像穿梭似的。

最終輪到我了，我接過同學傳給我的接力棒，像離弦的箭一樣，飛跑了出去。我使出渾身的力氣，飛快地跑到了另一端，把接力棒又交給了對面的同學。

忽然，我的耳朵裏傳來了一陣掉棒的聲音，心想是哪個班的同學掉棒了？我一看原先不是我們班，是我們旁邊那個班掉棒了。我想他們必須完了，爲那個同學捏了一把汗。

誰知，那個同學說時遲，那時快，迅速地撿起了接力棒，又飛快地跑了出去，竟然把前面的同學給超越了！

“好棒啊！”我不禁爲他鼓起了掌。同學們也不住地爲他加油。

比賽還在緊張地進行着，歡呼聲、笑聲、吶喊聲久久地迴盪在學校操場的上空……

運動會之接力賽心得體會 19

“嘩啦啦……哈哈哈……”一陣倒水聲中摻雜着歡聲笑語，這可引起大家的注意。

在這個一會晴一會陰的天氣裏，溼地公園的師範大學又出現了我們六級一班的身影，一看就知道我們是在春遊，突然“嘀”哨聲一響，我們進入了搜山尋寶活動中，我呢，是休閒室尋寶，用腳這裏掃掃那裏揮揮，本以爲什麼拿不到，沒想到還有意外收貨，我拿着“戰利品”走向換獎品的地方，兌換來的是我兒時的記憶，我像以往一樣，輕輕地在手中搓一搓，看着竹蜻蜓飛起來的時候，我回想起了兒時歡快的時光.......搜山尋寶結束後，我們開始了野營，我們每人把自己帶的零食全部倒出來，我們的“社會姐”趙俞鴻已不再是以前的他了，他剛看見薯片，就是一個餓虎撲食，像是幾天沒吃飯了一樣，我從書包力掏出了我們期待已久的撲克牌。半個小時後，吳老師又從她對“百寶袋裏拿出了一袋杯子和一大瓶礦泉水，我們停下了嘴巴里的食物，一起吧疑惑不解的`目光，投向了吳老師後，吳老師把規則給我們講後，我們才明白，我組打開頭的是謝裕鵬，最後接的是李家寬。比賽開始了，我們組的謝裕鵬踮起腳來給羅振航，誰知水一滴滴的流下來，這可讓我心急如焚，但他們組卻行雲流水般，都到了第三個，終於我們組也到了第二個，我們組漸入佳境，但是對方組傳到最後一個了，但是隻要我們水量比他們多就能打成平手，終於到了最後一個，李家寬不知是餓了還是幹嘛？他把杯底咬破了，最後我們輸了。

我從這次比賽中明白了一個道理；“做事不能求快，要求效率。”

運動會之接力賽心得體會 20

橙黃的銀杏沐浴在初冬的暖陽下，翻起層層金色的波浪。天公作美，在這風和日麗的下午，我們終於迎來了心心念唸的接力賽。

時間如流水，很快就輪到了我們四年級八個班的激烈角逐。我們在老師的帶領下有序入場，來到各班的專屬跑道，排隊熱身，準備比賽。同學們一個個都鬥志昂揚，猶如蟄伏的`猛虎般蓄勢待發。

隨着裁判的一聲槍響，接力賽正式開始了。只見我們班打頭陣的“勇士”迅速反應，握緊接力棒，瞬間便如離弦的箭一樣飛速前行……“加油！加油！”一陣又一陣排山倒海的吶喊聲鋪天蓋地似的，席捲着整個校園，打破了午後的寧靜。比賽進行到白熱化階段，八個班都齊頭並進，不分上下，運動健兒們更是卯足了勁兒，猶如脫繮的野馬般不停往前衝，誓爲班級爭光！

前方的“戰友”一個接一個地完成了自己的使命，我也不甘落後。當我的指尖觸碰到那根象徵榮譽與責任的木棒的一剎那，我的身體便不由自主地以最強的爆發力射了出去。拉拉隊的加油吶喊聲，還在耳邊迴盪，此時此刻，我們都抱着必勝的決心。

糟糕！在比賽快要進入尾聲的時候，有兩個隊員在交接的時候，接力棒“哐當”一聲掉在了地上，原本領先第一的距離被瞬間超越。這一幕猶如晴天霹靂，頓時將我們打擊得如同鬥敗的公雞。因爲大家都心知肚明：冠軍，已註定與我們班失之交臂！

比賽結束了，雖然有失誤，但是我們班仍然取得了第二名的好成績，相比往年進步了不少。在老師的鼓勵和表揚下，原本還垂頭喪氣的我們瞬間滿血復活。對呀！失敗是成功之母，我們還有機會，只要我們吸取教訓，不驕不躁，下一次，我們一定會成功！

不得不說，這真是一場精彩的接力賽呀！

運動會之接力賽心得體會 21

一年一度的運動會就要開始了，運動員們十分激動，激動的都跳起來了。我的心裏也十分激動和興奮。

此時老師走了過來，並且一聲令下，叫我們去操場，到了操場，我們站好隊，等着開幕式的開始，過了一會兒，校長站在主席臺上宣佈：“現在開幕式開始！”全場發出震天動地的掌聲。第一樣是走方隊，沒過一會兒就是我們檢閱。

開幕式結束後，運動項目也隨即開始了，項目有100米、200米、4×100米的'接力賽等等，其中我最喜歡看的是4×100米的接力賽，參加接力賽的有小張、小明、小杜、小剛第一棒，小明站在起跑線上，等發令槍一響，小明就像離線的箭一樣，雙腿擺的頻率之快，使人分不清左右腿，但在他旁邊的同學也不甘示弱，沒一會兒就把小明超了過去，並把接力棒給了他的同學，而小明也把接力棒給了小剛，小剛接到力棒就奮起直追，但是他突然摔倒了，可小剛卻迅速起身，跑向小張，把接力棒給他。小張接到接力棒後，就加速追趕，因爲我們感覺接力賽要沒有名次了，就加油鼓勵他，我們全班都異口同聲的說：“小張加油！小張加油！”小張聽到加油聲，就像追捕獵物的豹子一樣。成功超過兩名選手並把接力棒給了小杜，此時，全班呼聲又大了許多，並且又異口同聲的說：“小杜加油！小杜加油！”最後，在我們全班人的注視下，小杜成了第一名。

接力賽過後，老師們又開始了拔河，我們每個同學都到自己喜歡的老師跟前，爲他們加油助威，拔河結束後，我的耳朵都被震聾了，嗓子都喊啞了。

這次運動會真讓我興奮、激動，我希望下次運動會也像這次這樣開心和睦，有體育競技精神！

運動會之接力賽心得體會 22

星期五，晴空萬里，陽光明媚，是個晴朗的好天氣。每名同學都精神抖擻地迎接即將到來的運動會，經過了各個年級的精彩入場式後，校運會就正式開始了。

精彩的擲壘球、田徑賽後，即將迎來的就是各年級激動人心的接力賽了。我興奮不已，一蹦一跳地走到了草地上，因爲我也是比賽中的成員之一，我跑在第四棒，比賽前我抓緊做熱身運動。

比賽開始了，只聽見“砰”的槍響聲，我遠遠地看到第一棒和第二棒處於中游，我舒了一口氣。啊！現在我們排名第二了。第三棒是江卓然，她緊閉雙眼，昂頭向我衝過來。我站到跑道的最內圈，只見別的'同學已經衝過起跑線，我開始着急起來，這時我轉頭一看，太好了，江卓然來了。

可是她跑的居然是外道，這下可糟了！，沒等我想大喊，體育老師就對她喊道：“跑到內道來呀”她一聽到趕緊跑到內道，在她離我還有兩米時，我做好了起跑的準備，開始小跑起來。終於她把棒遞給我，我像離弦的箭一樣跑出去。可是在拐彎時一班的同學追上了我，我非常着急，爲了不讓我們班市區第三的位置，趕緊使出洪荒之力。那時我彷彿什麼都聽不見，奮力地追趕對手。快到終點時我放慢了速度，然後把棒用壓軸式的方式遞給了下一位同學，這時我才發現自己已經累到想嘔吐了，此時我喘着氣觀看比賽，併爲其他同學加油助威，最後我們班獲得了第三名的好成績。

校運會在掌聲和歡呼聲中結束了，我們班在比賽中沒有一人掉棒，大家都齊心協力，相互幫助，使我明白了團結就是力量，只有我們團結才能取得勝利。

運動會之接力賽心得體會 23

陽光燦爛下，我的校運會終於到了六年級男女子400米接力賽，這可是激動人心的時刻。同學們都目不轉睛地看着，生怕錯過了任何精彩的時刻。

只見裁判舉起槍，“砰”的一聲，比賽拉開了帷幕。同學們咬緊牙齒，皺緊眉頭，像出膛的'子彈，又像離弦的箭跑得飛快。我們啦啦隊也不甘示弱，我們舉起紅幕大喊：“六（一），六（一）永遠第一。”只見小琳聽見我們的鼓勵後，立刻腳下生風，無影無蹤地消失在我們眼前。你別看小林比較矮，可跑起步來一點兒也不比誰差。小琳又像腳穿進了風火輪，飛快地把接力棒遞給了第二棒的小如。小如可是我們班名副其實的大長腿，今天，就讓你們來看看她的厲害，小如果然深藏不漏，小如邁開一步就等於旁邊的同學邁開二步了。小女在努力追趕着和別人差別，只見有好幾個同學在一旁喊：“超一個，超一個，你是最棒的。”小如聽見了我們爲她打氣，她又奮鬥起來了。只見她一個箭步立刻又跟旁邊的同學拉開了句；距離。我們沉寂在歡呼聲中。

接下來，到了最關鍵的一棒，也就是第三棒，她可是我們的班長小寧，也是名副其實的短跑冠軍，她緊緊握着手中的接力棒，帶着全班給予的信心。我們啦啦隊的心裏就像懷了一隻小兔子怦怦直跳。只見小寧堅持不懈，在於對手做在比較，可是不分上下。我們見此情景大喊道：“班長加油，班長加油，班長加油。”這時小寧信心十足地衝進了終點線。我們沉寂在勝利的喜悅中，小寧雖然很累，但她興高采烈着。

快樂也在時間下溜走，校運會結束了，我們榮獲了第一名。

運動會之接力賽心得體會 24

“各班運動員請就位，20x50接力賽馬上就要開始了”，廣播裏傳來的聲音，把全校師生的心情再次推向了新的浪峯。同學們如潮水般涌向了跑道兩側，將目光調焦對準了接力賽跑道！

各班的小健將們摩拳擦掌，躍躍欲試。最惹我關注的是我們班的健兒們。你看，瞿夢莎正伸展着胳膊做着熱身運動，魏藍雙腳跳躍着活動關節，還有的雙手忽而擺動忽而前伸練習着接棒動作的小雨……夕陽下他們的影子散亂在地上，就像一羣在池塘裏活蹦亂跳的小魚兒。

“各就位——預備——”，隨着老師的發令槍聲響起，場上的運動員用盡全力地飛奔出去。小胳膊有力地前後擺動，小腳丫像鼓點一樣在跑道上敲擊，大地彷彿在他們的'腳下顫動，絲絲縷縷的白雲似乎都被震得飄掛在樹梢。跑道兩旁的老師和同學們都全神貫注地揮舞着雙臂呼喊着爲他們加油，落日好像也被這聲音感染了，柔和的餘暉裏也注入了幾分興奮。

突然小峯同學掉棒了，這可把我們急得雙腳直跳，小欣只差一個箭步衝上幫他撿棒子了。焦急得不知所措的小峯滿臉懊惱地回望，這時不知道誰的一聲吼叫：“撿棒繼續！”讓懊惱的他瞬間像通電的機器人一樣轉身、回跑、彎腰、拾棒、前衝……觀衆羣裏響起了陣陣喝彩，我的心又一次被這聲浪衝向了巔峯。

還有最後50米了，賽事進入白熱化狀態。每個運動員都咬牙切齒地飛奔，每個啦啦隊都聲嘶力竭地加油，整個操場的所有生物似乎都汗毛緊豎。

隨着紅線被衝開，運動員們颯颯地射向終點。我們又一次歡呼着、簇擁着健兒們，迫不及待地分享着剛纔的驚險體驗。捂上快被炸聾的耳朵，我的眼前是那漲紅了的臉，那暴出條條青筋的喉嚨，那汗水溼透了的衣衫……

運動會之接力賽心得體會 25

這幾天我和小區朋友們一直在玩“陀螺接力賽”的遊戲。我們經常帶着陀螺下樓玩兒。大廳裏的瓷磚地十分光滑，可以和冬天北方的冰面媲美,所以我們經常在那玩“陀螺接力賽”。我們先要分組，我們一共6個人黑白配分組，規則是我們自己定的，很有趣：

比賽正式開始!只聽耳邊加油聲此起彼伏，這使我士氣高漲，聽“啪，帕，啪”三個陀螺一起奮勇搏鬥，我們一抽一個準，很短時間內就能接力給下一個人，而且每抽一下都很有分量，還很有順序，保證它們不會因未及時用到鞭子而死。但對方就恰恰相反了，比賽剛剛開始就顯得手忙腳亂，還不時傳來“唉!都怪你，你怎麼就是抽不到?”“鞭子，鞭子快點給我，沒看到它已經不行了嗎?”呵呵，誰叫他們不練習?

一個陀螺都抽不到。而且他們還急於進攻，但是一進功，又退回去。就過了一小會兒他們隊就完全亂了陣腳，不一會就有兩個陀螺被他們自己抽死了，我們的三個陀螺擺出了“蛇陣”，兩個陀螺在一邊，另一個陀螺在對面，“三二—!”我們叫道，緊接着“啪,啪”兩聲後，我又將另一個發射出去，三個陀螺高速旋轉朝對手的陀螺衝去，只聽“咚”的一聲，對手陀螺被撞翻了，頓時耳邊響起了震耳欲聾的掌聲和讚歎聲，我們用團結的力量，用“角錐”戰勝了大陀螺。

這個遊戲告訴了我們很多道理，首先我們要學會團結，團結是什麼呢?團結就是把我們大家的力量結合在一起，而這種力量就是無窮的'，而且我們遇到困難要沉着冷靜不要慌亂，要勇敢地面對困難，不要退縮。

這真是一個有趣的遊戲，希望大家下次也加入我們的遊戲，並分享自己的感受!

運動會之接力賽心得體會 26

下了一天的雨，操場溼漉漉的，剛參加鋼琴比賽回來的我聽到了——喜出望外的消息——下午第三節課要舉行一場接力賽。

我趴在窗口，望着窗外，天灰濛濛的，操場上到處都是水坑，塑膠跑道看上去還滑的`，我擔心這場接力賽不能如期舉行了。

就在比賽的前一節課上，我被通知成爲接力員，心中油然升上了一種自豪感但隨之而來的卻是滿滿的壓力，我在心中默默地鼓勵着自己：我一定要跑快點，不拖班級後腿。

第三節課鈴聲剛響起，令人激動的接力賽如約而至了，我們如同一匹匹飢餓的野狼朝麪包撲去。在跑上我們互相激勵着，爭取把上次運動會丟失的第一奪回來。麻老師似乎比我們還緊張，一會拍拍這個同學肩膀，一會爲那個同學打氣，彷彿比賽的不是我們，而是她自己。

隨着“嗶”的一聲口哨聲，激烈的接力賽拉開了序幕，“開頭炮”王子浩如被擰了發條似的用迅雷不及眼之勢“嗖”的一聲完成了接力。我們班啦啦隊也沒閒着不停地大喊：“加油！加油！”

可是畫風突然轉變，在輪到羅同學的時候，突然掉棒了，全班同學又陷入了忐忑。

時間飛快流逝着，眼看着就要到我了，心裏不住的想：我會不會掉棒；會不會摔倒；會不會跑不過別班；……還沒想完，何同學就把棒子交給了我，我就瞬間開起了“小馬達”，我在耳畔聽到了同學們加油聲，衝刺後，我超了其它班的同學。頓時，我覺得再累也值得。

比賽結果讓我喜出望外，我班又奪得了桂冠。操場上彷彿還回蕩着我們壯烈豪邁的口號聲：三班，三班，非同一般；不拿第一，情何以堪……

運動會之接力賽心得體會 27

今天的空氣格外清新;今天的陽光格外燦爛;今天我的心情格外激動。因爲同學們夢寐以求的運動會終於開始了。

運動會的項目有很多，最精彩，最讓人難忘的是接力賽。我很幸運，我也是這次接力賽的隊員。

接力賽開始前，男同學一隊，女同學一隊，各站在操場的`兩邊。“預備，跑！”在裁判員的一聲口令下，每個班的第一個同學都像離了弦的劍一樣飛快地射了出去。操場上頓時響起來陣陣熱烈掌聲和歡呼聲。每個班的同學跑的差不多一樣快。馬上就要輪到我了，我趕忙做好起跑的姿勢，等待着該我上場。和我交接的同學跑過來了，我趕緊拿住接力棒，我在跑的時候心裏一直想着老師比賽前對我們說的——不要跑斜線，不要跑斜線在我心裏一遍又一遍地想着，馬上要到終點了。我聽到了啦啦隊加油聲，更起勁了。猛地一衝，以最快的速度把接力棒交給了下一位同學。這時我們班是排在第一。我跑完以後，就參加到啦啦隊的行列中去了。輪到第三名同學跑的時候，我們班就成了第二名。啦啦隊的同學們都用出全身的力氣爲我們班加油，又跺腳又吶喊的，嗓子都喊啞了。

“加油”“加油”啦啦隊一直在吶喊，沒有停息。看，到了最後一位同學了，這可關係到冠軍的名譽，大家的心都提到了嗓子眼。五米，三米，兩米，一米我們班是第二名到達了終點。“我們班贏了，我們贏了”全班同學都歡呼起來。

通過參加這次接力賽，我感覺到大家的團結非常重要，只有一環接一環，環環緊接才能取得優異的成績。我很高興，我爲我們班爭得了榮譽。

運動會之接力賽心得體會 28

“噓—”隨着一聲哨音的想起，六年級的接力比賽開始了。全場的人興奮到達了極點，運動員飛速衝出的同時，啦啦隊則拼命地喊起了加油。第一棒是鄭琦，鄭琦奮力地向班長朱冰雪跑去，可誰也沒想到，居然，在第一棒時掉棒了，真是出師不利，當頭一棒啊!我們急得像熱鍋上的螞蟻，老師則在隊伍前當起了臨時指揮，一會幫同學擺正手的姿勢，一會幫同學擺開腿的弓步，經過一番努力，我們開始追了上去。距離開始縮小了，一棒之後一棒傳遞着，“五，四，三，二，陳嘉輝奮力一拼，超上了一名。”每個人的嘴裏默默的念着，心懸得高高的。

這時，體育健將胡志超出馬了，果然，老將出馬，一個頂倆，距離又縮小了。“再快點，再快點。”聲音接連不斷，最後，我們604班從最後一名，一個質的飛躍到了第一，啦啦隊又來勁了，吶喊聲開始變得越來越響，全場的.人沸騰了。時間像在這一刻定格了，最後一棒登場了，輸贏將在這個時間段裏分出。“足球小將”李澤南上場了，李澤南像野牛一樣瘋狂似的向童心怡跑去，童心怡接過棒後，咬緊牙關，手甩得呼呼作響，奔向終點。

“第一，第一———-”我的心裏默默地念着，但事實卻並沒有象我們所料的一樣，“唉，就差一點點。”我們的心裏亂得像毛線球。這次比賽，使我們有史以來，運動會中成績最好的一次，但同時因一點點差距與第一擦肩而過，失之交臂。心中不免有些失落感，是的，人生就像是接力賽，來不得一點差錯，但只要我們努力了，盡力而爲力爭最好就沒有遺憾。

運動會之接力賽心得體會 29

在一個風和日麗，陽光明媚的下午，學校的操場上坐滿了黑壓壓的人羣，同學們個個都激情澎湃。原來，今天是我們東方二中第三屆“陽光杯”運動會的第二天。在一天多的比賽中，我們班已經取得了兩項第一等多項榮譽。現在，最精彩20人×50米的接力賽就要開始了，這是我們的強項，我們勢在必得。

運動員們精神抖擻、信心百倍地站在起跑線前，許多還先做起了熱身運動。這時，一聲哨響，六個班級參賽運動員如同脫繮野馬，馬不停蹄，你追我趕。剛開始，各個班不相上下。傳了幾棒，漸漸有了差距，我們班的同學還在中間。正在“亂亂花漸欲迷人眼”之時，忽然，一跟接力棒在交接時掉在了地上，我的心一下子提到嗓子眼兒。仔細一看，還好，是三班的`。真是老天保佑啊！

同學們一個個不甘示弱，互不相讓。到了第十八棒，我們班和六班並駕齊驅，衝在最前面。只見王家寧他接住棒後，撒腿就往終點跑去。我們在觀衆席打出“七三班，必勝！”標語，大聲喊着“王家寧，加油！王家寧，加油！”他好像聽到了我們震耳欲聾、響徹雲霄的喊聲，感到了自己肩負的重要任務，加快了腳步，真如腳下生風、又似腋下生翅，還像夸父追日一般奮力前跑，牢牢穩住了第一名的位置。

終於迎來了最後一棒，決戰打響了。你看，楊子涵如展翅高飛的雄鷹，又如同出膛的子彈，拼勁全力，箭一般地向終點衝去！果然，我們班的選手不服衆望，取得了接力賽的第一名！吶喊聲，歡呼雀躍聲霎時從我們班響起……

接力賽的勝利的是我們團隊精神的體現，是同學們長期堅持鍛鍊的結果，也爲我們班爲期兩天的運動會伴隨着接力的結束畫上了圓滿的句號。我將會永遠記住這場精彩的比賽。

運動會之接力賽心得體會 30

今天下午三點，紅旗迎風飄揚着。我們學校舉行的運動會到了關鍵時刻10x30米迎面接力賽。跑道兩旁站滿了全校師生。運動員在跑着，拉拉隊在喊着。似乎只有拉拉隊聲嘶力竭的叫着，這樣的才更熱烈，運動員的水平才能更淋漓盡致的得到發揮，更能賽出風格。

第一棒，在一片“加油！加油”的叫喊聲中同伴的頭髮飄了過來，人迎着風衝了過來，我們雙方都準備了強有力的運動員，力鈞力敵，沒有多明顯的差別。第二棒接着也衝了過來，因爲雙方都是準備了較弱的運動員，也沒有差別，敵我戰略戰術差不多。第三棒，第四棒。由於實力的差異，我們隊落下了，不管拉拉隊怎樣的“三二班！雄起！雄起！”助威，也不管教練怎樣的.心急，跟着我方隊員來回的跑，滿頭大汗也不能解決問題。畢竟差了近10米左右了，看來敗局已定，不能挽回。我方的拉拉隊員中也有部分出現了情緒波動，開始動搖了。孫子的田忌賽馬的計謀在這種場面也已成了過往煙雲，

最後一棒落在我身上，我心裏真是有點急，有點害怕辜負衆望。但隨之而來是鎮靜。急有什麼用，不能解決問題。風吹浪打勝似閒田信步，真正強者能夠力挽狂瀾。我右手接過接力棒的同時，左腳已像離弦的箭飛了出去，心裏想着，我不能輸。腳底生風，耳邊也只有呼呼的風颳過，我什麼也沒有想了，同伴們的加油打氣的聲音也聽不到。憋足一口氣只顧努力向前衝。竟然，我們隊出奇的贏了，真是喜劇呀。原來他們在最後的一棒的時候掉了棒。讓他們輸得很不甘心。我們笑到了最後，在一片歡呼聲中走上領獎臺。

通過這次接力賽，讓我明白了“哀大莫過於心死”，沒到最後關頭，千萬不能認輸。人生猶如接力賽，必須紮實的跑好每一棒，這樣才能立於不敗之地。

運動會之接力賽心得體會 31

9月11日星期五晴

"加油，加油！"操場上傳來一陣陣歡呼聲。原來我們學校正在開運動會，最有趣的要數接力賽了。

每個班級的選手都充滿了激情，跑得飛快。啦啦隊員就更賣力了，即使嗓子喊啞了，都堅持爲選手們大聲喝彩。

我們三(1)班和三(2)班比賽最精彩。我們班的'"飛毛腿"吳泓睿當了接力的第一棒。裁判剛吹響哨子，他就像離弦的箭一樣衝了出去，把三(2)班的同學遠遠甩在了後面，贏得了觀衆席上的陣陣喝彩聲。

我們班的第二棒選手，被我們稱爲"魯莽前鋒"。他雖然跑得很快，但經常撞人，我們都替他捏了把汗，心裏默默祈禱：千萬不要出錯！當他跑出去時，彷彿世界都凝固了，大家屏住呼吸，眼睛直直地盯着他。他跑得飛快，眼看快要到接力地點了，大家剛想鬆口氣，突然出狀況了——他在繞標誌桶時，沒掌握好平衡，摔了一跤。我們趕緊爲他加油："加油，站起來，終點就在眼前！"他聽到我們的加油聲，努力爬起來，順利跑完。

終於輪到我了，我的心提到了嗓子眼，兩手拼命地擺動着，腿大步向前跨着。同學們也在爲我鼓勁："步子再跨大點，手再擺快點，我們相信你。加油，加油！"一股暖流涌遍全身，我把緊張拋到了九霄雲外，飛一樣地跑着。三(2)班的同學緊追不捨，可始終差我一截。我迅速將接力棒交到了排頭手上。我們贏了！裁判宣佈："三（1）班勝出！"我們一蹦三尺高。

這次接力賽雖然時間很短暫，但是精彩萬分，無論是運動員還是啦啦隊員，我們都是比賽的一分子，感受到了團結的力量。

運動會之接力賽心得體會 32

尖銳的槍聲響起，緊接着手拿着接力棒的運動員迅速衝了出去。

與此同時“加油加油！”，一直縈繞在耳邊的是激情的吶喊。這是一場接力賽，當兩方運動員在同一時刻將接力棒送到另一位運動員手中的時候，這一刻，這場接力賽進入到了一個所有人都激動的時刻。

我是這場接力賽中的最後一位選手，也就是說，當接力棒遞到我手上的時候，也就是這場比賽最關鍵的時刻。

我看着跑到上拿着紅白色接力棒衝刺的運動員，心裏也都緊張了起來。當接力棒接到第三位運動員手上的時候，這是比賽的兩房已經隱隱拉開了差距。我方的白隊稍稍落後與敵方的紅隊，這更加讓我緊張了起來。

也不過一會，我方的'接力棒就即將送到我的手上，我看着朝着我衝過來的隊員，感受到了從他身上傳來的衝刺激情。儘管這時候對方的接力棒已經先我們一步傳到了紅隊最後一個接力員上，但是，我自信，自信能夠超趕他。

當我接過接力棒後，我迅速轉身，然後朝着前方不遠處的終點衝刺而去。此時對方的運動員已經甩下了我一段大距離，我的心不由得提到了嗓子眼，然後我以那位運動員爲目標，努力的超趕前方。我是之前校園運動會中的短跑冠軍，並且還破了校園的短跑記錄，我調整着自己的呼吸用盡自己全身的力氣朝着前面衝了去。

我感受着自己裏牽綿的那個身影越來越近，越來越近，在即將到達終點的時候，我終於超趕了他。當我挽轉了這個局面之後，我隊的所有在場啦啦隊全都歡呼了起來，這一場接力比賽中，我方贏了！

我很高興，也爲自己感到自豪，因爲我讓班級贏得了勝利。

運動會之接力賽心得體會 33

今天下午，我們在操場上舉行了 30米迎面接力賽。各班運動員分成兩列，面對面站在運動場兩邊。裁判員的口哨一響，第一棒於海坤就像離弦的箭一樣衝了出去。大家都激動地大喊：“加油，加油，二（4）班加油！”其他班級的同學也在爲自己班的運動員加油，運動場變成了一片沸騰的海洋。

輪到最後一位同學了，我眉頭緊皺着，看着那位同學，心想：“這可是關鍵呀！加油，加油，衝上他們！”

星期五我們進行了一場迎面接力比賽，我們三年級四個班進行比賽。我們三（2）班分成男女兩組比賽，開始第一棒的時候是呂梧桐，一開始他跑的非常快，而且遙遙領先其它三個班。但是不知道什麼原因跑到一半的時候，他忽然落後了，把我們班的.分數拉了。突然意外發生了，梧桐太胖了，把我們班的成績也拉了。快到我這一棒的時候，我的心情非常緊張，害怕給班裏拿不到名次，最後我和三（1）班同學並列名次了，這時我的心情才稍微有一點高興。但是我們班還是拿裏第三名。

今天下午，我帶着愉快的心情來到學校，因爲今天下午要接力賽。

今天是六一兒童節，學校裏組織了迎面接力賽。我們充滿信心的，走到操場。輪到我們了，開始高俞寧給我們爭了口氣。但是由於極個別同學掉了棒，所以拉了我們班的後腿，我估計從一年級到六年級掉棒最多的就是我們班，因爲我們一連掉了六個棒，輪到我了，我心急如焚下定決心一定要接住這個棒，很快對方跑了過來，我牢牢地抓住棒生怕把它掉了，我順利的把幫交給了對方，我那懸着的心頓時定了下來。

前天我們學校舉行三年級組迎面接力比賽。我們三2班和三1班比賽。

我們班女生有個缺點，要是遇到比賽輸了的話都很生氣，我也一樣。

運動會之接力賽心得體會 34

猛捧接力賽柳州劉鐵吳小三(3)何磊“加油，加油……”喊聲是從哪裏來的？哦，原來初三的學生在大龍潭公園的草坪上舉行激烈的接力賽。

我看到每個班的第一個學生，每個人拿着兩個球，兩腳一前一後地前傾，盯着前方，等待着比賽開始的信號。老師吹口哨，比賽開始了。所有參加比賽的學生都翹着二郎腿往前衝。我看到有的像小猴子一樣向前跳躍，有的像大象一樣大步向前，相互追逐，相互讓道。

持球接力不像一般的跑步。它手裏拿着兩個球在草地上跑，還會照顧它們。如果不小心，不是球掉了就是掉了，很容易鬧笑話。我們班的一個小男孩就是一個很好的例子。他個子小，手短腿短，所以他知道自己會開玩笑。果然，他抱着球只跑了幾步，就被石頭絆倒了。他手裏的.一個球飛走了，他馬上跑過去撿。撿起來之後發現另一個球又不見了，他着急了。他終於撿起球，繼續向前跑。快到終點的時候，他以爲自己終於到了，就撲到了前面。結果他帶着鞋子跑了。但爲了班級的榮譽，他顧不了那麼多，像箭一樣衝向終點。

球在學生手裏傳來傳去，向我走來。我心裏有點緊張，好像有十五桶。我看見一個同學向我跑來，十米，八米，六米.我讓自己穩定自己的情緒，越來越近，越來越近。同學把球遞給我，我就穩穩的接過來跑，一邊跑一邊鼓勵自己。在同學們的歡呼聲中，我成功地把球傳給了下一個同學。之後我才知道，無論做什麼，只要你大膽，細心，勇敢，一定會成功。

比賽在學生的笑聲中結束，我們班獲得了第二名。我覺得排名不重要，重要的是“友情第一，比賽第二”。這個榮譽不僅是我們班大家共同努力的結果，也是團結就是力量的真理。

運動會之接力賽心得體會 35

“加油！加油！”操場上響起了一陣陣的歡呼聲，這是我們三年級同學在進行袋鼠跳接力比賽呢！

什麼是袋鼠跳比賽呢？我來跟你們講一下規則吧！男女生十六名隊員輪流套在特製的布袋中跳躍前進。跳過交接線後對面完成接力，時間最短的班級獲勝。

隨着一聲哨響，比賽正式開始。第一位出場的是我們班的花菡憶選手，只見她迅速把腳伸進綠色布袋中。兩位協助拉袋的同學金怡辰和王櫻璇飛快地拉起布袋口拉上一提，把口袋邊遞給花菡憶，花菡憶趕緊抓住布袋邊，蹦跳着出發！只見她像一隻靈活的小袋鼠一樣，一眨眼就超過了別的同學。花菡憶到達了交接線，把布袋交組了下一位選手。就這樣我們班一直處於領先狀態。

排在我前面的高慈出發了，啊！馬上就要輪到我了。我的心怦怦直跳，我可不能拖後腿呀！一定要保持住現在的領先狀態。很快，對面的男同學過來了，呀！不好，袋子交接的時候不小心反過來了，眼看其他班的同學一個一個的'都出發了，可我們班還在整理袋子。好不容易袋子理好了。我趕緊踩進袋子裏出發！這時我們班已經落後其他班級很遠了。我使出了九牛二虎之力，抓緊袋口拼命地往前跳。也不管會不會摔跤了，只要能縮短與其他班級的距離就好，哪怕是一點點也好。

最好輪到楊皓博了，楊皓博可是我們班出了名的飛毛腿啊！我們都把希望寄託在楊皓博的身上了。只見楊皓博把腳套進袋子中，像踩了風火輪的袋鼠一樣，飛快地前進。大家都在爲他加油，楊皓博終於超過了一名隊員，加油聲更大了。又超過了一名！我們大家高興的抱在了一起，跳着，蹦着。

雖然我們已經很努力了，卻最終只獲得了第二名。但我們還是很高興，因爲我們都拼盡了全力，這是我們團結合作的成果！

運動會之接力賽心得體會 36

而，是小學六年級。在這學期的運動會上，我們更努力的拼搏，輕鬆獲得總分第一。另外，他從5班2班掉了30多分。其中4100的接力最精彩。

男生比賽開始了。作爲第一棒，感覺有一座無形的'山壓在身上，讓我喘不過氣來，手臂上的雞皮疙瘩一個個豎起來。我能感覺到我的腿在抖，但是抖完就麻木了，於是我掐了自己一下，讓自己清醒一下。

發令槍一響，我就和對手跑了出去。我咬咬牙，只覺得風在我耳邊迴響。我試着擡起腿，加快頻率，卻追不上右邊的對手。我只知道我在往前跑，我能看到的只有跑道和下一個偉大的邱騰斌。

離他還有六七米，我大喊：“快跑！”走近一點，我又喊了一聲：“接！”此刻心裏很緊張：棍子不穩掉怎麼辦？如果他不坐牢呢？懷着忐忑的心情，我終於果斷的把棍子給了隊友。邱騰斌一拿到棍子就開始狂奔，用他的“公鴨步”迅速追上對手，立刻追上了幾個。“德雷克步”是一種新的步法，使用者在跑步時將手放在胸前，將頭擡起，以發揮人體的最大力量。剛遞過來棍子的時候，邱騰斌的手抖了一下，我倒空了，停了一會兒。幸好邱騰斌是個牛人，不然肯定是被送千里之外了。

爲了重新調整狀態，邱騰斌來到了王一凡。然而，王一凡可能太心急吃不下“熱豆腐”:他跑得太早、太快，以至於邱騰斌在把棍子遞給王一凡之前追了一個彎。

雖然王一凡很小，但濃縮的是精華。他爆發出無窮的力量，奮力向前，把對手遠遠甩在後面。

最後，你要表現出你的善良，不用說，直接幹掉你的對手。

這可能是我們最後一次跑4100了。我們獲得了第一名，我們都很興奮，但也有點難過。

運動會之接力賽心得體會 37

這天陽光明媚，操場上彩旗飄飄。爲了迎接“六一”兒童節，我校召開了大型田徑運動會。有100米賽跑，200米賽跑，400米賽跑，4x100米接力……其中最爲精彩，最爲激烈的要數紅旗接力賽了。

瞧！運動員們入場了，他們正在賽前熱身呢！有的壓壓腿，有的甩甩胳膊，有的彎彎腰，有的蹦蹦跳……這場比賽但是高手雲集呀！他們各個摩拳擦掌，躍躍欲試，準備在賽場上一決高低。

比賽開始了，裁判員左手拿着一面小紅旗，右手舉着發令槍，高喊：“各就各位——預備——”小紅旗向下一擺，只聽“砰”的'一聲，運動員們一個個像離弦的箭一樣衝出了起跑線。大家爭先恐後，你追我趕，各不相讓。此刻領先的是六年三班的谷霽霖，他正快速揮舞着雙臂，大步向前奔跑着，真像神話故事裏腳踩風火輪的哪吒。不好，我班的孫兵居然把鞋跑飛了，落在了後面。頓時，我們的心一下子提到嗓子眼，爲他捏一把汗。我們拉拉隊大聲高喊：“孫兵加油！”“孫兵加油！”看，孫兵毫不鬆勁，繼續飛奔。他不負衆望，總算追上了一位選手，把接力棒傳給了第二棒李躍。比賽激烈地進行着，接力棒不停地傳遞着，最後傳到我班最後一棒付鵬的手裏，他接過棒，展開了最後的衝刺。他健步如飛，馳騁於跑道上，恨不得能插上翅膀，超過前面的選手。此刻，場外的拉拉隊異常活躍，吶喊聲此起彼伏，地動山搖。“付鵬加油！”成了節奏；“付鵬加油”成了鼓點。付鵬聽到了這震耳欲聾的喊聲，使出了渾身解數，奔跑如風，發力衝刺了！他猶如半路殺出來的一匹黑馬，一陣狂追。哇！付鵬追上了第二名啦！瞬間，又追上了第一名啦！他迅速向終點線衝了過去。

“耶！我們贏了！我們贏了！”我們歡呼着，雀躍着，整個操場沸騰了……

運動會之接力賽心得體會 38

前天，我們大課間活動的內容是：接力賽跑。我們全班分成兩組。開始了，兩位同學像劍一樣地衝了出去，其他同學不停地喊着：加油，加油！輪到我了，我在準備的時候，心裏好像有隻小兔子在那亂跳。一位同學拍到我的手了，我像老鷹似的衝了出去，風在我的耳邊呼呼地吹，還隱隱約約地帶着同學們的加油聲。我拍了一下另一個同學的手，他立刻衝了出去。但我一看排在我後面的同學，立刻失望了：王慧琳跑得很慢，肯定要輸給另一組的同學了。不過，經過我們的努力，我們還是超過另一組的同學了。

最後，我們組勝利了，我們高興地手舞足蹈，久久不能平息。過了一會兒，下課鈴聲數鴨子就響起來了，我們依依不捨地回到了教室。

今天的大課間活動真開心、好玩！

前天，我們大課間活動的.內容是：接力賽跑。我們全班分成兩組。開始了，兩位同學像劍一樣地衝了出去，其他同學不停地喊着：加油，加油！輪到我了，我在準備的時候，心裏好像有隻小兔子在那亂跳。一位同學拍到我的手了，我像老鷹似的衝了出去，風在我的耳邊呼呼地吹，還隱隱約約地帶着同學們的加油聲。我拍了一下另一個同學的手，他立刻衝了出去。但我一看排在我後面的同學，立刻失望了：王慧琳跑得很慢，肯定要輸給另一組的同學了。不過，經過我們的努力，我們還是超過另一組的同學了。

最後，我們組勝利了，我們高興地手舞足蹈，久久不能平息。過了一會兒，下課鈴聲數鴨子就響起來了，我們依依不捨地回到了教室。

今天的大課間活動真開心、好玩！

運動會之接力賽心得體會 39

也許上帝想給一個結局；也許上帝只期待老虎的頭和豹子的尾巴；五花肉次之；也許他們沒有那種生活；也許運氣主宰了我們。

沒有華麗的語言；沒有溫柔的好消息；沒有豐富的陪襯；只有——個歡呼的瘋子。

稱自己爲瘋子是愚蠢的。但我認爲我們真的`瘋了，我不傻。獲勝.慶祝.乾杯，幾句話，無限喜悅，讓人確定沒有哭死的鬼，只有笑死的快樂鬼。

四年沒贏過了。一年一次，小學六年才六次。一年級我們贏了，贏在起跑線上，輸在了中心，直到六年級我們又贏了，勝利很輕鬆，拉開了一個人的距離，穩操勝券。

誰能忘記我們班的那一幕？掉棒、打滑、掉棒、掉棒成了44班(對手班)的主要“內容”。雖然一開始他們比我們快，但是齊思民把棍子遞錯了，落後了。然後另一個人又犯了一個錯誤，更加落後了。另外，開始溜張.一個人跑完一整段距離。

我們的勝利不是伴隨着世界尤物，不朽的勇士，傳說中的奇蹟，而是一件平凡而偉大的事情——運氣。

別搞笑了，只是個伴，懂嗎？我們是主體，不難看出隱藏的奧祕——。如果不訓練，不訓練交接，也許會把棒子摔更多次，這樣吃虧的不是44班，而是我們班。其次，44班太粗心，輕敵，因爲我們已經連續輸了四年，平均速度比不上他們。第三，幸虧運氣好，讓一些對手分心，失誤輸了。

沉悶的空氣是賽前的脊樑，瞬間的安靜是發號的時間，失去焦點的後悔是棍子掉下來的那一刻。神，觀音，佛，宙斯，神！該感謝誰，還是該感謝所有人？

在整個世界下，誰能理解和看透我們的感情？如果有，那一定是一羣一年級瘋狂加油的人。學校運動會.在…的上方.

運動會之接力賽心得體會 40

“加油，加油！”咦，那是什麼聲音？原來我們曙光小學在參加——親子接力賽。我們所有的同學有條不紊的坐在操場上，看着高一高二孩子和家長精彩的比賽。看到精彩的一幕，有的同學歡呼，有的同學爲選手吶喊，場面十分熱鬧。

輪到我們玩了。我有點擔心。我母親被選中是因爲其他學生的父親這次不能參加。但是以我媽的胖身材，我怕她跑不了。我一直擔心我媽媽會耽誤我們的課。

直到裁判給我下了命令，我才正式參與比賽。第一棒已經開始了。我看見鄭銘磊手裏拿着指揮棒朝對面的父母方向飛奔。我們的'對手302班也在全速奔跑，但是當他們交出棍子的時候，突然發生了意外，他們把棍子掉了。另一邊，我們班——的接力棒順利交接。於的父親拿到棍子後，像劍一樣向我們跑來。然後，第二棒，第三棒，輪到我媽了。我緊張得心都快提到嗓子眼了。我怕我媽跑不了，怕交接不像302班那麼順利。但令我驚訝的是，媽媽沒有掉棍子，也沒有跑得很慢，我的心終於像一塊大石頭一樣落到了“平地”上。母親很好地完成了任務。很快就輪到我玩了，我覺得不能輸給大“胖姑娘”——媽媽。什麼都不會發生。不然我們就沒面子了。就在腦子裏想着這個的時候，我看到薛勝漢的爸爸朝我跑過來。我振作精神，成功接過他交給我的指揮棒，像脫繮的野馬一樣奔向父母。我開始擔心我的班級是否會贏。我看到最後一棒應伊凱的爸爸衝到了終點。“是啊，我們班贏了！”學生們爆發出一陣歡呼聲。

今天的親子接力很開心，也很成功，希望明年的今天還能舉辦。

運動會之接力賽心得體會 41

一棒有一棒的交接，讓比賽陷入無限膠着中，那承載了全班希望的接力棒終是落到我手中。膝蓋，傷痛？在比賽面前似乎算不上什麼，唯有眼前那不斷放大的對手纔是真。“最後50米，衝呀！堅持住，堅持！”同學的聲音入了耳畔，最後50米……衝！我調動着全身的力量，面部的猙獰，動作的狼狽都不及那比賽的幾米重要！最後幾米，據說，應是超了過去。下場，有些無力，卻仍想支撐着看比賽。一圈轉眼即過，我那一點點掙得的優勢，硬是被對手的'王牌抵了下去。瑤上場了，她緊張，卻是目光堅定，交棒，人便一閃而過。彎道，又超了！這興奮感被推上了最後的高潮。“加油！”我大聲喊，小步迅速跑向道邊，語無倫次，硬是知覺地喊道“加油啊！”她的姿勢仍是前傾着，臉不知是憋紅，或是寒風抹上的活色，大步，大步，交接……她彎着腰，撐着膝蓋，臉上的紅潤未褪去，皺眉，咬牙，忍受的跑後的難症。“棒，特別棒，特別棒，太厲害了！”我由衷地嘆到，她笑了笑，眼神仍注視在場上——最後一場交接。那承載了全班希望的接力棒，在後方班級強壓下仍第一個被帶回了終點。腿軟，滿載希望與勝利而歸的最後一棒倒在地上，坐着，大喘着氣，紅繩在其腳下纏繞——這是大家拼搏的的榮譽。衆人去扶她，攙着的、扶起的不僅是她，更是班級的情誼、友愛。

回班，我試着走了幾步，不太好的感覺涌上心來，有點持不住啊。瑤見了，同往常一樣，做我的拐，一邊也絮叨着要護好膝蓋。其他人見了，也上來搭把手，一路聊着意猶未盡的比賽，說着笑着，回到我們一同溫暖的“家”去。

運動會之接力賽心得體會 42

金秋十月，丹桂飄香，學校迎來了一年一度的運動節，其中，最激動人心的要數迎面接力賽了。

來到操場，只見不遠處，人聲鼎沸，歡呼聲一浪蓋過一浪，一派熱火朝天的景象，我趕忙跑過去。

只見運動員們一個個摩拳擦掌，躍躍欲試，有的在老師帶領下，認真做熱身；有的站在一旁休息，保存體力。你再看啦啦隊的隊員們，只見他們有的聲嘶力竭地吶喊着；有的解下自己的紅領巾，在空中揮舞；有的給運動員們揉揉腿，拍拍肩膀，讓運動員們在比賽的時候發揮得更出色。

裁判員一聲令下，運動員們趕忙站到起點前，只見他們身體往前傾，跨成弓字步，蓄勢待發，隨着裁判員一聲令下，他們就像一匹匹脫繮的駿馬，飛奔出去。才第一棒，我們班就一馬當先，把其他班遠遠地甩在後面，啦啦隊立刻歡呼起來，只見第二棒選手攥緊拳頭，右手伸得長長的.，好似一隻長臂猿，遞——接——跑，交接的動作一氣呵成。可天有不測風雲，正當比賽進行到一半時，在一個交接口掉棒了，我的心一下子掉到谷底，急得直跺腳，啦啦隊員們興高采烈的表情一下子消失了，隨之而來的是一陣又一陣的嘆息聲，好在我們班的運動員眼疾手快，追了上去，啦啦隊員們又沸騰起來。最後一棒了，到了衝刺的時候，只見他卯足了勁，像一道旋風呼嘯而過，最後越過了終點線，汗水順着他的臉頰往下淌，比賽終於結束了，運動員們一下子癱在地上。

這次比賽讓我意識到，遇到挫折不能退縮，我們要永不言敗。這讓我想起學習，學習就像一場接力賽，中間可能也會“掉棒”，但是，我們不能因此而退縮，更要勇往直前。

運動會之接力賽心得體會 43

今天，是一年一度的秋季運動會。

當我們正在讀書的時候，聽見"請各班同學到操場上集合，比賽馬上開始……”

我們整齊有序地到達操場，跳繩比賽開始了，只見一年級的小朋友在努力的跳動，雖然跳的不快，但是跳的非常好。接着就是背部夾球，接着……

快到我們班接力比賽了，我們立刻做好賽前的`準備運動、開檔、拉伸…

運動會舉行的很快，一眨眼就到了接力比賽。一些五年級同學們都在議論的說602班贏定了，但我不覺得，雖然去年我們輸了，但是我們努力了一年的時間，在這一年裏，我們努力着，奮鬥着。

只聽見“砰”的一聲，我們班上的朱磊上場對戰，朱磊有一個外號叫“小清風”，因爲他的反應力特別好，跑起來像一陣風一樣，而且他身材廋小，把自己的身體隱藏在風中。

第二棒“閃電俠”鄧宇涵二話不說，像一道閃電閃了過去，只聽我們班的同學努力的在喊“閃電俠，加油，閃電俠，加油！”他實力碾壓了對手。

第三棒黃成傑上場了，臺下是一片歡呼聲，因爲黃成傑是我們校的中國隊長，稱中隊，他像一匹剎不住的戰車一樣，威風凜凜，把對手嚇得驚慌失措。

該我上場了，他們都說這是誰啊？去年不在呀，這好像是六年級的新生，一個個都在紛紛議論着！我想他們都不瞭解我，我一定讓他們大開眼界的。正在分神時，一個箭步，對方超過了我，我感到驚訝，我是“二十六代無影腿”的徒弟，不能給師傅丟人，要給班級爭光。快到終點，我拿出了看家本領，衝刺、加速、步子邁大一點，快一點，超過了，我們贏了。

我們贏了，我們高興的跳起來，他們把我擡起來了，歡呼着。那位越過我的對手走來對我說，你已經可以成爲無影腿二十七代傳人了。

運動會之接力賽心得體會 44

今年，學校開展了運動會。兩年未與運動會見面了，我們班的運動健兒們之前一直爲此努力拼搏。願他們昨日辛勤的汗水化爲今日燦爛的陽光，爲小太陽中隊爭光呀！

我們來到東校區的操場，各個都摩拳擦掌，等待着即將到來的兩校區五年級接力賽。二年級時，我們可是西校區第一名呢！大家都對這場比賽充滿了信心。

比賽快要開始了，朱老師讓我們“啦啦隊”統統站起來，大家的'心都“撲通撲通”直跳，就像一隻調皮的小兔子在懷中竄來竄去。

三，二，一！“啪”地一聲，隨着發令槍震耳欲聾地響起，各班運動員如火箭一般“飛跑”起來，一陣陣風在前面同學的耳邊“呼呼”作響。大夥兒都興奮極了，手舉小旗，左右揮舞，吶喊着：“加油，加油！501，必勝！”有的甚至跳了起來。大家都捨不得眨一下眼睛，生怕錯過了那一決勝負的時刻。那時，時間彷彿是靜止的，只有運動員們在跑道上爭分奪秒。

運動員們你追我趕，漸漸有了差距：別班開始接棒了，我們班卻還在後面努力追趕。小太陽們，奮起直追吧！我在心中鼓勵着運動員。可還是沒有找到見縫插針反超的機會，依然在後邊不甘示弱的追着。我們的臉上笑容不見了，但又不服氣，加油聲越來越響了。

運動健兒們跑得更快，步也跨得更大了，耳邊加油聲鼓舞着他們，使他們不顧一切地向前衝，衝，衝！此刻他們心中的失落與不服，是誰都能體會到的。接棒，傳棒，馬上鬆手！“加油，爲班爭光！”我聽到了他們內心的聲音。

我們班依然處於落後，東校區，太快了！“加油啊——”我們大聲喊着，手中的班旗在空中飄蕩……

最終的成績雖然並不是很好，但是我堅信，小太陽們勇於拼搏的精神，纔是最可貴的！

運動會之接力賽心得體會 45

“加油，加油！快！快！就要到了！”操場上響起此起彼伏的叫喊聲。原來，這是我們在舉行接力賽呢。看，同學們個個精神抖擻，自信滿滿，一副胸有成竹、勢在必得的樣子。

我們班跑第一棒的小郭早已做好準備，只見她右手握着接力棒，左手握拳，身體微微向前傾斜，眼睛緊緊地盯住賽道，如一匹定在賽道上的千里馬。“各就各位，預備——，跑！”裁判一聲令下，各位選手如猛虎撲食一樣向前跑去，你追我趕，互不相讓。

雖然班裏選出的都是“飛毛腿”，但“人外有人，天外有天”，強中更有強中手。起跑時是並駕齊驅，轉眼間有的'跑在了前面，有的落在了後面，形成一條不規則的曲線。跑第二棒的小陳早已做好了準備，接過棒就狂奔而去，她足下生風，奮力奔跑，一下子就超過了好幾個同學。

“不要緊張，不要緊張”，我不斷給自己打氣，只見對面小樓飛奔而來。我心裏像懷了一隻兔子，怕自己掉棒落後了……說時遲，那時快，對面的小樓離我只有幾米了，我深吸一口氣，右手用力向前伸，以免出現意外，啊，快到了，6米、5米、4米……當小樓衝到我面前時，我一把接過棒，就猛衝了出去，“加油，加油，小徐加油！”只聽見同學們的聲音響在耳邊。加油，加油，我能行的。我聽到鼓勵聲，跑得更快了，把棒安全地傳給了下一個同學。場面越來越激烈，最後一棒了，大家都把心提到了嗓子眼上。幸好，最後一棒是我們班的體育委員，她果然不負衆望，接過棒就“飛”過去了，猶如撲食的獵豹，呼嘯而過，衝向終點。

雖然我們在這場競爭激烈的接力賽中沒有取得第一，但是我們挑戰了自己，超越了自己，這就是勝利！

運動會之接力賽心得體會 46

“今天體育課接力賽，勝方休息，敗方繼續長跑！”今年的頭一次兩節連續體育可，老師居然宣佈接力賽！頓時，所有人都歡呼起來，我也不例外，因爲，只要獲勝了，可以休息將近一個小時！

分組開始了，經過緊張的猜拳，姚傑先選，他自然選了班裏跑的快的人，可是李旭南也不甘落後，選了配合好的，是好朋友的人，我自然被李旭楠在最後收入囊中，可是單看人，我們的實力要比對手低很多！

按照規則，第一個人跑一圈，之後每個人跑100米，隨着老師吹響哨子，比賽開始了，頓時，“湯浩加油”“潘安東加油”的'聲音貫徹全場，只見我方的湯浩左手拿着接力棒，雙手有節奏的擺動着，雙腳飛快的在地上跑着，相比來，潘安東由於戴了眼鏡，竟然跑出了道，讓全班鬨堂大笑，潘安東滿臉通紅的跑回了道，可是他的速度明顯減慢，湯浩領先10米到達接力點。

可是天有不測風雲，在3到4棒接力的時候，我方的孫鴻瑞竟然意外的掉棒，這讓對方陣營一片歡呼，接下來上場的徐穎維用盡全力向前追，將差距進一步拉小，可是對方的全校冠軍姚傑出馬，將差距拉到了40米，但是我方的謝菁、董鈺佳、秦夢茹將讓對方的領先化爲烏有，我心裏也在竊喜：哈哈，你們有飛人也沒用，我們的綜合實力比你們強，你們就得輸！

隨後，棒子交到了我的手上，我想：“我是倒數第3棒，我只要跑15秒，我們就能贏！”於是，我拼命的向前跑去，真是老天眷顧，我居然只將40米的差距減少到35米！我的加速鼓舞人心，接下來，李旭楠和章周斌一鼓作氣，拿到了冠軍，頓時，掌聲如雷，而對手則是垂頭喪氣。

這場接力賽，我們出乎意料的贏了，而且，我們創造了年級記錄！

運動會之接力賽心得體會 47

冬天的陽光放出萬丈光芒，直射着人們的眼睛，感覺睜都睜不開，但卻溫暖可人。沐浴着陽光，我來到學校，進行遊戲式的新課題——成語接力賽。

上課了，同學們以百米衝刺的速度和軍隊般的動作回到座位，老師邁着輕盈的步伐，笑盈盈地說：“今天我們玩一個遊戲——成語接力賽。遊戲規則：每組八人，自行排隊，排在前面的同學面對老師，其餘七人背對老師。面對老師的同學從盒子裏任意抽出一張紙條，然後不發出聲音，用肢體語言或面部表情提示後面的人紙條上是什麼成語。依次傳遞，直到最後一個人才能說出猜到的`成語。猜對的小組加十分；猜錯不加分”

老師的話剛落音，同學們就躍躍欲試、摩拳擦掌，個個信心十足，精神抖擻。我們是第一個小組，同學們爭先恐後的排好隊，迫不及待要大展身手。進度如子彈一般，很快，後面的同學強勁有力地拍了我一下，我轉過去，卻見她漲紅了臉，“噗嗤”一聲，笑得合不攏嘴。我有些納悶：難道是被點了笑穴不成？

過了一會兒，她扭扭捏捏地做了一個動作：右手除食指外，其餘手指全部捏緊，再右腦門轉了轉。然後食指也捏緊，將頭偏倒在手上。我隨即心領神會——是冥思苦想！

於是，我轉過去，深吸一口氣，拍了一下前面的同學，復讀機一樣地做了一遍前面一位同學給我比劃的動作，可他完全沒有領會動作的意思，就手舞足蹈地對最後一位同學比劃。我暗暗地想：這下完了，他把我們前面幾個同學傳遞的動作理解錯了，我們輸定了！

果然不出我所料，最後我們真的輸了。這次比賽的主要目的是考驗同學們的反應能力和觀察能力，輸贏沒關係，重在參與。只要我們不甘示弱，共同努力，團結奮鬥，毫不氣餒，就是最大的勝利。

運動會之接力賽心得體會 48

練習接力賽的那段時光，是我們永遠無法忘懷的一段時間。體育課時，受到老師的特訓，每一位同學，都練得汗流浹背，氣喘噓噓，但是我們並不放棄，爲了奪得第一，再苦也要用我們堅強的毅力撐下去。

這時，我看到了團結的力量，大家互相鼓勵，全力衝刺。就這樣，一節課、兩節課、三節課......時間一天一天的過去，我們的秒數也慢慢減少，大家終於有了一些成就感。

運動會當天，聽到廣播說到了接力賽時，大家都抱着必贏的決心走向操場。大家既緊張，又想要快點結束，交錯的心情，在心裏亂跳亂撞。終於，比賽開始了，看到第一棒同學拼命的跑，啦啦隊也聲嘶力竭的喊叫着。不愧是苦練出來的，第一棒的衝到了最前面，接着，第二棒、第三棒……也不負衆望的衝第一個，直到最後一個……天啊！每一個都好強喔！我們班一度要被追過，不過，靠着啦啦隊的打氣加油，最後一棒同學使出吃奶的力氣，將所有的情緒都化爲一種動力，因爲大家都知道我們一定要贏，絕不能輸。最後十米，五米，太棒了，我們衝過了，第一名啦！大家興奮的尖叫着。這時，我瞭解到“團結就是力量”這句話的真正涵義。

古人說的好“臺上十分鐘，臺下十年功”原來要做一件值得驕傲的.事，是要付出這麼多的。我們都盡力了，也努力過了，重要的是我們辛苦練習的過程，因此我們大家都很滿足了。

在過程中，有許多令我難忘的回憶，有和同學們團結合作，這一切的一切是多麼的溫馨，多麼的令人難以忘懷呀！我相信在大家心中，這次的接力賽將會深深烙印在我們心中，成爲最美好，也是最難忘的一個回憶。