大學生的實踐心得體會(集錦15篇)

當我們經過反思，有了新的啓發時，就很有必要寫一篇心得體會，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的大學生的實踐心得體會，希望對大家有所幫助。

大學生的實踐心得體會1

大二上學期，我們系進行了爲期三週的校內實訓。在培訓期間，我們學到了很多，但也發現了很多自我的不足。這次訓練不僅豐富了我們的文化知識，還增加了我們大學生活的樂趣。我想我的同學和老師們都感受到了這次培訓帶來的巨大魅力。

的確，在兩個不同的訓練階段，我體會到了不同的學習味道和樂趣。因爲內容不同，我們練習的第一週是三分鐘的英語演講。不要小看這三分鐘，在這三分鐘的背後，你要聚集老師同學們的很多心血和智慧。從選材到定稿，老師的修改，學生對稿子的熟悉程度，以及演講中的.動作、表情、衣着、語氣，這是一個相當大的工程。這個環節在以往的研究中已經有過實踐，但這次是第一次用一週的時間來專門研究這個話題。所以同學們都在有條不紊的做着自己的資料，試圖在每一個環節都做到最好。其實實戰講座的主題是有原因的。我們這些學生遲早都要走上社會之路，首先面臨的就是就業問題。其中，與人說話，與人相處，語言是第一位的。聽力和口語尤其重要。所以，言語訓練對我們是相當有益的。

老師對我們的未來真的很體貼，不僅想到了我們未來最實際的事情，也想到了我們未來的進一步發展。第二個訓練階段，導師給了兩個星期的訓練時間，進行英語話劇表演。對於這個話題，同學們都是新接觸，新品味，從來沒有感受到它的激情和活力。所以學生們對接下來的兩週充滿了熱情。

第二階段訓練剛開始的時候，大家都很擔心這片嚮往卻陌生的領地。首先，設定英劇主題是個坎。幸運的是，我們不是獨立作戰。在七八個同學的積極思考和導師的指導下，第一天快結束的時候，我們初步決定了題目。但是每下一步都讓我們覺得艱難。選題的確定讓我們開始了複雜的工作，設定劇的劇情，剪輯，修改，定稿，準備道具，排練，嚮導師彙報，這一切都讓我們每個人全身心地投入。其中，有新的問題阻礙了我們的順利進行。在劇情設置上，要麼太寫實，要麼太誇張，要麼太低俗，要麼太低級。往往因爲這一小步，一羣人絞盡腦汁一天半。而且主角和配角的選擇也很重要。下一步是編輯手稿。這是檢驗我們知識的時候了。很難找到一個精闢的英文句子，而不是一個普通的簡單的中文句子。要麼語言太直白，要麼太生硬。爲此，許多學生不得不翻閱大量的英語詞典，並在互聯網上搜索幾個小時。每個人都在努力做到最好。其次，準備道具，這也是個苦差事。東奔西跑，想盡一切辦法通過各種渠道借衣服，做道具。排練是最長也是最難的部分。從定稿開始，大家就開始了瘋狂的排練。從早到晚，一遍又一遍，他們一整天都疲憊不堪，痛苦不堪。但是最後導師給了我們致命一擊，給了我們壓力。讓我們實行淘汰制，參加最後的報告表演。

第二階段，導師不僅在學習上培養我們的綜合素質，也給我們應有的社會壓力和挑戰。讓我們體會團結的重要性和無私奉獻的偉大。給我們多接觸多指導。

我想說，在這三週的培訓中，感謝導師們爲我們的未來付出的辛勤勞動和努力。相信有了你這次培訓的經驗和心得，我們的路會走得更順暢。

大學生的實踐心得體會2

今日是我們“x小分隊”暑期社會實踐的第一天，我們團隊由20xx、20xx兩個年級，生物科學、生物技術、製藥工程三個專業的同學組成。__，意爲永遠追逐自我的夢想。就像團隊的名字一樣，一大早大家就懷着滿腔的熱情與信心出發了!

今日我們的主要任務是走訪蘭州交大與理工大兩所高校，對他們近三年生物、化學、經濟三個專業本科畢業生考研就業信息進行統計與分析。我們的第一站是距離蘭天公寓很近的交大，雖然距離很近，但之前一向沒有詳細的瞭解，經過今日的走訪我們震驚的發現，交大近幾年學生的就業率一向位於蘭州高校之首!一些專業的.本科生競爭力遠遠領先於其他高校!後期，我們還將對這些數據進行詳細的分析與處理。

接下來我們去了蘭州理工大學。漫步於理工大的學校，我感受到的是與師大大迥然不一樣的風格，百年的沉澱讓師大散發出濃濃的文化底蘊，古樸而內斂，理工大則像是朝氣蓬勃陽光開放的青年人，充滿了鬥志與活力。漂亮的的小樹林，鬱鬱蔥蔥的草坪讓隊員們不住的感嘆：好美啊!宜海湖畔大家更是開啓了瘋狂的自拍模式，將自我與美美的風景用相機定格成永恆。在欣賞美景的同時我們也沒有忘記此行的目的，在說明來意並出示學校的介紹信後，我們順利的得到了理工大畢業生考研與就業的相關信息。

在回到公寓的路途中，由於天氣炎熱、公交車內擁擠，團隊內有一名同學不幸暈車了，我們本打算中途休息等情景好轉之後再繼續趕路，但這名同學一向堅持按計劃返程。大家都被這種團隊精神所打動，互相幫忙回了公寓。

其實，作爲團隊的隊長，在實踐開始之前我心裏一向沒底，不明白自我能否帶領好整個團隊，但集合時看到大家一張張滿懷期望與信心的笑臉，所有的顧慮便煙消雲散了。我明白，隊長是一個團隊的力量之源、精神支柱，遇到困難與挫折隊員或許會退縮，可是隊長不能夠!相信經過這次社會實踐的鍛鍊，我會成爲一個內心足夠強大的姑娘!哈哈~

一天的社會實踐結束了，很累可是很充實。期望接下來的走訪與調研越來越順利!

大學生的實踐心得體會3

30天的社會實踐最後結束了，這期間發生的一些事還歷歷在目，值得我好好思考和總結。因此我寫下這篇社會實踐論文，用來總結這段時間的工作狀況。除了任務需要，更期望在總結和反思中吸取經驗，爲以後的學習和生活更好的做準備。

我很高興能在放暑假期間，在自家傍邊找到美容護膚的工作。剛進店的第一天，有一個漂亮的姐姐帶着我，給我提一些注意事項。姐姐很好相處，而我也比較勤奮好學，所以一開始她對我的印象很好。到我值班的那天晚上，我忘了調鬧鐘。結果第二天我就起晚了，直到姐姐打電話來才從夢中驚醒，馬不停蹄的趕過去。姐姐說剛纔有個客戶過來拿東西，但是我們沒按時開門，所以客戶很生氣。我意識到自己犯錯了，連連跟姐姐道歉。姐姐的表情有些嚴肅，我有些害怕她接下來會責怪我。好在，並沒有責怪我，而是語重心長的對我說：“姐姐不怪你，之所以嚴肅的跟你說這件事，是想讓你記住，犯錯是難免的，但是不要認爲我是新人，難免會犯錯。對工作要嚴肅認真，這對你以後走出校園，去迎接第一份工作是有益處的。”有些道理我們可能聽說過，但沒是否有經歷過來得深刻，當講這些道理的人活生生的站在你面前對你說的時候，你的印象就會十分的深刻。

這看似是生活中的一件小事，但對我來說卻好處非凡。如果此刻有人問我，一個大學生走上社會，開始第一份工作最先要做的一件事是什麼?我的回答是，從你還是一個新人的“學生味”中走出來。工作需要一種嚴謹的態度，不能像在校園那樣隨意。“新人”不是你犯錯誤的藉口，很多低級的錯誤與是不是新人沒有關係，它跟你是否認真對待和足夠關注有關。工作有時是簡單而有單調的，但你要學會去思考每個一細節，在開始任務之前，想一想你要做的這個事，怎樣做?我需要注意什麼問題?我可能會遺忘什麼?工作要嚴謹對待，這纔是對自己對別人負職責的態度。

態度決定一切，在校園部門工作，犯了點小錯誤，學長學姐都不會放在心上。一旦走出校園，如果還有許多學生時代的小毛病，不能嚴格要求自己，那個你將很快被其他實力相當的新人比下去，一個公司需要的是有價值的員工。所以，嚴謹的工作態度必不可少。很多在校園讀書的人都說寧願出去工作，不願在校園讀書;而已在社會的人都寧願回校園讀書。我們上學，學習先進的科學知識，爲的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們就應在這天努力掌握專業知識，明天才能更好地爲社會服務。值錢的大學生正要求了我們紮實掌握專業知識還有社會實踐潛力與經驗。

透過暑假的實踐活動，我學到了不少東西，並從社會實踐中檢驗自我，瞭解自己我，看到自己身上的一些小毛病。我們學習，是爲了更有潛力爲社會貢獻一份自己的力量，但是在校園，除了學習之外，我們也要學會認真的對待每一件事。

這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有好處的社會實踐活動，接觸了社會，瞭解了社會，並從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收穫不少。在實踐中不可缺少的好多：

一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的理解。

二、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，明白要打寒假工時，總有種說不出的情緒，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的'情緒，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那麼遠的地方，感覺自己什麼都不懂，文化程度還不夠，也沒什麼社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心理解，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣應對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

三、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的潛力作出肯定。你沒有社會經驗沒關係。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。

有一句話我很喜歡：“成功的人不在於你認識了多少人，而在於多少人認識了你。”努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你能夠學習的地方，體會每一句睿智的語言。

坦白講，這麼短的時間內，小小的寒假工能學到什麼呢?就鍛鍊了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐纔能有所感受。

在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先爲自己找藉口，很多的話當着同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，此刻聽了也不會明白，只要記得，以後無論做什麼不要爲自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的職責。

這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收穫了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收穫了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永久成爲人生最寶貴的財富之一。

社會是一個很好的鍛鍊基地，能將校園學的知識聯繫於社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。

此刻的大學生大部分都會出去實習，爲期30天的社會實踐圓滿的結束了，爲此我用這篇社會實踐論文記錄與總結這段時間的工作狀況，記下這次社會實踐的感悟，記錄這30天裏的一點一滴。

大學生的實踐心得體會4

世上最難開口的，是最初的問候，及最後的道別。

7月14日，今天是湖州師範學院“陽光體育”暑期社會實踐團來到了八里店吳興第一中學實踐的最後一天，志願者們精心準備一場小型的趣味運動會。

早早地，小朋友們帶着新奇就來到了約定好的地點。還算寬敞的體育館，四處都瀰漫了夏日的氣息，30度的高溫天氣，在封閉的室內，感到更加的悶熱。在準備道具的志願者們和在旁蹦蹦跳跳準備運動會的小朋友們，都早已汗流浹背。溼透的志願者服，是志願者們在盡心服務的標誌。小朋友們那掛着水滴的.髮梢，是他們熱情參與的證明！

很快，運動會準備開始啦。足球保齡球，小組運球接力，投羽毛球入桶，五人花樣接力，四個看似簡單卻充滿趣味的比賽環節，都是志願者們精心準備的成果。分成了五人小組賽，小組之間的競爭，讓活動變得更加激烈有趣。透過小朋友的笑容和隊友之間鼓勵的掌聲，看得出來他們都玩的非常開心。一輪比賽順利的結束了，按照比賽得分分出來一二三名和優勝獎。小朋友們也開心的拿到了小禮物。

原本燥熱的體育館，一下子就被小朋友們的歡聲笑語打破了。拿着手中的小禮物，回味着遊戲的樂趣，全然忘記了汗水和疲憊。

一週的社會實踐拉下了帷幕，“陽光體育”暑期社會實踐團的活動也結束了。因爲志願者們的服務，讓這個夏天變得更加美麗。離別了不說再見，我們只說後會有期。期待下個夏季，與志願者們再次相見！

大學生的實踐心得體會5

幾天的寒假社會實踐很快就接近尾聲了，這幾天在外面的調查、宣傳，雖然遇到了一些困難，但總的來說還是很開心，也完成了組織的任務。

第一天我們組的實踐活動還算順利，那天我們的目的地是市三醫院，早上從學校出發，一路順利地到達了市三醫院，與醫院商量後，我們得以在門診部發問卷進行調查，門診有很多患者在排隊等待，我們就找他們幫我們填寫調查問卷，雖然有些還是會拒絕，但總的來說還是挺順利。中午的時候我們就完成任務收工回校了。

我記憶最深的是第二天，那天我們組遇到了許多問題。本來早上很早就出來了，但由於公交有誤，我們找不着換乘的車站，於是四處打聽，好不容易找着了乘車地點，卻在等車一段時間後被告知那路公交車已經停開了!於是商量後決定一部分人開始就地分發問卷進行調查，一部分人繼續打聽路線。最後我們好不容易在將近中午的時候到達我們的目的地——成西醫院，與門診部商量時卻不被允許在那兒進行調查、宣傳。後來我們試圖與院辦公室的領導進行溝通商量，卻還是被他們以各種理由拒絕。那時我們有些不知道該怎麼辦，是該放棄然後回學校嗎?商量後我們決定另找一家醫院。輾轉奔波，我們在下午到了溫江一家願意與我們合作的醫院，然後開始調查。之後我們在住院部進行調查，也沒出現其他問題了。

第三天我們就在學校周邊進行調查，沒走太遠，也沒出什麼情況，和第一天差不多。

其實在實踐中遇到困難是很正常的，做任何事情都會遇到困難，我們所要學會的就是如何在遇到困難時保持冷靜並迅速找到解決辦法，把損失降到最低。好在雖然實踐中出了一些問題，花費了不少時間，我們的調查還是完成了，讓我們的辛苦奔波沒有白費。

在這次實踐中，我發現做事需要熱情。當我們充滿熱情地去向別人介紹、宣傳醫改知識以及請他們填寫問卷時，他人的接受程度遠遠高於我們沒有熱情時的`介紹。同時，我們應該要學會有效的溝通方式，不能你講了很多人家還不知道你講了些什麼。我們還應該注意做事效率，有效地提高做事效率有助於我們得到良好的結果。

社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。在這幾天的外出實踐調查中，我學到了許多課本上學不到的東西，也收穫了許多，不僅增加了我的知識積累，更拓寬了我的社會視角，豐富了我的大學生活，讓我難以忘記。

大學生的實踐心得體會6

在酷熱中迎來了我作爲大學生的第二個暑假，也滿懷激情的參加了暑期社會實踐活動。

“吾嘗終日不食，終夜不寐，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考一個問題，沒有什麼好處，不如親自去學習研究。在實踐過程中，我們在鍛鍊，在成長。也許每天都拖着疲憊不堪的身子回來，也許每天都要爲了當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要爲了明日的調查與宣傳做着準備，但我覺得這是是快樂的。

殘忍的期末考試終於結束了，意味着我們的暑期實踐活動開始。活動的主題是‘衛生保健室基層，鐵築方圓助和諧’，地點是在南平市邵武，離我家鄉比較近，這也是我選擇這個隊的一方面原因。我和其他隊友對這次活動很激動，也非常有熱情。雖然只有短短的一個星期，但是我們學到了很多，不但包括知識，更重要的是學會了如何做人處事。學會了書本上所學不到的知識，並且把所學知識應用到了實踐中，真正做到了理論聯繫實際。

我們活動的第一站是參觀邵武市的李綱紀念館，瞭解一些當地的歷史知識；

第二站也是活動真正的開始，我們的行程是在邵武市立醫院見習。一大早的'我們就來到了醫院門口，接待我們的是該醫院的護理部主任。她把我們的隊員分成了五組，安排到不同的科室進行見習；

第三站是在王延裏小區，在這裏爲當地居民做些簡單的測量血壓和夏季常見疾病的預防及急救知識的宣傳；

第四站是在別的社區爲居民測血壓等，使更多的居民受益；

第五站是去了福利院，看望這裏的小孩老人，給他們溫暖，與他們遊戲聊天談心；

第六站是體驗農家樂，我們在一起隊長家包水餃，其樂融融；

第七站，收官之戰，比較輕鬆，安排的任務是與邵武四中的同學們聊天。當然在這幾天的活動裏，當然有穿插着一些逛夜景，吃小吃的活動啦。

總體下來，整個活動是順利的，但我們不免也會遇上麻煩。在測血壓的時候，有些人故意刁難我們，總是找我們的不是，儘管不停的解釋。還有在進行問卷調查的時候，也碰了非常多的壁，最主要的是羣衆人民的不配合，不想幫忙填寫問卷，他們有的是怕耽誤時間，有的怕麻煩，有的人說不識字，總之什麼理由都有。

活動中我們接觸了形形色色的人，讓我們更進一步的瞭解了社會，讓我們看到了學校與社會之間的差距。着不僅讓我感覺到了校園是那麼的淳樸，人與人之間是那麼的直白，同學間是那麼的信任，而社會恰恰相反，這讓我提前知道了如何在社會上做人處事，爲進入社會做好準備。

但這次活動收穫最大的是一個意外的家，沒有父親母親，只有老大排到小六的六位成員。我很高興自己是其中的一位，排行第二。真不敢相信這麼短暫的時間能建立如此深厚的友誼。因爲活動住宿的侷限，我們被安排早一起居住，起先我還擔心自己會被另外五位從未接觸過的隊友排擠，至少他們之間都已經認識了。不過只經過一天的接觸，我們的感情便漸入佳境，我們之間的行爲時那麼的誇張，我們之間的語言是那麼的搞笑，我們之間的活動是那麼的雷人。在這個家裏，每一天都能笑的胃抽筋。總之收穫這個家，我灰常的開心。

在大家的共同努力下，我們的暑期社會實踐活動圓滿結束。大家也都帶着一份感動與追求踏上了歸途。想想我們共同度過的點點滴滴，想想我們共同留下的足跡，想想我們着幾天所做的每一件事。這將是我人生中的一筆財富，他將在我的腦海裏留下不可磨滅的記憶，值得我永遠珍藏。

大學生的實踐心得體會7

作爲一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，爲此，學校帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，爲今後專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛鍊成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤於實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，並在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，爲自己事業的成功打下良好的基礎。

首先，我想談一下實習的意義。 實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大範圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作爲用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（如實習生）瞭解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感並贏得聲譽。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也爲自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。作爲一名學生，我想學習的目的不在於通過結業考試，而是爲了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是爲了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，爲社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作爲緩衝，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。

一是自主學習。工作後不再象在學校裏學習那樣，有課堂，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實習的單位裏，我就遇見了幾個非常和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我瞭解到，原來理論跟實際是有很大的差距的。

二是積極進取的工作態度。在工作中，你不只爲公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做多問來積累經驗。特別是我們的工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，只是自由觀摩，如果態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

三是基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作爲學生不大重視的，無論是着裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，纔不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

四是爲人處事。作爲學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作後就要面對更爲複雜的關係。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，並要設身處地從對方角度換位思考，而不是隻是考慮自己的事。

我想，通過這次實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。

第一個就是缺乏工作經驗。因爲自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨着實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。

第二是工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成佈置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求佈置工作，若沒有工作做時就會鬆懈，不能做到主動學習，這主要還是因爲懶惰在作怪，在今後我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求佈置工作，沒有佈置工作時作到自主學習。

第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的.馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。

第四是學術上不夠鑽研。這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因爲在我看來，只有被市場認可的技術纔有價值，同時我也認爲自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名專科生，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。

紮實的專業知識是提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當工作以後，纔會發現專業知識是多麼的重要。如我學的電控技術。機械原理，液壓與制動，汽車構造這些是必須知道的，因爲在日常工作中要處處用到。但我要想提高我的工作效率，工作質量，這些知識只是知道是遠遠不行的，而是要精通。做爲生產技術，在汽車公司來說就是設備方面的權威，若沒有紮實的機械知識，在這方面你怎能服人那？遇到設備問題怎能快速有效的解決呢？工作中不但要有良好的工作態度，而且要有很好的表現力。中國有句俗語："踏踏實實做人，老老實實做事。"在今天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當地表現自己。讓老闆知道你做了什麼，讓老闆知道你的存在是必要的！這樣你纔有發展的的可能，別人纔會認可你，承認你！團結協作，善於溝通。團結協作指的是部門內部。你這個部門肯定不止你一個人，作爲部門擔當，你若想把本部門的事做的出色，那你必須把部門成員團結起來，發揮集體的力量，那樣才能事半功倍！雖然我們這次的實習沒有考慮這些，但我想這些都是在今後的工作學習中都非常必要的。善於溝通是指部門之間。任何一個公司都是由衆多部門組成的。部門之間的溝通是必要的也是必須的。總之，用知識武裝起自己來，學會做人，學會做事。你才能成功！

我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，並會在我畢業後的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，爲實現自我的理想和光明的前程而努力。在這半周的時間裏，我受益匪淺。我在那裏不僅學到了許多關於專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。公司的宗旨是：規規矩矩做人、踏踏實實做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在公司的半周時間裏，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、瞭解我們今後工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少爲人處是的方法。

十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在着許多讓公司老闆頭痛的“特點”，現在我終於親身體會到了。以前作爲一名學生，主要的工作是學習；現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這半周，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因爲我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。

感謝學校給我們這次寶貴的實習經驗，同時也要感謝老師對我們的細心指導。本次實習所學到的這些知識很多是我個人在學校很少接觸、注意的，但在實際的學習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識。通過本次實習我不但積累了許多經驗，還使我在實踐中得到了鍛鍊。這段經歷使我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正含義：從書本上得到的知識終歸是淺薄的，未能理解知識的真諦，要真正理解書中的深刻道理，必須親身去躬行實踐。

大學生的實踐心得體會8

在這個火熱的七月，我暫別象牙塔中舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。

暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大衆的真實契機。暑假假一放，經過一番準備，我便來到調研地方開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月27日到8月4日。作爲一名大一學生，就快要步入社會的我帶着學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同於學校裏的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展着，我對家鄉的古蹟、文物部門進行走訪，對文物部門，當地年長百姓或對相關問題有研究的專業人員進行調查。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農羣衆學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

十天的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的.能力，在實踐中成長;另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，爲今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

大學生的實踐心得體會9

不知不覺，團隊開始了第四天的工作，一邊協助老師管理着暑期留校進行社區結對的同學，一邊繼續開展着團隊內部的工作。團隊成員們今天分團隊向各個目的地進發，浩浩蕩蕩。

一隊成員前往碧浪湖社區，對碧浪湖社區的社區工作人員進行採訪調研。我們前期精心準備的問題和材料對我們的街訪起到了如虎添翼的作用。社區工作人員有針對性的回答對我們的調研起到了十分重要的作用。我們也去實地隨機抽查了暑期留校實踐同學的`工作情況。

另一隊成員打印好了活動的策劃案，向着學校周邊的幼兒園出發。身爲這個隊伍中的一員，雖然我們一直碰壁，但最終我們與金藝幼兒園談成了合作意向。到處碰壁的我們最終得到幼兒園的支持，我們也十分激動。我們向院長簡單介紹了這個活動以及這個活動的意義，與院長探討了具體方案細節和對孩子們的影響。具體瞭解了此次活動後，院長對我們表達了支持，以及對這個活動的讚揚，並答應積極向家長們宣傳這個活動。隨後的天使幼兒園雖然沒有談成最終的意向，但我們取得了基本的共識，期待明天能夠順利談下。

在新聞投稿方面團隊依舊是零突破，據悉，團隊成員爲了改變目前的狀況，積極踊躍撰寫新聞稿並向各個網站投稿。任務重大，過程艱辛，大家齊心協力，衆志成城，努力完成實踐服務團的各項工作。

大學生的實踐心得體會10

這是大學生活的第一個暑假，與以往高中忙碌的假期生活不同，這個假期明顯要輕鬆自在許多。除了與家人相聚，假期的社會實踐活動更是讓我收穫不少。

作爲一名xx專業的醫學生，這不是我第一次去醫院見習，但卻是我的第一次暑期社會實踐。在學校的安排下，在自己經過深思熟慮之後，我決定去醫院裏面提前感受見習的氛圍，真正到醫學領域去實踐，找出自己的不足，爲以後的學習增添動力！於是我選擇了最近的鄉鎮醫院，在徵得院方的.同意後，進行了爲期一個多月的見習實踐工作。由於僅僅是大一學生，沒有過硬的專業知識，我主要是在一旁看學習，但短短几十天對我來說，仍然受益匪淺。

首先，我先介紹一下我所實踐的單位。xx縣xxx衛生院。在這個狹小小鎮上，醫院的各醫護人員緊守在自己的崗位上，爲全市市民的生命健康默默奉獻着。在這所醫院裏，雖然屋舍老舊，設備簡陋，但每一個成員卻從不抱怨，也幾乎沒有醫療糾紛發生。在我成爲這所醫院的一份子之後，我所做的工作，就是觀察醫護人員的日常工作，以及同醫生一起查房。這些看似簡單的工作，卻處處都蘊藏着學問。

在一個月的見習過程中，我明白了理論與實踐相結合的重要性，見到了很多病的xx表現，症狀體徵，瞭解了患者的心理狀態，認識到深入的手法必須靠在xx上的實踐才能不斷進步，熟悉了醫院的各項規章制度。工作人員的分工及工作職責。實踐的時間雖然短暫，卻着實令我開闊了眼界。

大學生的實踐心得體會11

經過幾天的休整，我回想了一下自己這半年的學習生活，雖然在學校裏的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”———就業危機，大學生暑期實踐心得體會。在大學這個相對自由的天地裏，同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，希望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫助。然而，大學只是一個溝通校園與社會的橋樑，是我們步入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園裏的知識是不夠的。於是，我開始思考：怎樣才能讓自己在暑期這個短暫的時間裏學到一些校園裏學不到的東西，從而度過一個有意義的暑期。於是我積極地尋找可以鍛鍊自己的機會。終於我得到了一次機會—-走進一家副食品廠。

實踐，可爲以後找工作打下基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其它知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在食品店裏,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們爲什麼,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我並沒有因爲我在他們面前沒有經驗而退後,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做銷售員,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上9點鐘分段時間上班,雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,瞭解了未來.在食品店裏雖然我是以銷售爲主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。

在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但爲什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作爲一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，爲社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，爲了鍛鍊自己成爲一名合格的、對社會有用的人才.

很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，爲的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地爲社會服務。

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的.發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。

認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。處理人與人之間社會關係的活動，即人類的社會交往以及組織、管理和變革社會關係的活動。如政治活動、社會改革實踐、階級鬥爭等。因此，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。

大學生可以通過調查研究瞭解實際情況，結合所學爲政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，這是一種雙贏的選擇;二是志願者服務，將專業知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。三是參加各種公益活動，培養自身的社會責任感，這是一種貫穿於日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。現在大學生社會實踐是一種比較普遍的形式。很多學生利用業餘時間到各地和很多行業去進行社會實踐和社會考察，回校後進行認真的討論總結，用他們自己的視角來理解社會，思考未來的人生道路。

這一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農羣衆學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了自己的奮鬥目標。

社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，既能讓我們的人生價值得到體現，更爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。陶淵明說過“ 盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

大學生的實踐心得體會12

爲了響應全國禮貌城市評選活動，調動城市居民的用心性、關注度，以熱情飽滿的態度投身與共建禮貌城市之中，我們趁着暑期社會實踐，組成一個名爲“丈量城市禮貌”的實踐小分隊，開展我們的這次活動，以到達我們預期的實踐目的：宣傳新時代新寧波的精神，爲構建和諧社會和禮貌城市貢獻自己的力量，激發廣大羣衆講禮貌、創禮貌的熱情，提高市民生活質、市民禮貌素質和城市禮貌程度。在14號之前，我們主要進行前期預備工作，製作具體計劃和方案。7月14號是我們第一次進行具體實踐活動，我們的內心是雀躍不已的，帶着一點點興奮和一點點緊張。資料主要是笑臉徵集，以小見大，反映城市禮貌的完美面貌。同時調查的還有公共設施的損壞狀況和市民的不禮貌狀況。在笑臉徵集活動過程中，我們碰到了不少的阻力，有的人是對我們活動的懷疑，有的是不屑一顧，有的則是以不喜歡照相爲由斷然拒絕……由於我們是大學生，本身就比較驕傲，一開始被拒，我們還能持續較高的熱情，不氣餒，知難而進。但時間一長，次數一多，碰到這樣傷自尊的事，原有的工作熱情被耗盡，應對困難就變的膽怯起來，成果可想而知。在經過和其他組員交流探討之後，信心、熱情又失而復得，決定拋下面子，放低姿態，始終持續着笑臉，和羣衆們進行委婉、耐心的溝通。這樣相機上的笑臉越來越多，那些笑臉是多麼的可愛又親切，我們也順利的完成了任務。透過這樣的活動不僅僅鍛鍊了我們的交際潛力，也是對我們在遭受挫折之後如何處理的一個重要考驗。事實證實，我們是最棒的。

下午我們在城隍廟四周地帶，進行市民禮貌行爲調查和公共設施調查。來到郡廟社區我們發現有一民工在隱蔽的地方隨地小便，小便後與其他民工在草皮上吃飯嚴重損壞了花草樹木，使一個供人們修身養息，閒暇時間用於活動的地方變的髒亂無序，這種現象在民工中時有發生，屢禁不止，主要原因還是由於他們缺少禮貌意識，本身的各項素質不夠高尚，只思考到自身的需要，以滿足自己的目的爲前提，不思考其不禮貌行爲帶來的嚴重後果。我認爲要制止這類現象的發生前提是要努力提高他們自身的禮貌意識，培養其具有主人翁意識，爲建立寧波禮貌城市添上亮麗的一筆。在調查過程中，我們發現城市牛皮蘚現象十分嚴重，在郡廟社區帶給的給人們休息的小公園裏，坐椅，宣傳禁毒的石塊上等和多地方都寫有很多辦證消息號碼，進行這類不禮貌行爲的人，主要是爲了在公共場所吸引別人的注重，到達其所要的經濟效益。他們在進行這一行爲的時候，只思考自身的利益，忘了會影響市容市貌。整體給人造成不整潔的感覺，破壞了人們休息的良好情緒。市民的一次不禮貌行爲影響後果是多方面的，這種現象並不止於公園的公共設施上，在路面路燈等許多設施中也是顯而易見的，雖然只是一張小小的紙，一個辦證號碼卻爲清潔工作帶來了困難，破壞城市的整體美感，我們應杜絕這累現象，提高市民的禮貌素質。

7月15日，我們的實踐地點是東門口十字路口地帶，那裏的人流量大概是700人小時，車流量420輛小時，總體狀況是人潮擁擠，但是交通較爲通暢，沒有人爲造成交通的嚴重阻塞現象，但在東門口，培羅成大樓前工交車站，有50左右的乞丐行討，糾纏不放。這種現象時有發生，給市民造成必須的困擾。在四周的也有市民在草坪上睡覺，在必須程度上破壞了草坪。一路上，寧波二百門口有路面段裂，東西亂丟放現象，但總體路面較爲乾淨，機車，自行車停放有序，垃圾箱，座椅，公用電話沒有嚴重的`認爲破壞狀況，只是依然存在亂貼字樣的字條，且數量不能用較多來形容，在新華聯商廈的門口的十字路口，我們觀察到交通還暢通但有闖紅燈和橫穿馬路現象，年齡段分佈較廣，沒有較好的遵守交通秩序，主要原因是家長沒有以身作則，給孩子良好的榜樣，沒有對孩子進行良好的交通安全知識教育，交通禮貌素質較低。要解決這一狀況，提高市民的禮貌素質，我們就應加強對青少年在交通安全，公共場所道德等個方面的教育。從娃娃抓起，重視物質禮貌與素質禮貌的有機結合，體現新時代寧波精神，促進兩個禮貌的騰飛。

這次的活動總體給我的感覺是辛勞但又是值得的，我們透過親身實踐，聽到了，看到了很多平時被我們所忽略的細枝末節，在廣大市民中禮貌意識在必須程度上還不夠被重視，要改善這種狀況還需要加大力度，進行精神禮貌的宣傳，提高市民整體素質和城市禮貌程度。同時還增加了我們與社會的正面接觸，瞭解社會，走進社會，不至於我們身在校園就沾沾自喜，對校外的生活卻是一無所知，無法很好的適應社會。這次活動對我們自身的潛力也是一次要害的考驗，在失敗中不斷總結，不斷豐富，不斷加強，面帶微笑，最終走向成功。

大學生的實踐心得體會13

XX市XX地區社區志願服務感想這是在社區工作的最後一週了，越是臨近離開卻越是捨不得，我似乎已經把這裏當成了自己的家。每天早早起牀，打開社區的大門，擦桌子，拖地，給社區的長輩們泡好茶，這似乎已經成爲了一種習慣。而如今，服務就要結束了，我真的有點不忍離開了！

想想剛來的時候我還真是不習慣，因爲社區工作不比在學校裏的工作那麼簡單，一切事情不是你能想得到就可以做得到的。大學就是一個象牙塔，提前爲你買好了保險，你可以毫無顧慮的做自己夢想的事情，而當你踏入社會之後，你就不得不一個人去承擔所有責任，不得不考慮所有的風險。一些事情你或許把它想象的很完美，但是一旦面對現實的時候，就經不起了任何風吹雨打。我很慶幸自己很有這個機會到社區工作，讓我能夠更近的.瞭解基層的工作，能夠更近的和人打交道。在社區工作的一個月裏，我學習到許許多多在學校無法學到的知識，我想這將會成爲我人生中一筆寶貴的財富。

在與同事的相處中要坦誠，心胸要開闊，凡是都要相互體諒。無論在哪裏工作都要處理好上下級之間的關係，這纔是建立和諧團隊的基礎，有了這樣的基礎纔會做好工作。在爲人處事的時候要謙虛謹慎，對人誠懇，有耐心，工作時千萬不可有半點馬虎，一定要遵守規章制度，不能有任何僥倖心理，偷奸耍滑。特別是在處理社區工作時，一定要協調好人與人之間的關係，要循循善誘，不能急躁，也不要帶有任何感情色彩，必須實事求是，遵守原則。

在這段時間裏，我不僅收穫了許多爲人處事的道理，更慶幸的是收穫了誠摯的友誼。在一個月的相處中，我們北辰地區社區志願者幾乎每天都是一起上下班，一起吃飯，一起討論工作，有困難時我們一起想辦法共同解決，成功時我們一起分享快樂，每一分工作我們都是分工合作，團結一致，大家都能夠做到坦誠相待，出現問題時，都會誠懇的提出，然後相互學習，共同進步。我們同歡笑，共榮辱，不管是颳風還是下雨，我們都是同進同退。這是我們社會實踐又一筆寶貴的財富！

大學生的實踐心得體會14

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。

暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大衆的真實契機。 暑假一放，在家裏玩兒了幾天，我便隨爸爸來到工地上開始了一種全新的生活——做防水。我的實踐時間從 7月9日到8月23日，一個半月的工地生活。作爲一名大一學生，就快要步入社會的我帶着學習和好奇的心情去迎接第一天的工作，在這之前我是一點經驗也沒有。雖說只是當徒弟，但生活的方式卻已完全不同於學校裏的生活，從早上6:00到晚上18:30，一直都在忙着。給他們提水泥、攪拌泥漿、並且把拌好的水泥漿舀到小推車裏給他們推過去。在以前，一袋100斤的水泥我需要師傅幫我才能夠擡起來，但是第二天師傅們都去忙自己的了，我突然想到，我也是一個大人了，這已經是在社會了，不是在學校。我就努力自己把水泥提起來。到後來我一個人掂一卷80斤的防水瀝青卷材，掂了整整半天，下午繼續做小工，第二天早上醒來的'時候感覺身體都不是自己的了，全身無力，胳膊和臀部痛得厲害，下牀去洗漱都是一瘸一瘸的走到水池旁邊的。但是我知道這些對於出社會之後的苦還不算苦!

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做獨立自主、自學的能力”。這次實踐後才能深刻體會這句話的含義。這次去工地上，在學校學的東西幾乎一點都沒有用到。正好我們所做的工作沒有多大的技術含量，我做了幾天的小工已經可以獨立的給完成一個衛生間的防水了，就是速度和他們還是有些差距的。師傅們說過，做防水可以說是一個笨活計，因爲沒有什麼技術含量；也可以說一個細緻活兒，因爲做這個很考驗耐心。總之一句話讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，我們在炎炎烈日下進行了3天的360無死角炙烤，雖然這三天下來我迅速變黑，但是曬太陽有助於人體內合成維生素D，而維生素D有利於人體對鈣和磷的吸收，而鈣和磷是人體骨骼和牙齒的主要成分。所以說，也曬的值得！同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農羣衆學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

大學生的實踐心得體會15

實踐動機：通過住院部臨牀護理的見習瞭解臨牀護理工作的基本操作技術，學習臨牀護士對待病人的態度、方式以及護患溝通的方式技巧，爲大二《基礎護理學》的學習作一些實踐認知準備，同時提高自己的社會實踐能力，鍛鍊人際交往能力。

南宋詩人陸游曾詩云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”說的就是從書本上得到的知識終歸是淺薄的，最終要想認識事物或事理的本質，還必須依靠親身的實踐。著名教育家陶行知先生也曾在《行知行》一文中寫道“行是知之始，知是行之成”，由此將原名“知行”改爲“行知”。

他的這句話說明了行和知，即實踐和認識的辯證關係。實踐是認識的來源，是認識發展的動力，是檢驗認識是否具有真理性的標準，也是認識的目的。而認識則用來指導實踐。正所謂實踐出真知，我想暑期社會實踐的真正意義就在這裏。

作爲一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。儘管暑假基本上都是高溫天氣，但是我們都應該充分利用假期時間做一些對自己而言有意義的事情。用了半個月的時間，我去了當地的一所中醫院開展個人形式的暑期社會實踐，主要以見習爲主。因爲護理專業的實際操作很重要，實踐性很強

所以見習能爲大二的學習作一個實踐認知上的鋪墊。雖然半個月的時間很短暫，但是我學到了很多有用的東西和臨牀護理的小知識，積累了一些社會經驗。見習，不僅是學習，更多的是體驗護士的工作，我不僅是去學習實踐

更重要的是去觀察護理前輩們技術上的操作，服務病人的方式以及工作態度，不論是實習生、護士、護師、主管護師還是護士長。雖然她們的職稱不一樣，但我相信在她們每一個人的身上都有值得我學習的東西。

7月7日，帶着介紹信，來到縣中醫院護理部希望能獲得一個見習的機會，護理部主任很直接地就答應了，這算是人際溝通能力上的一個鼓勵，提高了我對實踐開展的'自信心和積極性。

第二天，主任把我安排在相對輕鬆一點的骨科進行見習。科室的護士長了解情況後爲我安排了一位指導老師。第一天見習對工作環境、工作內容、服務程序以及這裏的醫生護士都很陌生，處於不知所措的狀態。就看着一個前輩衝藥。她先把藥都取出，扔掉包裝，那些廢棄的包裝裝滿了一籃子。

然後逐一分類，逐一打開，動作嫺熟迅速，裝藥粉的小瓶子和裝藥水的小瓶子都很快被她擰開了，在每個瓶口用碘酒消毒，然後用一次性注射器先取出小部分氯化鈉或葡萄糖，注射到藥瓶中，混勻成溶液後取出注射回鹽水袋中。

所有過程均爲無菌操作，最後分類裝車，並插好注射器。小推車上擺放着注射器和鹽水袋，還有消毒液，消毒劑，止血帶，膠布，創可貼，棉籤，患者用藥巡視單。

指導老師倒是比較負責，去輸液的時候就把我叫上跟着去了。我發現她的操作還是很嚴謹的。操作前先詢問病人姓名並進行覈對，然後找靜脈打針。打針的過程如下：爲患者綁好止血帶後，患者握拳找到靜脈，難找的需要進行拍打，靜脈細的要改用細針頭。

消毒過程，棉籤先用碘酒後用酒精，扎針，見到有回血即可，然後在針頭處貼好創可貼，再分別貼上紙膠布固定。完了以後再覈對一遍患者姓名，做好三查七對。

每次都是如此，有時候還會跟患者或者患者家屬聊幾句，增進護患關係。這些都是最基本但也是最實際的。我明白了不管做什麼，基本功一定要很紮實。