大學生實訓心得體會集錦15篇

我們有一些啓發後，就很有必要寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編整理的大學生實訓心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學生實訓心得體會1

包裝設計的發展過程也是包裝形態的發展歷程，每一個時期的包裝都有其鮮明的時代烙印。包裝形態的發展，也反映出了人類文明與科技的發展。新產品的產生、消費形態的改變、商業流通的發展、新材料的涌現，製作工藝、技術的改進，市場營銷的發展等都會促進新的包裝形態的出現。甚至人們的生活觀念、審美情趣的改變也會對包裝形態產生影響。充分了解包裝新形態的發展因素，對於在設計中準確把握設計的理念和形態，着眼於包裝設計發展的未來是很有幫助的。

隨着人類文明的進步，新產品不斷出現，有些新產品所涉及的是人類以前尚未涉及到的新領域。比如說微電子、超導體、生物基因製品、納米產品等。這些新產品對包裝設計本身也提出了新的挑戰，如何保護、保存這些產品，如何讓它們安全地進人流通領域，又如何能在商業銷售中取得成功。這些新的課題促進了包裝結構、新材料、視覺傳達等方面的不斷更新與進步，從而適應新產品和時代的需要。

包裝設計是爲消費者服務的，從消費者使用、喜好的角度考慮是包裝設計最基本的出發點。因此，消費形態的變化對包裝設計產生着重要的影響。進入科技信息飛速發展的今天，生活形態和消費形態都發生了很大的變化。從20世紀包裝的發展來看，像POP式包裝、便攜式包裝、易拉罐、壓力噴霧包裝、真空包裝等形態的出現，無一不是消費需求所導致的結果。如今網絡時代已宣告來臨，互聯網給人們的生活帶採了極大的方便，網上交易、網上購物等新的消費形態也漸漸被越來越多的人所接受。隨着網絡的普及和相關硬件技術的進步，包裝設計隨之而來也必將面臨更大的改變。

隨着人們生活節奏的加快，時間和效率成爲最重要的因素，在商品包裝上更加要求體現出便利性、簡潔性。尤其是食品類，大量的半成品、冷凍食品、熟食製成品、微波食品涌現出來以適應人們生活節奏的變化。包裝設計也隨之在結構、材料、功能上配合着這種變化。現在，隨着微波爐的家庭普及，微波食品也越來越多，這促使冷凍食品和蒸煮食品的形態日趨多樣化。使用便利、可以直接適合微波加熱的各種包裝材料不斷出現。這種包裝材料目前主要採用了透氣性的特殊乙烯材料，在食品加熱時，蒸汽在包裝內壓力上升，由於具有透氣性而不至於爆裂。在國外，微波食品包裝上都明顯標註有可直接微波加熱的標記。此外，還出現了可以將點心烤得焦黃的包裝材料，這種材料是由紙、導電性材料和耐熱性材料三層構成的。在微波爐中烘烤時，微波爐中的微波通過材料中的導電性材料傳遞熱量，從而將點心烤得焦黃可口。在歐美和日本等一些發達國家，自動售貨機遍佈大街小巷和地鐵車站。我國這些年也開始發展自動售貨，將來必將非常普及，包裝設計爲了適應自動售貨的特點，也會相應地在形態結構上進行變化。種種消費形態的變化，都會給包裝設計提出新的課題和挑戰。

1、通過這次實訓，我對包裝方面的知識有了更加深入得了解，對知識的掌握也更加紮實。在進行包裝設計前，我們必須充分的對顧客心理有一個深入的調查，瞭解顧客對包裝的需求，還充分考慮與包裝有關的任何因素，例如：

（1）、物品的性質

（2）、物品打包以後是進行哪種運輸

（3）、如果要託運，還要考慮什麼物品可以託運，什麼物品不能託運，什麼物品適宜託運，什麼物品不適宜託運。

2、經濟性。無論是什麼樣的項目，在設計時都要考慮它的經濟性，這是企業進行設計任務的最終目標，所以我們要充分考慮它的每個步驟，要求每個步驟的進行，既要達到客戶的滿意，又要達到成本的最低。

3、在進行這次任務的展示時，通過老師和同學們的提問，讓我意識到，在此次的任務中，還有很多我們並沒有考慮到的問題，顯現出了我們的不足，所以我以後需要學習的知識還很多，需要在不斷的學習中提升自己的能力。

4、我們在進行報告中提到的每一個題目都有可能成爲客戶拿來詢問我們的問題，所以在進行之前，我們要儘可能的把每一個項我們提到的點，都要弄透徹，不要留下疑問，這些疑問會成爲失敗的根源。沒弄明白的問題，最好是不要拿出來說，沒有做好充分準備的事情最好就不要去做，有句話說得好“機會是永遠降臨在有準備人的身上的”。

大學生實訓心得體會2

很輕鬆的課堂環境，一直以來這種氣氛都擴散到教室的各個角落，經久不散!與時常上課截然不同的風格，我更樂於去學，那就來談談我的感想吧，也算是生活中的一種經歷!一種體驗!

我是帶着早餐，還屬於半睡眠狀態下溜進教室的，來的人並不多，由於之前已經停課一週了，我們習慣了自然醒，正在在嘀咕着，生物鐘得相應的調整了，禮儀老師就讓我們站成五隊!開始熱身…喊着口號，順着老師的節奏又是蹦又是跳，真的，我一下子醒了，我想弄清啥狀況，我剛開始注意力沒在這上面，就只有順着她們的節奏左轉右轉，上擡手下踢腿…才知道是爲了活躍氣氛!後來還把音響給搬出來了，跟着音樂…在這種情況下想不精氣神十足都難!

以一種最輕鬆的授課方式讓我們從中汲取有利於自己成長的話語，有時就一句話，可能會讓人感慨彼多…影響之深，難以想象!最簡單的一個站姿，雙手交叉扣於前，雙臂微前傾，雙腿站直呈t字步或v字步，面帶微笑…時間短還好，一長這人就忍不住左晃右動!一件很小的事要想堅持下來也非易事。這同時也很好的磨練我們的毅力，查看我們自己對一件事的堅持度有多高，會不會輕言放棄!爲了轉移我們的注意力，老師並不是一味的讓我們專注於站姿，在這期間她也是煞費苦心給我們講一些有趣的事或一些人生大道理，在訓練的同時讓我們懂得一些爲人處事的方式!藐視不經意間，可當我們放鬆警惕，偷回懶的時候老師就微笑的說;嗯，注意站姿哈，誰不好好的就罰他多練會。。。然後我們就又精神抖擻起來。

和平常的上課時間是一樣的，我們照常上課，照常休息，，唯一不同的是氣氛比較活躍!比較輕鬆!沒有多大的壓力，反而讓我們更有興趣去學，去聽，這就是主動學習與被動學習的最大的區別，很明顯前者的效果更好。LoCaLhOSt從中我們學到的知識遠比在課本上要多得多，畢竟實際體驗和說說還是有很大不同的，正如說起來容易做起來難!

餘下的就是坐姿，蹲姿，引領的時候要離在客人的左方1釐米處。手勢要恰到好處，面帶微笑，語調適中，這時候就很看重站姿了，這直接於一個飯店的形象掛鉤了，不論是外在的精神面貌還是個人形象，所以把禮儀練好真的很有必要，對自身的氣質的提升絕對是質的飛躍!還有走姿，說實話，同班這麼久，我還是第一次這樣仔細的觀察我班同學的走路的樣子，真是各有各的範啊，完全是不一樣的風格，其次是在遞名片的時候，尊者有優先知道的權利，禮貌用語很必要!

最後臨到考覈的時候，就是把所學的然後單獨做一遍，我也是在這次實訓課中學會了打領帶，平時不被我們所注重的小細節，在這時都顯露無遺，原來看起來很起來很小的一件事卻可以讓我們前功盡棄，再次讓我明白了細心的重要性!最重要的一環節就是即興演講5分鐘，不管是以什麼爲話題，我就講的是溝通的重要性，很多人講得都是宿舍的一些事，說實話，我喜歡這種氣氛，嘻嘻哈哈我們同班同學的關係更近一步了!

爲期四天的實訓課就這樣接近尾聲了，這次學的都是很實際的東西，在生活中我們常常可以用到的，也是應該注意的，很感謝有這次機會來讓我學到這些，期待下次的實訓課!!!

大學生實訓心得體會3

經管學部15級會計專業開設了實訓課程，主要是爲了提高同學們的實際應用水平。讓我們接觸社會，加強對社會的瞭解，培養和訓練我們認識、觀察社會以及分析解決問題的能力，提高專業技能，使之很快的融入到工作當中去。從一開始的紙上談兵，到現在的實際操作，做會計分錄，填寫記賬憑證，然後登記賬簿、結賬、對賬、編制報表等一系列工作都由一個人來完成，會計工作的繁瑣只有體會過才真正瞭解。

培訓剛開始讓我們在憑證上做分錄，雖然之前從來沒有培訓過，但畢竟學過一年的專業知識，感覺對這樣的工作也不是太陌生。當老師說開始登記憑證時，面對着培訓時自己桌上的做賬用品，同學們有種無從下手的感覺，久久不敢下筆，生怕做一步錯一步，後來在老師的耐心指導下開始一筆一筆地登記。從一開始的手忙腳亂到後來的得心應手，平時枯燥無味的課也變得生動有趣了。

作爲一名未來的會計人員，我們現在剛剛起步，往後會學到更多的東西，並且有很多東西需要我們自己去挖掘。況且會計學科是一門實踐操作性很強的學科，所以會計理論教學與會計模擬培訓如同車之兩輪、鳥之兩翼，兩者有機銜接、緊密配合，才能顯著提高我們掌握所學內容的質量。還有就是作爲一名未來的會計人員，我們應該具有較高的職業道德和專業素養。因此我們經管學部本着理論結合實際的思想，讓我們學習培訓課使我們不僅在理論上是強的，在動手能力更是強者。這樣我們在畢業後走出校門才能更好地投入到工作中去。

這次實訓使得我們系統地練習企業會計覈算的基本程序和具體方法，加強對所學專業理論知識的理解、實際操作的動手能力，提高運用會計基本技能的水平，也是對所學專業知識的一個檢驗。希望在接下來的在校學習中，多上會計實訓，以便讓我們能不斷的查漏補缺，這樣更能幫助我們會計專業的學生學好會計這門課，爲走上社會奠定良好的基礎。

大學生實訓心得體會4

實訓前言

這兩週是我們的人力資源管理綜合訓練的專周實訓，通過實訓，讓我們鞏固有關人力資源在各個板塊的知識面，使得我們在人力資源管理上的工作能力上得到提高。例如學習並熟悉了具體的招聘與錄用流程，並掌握了相關測試方法。並學會製作填寫在招聘與錄用工作中所需表格。根據公司的情況製作績效考覈量表和具體的方案，員工薪酬方案以及員工離職的相關手續，也就是說從員工投簡歷的那一刻開始到員工離開公司我們都做了詳細的工作。這些工作都是圍繞人力資源的人力資源規劃、招聘管理、培訓開發、績效管理、薪酬管理以及員工關係六大模塊來進行。通過這次實習讓我瞭解了更多有關人力資源管理方面的知識，培養了分析問題與解決問題的'能力、溝通與協調能力。

實訓目的

這次實訓通過實踐教學環節，鞏固和拓展了同學們知識面，使我們在專業技術應用能力上達到培養目標的基本要求，在招聘與錄用工作能力上得到提高。也讓我們具體掌握整個人力資源管理流程，掌握多種甄選測試方法。並學會製作在招聘與錄用工作中所需表格。

招聘與錄用模擬訓練具有很強的實用性，能夠更好地培養同學們的以後再在工作中的實際運用能力。通過爲期兩週的實訓，能讓同學們深入掌握人力資源管理中的理論知識和一些實際中好的技巧，以達到同學們適應以後我們步入職場後如何去面對自己面試過程中的問題，更有助於豐富我們從事人力資源管理方面工作的經驗。

實訓內容

這次的實訓共進行了十天，第一天老師佈置了整個實訓過程的計劃與安排，這天的任務是招聘計劃的制定，我們先進行了小組分組，然後自己小組組建一個虛擬公司，包括公司名稱、企業概況、組織結構圖、人力資源部工作人員等內容。還要填寫相應的表格，大家馬上進行任務的分工，各自去尋找各自的資料。我的任務是其中製作招聘模塊，包括人員需求分析，一份結構化面試提綱與評估表，還要填寫面試人員新員工的錄用申請表，試用考覈調查表等等。我在查找相關資料，第二天到第三天主要是對之前信息的補充填寫編制，完成相應內容，我們小組進行了相應的討論，根據圖書館以及網絡書本上的知識信息編制了市場營銷部經理的結構化面試提綱，以及面試評估表的整制。填寫新員工相應表大家相互談論溝通。左後我完成了小組給予我的任務。第四天到第八天主要是對招聘的相關材料的綜合完善及修訂補充。大家綜合起來做的資料進行討論與情景模擬。第四

天是老師對我們這周做的整個招聘計劃模擬情景測試與考覈，各個小組都有充分準備，我們小組對做得計劃安排有了詳細的介紹，也應答了指導老師的相關問題，老師也提出了種種建議與看法評分。最後不斷改正與完善。第十天就是對整個實訓的總結，老師點評了此次實訓大家的的情況，總體是不錯了同時也指出了一些不足的地方，給與了建議觀點，我們瞭解了哪些還需要更多改進的地方，不斷彌補改進完善。做好此次實訓的總結經驗，此次實訓我們也受益良多。下面是我們小組成員的工作思路。

（一）招聘計劃制定

1、編制完整的招聘計劃與流程。

2、編制相關招聘表格。

（二）招聘信息發佈與初選

1、編制內部與外部招聘廣告。

2、提供篩選標準、按要求篩選求職申請表、個人簡歷。

3、提供筆試評分標準、編制筆試工作流程。

（三）組織面試

1、提供合適面試官人選。

2、編制結構化面試題和非結構化面試題及評分標準。

3、能高效地提問、傾聽、記錄。

（四）錄用決策

1、薪酬談判技巧運用。

2、編制勞動合同。

（五）招聘總結

1、招聘成本評估。

2、方案彙報。

實訓心得體會

從實訓第一天分配好小組以後，就對老師給我們佈置的任務開始實施，組長把任務分配給每位組員，大家都認真的去準備，查閱資料，並且經常召開小組會議，對我們的任務進行一次次的討論研究，找到當中存在的問題及時的改正，並且聽取大家好的意見把它融入到我們的策劃中。在此過程中，我們也與其它小組進行了交流，交換意見。

在大家各自的任務都完成以後，我們把任務彙總，並進行統一的檢查，對存在問題的地方，大家都發表自己的建議，最後確定最好的方案，經過反覆的探討形成我們最後上交的材料。除了完成小組任務，我們還必須完成個人任務，那就是完成實訓總結報告，對此我們也查閱了大量資料，寫出了自己滿意的實訓日誌

和實訓總結報告。

在模擬招聘過程中，老師也指出我們存在的問題，並指導我們該怎樣去完成，這樣可以更好地避免我們在以後的工作中出現類似的問題。

經歷了這兩週的實訓的，我學到了很多課堂上不能學到的知識，我一直認爲招聘是個很簡單的事情，就是對面試者進行一些問題的提問，看他回答的是否滿足我們的要求。但是在實踐操作中我發現它並不是那麼的簡單，它當中包括了很多的招聘技巧，包括面試問題的選擇，這些問題如何問才能更好地反映出面試者的實際情況，還有就是擬定招聘廣告，招聘廣告我們隨時都可以看見，但是讓我們自己去寫一份那也不是那麼簡單，根據刊登的渠道不同，廣告的形式也有很大的區別。模擬招聘也讓我們有了不一樣的體會。這次實訓所包含的內容對我們將來的工作有很大的幫助，讓我們真正的體驗了以後我們工作所要完成的事情。

實訓就這樣結束了，這次實訓讓我在招聘方面有了很大的進步。也讓我又一次的感受到了團隊的力量，和大家一起努力真的很開心，剛開始的時候大家都不知道如何下手，但是隨着進程，大家也都有了想法，討論、查資料，這都讓我收穫不小，相信這次實訓對我們以後的工作有很大的幫助。

這個實訓度過的很有意義，無論怎樣能真實的鍛鍊自己，就如想象和現實的差距總是很大，做的收穫往往是隻可意會不可言傳，經過這近一週的實訓我們 掌握整個人力資源管理流程，掌握多種甄選測試方法。並學會製作在招聘與錄用工作中所需表格，這讓我們在今後的工作打下堅實的基礎。這次的實訓給我們提供了一個很好的機會讓我們深入瞭解一個企業的招聘是如何實施的，實訓中我認識到就目前來說我還有很大的不足，如果就一個人力資源管理專業的學生來說的話我還不合格，作爲一個大學生、作爲一個HR專業的學生我們還有很長的路要走，還有很多的東西要學。

大學生實訓心得體會5

爲期x周的xx實訓結束了，回想這x個實訓周：xxx。一個一個落實，掌握。

對於這次實訓，怎一個＂累＂字了得，大腦繃得緊緊的，注意力需要高度集中，生怕犯錯誤，但即使很注意了，實訓過程中，還是難免會犯錯誤。犯了錯誤並不可怕，最重要的是懂得更正法，憑證中出現的錯誤如何更正，帳簿中的錯誤又如何更正，等等。憑證與帳簿中出現的不同錯誤都有不同的更正方法，我們都得掌握不同的更正方法，那麼以後在實際工作中如果碰到不同的錯誤就懂得如何去更正。 經過這次實訓，覺得做xx的挺不容易的，特別是在月末或是年末的時候，工作量很大，會很忙，忙着處理多筆經濟業務，忙着把這個業務結轉到那個業務中去，忙着計算出資產類，負責類，所有者權益類，利潤等的期末餘額，並把有餘額的結轉到下個月或下年中去。我們還要特別注意數字的書寫，要寫規範，清晰，不可以有任何馬虎。一不小心就有可能多寫或漏寫一個“0”，如果這筆業務的金額很大，即使是多寫了一個“0”，或漏寫了一個“0”，都會與實際金額相差甚遠。 在xx實訓中，面對那麼多的經濟業務，那麼多的數字，對初次實訓的我們來說，難免會感到厭倦。特別是在建總帳時的計算上，因爲數字很大，又多，所以計算起來很麻煩。我們一遍一遍地算，發現算出的結果與老師提供的參考答案不同時，就又得重新算，還得翻看憑證與帳簿一一對照，看看是否漏記了哪筆業務，或者是記錯了數字。檢查，計算，檢查。需要耐心，更需要細心。我想沒有細心與耐心是做不好xx的。xx實訓在訓我們做xx的操作能力的同時也在訓我們的細心和耐心。

通過這次實訓，我們對xx的工作也瞭解了幾分。實訓中我們沒有碰到多大的困難，但我想在實際工作中也許會碰到更大的困難，所以我們現在就要做好準備，努力地去學習各種知識，不斷充實自己。

實訓過後，又是一個新的開始。以後我們還得去學習更多，更新，更復雜的東西，這是對我們的考驗。但無論如何，請一定堅持下去，既然選擇了xx這個專業，就要有一份責任，然後認真面對。

大學生實訓心得體會6

20xx年XX月XX日下午我在明確了這次實習的目的方法及注意事項後，XX月XX日上午分我來到了XX物流部門，這是我本次實習的第一站，各種各樣物資的流動與日俱增越來越受到人們的關注，縣政府果斷提出自己的發展思路和戰略構想。

一、實習目的

選擇身邊的企業單位爲對象，聯繫課上所學理論，採用實地考察跟蹤其物流全過程的方法，對墊江物流業發展現狀進行初步瞭解。培養實際調研能力，嘗試檢驗所學知識，並從實際中進一步學習瞭解物流的內涵與外延。

二、實習方式

採用實地調研的方式，具體採用了面對面的訪談了解、過程跟蹤調查和側面行爲觀察的方式。出動全組成員合理分工，每人負責不同側面的內容，協同合作，調查後集體討論分析，並總結出實習報告。

實習時間：20xx年XX月XX日—XX月XX日

實習地點：XX市XX縣

三、實習步驟

一、前期準備工作

1、XX月XX日下午2：00在XX物流公司報道。

2、XX月XX日上午10：00在XX物流公司，聽取物流管理的意見，並擬定實習方式、調查對象。

3、XX月XX日下午通過登錄網站、查閱報紙、雜誌等方式尋找調查對象，並爭取專業物流公司或單位的支持和協助。到系辦公室開介紹信。

4、準備數碼相機、筆記本等實習所需物品。

二、開展實習活動

1、XX月XX日，走訪XX縣物流行業。

2、XX月XX日，參觀、調查XX物流公司。

3、XX月XX日，走訪XX縣XX物流部門。

三、後期總結工作XX月XX日—XX日收集並整理資料，對物流情況分析並定稿。

實習內容：

（一）實習準備工作

XX月XX日下午2：00我在明確了這次實習的目的、方法及注意事項後。從攝影、記錄、財務、安全保障、撰稿方面進行了詳細的部署，確定了實習方式、調查對象，並擬定實習計劃。

（二）走訪調查物流部門

XX月XX日下午我開始尋找調查對象，通過登錄網站、查閱報紙、雜誌等方式尋找專業物流公司，在XX物流網上我們搜到幾家物流公司，但當我們致電爭取公司支持和協助時，卻一次次遭到拒絕和打擊。其中有的公司很乾脆：沒時間接待；有的單位老總出差，沒人可以做主接待我們；有的要申請總經理的同意，可是就沒了答覆；還有的是我千辛萬苦找到一家老總的手機號碼，可是總也打不進去。總之，他們有足夠的理由將我們拒之門外。功夫不負有心人，經過不斷地詢問，我們與重慶墊江物流行業的管理員取得了聯繫，並順利爭取到走訪該物流的機會。

（三）實地調查情況

XX月XX日上午8：45分，我來到了XX物流部門，這是我本次實習的第一站。當我講明瞭這次走訪的目的後，便開始了這次人物訪談。首先該站管理員向我講述了其物流管理的歷程。隨着市場經濟的迅速發展、社會化大生產特別是工業化初步實現。使得產品極大的豐富，產品的大量交換、運輸與倉儲成爲必然。各種各樣物資的流動與日俱增，越來越受到人們的關注。XX政府認識到作爲新的經濟增長點的現代物流業必然成爲XX經濟發展的基礎產業。要充分發揮其區位優勢。潛在無限的商機，縣內外商賈雲集，紛紛把目光注視在XX這片紅土地上。縣政府果斷提出自己的發展思路和戰略構想。並投入大量資金建設好縣內、外1小時經濟圈。栽好梧桐樹、引來金鳳凰。短短几年時間XX經濟發生了翻天覆地的變化。XX物流業也正是在這樣的環境下應運而生。

（四）實習調查感想

經過一週多的實習，我收穫了很多。走出美麗的象牙塔，感受外面的世界，才真正體會到社會競爭的現實性和殘酷性。曾經的我們如井底蛙、籠中鳥，絲毫感受不到社會工作的複雜與艱辛。在大學校園裏有的同學還過着空虛、無聊的生活，現在想想真不應該。我們學到的知識好少。沒有實際操作經驗和技能，書本上的理論和知識與現實有很大的差距，我們應該清楚地認識到物流業雖是一個新興產業，具有很大的發展空間和市場潛力，就業前景非常可觀。但是，它又是一種艱辛的行業，社會上需求更多的是實際操作人員，而管理層人才往往需求較少。

因此，在大學期間我們除了應具備紮實的專業知識外，還應該培養吃苦耐勞、團結協作的精神，這對我們今後就業、擇業非常有幫助。志當存高遠，事應求卓越。前途是光明的，道路是曲折的。所以，再也不要覺得無事可做了，其實我們的路很長，道很遠。

大學生實訓心得體會7

時間飛逝，轉眼間大學時光過半，我們也即將步入社會，而實踐是我們大學生步入社會的階梯，不僅能增長我們的做事的能力，更能磨練我們的意志，爲我們大學畢業、進入社會提供一個臺階。

千里之行，始於足下，爲此我們班同學自主首先在學校進行實踐勞動，做一些力所能及的事情，由於近期校內自行車擺放混亂，嚴重影響校內行車，尤其是宿舍門口，自行車的隨地擺放，影響同學們的出行，甚至發生火災、地震等突發狀況嚴重時會危害同學們的安全，保衛處甚至發出通知，告誡大家不要隨地擺放自行車，但效果甚微。爲此我們班本着對我們學生本身出行方便，安全的原則，我們選擇在週二下午沒課的時候進行了一下午的義務擺放自行車，把同學們的自行車整齊地放好，疏鬆安全出口，不僅方便了同學們的出行，更爲我們同學遇到突發狀況時擺出了一條安全通道。

經過了半天的擺放，我們成功的把東區一、二、三、四號宿舍上千輛自行車進行了重新擺放，儘管天氣很冷，但我乾的熱火朝天，最後看着一排排整齊的自行車，我們內心異常高興，內心異常溫暖，很有成就感，深刻體會到幫助人的那種喜悅之情。

大學生校內實踐不僅能磨練我們的品格、增長我們的才幹，更是實現我們全面發展的重要舞臺。此次校內實踐雖然很簡單，但收穫頗多，學到了從書本上學不到的東西，我們的自行車在校擺放要有秩序地停放，作爲一名大學生我們更要以實際行動去做，不僅是放我們的自行車，當我們步入社會不管我們做什麼都要遵守一定的準則，按秩序做事，自己做事不能危害的他人的利益，要時刻以爲人民服務爲準則，樹立爭取的人生觀、價值觀;此次實踐最讓我感動的是團隊的力量，我們道橋_班_人，每一個人都努力工作，互相幫助，不僅提高了我們的團隊意識，更是我們以後步入社會，與人相處得當的寶貴經驗。在優秀的個人也比不上一個集體的智慧，集體的力量是巨大的，作爲一名道橋人我也堅信：再大的工程除以道橋_每一個成員也會微不足道，再小的智慧乘以道橋_的兄弟姐妹們也會凝鐵成鋼。

此次實踐雖然簡單，但意義深遠，不僅是一個美好的回憶，但其中的東西值得我們深思、回味。作爲一名_世紀的大學生，社會實踐是我們的走出校門、步入社會的通道，在校期間我們更要多參加實踐，抓住鍛鍊自己的機會，不僅在書本上努力學習，更要在生活當中努力學習，提高我們爲人民服務的思想意識，樹立遠大的理想，塌實肯幹，承擔起我們這代人應有的責任，爲自己的目標而奮鬥，爲祖國的繁榮昌盛貢獻自己的一份力量。

大學生實訓心得體會8

我是在校生，我很少接觸社會。早就計劃好了，寒假回家找份工作。所以一回到家便迫不及待的放下行囊，開始找工作。

功夫不負有心人，果不其然，沒一會功夫，便找到一份工作。在一家超市當導購員。從來沒工作過的我，剛開始覺得什麼都很有意思，況且，工作服一穿往那一站，也沒啥事，工作非常輕鬆。每天早上上班特別積極，很早就到。

都說從實習中學習，我還的確學習收穫不少。我本身就是xx專業的學生。課堂上老師問理想時，同學們都說當經理，店長之類的，當時我自己也是這樣想得。現在看來，想當經理店長並不是那麼容易，需要各方面技能的綜合素質。例如顧客購物過程中發生的糾紛，需要語言技能和隨機應變的頭腦，又如一個大超市從採購、進貨、上架、定價等等很多步驟作爲一名經理雖說不用全部參與其中，但每一個流程都得熟悉，都得涉及。

在工作的過程中，難免會有個別顧客與售貨的產生爭執，有時候這種爭執簡直就是無理取鬧，只准他說話，不准你解釋，真是無所不有。如果不機靈點，被罵的很冤都只能往肚子裏咽。說到這裏，我想提提那些整天看小說、玩手機、玩遊戲、看電視的朋友們，沉迷在小說的世界裏，看着別人的，流着自己的眼淚，一點委屈都受不了，一工作才發現原來自己會得東西少的可憐。還有就是千篇一律的故事情節沒有一點新意可言，對自己更是沒有一點用處可言，再就是遊戲，讓你體會到一時的快感，現實生活中根本用不上這些，它只會浪費你的時間和金錢。

短暫的寒假社會實習工作即將結束，在這裏學到了很多書本中學不到的知識和小常識，也讓我更加珍惜所剩不多的校園生活，其次就是掙錢的不容易。我相信這些經歷對我以後人生的路有很大的幫助。

大學生實訓心得體會9

時間過得真快，一轉眼間三四天的實訓時間就過了。在這段時間裏，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺收益非淺，以下是我在實訓期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

作爲一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，爲此，學校帶領我們進行了這次實訓活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，爲今後專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛鍊成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤於實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，並在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，爲自己事業的成功打下良好的基礎。

首先，我想談一下實訓的意義。實訓是一種對用人單位和實訓生都有益的人力資源制度安排。對接受實訓生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大範圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作爲用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實訓生)瞭解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感並贏得聲譽。

對學生而言，實訓可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也爲自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。作爲一名學生，我想學習的目的不在於通過結業考試，而是爲了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是爲了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，爲社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實訓來作爲緩衝，對我而言是一件幸事，通過實訓工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

再次，我要總結一下自己在實訓期間的體會。一是自主學習 ——工作後不再象在學校裏學習那樣，有課堂，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實訓的單位裏，我就遇見了幾個非常和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我瞭解到，原來理論跟實際是有很大的差距的。二是積極進取的工作態度——在工作中，你不只爲公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做多問來積累經驗。特別是我們的工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，只是自由觀摩，如果態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。三是基本禮儀——步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作爲學生不大重視的，無論是着裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，纔不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。四是爲人處事——作爲學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作後就要面對更爲複雜的關係。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，並要設身處地從對方角度換位思考，而不是隻是考慮自己的事。

我想，通過這次實訓讓我認清了自己的很多不足和缺點。第一個就是缺乏工作經驗。因爲自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨着實訓工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。第二是工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成佈置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求佈置工作，若沒有工作做時就會鬆懈，不能做到主動學習，這主要還是因爲懶惰在作怪，在今後我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求佈置工作，沒有佈置工作時作到自主學習。第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是學術上不夠鑽研。這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因爲在我看來，只有被市場認可的技術纔有價值，同時我也認爲自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名專科生，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。

紮實的專業知識是提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當工作以後，纔會發現專業知識是多麼的重要。如我學的電控技術。機械原理，液壓與制動，汽車構造這些是必須知道的，因爲在日常工作中要處處用到。但我要想提高我的工作效率，工作質量，這些知識只是知道是遠遠不行的，而是要精通。做爲生產技術，在汽車公司來說就是設備方面的權威，若沒有紮實的機械知識，在這方面你怎能服人那?遇到設備問題怎能快速有效的解決呢?工作中不但要有良好的工作態度，而且要有很好的表現力。中國有句俗語："踏踏實實做人，老老實實做事。"在今天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當地表現自己。讓老闆知道你做了什麼，讓老闆知道你的存在是必要的!這樣你纔有發展的的可能，別人纔會認可你，承認你!團結協作，善於溝通。團結協作指的是部門內部。你這個部門肯定不止你一個人，作爲部門擔當，你若想把本部門的事做的出色，那你必須把部門成員團結起來，發揮集體的力量，那樣才能事半功倍!雖然我們這次的實訓沒有考慮這些，但我想這些都是在今後的工作學習中都非常必要的。善於溝通是指部門之間。任何一個公司都是由衆多部門組成的。部門之間的溝通是必要的也是必須的。總之，用知識武裝起自己來，學會做人，學會做事。你才能成功!

我堅信通過這一段時間的實訓，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，並會在我畢業後的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實訓中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，爲實現自我的理想和光明的前程而努力。在這半周的時間裏，我受益匪淺。我在那裏不僅學到了許多關於專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。公司的宗旨是：規規矩矩做人、踏踏實實做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在公司的半周時間裏，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、瞭解我們今後工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少爲人處是的方法。

十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在公司實訓的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在着許多讓公司老闆頭痛的“特點”，現在我終於親身體會到了。以前作爲一名學生，主要的工作是學習;現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這半周，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因爲我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。

感謝學校給我們這次寶貴的實訓經驗，同時也要感謝老師對我們的細心指導。本次實訓所學到的這些知識很多是我個人在學校很少接觸、注意的，但在實際的學習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識。通過本次實訓我不但積累了許多經驗，還使我在實踐中得到了鍛鍊。這段經歷使我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正含義——從書本上得到的知識終歸是淺薄的，未能理解知識的真諦，要真正理解書中的深刻道理，必須親身去躬行實踐。

大學生實訓心得體會10

在新的工作崗位工作期間，我學到了許多以前沒有接觸過，沒學過的知識，這一切都是公司領導對我的支持和信任，同時也給了我學習新專業知識和提高業務水平的機會。

隨着會計制度的日益完善，社會對會計人員的高度重視和嚴格要求，我們作爲未來社會的會計專業人員，爲了順應社會的要求，加強社會競爭力，也應該嚴於自身的素質，培養較強的會計工作的操作能力。於是，本學期初，我們樂於參加了學校爲我們提供的會計實訓。

作爲學習了差不多三年會計的我們，可以說對會計已經是耳目能熟了。所有的有關會計的專業基礎知識，基本理論，基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手，一竅不通。

下面是我通過這次會計實訓中領悟到的很多書本上所不能學到的會計的特點和積累，以及題外很多道理。

以前，我總以爲自己的會計理論知識紮實較強，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那麼，當一名出色的會計人員，應該沒問題了。現在才發現，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都爲零！會計就是做賬。

其次，就是會計的連通性，邏輯性和規範性。每一筆業務的發生，都要根據其原始憑證，一一登記入記賬憑證，明細賬，日記賬，三欄式賬，多欄式賬，總賬等等可能連通起來的賬戶。這爲其一。會計的每一筆賬務都有依有據，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性，這爲其二。在會計的實踐中，漏賬，錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序，步驟都得以會計制度爲前提，爲基礎。體現了會計的規範性，這爲其三。

登賬的方法：首先要根據業務的發生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。然後，根據記帳憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目彙總表以及試算平衡表，最後才把它登記入總賬。結轉其成本後，根據總賬合計，填制資產負債表，利潤表，損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。

會計本來就是煩瑣的工作。在實訓期間，我曾覺得整天要對着那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶，厭倦，以致於登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這隻會導致"雪上加霜"。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啓超說過：凡職業都具有趣味的，只要你肯幹下去，趣味自然會發生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恆心，細心和毅力，那纔會到達成功的彼岸！

在這次會計實訓中。僅僅的一個月實訓，我將受益終生。

這一個月的實訓給我的感觸太深了，彷彿一下子長大成人，懂得了更多地做人與做事的道理，真正懂得學習的意義，時間的寶貴，和人生的真諦。讓我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位置，看清了自己的人生方向。這次的實訓經歷讓我終生受益匪淺。在最後一天，實訓單位爲我的離開進行歡送聚餐時，大家都對我說了許多祝福與希望，並且每個人都給了我很多的建議，總經理表示由於我的出色表現，他希望我畢業後能繼續回來工作。看得出大家對我的關心是那麼真誠，沒想到一個月的實訓會讓我們建立這麼深厚的友誼。走向社會，人際關係有時真的比工作能力還要重要，良好的人際能給我們的工作帶來順利，帶來成功，帶來機遇。在工作中把每個人都當作良師益友，那麼纔有可能在工作中收穫的更多。

大學生實訓心得體會11

通過實訓中心老師的課堂講解與企業化標準的培訓，使我加深了對自我專業的認識。從而確定自我以後的努力方向。要想在短暫的實訓時間內，儘可能多的學到東西，就需要我們跟老師或同學進行很好的溝通，加深彼此的瞭解。只有我們跟老師多溝通，讓老師更瞭解我們，才能跟真切的對我們進行培訓工作。由此，班級的文化“共享”就在生活中慢慢構成了。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!”在這短短的時間裏，讓我深深的感覺到自我在實際應用中所學專業知識的匱乏。讓我真真領悟到“學無止境”這句話的涵義。而老師在專業認識週中所講的，都是課本上沒有而對我們又十分實用的東西，這又給我們的實訓增加了濃墨淡採的光輝。我懂得了實際生活中，專業知識是怎樣應用與實踐的。在這些過程中，我不僅僅明白了職業生涯所需具備的專業知識，而且讓我深深體會到一個團隊中各成員合作的重要性，要善於團隊合作，善於利用別人的智慧，這纔是大智慧。靠單一的力量是很難完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要耐心聽取每個成員的意見，使我們的組合到達更加完美。

這次實訓帶給我太多的感觸，它讓我明白工作上的辛苦，事業途中的艱辛。讓我明白了實際的工作並不像在學校學習那樣簡單。

人非生而知之，雖然我此刻的知識結構還很差，但是我明白要學的知識，一靠努力學習，二靠潛心實踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。這次實訓讓我在一瞬間長大：我們不可能永遠呆在象牙塔中，過着一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。這就是我們不遠千里來實訓的心得和感受，而不久後的我，面臨是就業壓力，還是繼續深造，我想我都就應好好經營自我的時間，充實、完善自我，不要讓自我的人生留下任何空白!

實訓中除了學到不少專業知識，也瞭解一些社會的現實性，包括人際交往，溝通方式及相關禮節方面的資料，對於團隊開發來說，團結一致使我深有體會。團隊的合作注重溝通和信任，不能不屑於做小事，永遠都要持續親和誠信，把專業理論運用到具體實踐中，不僅僅加深我對理論的掌握和運用，還讓我擁有了一次又一次難忘的開發經理，這是也是實訓的收穫。

此刻我對“一個人的財富是他的人生經歷和關係網絡”這句話十分的有感情，因爲它確實幫了我們不少。除此課本上的知識畢竟有限。通過實訓，我班同學都有這樣一個感覺，課本上的理論知識與實際工作有很大差距，只有知識是遠遠不夠的，專業技能急需提高。

從最初的笨手笨腳，到此刻能夠熟練的按照流程開發軟件，這都與我班每個人的努力是分不開的。十個月的實訓，教會了我們很多東西，同時也鍛鍊了大家踏實、穩重的潛力，每個人都很珍惜這來之不易的實訓機會。

在實際工作中經常會和不一樣的人打交道，然而他們的態度是不可恭維的，你會感覺到他的不耐煩以及他的高傲，所以這就需要學會溝通的方式及說話技巧，學會靈活應對。通過這十個月的實訓，我班同學都收穫頗豐，總體來說對這次實訓還是很滿意的。儘管實訓很累，每一天早出晚歸。但真的很感謝學校能夠帶給我們這樣好的實訓機會，以及東軟給予我們的實訓平臺。我們深刻的瞭解到，只有經歷過，才明白其中的滋味。對於我而言，喜歡體驗生活，能夠說通過這次實訓，真真切切的讓我瞭解了什麼是軟件開發，什麼是軟件工程，讓我對於軟件最初的觀點也有了本質性的改變!程序員不僅僅僅是一份職業，更是一份細心+一份耐心+一份職責心=人生價值的詮釋。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強自我的專業技能，社會不會要一個一無是處的人，所以我們要更多更快的從一個學校人向社會人轉變。爲此我們將會在以後的日子裏繼續努力，不斷激勵經驗，不斷磨礪自我，早日走向工作崗位。

大學生實訓心得體會12

實訓就是每一個大學生所必須經歷的從大學校園生活向社會實踐生活的一個工作的過渡，由原來的大學生變成社會人。說真的四年的大學生活就快結束了，可對於我來說時間真可以說是飛逝般流逝得不知不覺，有時候想想似乎有種驀然回首，自己還是站在操場上接受軍訓的那個剛從高中畢業的學生那種感覺。很難想象自己就快要大學畢業了，想到要走進社會了，心中難免有點惴惴不按，有點期待，又有點膽怯。學校爲我們安排了這次爲期近二十天的校內實訓，目的是爲了給我們走出學校進入社會的一個過渡的階段，讓我們將學校裏所學的理論知識與實際操作相結合，爲進入社會奠定更加結實的基礎。

在短短的爲期近二十天的校內教育實訓裏，讓我們感到這次收穫頗豐，指導老師對我的教案及教學過程中存在的缺點提出了自己的意見，給予了正確的指導，讓我明白了上好一節課做好充分的準備對我們實訓生是十分重要的，所有這些，對我以後的工作都提供了實踐基礎。我從客觀上對自己所學的有關方面的知識有了更深刻的認識，使自己更加充分地瞭解了理論與實訓或實踐的緊密聯繫的重要性。

“實踐是檢驗真理的唯一標準”!

我在爲期這近二十天的實訓中，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益匪淺，這將是我在大學時代一次重要的經歷。作爲學習本專業三年多的我們，可以說對相關專業已經是耳熟能詳了。所有的相關的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是事倍功半，無從下手。以前，我總以爲自己的專業基礎知識較紮實，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那麼，當一名成功中學教師，應該沒問題了。現在才發現，教師行業其實更講究的是它的實際教學性和實踐性。離開教學和實踐，其它一切都爲零!我在這次一系列的教育實訓中領悟到的很多書本上所不能學到的教學的特點和教學方法的積累，以及題外的很多道理。

爲期近二十天的實訓已經結束了。其中的酸甜苦辣我會在今後的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索。這一個多月的裏有我的很多第一次：第一次寫教案並修改教案、第一次真正站在講臺上、第一次面對學生說了很多話、第一次被尊稱爲老師……。我想這些酸甜苦辣、這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷。將是我今後走上工作崗位後的一筆財富。在此非常感謝學校爲即將走上社會踏上工作崗位的我們安排的這次難得的校內實訓機會，爲我們提供了就業前一次寶貴的熱身，我們衷心的感謝學校領導，及悉心指導我們的老師們!我會繼續努力，相信紮實的專業理論知識，以及在本次實訓中學到的實踐經驗，爲我今後在社會中立足定會有很大的幫助!

總之，教師是一個崇高而神聖的職業，要當一名好的教師更不容易。在此次實訓中，我也看到了自己的不足之處。社會的不斷進步，使學校對教師的要求越來越高，尤其是師範生將面臨更大的挑戰，“學高爲師，德高爲範”的內涵也在不斷地加深。這就要求我們不斷完善自己，準備全身心投入將來的教育事業。

大學生實訓心得體會13

很輕鬆的課堂環境，一直以來這種氣氛都擴散到教室的各個角落，經久不散！與時常上課截然不同的風格，我更樂於去學，那就來談談我的感想吧，也算是生活中的一種經歷！一種體驗！

我是帶着早餐，還屬於半睡眠狀態下溜進教室的，來的人並不多，由於之前已經停課一週了，我們習慣了自然醒，正在在嘀咕着，生物鐘得相應的調整了，xxxx老師就讓我們站成五隊！開始熱身…喊着口號，順着老師的節奏又是蹦又是跳，真的，我一下子醒了，我想弄清啥狀況，我剛開始注意力沒在這上面，就只有順着她們的節奏左轉右轉，上擡手下踢腿…才知道是爲了活躍氣氛！後來還把音響給搬出來了，跟着音樂…在這種情況下想不精氣神十足都難！

以一種最輕鬆的授課方式讓我們從中汲取有利於自己成長的話語，有時就一句話，可能會讓人感慨彼多…影響之深，難以想象！最簡單的一個站姿，雙手交叉扣於前，雙臂微前傾，雙腿站直呈t字步或v字步，面帶微笑…時間短還好，一長這人就忍不住左晃右動！一件很小的事要想堅持下來也非易事。這同時也很好的磨練我們的毅力，查看我們自己對一件事的堅持度有多高，會不會輕言放棄！爲了轉移我們的注意力，老師並不是一味的讓我們專注於站姿，在這期間她也是煞費苦心給我們講一些有趣的事或一些人生大道理，在訓練的同時讓我們懂得一些爲人處事的方式！藐視不經意間，可當我們放鬆警惕，偷回懶的時候老師就微笑的說；嗯，注意站姿哈，誰不好好的就罰他多練會，然後我們就又精神抖擻起來。

和平常的上課時間是一樣的，我們照常上課，照常休息，不同的是氣氛比較活躍！比較輕鬆！沒有多大的壓力，反而讓我們更有興趣去學，去聽，這就是主動學習與被動學習的的區別，很明顯前者的效果更好。從中我們學到的知識遠比在課本上要多得多，畢竟實際體驗和說說還是有很大不同的，正如說起來容易做起來難！

餘下的就是坐姿，蹲姿，引領的時候要離在客人的左方1釐米處。手勢要恰到好處，面帶微笑，語調適中，這時候就很看重站姿了，這直接於一個飯店的形象掛鉤了，不論是外在的精神面貌還是個人形象，所以把xxxx練好真的很有必要，對自身的氣質的提升絕對是質的飛躍！還有走姿，說實話，同班這麼久，我還是第一次這樣仔細的觀察我班同學的走路的樣子，真是各有各的範啊，完全是不一樣的風格，其次是在遞名片的時候，尊者有優先知道的權利，禮貌用語很必要！

最後臨到考覈的時候，就是把所學的然後單獨做一遍，我也是在這次實訓課中學會了打領帶，平時不被我們所注重的小細節，在這時都顯露無遺，原來看起來很起來很小的一件事卻可以讓我們前功盡棄，再次讓我明白了細心的重要性！最重要的一環節就是即興演講5分鐘，不管是以什麼爲話題，我就講的是溝通的重要性，很多人講得都是宿舍的一些事，說實話，我喜歡這種氣氛，嘻嘻哈哈我們同班同學的關係更近一步了！

爲期xx天的實訓課就這樣接近尾聲了，這次學的都是很實際的東西，在生活中我們常常可以用到的，也是應該注意的，很感謝有這次機會來讓我學到這些，期待下次的實訓課！

大學生實訓心得體會14

在我們過去的讀書生涯中，有一個人詩篇總是出現在課文中，他就是被稱爲“詩聖”的唐代偉大詩人杜甫，20xx年5月11日下午，我們導遊生涯在校期間的第一次實訓就來到了成都杜甫草堂博物館。

爲我們講解帶團的是成都光大旅行社的資深導遊王嬌老師，無獨有偶，王嬌老師是我們學校20xx年導遊專業的畢業生，她不僅是我們入行導遊的引領人之一，也是我們的學姐參觀學習杜甫草堂過程中，每個景點同學們都很認真，他們積極的錄音、錄像、記筆記、拍照。短短兩個多小時的參觀遊覽後，有的同學們向老師提出各種疑問，有的同學自己四處拍照，收集資料，學習氣氛很濃烈。參觀杜甫草堂，深深的體會到了杜甫生平的不易;看到杜甫的雕像，不難想象出，當時的他生活所迫，可以說是流離失所，令人心酸!一天的時光很快就過去了，於我們來說，今天是知識積累的過程。有了今天的學習，相信以後的我們可以更加自如的講解杜甫草堂!

通過實地實訓活動讓我們加深了對導遊崗位的認識，瞭解到導遊工作的艱辛。但同時，我們也更深刻的瞭解到導遊工作的社會責任度，這是一個對人要求很高的職業，也是一個對自我提升很快的職業，我們既然選擇了這個職業，就一定要爲之奮鬥，努力將自己培養爲一名合格的甚至是優秀的導遊人員。

大學生實訓心得體會15

前段時間在學習禮儀活動中，我通過觀看禮儀知識講座的相關錄象，覺得我們售水窗口組織的學禮儀活動十分必要，十分及時，我也很有感觸。我認識到要爲崗位做貢獻，對禮儀的掌握是決定服務質量的好壞、工作效率的高低的必要條件，有規矩纔有方圓，對用戶到窗口辦理業務既要做到“規定動作”完美又要“自選動作”出彩，那麼自己平時在工作中對禮儀的運用就很重要。

禮貌禮儀資料多種多樣，它包括我們平時的舉止、表情、談吐和待人接物等各個方面，回顧參加工作以來在公司領導班子和部門領導的帶領和要求下，我們供水窗口以提高服務觀念和業務素質，重視規範各項工作程序、完善服務制度、努力提高辦事效率的思想爲指導，禮儀形象的提升更是爲我們做好業務工作錦上添花。平時只有做到“注重細節、追求完美”，力求做好每一件事，纔是我們窗口業務員，講禮儀、用禮儀的歸屬。通過這次學習，禮儀在此刻的日常生活和工作中無處不在，也是我們體現個人素養和職業素質的外在表現。古人云“禮儀者敬人也”，禮儀既是嚴格要求自己的言行舉止，更是對他人的一種尊重。在這次禮貌禮儀學習之後，我感到在平時的工作中，我有很多地方都做得不到位，比如在平時，禮貌用語聲音太小、不到位，面部無表情等常見問題都沒有多加註意，我覺得只有通過不斷的學習禮儀知識，並且運用到日常的生活和工作中，才能更好的體現我們供水窗口的風采，同時要牢固樹立以“安全優質供水，真誠服務社會”爲宗旨的服務諾言，堅持工作中衣着整潔，用語規範，禮貌待人，不刁難、怠慢用戶;對用戶提出的問題，要做耐心細緻的解釋答覆，不敷衍了事。對市民的諮詢來訪，堅持做到耐心答覆。以真誠的服務態度和禮貌的禮儀風貌，展現我們新一代供水人的良好形象。

不管我們身處在哪種崗位，不管我們做得的工作再平凡但是，如果我們每個人都能從我做起，從此刻做起，知禮儀、講禮儀，嚴格要求自己，緊記服務宗旨，才能更好的樹好自身形象，樹好單位形象，展現我們供水人的良好風采。