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護士工作心得15篇

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從某件事情上得到收穫以後,常常可以將它們寫成一篇心得體會,這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。你想好怎麼寫心得體會了嗎?以下是小編爲大家收集的護士工作心得,歡迎閱讀與收藏。

護士工作心得15篇

護士工作心得1

三個月前,我懷着喜悅的心情走上了工作崗位,成爲了一名產科護士,在這三個月中我收穫頗豐,也感悟良多。在科室工作中,我要感謝我的老師——xx老師,她教會我認真執行查對制度、無菌操作規程以及胎心監護儀和多普勒的使用,教會我入院流程、正常產後護理、剖宮產的術前準備工作、產婦的心理疏導和飲食指導、以及術後生命體徵監測、尿管的護理、飲食護理和術後觀察護等等,因爲剛進科室,很多業務都不是熟悉,xx老師很有耐心的指導我。

在一個月後,護士長叫我調整老師,在xx老師的帶領下以及細心、耐心的指導下,我熟悉了正常分娩、胎膜早破、羊水過多的病患的心理護理以及健康指導,也熟悉了產科治療班,責任班的主要工作內容,學會了護理文書的書寫、體溫的繪製,各個班次的主要工作內容,也慢慢的能夠獨當一面。當然,我也要感謝護士長xx老師對我的鼓勵,讓我能夠更好更快的'融入產科這個大家庭中,能更快的更規範的執行實施各項操作。在產科,我們都是迎接新生命的到來,看着媽媽們臉上洋溢幸福的笑容,我的內心也是開心的。

在這三個月中,我感謝每一位指導過我的老師們,在今後,我一定會更加不斷努力的學習,以不斷提高自身的能力,從而使自己的理論操作技能更上一個臺階,爭取做一名優秀的護理人員,以無愧於白衣天使這個光榮的稱號。

護士工作心得2

時光飛逝,轉眼間來到xX工作已半年有餘了,在護士長及主任的正確領導下,在同事的密切配合和支持下,我堅持本着“以病人爲中心”的服務理念,踏踏實實的做好護理工作,認真完成本職工作任務,嚴格遵守醫院的各項規章制度,恪守護士的職責和義務,全心全意爲人民服務,作爲一名剛入行不久的口腔科護士,我無愧於護士的稱謂。

過去的半年裏蒐集整理,雖然我只是一名小小的普普通通的`口腔護士,但在我平凡的工作崗位上,我是用心對待我所能接觸的每一個病人!在我的字典裏,永遠沒有貧富貴賤之分,我用心善待來到我們這裏的每一個人,付出我的熱情和能量,真正做到想他們所想急他們所急。每一句溫儂軟語,每一聲親切的問候,每一次精心的治療,每一個微笑,無不飽含我的心意。護士工作雖然瑣碎雖然平常雖然平淡,但有時我真的很爲自己驕傲,很享受“白衣天使”這個無上光榮的稱謂。

我的雙手我的微笑我的善待讓這個世界溫暖!雖然他們不能記憶我的名字,雖然他們不知道我的付出,雖然他們不瞭解我的辛苦,但贈人玫瑰手有餘香,所以我很快樂!

人總是在不斷成熟與長大,如果說昨天的自己還有那麼些浮躁那麼些飄搖,那今天的自己則更加成熟更加穩健,對護理工作也有了嶄新的詮釋,更加明白自己的職責和重擔,也能更好更用心地爲每一個病人服務。口腔護士在過去的半年中,我感謝每一位和我共事的同事,感謝每一位教導我的老師。感謝你們的善待,感謝和你們有這樣相逢相知相處的緣分,感謝你們的善良和美好,感謝你們讓我生活在這樣一個溫暖的大家庭!希望明年,我們仍然能夠並肩作戰,共同迎來更加美好的生活,共同去創造一個更加燦爛的未來!

護士工作心得3

骨科,是我工作的第一個科室,在這個一骨折爲主,另加燒傷的科室裏,使我真正體會到理論是實踐的基礎;看到了護理工作的崇高,懂得了護患關係的重要。

還記得進入骨科的第一天,我第一時間被帶去了一般治療室,指定我先暫時跟着一位正在嫺熟配藥的唐老師,她是我在骨科接觸的第一個老師,很年輕,工作也顯得格外遊刃有餘,她一邊配藥一邊教我——手把手的教,就這樣她第一個把我的`理論變成了實踐,深深的印入了我的腦海,以至於在後來的一天,護士長突然問及我時,我居然還不由自主的一邊學着她當時教我的樣子比劃着,一邊回答“一看,二倒,三搖,四擰,五再看”好似手中正有那麼一瓶液體配着一樣,當時我滿足極了,心想:老師還真把我的理論變成了實踐,把死知識變成了活的運用印在了我的腦海裏。

過了兩天,護士長楊老師把我安排給李老師帶,當時還說“她是我們定科的新同學,你就親自帶帶,有可能將來成爲我們的同事”當時聽了這話,我倍感親切與溫暖,突然意識到實習不是在爲別人做事,而是在爲自己做事,這就更應該好好努力實習,常跟着老師學操作。。。學臨牀知識。。。淘臨牀經驗。李老師給人感覺特別親切,她也很博學,臨牀經驗豐富極了,經常帶着我們去做各種操作,並一一詳細爲我們講解。。她更是那麼嚴謹,記得有一次我問她“爲什麼200ml液體是加5ml鉀,250ml是加7.5ml鉀”她先是淡淡一笑告訴我“我們都是這麼配的埃”醫生是這麼開的而且你查對時發現不是這樣就要多問問哦。”我明白她的意思說這是經驗,可我想這不僅是經驗,而且是可以計算的,我便開始思考計算的方法,可還沒等我想出來,她便在我們另一個上班日給我開始了她的講解,我聽着很茫然,因爲我腦子裏似乎隱約有那麼一個公式可以計算,所以拼命在回想,便沒有認認真真聽她辛苦查閱資料後的仔細講解,我有些不好意思,可她卻又一次耐心的給我講解起來,我終於明白了,突然那個公式也跳了出來,我欣喜若狂,和她交換了我的想法,她欣然德爾笑了,笑得那麼親切......

我又一次成爲了幸運兒——遇到了一個好老師,李老師教會我的不僅是技術,而且還有爲人處事,她用她的言傳身教告訴我們要善待每個病人,而且要把護患關係盡最大努力維繫到最佳狀態,這不僅是她一個人在做,而且我們整個骨科都在努力做好,從護士長每天帶我們查房進每個房間問候的第一聲“早上好”和給每個病人溫馨的笑容,到老師們對病人做的每一項護理和每一句關心的話語,再到我們實習同學一絲不苟地做自己的每一步操作。骨科病房裏一片和諧,護患關係是那麼的融洽。

護士工作心得4

x年x月x日,我x,踏進了x醫院,帶着彷徨與緊張的心情,開始了爲期x個多月的臨牀護理實踐。時至今天,實習結束了,原本迷茫與無知,現如今滿載而歸。因而十分感謝x醫院給我們提供了這樣好的實習環境和各種優越條件,感謝所有的帶教老師對我們的辛勤教導,讓我在今後在崗位上更好地工作提供如此良好的實踐機會。臨牀的實習是對理論學習階段的鞏固與加強,也是對護理技能操作的培養和鍛鍊,同時也是我們就業崗前的最佳訓練。儘管這段時間很短,但對我們每個人都很重要。

我們倍償珍惜這段時間,珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會,珍惜與老師們這段難得的師徒之情。這個實習階段的第一個收穫:學會適應,學會在新的'環境中成長和生存。實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師"放手不放眼,放眼不放心"的帶教原則下,我積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會及各種基礎護理操作。同時還不斷豐富臨牀理論知識,積極主動地思考各類問題,

對於不懂的'問題虛心的向帶教老師或其它老師請教。整體上說,實習期間的第三個收穫,也是最龐大的收穫:護理操作技能提高了,疾病認識水平上升,各項護理工作逐漸熟練,在培養優秀的職業技能水平同時也培養了一種良好的學習習慣,通過思考,舉一反三。

在這段短暫的實習時間裏,我的收穫很多很多,如果用簡單的詞彙來概括就顯得言語的蒼白無力,至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。收穫還有第五、第六點,甚至更多,只是沒有必要將它一一列出,因爲我們知道實習期間的收穫將在今後工作中有更好的體現,所以我們用某些點線來代替面,用特殊代表個別。因此,我們要嚴格要求自己,努力做到護理工作規範化,實習護士要按時參加護理查房,熟悉病人病情,規範熟練地進行各項基礎護理操作及專科護理操作,正確執行醫囑,嚴格執行"三查七對"制度。

要自覺培養"愛心,細心,耐心",努力做到"眼勤,手勤,腳勤,嘴勤",想病人之所想,急病人之所急,樹立良好的醫德醫風,全心全意爲患者提供優質服務。在今後的工作中,我將牢記護士職責,不斷加強學習與實踐,全面提高自身的護士素質,促進自身的成長成才。總之在感謝醫院培養我們點點滴滴收穫時,我們將以更積極主動的工作態度,更紮實牢固的操作技能,更豐富深厚的理論知識,走上各自的工作崗位,提高臨牀護理工作能力,對護理事業盡心盡責!

護士工作心得5

本人200x年畢業被學校分配到一家三甲醫學實習,第一科室便是婦產科,產房工作節奏快,搶救病人多、精神高度集中,助產過程中既是高強度體力勞動,又是高精力的腦力勞動,產程是需要耐心去守的,觀察宮縮、宮口擴張、先露下降、胎心變化。對不夠配合的產婦進行耐心的說服和解釋。產房的工作需要極大的愛心,分娩的過程是一個女人一生中最刻骨銘心的時刻,在這時給予貼心關懷是產婦順利分娩的信心和動力。哪怕是一口水,一口飯,一雙支持的手。工作嚴密觀察,細心發現異常情況極爲重要。高度的責任心,每一個班做好自己的工作。要知道再好的服務態度,沒有過硬的技術是萬萬不能的;只有在不斷的實踐中提高和豐富自己,每天的工作充實而又忙碌,一個班下來,感覺到沒有時間坐在哪兒休息一下,沒有醫生或護士在哪兒喝茶或聊天;只有在寫病歷,記錄單、微機錄入時纔有時間坐。十月份出生的新生兒有六百多、十一月份出生的新生兒有五百多,工作量大;每個班只有三位護士加一個產科醫生,共同協作,工作時大家發揚主人翁的精神,內強自我,盡心盡責,認認真真地做事,處處規範自己的言行,努力做對每一件事,進而將事情盡己所能地做好、做細。各班之間相互查漏補缺,超前服務,培養自身的`預見性、思維、和超前意識。在產房除了主動幹活,很多東西上手的做了,就會有手感、靈感、有經驗;經驗必須不斷總結、反思、理清思路,對實踐是非常有實際意義的。

常言道:孤帆一葉,難以穿汪洋;衆志成誠,勢必乘風破浪。現今是一個合作共贏的時代,誰擁有了高效能的團隊,誰就擁有知識經濟時代的竟爭力與戰鬥力。一個科室要想把閱歷、經歷、學歷、特長個性不同的人凝聚在一起,需要一種“思想”來引導與融合,這種“思想”,也即團隊理念,它能使團隊的力量綜合最大化,能營造出積極向上、團結一致、羣策羣力、奮發努力、共赴目標的團隊家園。

護士工作心得6

護理人員是醫院的重要組成部分,在臨牀治療中要傾注量精力與時間以患者的現存問題中心進行工作,而問題的解決時常會令護理工作者感到沮喪長期在此環境下工作,累積的壓力會情緒化的影響自己,導致焦慮、抑鬱和精神耗竭。喪失工作熱情和樂於助人的品質,喪失責任心和同情心。如何發揮護理人員的主觀能動性,把快樂的瞬間擴大化,把痛苦的時間縮小化。達到工作快樂,快樂工作,把負性影響降低到最低程度,把護士全新的精神面貌展示給需要健康的生命,是近年來護理同行們比較關注的一個話題。

缺乏社會支持和醫院對護理人員待遇分配不公平雖然國家對護士的地位在不斷提高,但白衣天使並不像詩人描述的那樣浪漫、美好。年的根深蒂固對護士存在着偏見,護士們在醫院屬於弱勢羣體,在工作場所無法維護自己和集體的權利,加上醫院科室的減員增效及獎金切塊分配不合理,使護士容易產生消極行爲,表現爲壓抑性羣體行爲和沉沒行爲,經常呈現一種循環性表現。在工作中開始缺乏自信,個體間感到無能爲力,護士們缺乏公衆聲音,令人感到遺憾。再加上職稱晉升、進修深造、福利待遇等問題上的不合理,使護士心理上失去了平衡。

超負荷緊張的工作使護士心身疲憊,影響快樂心境由於護理人員嚴重缺編,導致加班加點現象嚴重,經常早出晚歸。根據臨牀調查,要求護士提30~40min接班,而又很少能準時下班。網上處理醫囑及一日清單的實施,也增加了護士的工作量。長期心理疲憊使正常生活規律被破壞,工作效率低,準確性下降,有時會發生反常反應,導致意外發生。

護患之間的矛盾,溝通受阻護患關係是一個久遠的話題,自從有了患者,就有了交往。護理工作有服務性的性質,但與服務行業相比,工作繁重、緊張,有一定的強迫性,病房管理及疾病治療上必須有相對的遵醫行爲。骨科患者臥牀時間長,心理容易出現失衡,所以對護士的要求也更苛刻。新的護理模式下,對護士的知識要求更高,不僅要付出體力、腦力勞動,更要付出較多的寬容與愛心,極度的情感奉獻容易導致職業心態偏差、失衡。

護理質量的標準要求過高,造成護士心理和體力過度付出[1]一切以患者爲中心,以質量爲核心的整體化護理模式,強調了生物的、心理的、社會的各方面的完善狀態。個標準說起來簡單,但在實際工作中卻是無比的瑣碎和具體。需要付出許多精力和汗水。護理部定期或不定期的檢查,在主觀上起到督促和指導作用。但它反映出的只是工作的一個瞬間,可能會因爲一次的`不合乎要求而把整個工作予以否定。每季度滿意率的調查,無論是否存在患者方面的問題都要給予批評和扣分。護理病歷作爲病案存檔,把護士推向舉證倒置前沿。量化管理的實施,檢查的細化,增加了臨牀護士的緊張感。患者期望值陡坡上升,使護患之間的距離再度拉大,但實際情況是,不論病房有多忙,患者病情有多重,護士都必須達到護理質量的標準。爲了能適應新的需求,在業餘時間還要自修本科或翻閱雜誌。睡眠時間少,體力恢復欠佳,長此下去心理問題日益突出,得不到疏導。

風險意識增強,極易導致心理出現倦怠最讓護士擔心的莫過於職業自身的風險。護士每日爲患者輸液、打針、發藥,加上病情的多變,稍有不慎就可能導致事故發生。據臨牀調查顯示,越是年齡稍大、經驗豐富的護士心理負擔越重。自身缺乏法律意識,工作中如履薄冰,總怕出事。而醫院及社會對護士的保障機制不完善,一旦出事,醫院首先把護士推向法律前沿。投訴制度的使用不當,忽略了護士在工作中應有的工作權利和人格權利。護士長期工作在缺乏理解和尊重的“應激源”壓力環境中,面對千差萬別的患者,極易導致心理負荷加重和身體疲勞。

建立良性支持系統,尋找可傾訴的對象(1)醫院領導應支持、尊重、愛護護士,更新觀念。一切從護士的角度出發,作爲一個科室,每天抽出一點時間,互相交流上班時的心得體會、痛苦及煩惱,使壓抑情緒得以釋放。(2)護理管理者應站在護士的角度關心體諒護士。給護士提供最大限度地社會支持及良好的社會回報,在獎金覈算上適當的傾向於護士,使護士感到自身價值的實現。同時提高護士對成功的體驗和自我成就感,也是減少情緒障礙的關鍵。(3)經常向社會呼籲護士的重要性,抓住每一個宣傳的機會。作爲管理層在管理層呼籲,作爲科室可以在醫院呼籲,如抓住春節聯歡會、5·12護士節等場所,採用大家喜聞樂見的方式宣傳護理事業,作爲護理個體向周圍小範圍的宣傳。

呼籲管理層增加護士人,積極學習應對策略(1)適當增加護士人數,實行工作輪休假期制度,採取彈性排班制度。後勤及輔助科室應改善對臨牀一線護士的服務態度及服務質量,服務到病房,減少臨牀護士的護理工作量,緩衝臨牀護士的工作壓力。(2)積極學習應對策略,防止出現嚴重情緒障礙。掌握一些一般常規處理方法,如適當的鍛鍊、調節心理變化、加強飲食和營養,增強機體免疫力。應用時間管理技術,做到勞逸結合。

學習溝通技巧,掌握溝通方法,減少矛盾發生(1)多年來,日常工作中,雖不斷的加強職業道德教育及管理力度,但護患關係仍有不盡如人意的地方。作爲一名護士應經常不斷的學習新理論、新知識、新方法,必須具備良好的溝通能力,精湛的專業技術,高尚的職業道德,富有博大的寬容友愛之心,才能應對千差萬別的患者。患者需要的是優良的特色服務,只有具備良好的技術和服務能力,才能更好地與患者溝通,在贏得患者的同時提升自己。(2)住院患者應不斷的告知強化其必需的遵醫行爲。對於不合理的要求要耐心、有理有節的予以解釋和說明。改善其認知上的偏差,積極的予以配合。(3)培養自身良好的健康心態,有一定的情緒修養,正確對待各種心理困擾因素,掌握溝通技巧。同時嚴格照章辦事,工作中一絲不苟,嚴防差錯事故發生,減少護患糾紛,使護理工作順利開展,也爲自己創造一個良好的心情。關心患者的身心痛癢,切實爲患者服務到實處,讓患者感到親人般的關懷和照顧,從而減少矛盾發生。

護理管理者要關心理解護士,維護護士心理健康當護士發生職業心態偏差,與患者發生矛盾衝突時,護理管理者不能一味的訓斥、批評,而是要確定原因的性質,注意護士的心理健康水平,設身處地去體諒護士,化解矛盾,關心理解護士的感受,從而提高護士對工作的積極性。(2)因人而異采取不同的人本管理辦法,人的身心健康不是千篇一律,護理管理者應有針對性地的予以管理。在不影響整體工作的情況下,儘量使護士在班內全身性的投入,班外完全放鬆,做到張弛有度,勞逸結合。(3)加強自身心理修養,提高自身品位及各種應對能力。

護士作爲醫院的一個主體,維護着千千萬萬美麗生命的安康。各級管理人員應關愛護士,關心護士的身心健康,發揮護理工作在維護人類健康中的積極作用。從而使護士品嚐到被重視、被理解、被尊重的滋味。身心愉悅地投入工作,減少或降低因社會心理因素及工作壓力對護理人員健康造成的不利影響[2]。

護士工作心得7

大學畢業後,我就來參了廣東省人民醫院的護士招聘,考上後結果被分配在了ICU工作,剛初到ICU的我身上還帶着學生身上的那份青澀與稚氣,對一切充滿好奇又充滿了恐懼,對ICU工作什麼都不熟,感覺什麼都陌生,再加上我以前實習從未輪轉過ICU,這就進一步增加了我的工作難度,可是很快已經三個月過去了。

但是來到這裏的每一天都過得很充實,在寬敞明亮乾淨整潔的環境中,ICU護理團隊每天都在忙而有序的工作着,每次遇到接收新病人、搶救時,醫護間的配合是那麼的默契,正是這支出色的醫護隊伍使得一個個珍貴的生命一次次的轉危爲安。這一幕幕都讓我驚歎醫護工作的神聖,而此時我內心是多麼希望自己有豐富的專業知識與臨牀操作能力,能儘快成爲這個優秀的團隊中的`一名,能捍衛脆弱的生命。這裏,是我人生的一次蛻變;這裏,是我揮灑汗水與實現理想的沃土。在這一年時間裏,我親身感受到ICU全體醫護人員對病人的關心、愛護與同情心,以及什麼是奉獻和敬業。作爲新護士,我更感受到護士長和部分前輩護士們對我的無限關懷與幫助。

當我對ICU的儀器設備、專科技術與理論感到不那麼陌生的時候,當我在經歷接近兩個月的老師帶教後,我將獨立上班分管病人。這將意味着一個個脆弱的生命在我手上,病人身上是氣管插管、腦室引流管、胃管、尿管、胸管等各種管,而我身上是沉甸甸的責任。此時,我開始懷疑我自己的翅膀是否長成,獨立飛翔。我擔心煩躁、意識不

清的病人把身上的管道拔掉;我恐懼病人病情變化,需要搶救;我生怕遺漏自己班上的工作,而給接班的同事帶來麻煩。當我還在爲這一切憂心忡忡的時候,老師們無私的幫助讓我慢慢成長,步入積極充實的工作崗位。雖然我獨立分管病人,但是我感覺到老師們的眼光從沒離開我和我分管的病人,我很感謝老師的“放手不放眼”,既能讓我學着獨立,也讓我內心少了恐懼。每當我遇到疑惑,老師們總在我身邊並耐心地爲我講解。

在經歷了一次又一次的艱苦歷練,我已經基本具備了一個ICU護士應有的業務水平和心理素質,牢記作爲一個重症室護士應有的職責,熟練掌握ICU各種日常設備的使用方法和注意事項,在常見危重病人的搶救中做到有條不紊地配合好醫生,充分銘記多種危重病例的護理注意事項,真真正正地從一個新人向一個優秀重症監護護士成長。

護士工作心得8

對於護理工作來說,規範只是一種形式上的督導方法,要想把護理工作做好,還需要我們在熟練掌握的基礎上將其化爲自己的自覺行爲,真正運用到臨牀工作當中。比如學習六步洗手法,是要使大家在掌握方法以後,在工作當中養成一種正確洗手的自然習慣,可是大多數人在檢查時會按照步驟來,實際操作中爲了省時省力,經常忽略這些細節,工作忙時更爲突出。而其他的操作呢,注射、取血、給藥我們都遵守操作規程了嗎?我們是否用慎獨的精神來規範了我們的護理行爲呢?

巡視病房、病情觀察是一項很重要的內容,尤其是在精神科。由於精神症狀的支配和自知力的缺乏,患者常有一些意想不到的意外行爲,因此,護士認真觀察病情,及時瞭解和掌握精神病患者的心理狀態,對預防護理差錯及意外的發生顯得尤爲重要。我們要養成主動觀察、善於觀察的習慣,防止養成重操作輕觀察、重有形事物輕無形事物、重表象輕實質,重機械觀察輕分析思考的不良習慣,避免對患者病情觀察不仔細,重點不突出,不知道患者可能發生哪些潛在問題。此外,護士還要熟記各班工作流程,對新入院、五防、病情變化等重點患者做到心中有數,從察言觀色中瞭解患者思想動態,對整個病房做到運籌帷幄,防患於未然。怎樣不斷完善自己的觀察技能,當好患者生命的守護神是我們每個人應該思考的問題。

溝通是各項治療的前提,溝通能力是醫學模式轉變對護士這一社會角色提出的客觀要求,是護理過程中的一個重要部分,是護士的一項重要技能,如同會打針、輸液、插管一樣,是每位護士都應該掌握的一項基本功。良好的溝通能解除患者由病痛帶來的焦慮、恐懼、緊張等消極心理情緒;能取得患者的支持和理解,可以在與患者相互理解中妥善解決各種矛盾,提高患者滿意度。在實際工作中我們需練硬“溝通”這項軟業務來優化我們的服務,用和藹可親的語言來化解家屬的疑慮、擔憂和恐懼,用真誠適度的表情獲得他們的理解、信任與配合。對受精神症狀和嚴重藥物不良反應折磨的患者更需要我們用傾聽包容患者,用愛心感動患者,用移情理解患者,用真誠贏得患者。我們做到了嗎?

臨牀工作中許多應急情況護士是首當其衝地面對着。許多應急措施需要的不只是勇氣、冷靜、熱情、樂觀,更需要知識、技巧以至於技能的配合,因此對護士的能力也提出了更高的要求。在危重患者搶救中能否沉着、冷靜、果斷、有序地配合醫生搶救?面對突然衝動的患者能否機智、勇敢地採取有效措施控制局面?當患者家屬用挑剔的眼光審視我們的工作,矛盾一觸即發時,能否一語中的,化解矛盾,營造***?在這些關鍵的時刻,妥善處理事件的能力需要一個長期的過程,更需要我們的耐心和毅力。

人們對護理質量要求的日漸提高,不僅需要管理者善於加強對護士全面素質的培養,更需要通過反思發現問題,切切實實讓臨牀工作貼近患者、貼近臨牀、貼近社會。

兒科護理的特點是評估難度大、觀察任務重、護理項目多、操作要求高。這就需要兒科護士具有紮實的專業護理知識並付出更多的時間和精力護理患兒。課堂教學是護生獲得專業知識的重要途徑之一。如何充分發揮課堂教學的優勢,提高兒科護理教學質量,培養實用型兒科護理人才,是兒科護理教學的主要任務。

1兒科護理教學在臨牀護理中的地位兒科護理是護理專業重要的臨牀學科之一,其教學在護理教育中佔有重要位置,不僅是幫助護生將課堂所學基礎理論知識與臨牀護理實踐緊密結合的關鍵環節,也是使護生具備專業技能、態度和行爲的重要途徑。

2影響兒科護理教學質量的因素

2.1學生素質低,學習目的不明確近年來,中職護理專業招收的'主要是初中畢業生,絕大多數學生由於成績不理想未能考上高中,加之年齡較小,進入衛校後,沒有明確的學習目標。還有一部分學生迫於父母的壓力而學習護理知識。有關資料顯示,54.08%的中職護生聽從父母意見而選擇護理專業[1],對學習毫無興趣。

2.2讀書無論影響缺乏學習動力隨着我國勞動人事制度的改革和社會競爭的日益激烈,畢業生供大於求,就業形勢嚴峻。大多數護生受傳統觀念影響,認爲護士社會地位低,不受尊重,沒有發展前途,護理工作只是簡單的打針、輸液,無形中對其造成負面影響[1]。有些學生意志薄弱,自覺性差,久而久之便產生厭學情緒,失去學習動力。

2.3兒科護理教材內容枯燥,教學方法陳舊,學生缺乏學習熱情兒科護理內容瑣碎,數字多、公式多,理論性不強,缺乏系統性和邏輯性,加上課時少,以理論講授爲主,實踐少,學生難以記憶和掌握相關知識。另外,有些教師教學方法陳舊,教學功底不紮實,業務水平不高,沒有豐富的臨牀經驗,難以激發學生的學習熱情,影響教學質量。

3提高兒科護理教學質量的措施

3.1激發學生學習動機,幫助學生樹立明確的學習目標學習動機是推動學xxx步的強大力量。

因此,爲了激發學生學習興趣,使學生樹立正確的學習目標,從臨牀實踐出發,提出臨牀實際問題,在教學內容上下功夫,緊緊圍繞教學大綱,根據臨牀需要、專業特點、生源等調整授課內容,刪繁就簡,打破教材常規,將抽象的知識形象化、枯燥的內容生動化,同時引入新知識、新技術,加大信息量,保持教學內容的先進性,降低學習難度,提高學生學習積極性,徹底改變“教得累,學得難”的局面,把學生由“要我學”的消極態度轉變爲“我要學”的積極態度。

3.2不斷探索新的、靈活的、有吸引力的教學方法由於兒科護理教師仍採用滿堂灌的教學模式,師生互動性差,學生沒有機會表達自己的觀點,也無法及時將自己的疑惑傳遞給教師;教師無法及時瞭解學生學習中存在的問題,也無法及時爲學生解惑。這就需要教師探索新的、靈活的、有吸引力的教學方法。根據不同教學內容,將多種教學方法(如問題式教學法、啓發誘導法、案例法、互動式教學法、討論法、自編歌訣法、圖示法等)適時運用,從而活躍課堂氣氛,增強師生互動,調動學生學習積極性,激發學生潛能,提高教學效果[2]。

3.3充分運用現代化教學手段,優化課堂教學多媒體教學作爲一種現代化教學手段,以其鮮明的教學特點、豐富的教學內容、形象生動的教學形式,突破了沿襲多年的“粉筆加黑板,教師一言堂”的傳統教學模式,日益顯示出優勢[3]。在兒科護理教學中,應根據教學內容,適時運用多媒體課件,增強教學的直觀性、生動性、簡潔性,彌補單純說教的不足,豐富教學內容,優化教學手段,開闊教學空間,拓寬學生視野,提高學生學習興趣,縮短理論與臨牀的距離,增加單位時間內知識的輸出量,提高教學效率,使學生在快樂、興奮中接受知識。

3.4改變單一的考試模式目前,許多學校的考試模式仍以閉卷考試爲主,學期結束時進行一次期末考試。兒科護理是一門實踐性很強的課程,考試涉及內容多、範圍廣,試題若只侷限於教材中的基本理論知識和技能,則無法實現對學生學習過程及應用能力的全面考覈。這就要求採用多元化考試模式,注重學生學習過程,把平時考覈(如口試、隨堂測驗、單元測試、階段性考試、實踐操作、病例分析等)成績按一定比例計入總成績,以督促學生注重平時學習,培養學生分析、解決問題的能力。

護士工作心得9

1、時間飛逝,內科實習即將結束,在老師的辛勤指導下,經過不斷實踐,我受益頗多。回顧這些日子,是苦是樂,是酸是甜,相信每個人心中都有一種屬於自己的味道,即將要出科了,卻有好多的不捨。對於我們的實習,科裏的老師們都很重視,每週的實習安排也謹然有序,從而讓我們循序漸進的學習與成長。

2、在兒科一個多月的實習中,除了做好日常的臨牀工作外,還有各項體檢工作等等,有些工作我以前沒做過,做起來有一定的困難,如新生兒工作,我以前就沒做過,但爲了搞好工作,服從領導安排,我不怕麻煩,向老師請教、學習、自己摸索實踐,在老師的耐心指導下,在護士長的教育下,在很短的.時間內便比較熟悉了新生兒科的工作,明確了工作的程序、方向,提高了工作能力。

3、時光過的如流水般飛逝,在血液科的實習即將結束。在此,我非常感謝護士長和教員們在六週期間對我的關心和照顧以及幫助。在老師的辛勤教導下,經過不斷實踐,我受益匪淺。回顧這些日子,是苦是樂,是酸是甜,相信每個人心中都有一種屬於自己的味道,即將要出科了,卻有好多的不捨。對於我們的實習,科裏的老師們都很重視,每週的實習安排也謹然有序,從而讓我們循序漸進的學習與成長。

4、帶着一份期待和一份茫然,來到了胸心外科,開始了我的本科實習任務。好在有帶教老師悉心指導與耐心教導,我很快減輕自身心理壓力,並逐步進入了工作狀態。遵守醫院及科室的規章制度,認真履行護士職責,嚴格要求自己,全心全意爲患者服務,正確處理好護患關係。在學習中,基本掌握了各種儀器的使用方法,危重病人的護理常規,各種常見病的基本護理技巧,及藥物的正確滴速和作用。基本可以獨立完成各項操作技術。護士實習是一段非常有意義的生活,我們既要學會做事也要學會做人。

5、時間稍縱即逝,轉眼已是四月,我們護理實習快接近尾聲了。回顧這一路走來,心裏滿滿地裝着豐收的喜悅,每天都在進步中,日子過得忙碌,倒也安靜踏實。想起剛進臨牀時候的自己,帶着對實習生活美好憧憬和期待來到湖北省人民醫院(武漢大學醫學院附屬第一醫院),心中懷揣着滿滿的激情;不覺當中九個月的學習時光悄然過去了,收穫頗豐,下面我對自己的實習生活做一個總結。

護士工作心得10

三個月前,我懷着喜悅的心情走上了工作崗位,成爲了一名護理員。身穿潔白的護士服、頭戴燕尾帽,邁着輕盈的步子,微笑的走向患者,這是護士長教我的第一課。我原本以爲“護理”只要對患者耐心,工作認真、吃苦耐勞就夠了,可事實並非這樣簡單。

這三個月的工作,使我成長了很多。從科室舉辦的“微笑服務,打造陽光團隊”活動到醫院的三甲評審結束,從簡單的臨牀護理到危急的心肌梗死病人急救,我深深的明白,要做一名的護士,容易,可要成爲一名合格的專科護士,真的不易。

做爲一名合格的護士,要具有高度的責任心和良好的職業道德。要樹立“一切以病人爲中心”的觀念,尊重、理解、同情和關心病人,對病人無論性別、種族、貧富貴賤一律一視同仁。不但要關心病人的病情,也要加強對病人的心理護理及健康教育。同時,還有必要對病人在社會適應能力的問題上提供幫助,這也是與“現代健康”相適應的'。

做一名合格的護士,要具有紮實的理論基礎和精湛的技術,全面發展,與時俱進。要適應新時代整體護理,就要具備多方面知識,如計算機、外語、人文科學等等。新時代護理理念要求護士不光是一個健康照顧着,還應是一個合格的諮詢師、宣教家、教育家,必要的營養師等等。因此,一個合格的護士,在具有了紮實的基本功的前提下,還應不斷學習,不斷在工作中經驗,不斷提高自己。

做一名合格的護士,要有健康的身體、充沛的精力。對工作一絲不苟,認真負責。護士的臨牀工作繁忙且勞累,而且對重病人的護理要求時刻保持頭腦清醒,精力旺盛,尤其是在搶救病人過程中,要做到反應迅速、靈敏、果斷,這都是與健康所分不開的。護士在臨牀工作中要嚴格遵守醫院各項規章制度,嚴格學習“三基三嚴”理論,嚴格無菌操作和消毒隔離,對每一個醫囑應及時、

準確的處理,並完善各項護理文書。要認真按照護理級別巡視病房,觀察病人病情變化,發現問題及時通知醫生。

做爲一名合格的護士,不論是正式、招聘、護理員都要具備主人翁精神、團隊協作能力。護士面對的醫療環境和人際關係較爲複雜,一不小心便會誤入雷區,造成不愉快。作爲一名合格的護士應懂得集體的力量纔是強大的,斷不可脫離集體,節外生枝。一滴水只有放進大海纔不會乾涸,一個人只有將自己的利益與集體溶爲一體的時候纔有力量。集體是個人智慧的源泉,是陶冶個人才能和品格的大熔爐。一個團結協作的集體,會爲了病人的健康,科室護理質量的提高而奮發努力、團結向上。團結就是力量,協作是帆,人情如水,只有團結協作,人情共濟,船纔會開得更穩、更遠。

做爲一名合格的護士,應有高度的法律意識。隨着人們生活水平的提高,病人對護理質量的要求也在提高。隨着法制社會的建設,病人就醫知情權和醫藥知識不斷增長,護理人員很小的疏忽便會引發病人的不滿或投訴。因此要求護理人員不斷提高自己的法律意識更新觀念,嚴格要求自己,避免與病人爭吵,認真核對並執行醫囑,規範化操作,各種操作有理有據,熱情服務,努力營造一個良好而安全的醫護環境。

總之,作爲一名合格的護士,要熱愛本職工作,樹立良好道德,有高度責任心,吃苦耐勞、踏踏實實認真工作。要不斷學習,解放思想,適應時代需求不斷提高。

如果青春是一團火,那就讓她爲護理事業燃燒吧!我願意用自己一生的時間,爲護理事業增光添熱。

護士工作心得11

隨着時光的推移,我慢慢地長大了,面對人生選擇時竟然也戲劇化地做了一名護士,成了人們眼中的“白衣天使”,當我成爲兒科護士的第一天起,我就告訴自己說:既然我也是一名兒科護士,就一定要用我的微笑來面對生病的孩子,改變我孩提時腦海中那咱面無表情,看上去讓人生畏的護士形象。前不久,有一位6~7歲的小男孩的一句話讓我更堅信我這樣做是對的。第一次給這個小男孩做治療的時候,我就像平時一樣面帶微笑一樣走進病房,他就總是盯着我看,到了第二年,他哭吵着奶奶要找我給他打針,聽他奶奶說本來有護士準備給他打針的,可他硬是不肯,握着小拳頭不讓人碰,偏要找我,於是我就去了,他看到我之後竟然不器了,蒐集整理只是乖乖地伸出兩隻小手由我挑選,我很詫異,爲什麼這個小男孩會有這樣的舉動,但當時沒有問,只是在思考,接下來幾天的治療都由我爲他進行的,可由於工作忙,打完了他的`針,我便忙着我自己班上的事兒去了,好久沒看到我,他就說打針的部位很痛,要奶奶找我去看他,我去了之後,邊微笑着輕輕撫摸,邊細聲問道:還痛嗎?他眨眨眼望着我說:不痛,其實一點都不痛。到了他出院的時候,我就問他,爲什麼每次打針都找我,而他說了句讓我非常感動的話,阿姨,因爲我想看見你對我笑。

在口腔科的實習即將結束,在這一個多月的實習期間,我遵紀守法,遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度,尊敬師長,團結同學,嚴格要求自己,努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親,態度良好,努力將所學理論知識和基本技能應用於實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨牀經驗,盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力,不斷培養自己全心全意爲人民服務的崇高思想和良好的職業道德。

我在本科室實習期間,遵守勞動紀律,工作認真,勤學好問,能將自己在書本中所學知識用於實際。在老師的指導下,我基本掌握了口腔科一些常見病的護理以及一些基本操作,是我從一個實習生逐步向護士過度,從而讓我認識到臨牀工作的特殊性與必要性。以前在學校所學都是理論上的,現在接觸臨牀才發現實際工作所見並非想象那麼簡單,並非如書上說寫那麼典型,好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累,所以只有紮實投入實習,好好體會才能慢慢積累經驗。

護士工作心得12

時間過得真快,轉眼我即將結束第一個月在呼吸內科的實習。回顧這些日子,酸甜苦辣相信每個人都有一種屬於自己的味道。在呼吸內科近一個月的實習生活中我受益頗多,即將要出科室了,卻有好多的不捨,對於我們的實習,科室裏的老師都很重視,每週的實習安排也謹然有序,從而讓我們循序漸進的學習與成長,在此對各位老師表示衷心的感謝。尤其記得第一天來到科室的我,帶着惶恐不安的心情杵在護士站,聽着帶教老師介紹呼吸內科的情況,哪裏放着什麼藥哪裏放着什麼設備等等老師都細心的跟我講解,直到慢慢熟悉環境之後,心情放鬆下來隨着我的帶教老師…

開始接下來的實習生活。在實習過程中,本人嚴格遵守醫院及科室的規章制度,認真履行護士指責,嚴格要求自己,尊敬老師,團結同學,踏實工作,全心全意爲患者着想,同時要理解家屬,正確處理好護患關係,能做好理解與安慰工作。在老師指導下,我基本掌握了呼吸內科的一些常見症狀與護理以及一些基本操作,特別是對口腔護理的一些正確操作步驟和注意事項有很好的認識。

在工作的同時我也不斷的認真學習和總結經驗,能善於觀察患者的病情,從而及時掌握病情的'變化,做出準確的判斷。總之在這段實習的日子裏,我學到了很多,包括學習護理知識和護理技術也包括學會怎樣做人。雖然我還只是學生,也許我的能力有限,但是我會用我的努力來充實我的知識和技能,爭做一名合格的實習護士。

護士工作心得13

今天是個特殊的日子,因爲我在醫院裏渡過了一整天,不是做爲患者,而是做爲服務患者的志願者,一名獻愛心的義工。

在學校裏我是“愛心志願者社團”的成員,參加過許多志願者活動,但在醫院參加社會實踐還是第一次。懷着些許忐忑,我跟隨在醫院工作的母親來到了天津醫科大學總醫院,今天的工作崗位是在老年病門診做導診服務。穿好志願者服裝,我被帶到門診護士長面前,護士長聽明來意開心的笑了,“你來得正好,我們一位工作人員休病假,這裏缺少一個導診的崗。” 我聽完心花怒放,一種成就感油然而生。護士長帶我在門診部轉了一整圈,耐心地告訴我每一個診室的位置,更給我講了門診的具體工作是什麼,例如抽血要在治療室、驗尿要去化驗室、想照CT要先在一樓劃價等等。講完這所有的注意事項,已經過去了足足十五分鐘。此時我才能體會手握着檢查單,拖着得病的身體,心急如焚的病人獨自面對這偌大繁忙的大廳時無助而又焦急的心情。

經過簡單的培訓,上午八點半,我站在了門診部門口,心裏懷着期待與忐忑。我很期待我的第一個患者能儘早得到我的服務,但是我又很擔心如何開口說第一句話,他們會信任我這個高中生嗎?萬一我指錯了路怎麼辦?萬一病人的疑問我也解答不了怎麼辦?糾結中我迎來了今天第一個患者。我暗暗清了下嗓子,拋開腦子裏所有的顧慮,臉上掛上一個大大的笑容迎上去問:“您好,請問您要找哪個科室?”那是一位老先生,帶着黑框的厚眼鏡,拄着一棵雕着花紋的木頭柺棍。他停下蹣跚的腳步擡起頭,茫然地看了我一下,卻沒有做出回答。可能沒有聽清,老人都耳背。我趕忙湊得近了一些,在老人耳邊又重複了一遍問題。這回老人聽懂了,顫巍巍地伸出握着掛號條的左手,我接過來一看上邊的“部門”那一欄寫着內分泌科。這個診室離這裏較遠,老人行動不便又沒有家人陪伴,於是我就攙扶老人一直走到了內分泌科診室的候診椅上才離開老人。

有了這次成功的經歷,我有了信心,後面的工作變得順暢起來。一天下來我幫助了上百位的患者,也遇到了不少的問題。有些病人是從外地趕來看總醫院著名主任的門診的,可是老鄉們的方言我實在聽不懂,只能一個字一個字地核對。還有的患者在一樓繳費後上錯了樓層,走錯了路,我就會幫他們問好該去哪一層並給他們講清楚再離開。遇到 “壞脾氣”的急躁患者,我會用笑臉和耐心還有周到的服務來化解“危機”。我面對的最多的問題就是有的病人或家屬爲了看病要在掛號處、診室、交費處、藥房間來回多次,我每次的詢問既耽誤了其他有需求的患者的時間,也容易讓焦急的病人和家屬的`心情變得更煩躁,所以我默默觀察每個從門診部匆匆出去的人,記住他們的衣服和相貌,這樣他們一會兒進來時我就不會再去詢問他們要找哪個科室了。

看似簡單的工作,可一天的導診工作下來我卻口乾舌燥、腰痠背疼,休息時蹲下,覺得腿又酸又僵,好像變腫了一樣。雖然辛苦,但想想患者和家屬對我的感謝,還有護士長對我讚許有加,心裏充滿愉悅和感動,還有一點點的得意。這一天的導診工作給我的感觸頗多,我體會到了包括我母親在內的醫生護士們工作有多麼辛苦;感受到了患者的無助和病楚的痛苦;歷練了與人溝通的能力和技巧;而感受更多的是付出的快樂。在辛勤和汗水中我收穫了感動和慰籍,在付出和經歷中,我感受着真情和感恩,我在感動溫暖他人的同時也讓自己收穫了快樂,淨化了心靈。

醫院是白色的,病人的心是灰色的,醫務人員的心是紅色的,而我的心是彩色的......

護士工作心得14

因爲醫療的需要,近期我們科開始收治很多嬰幼兒,在這段時間的工作中慢慢體會到需要不斷的累積護理經驗,這樣在日常護理工作中,纔可以得心應手。護士,有責任使其護理工作達到積極的、建設性的效果,而起到治療的作用,護患關係也就成爲治療性的關係。治療性的護患關係不是一種普通的關係,它是一種有目標的、需要謹慎執行、認真促成的關係。由於治療性關係是以患者的`需要爲中心,除了一般生活經驗等上列因素有影響外,護士的素質、專業知識和技術也將影到治療護理過程與患者良好的護患關係上。

如何建立良好的護患關係,我覺得應該多注重一些細節方面的服務,在與病人的交往中,細節主要表現在:愛心多點,耐心好點,責任心強點,對病人熱心點,護理精心點,動作輕點,考慮周到點,態度認真點,表情豐富點以及對人尊重些、體貼些、理解些、禮貌些、真誠些、關心些、大度些、原則些。在靜脈穿刺注射中儘量讓患兒在安靜、愉悅中接受護理,減輕其焦慮恐懼程度。原有很多家長擔心:“我的孩子這麼小,不配合。我們平時就應該鍛煉出過硬的技術,這樣在穿刺時才能即自信又準確的完成。

其次,我重視患兒、家長的心裏感受,孩子受傷痛捆擾,家長更焦慮憂傷,我們醫護人員首先應表示同情和理解其處境,平時多和家長交流。瞭解他們的需求,傾聽他們的抱怨、心聲,在我力所能及的範圍內給予解決,向家長講解疾病的治療方案,護理的方法爲家長提供有關的諮詢及心理支持。

平時我還注重稱謂、微笑、文明用語、行爲語言在臨牀護理中的應用。對於患兒要努力記住他的名字,可以直呼他的小名(即家長對寶寶的愛稱),或我們給他(她)起個愛稱,即患兒的名稱+關係。切記:不要單純以牀號作爲代稱。更不能因患兒的疾病缺陷起外號。另外,我們還應加強業務知識,挺高業務素質。患兒由於年齡小,自我約束和安全意識差,這就要求我們不僅要掌握專科護理技能,還要學習和加強各種突發事件的護理應急預案。

通過一些有意識、無意識的動作,傳遞着護士關心、體貼患兒,努力創造整潔、舒適、安靜、安全的就醫環境,促進患兒早日康復的情感。如摸一摸、幫一幫、教一教等等,患兒及家長則通過對護士體態語言等觀察,深深感受到護士的關愛是發自內心,從而更加理解、尊重護士,配合護理。

我欣賞這樣一段話:“什麼叫不簡單?能夠把簡單的事情千百次做好,就是不簡單。什麼叫不容易?大家公認的非常容易的事情,非常認真地做好它,就是不容易。”我們的護理工作就是這樣平凡而“簡單”,每天都做好這些看似“簡單”的工作,那麼一定是不簡單的人,我們的隊伍一定是一個不簡單的羣體和團隊。

護士工作心得15

轉眼我已經在呼吸科工作五年了,時光就像流水一樣悄悄地漫過了我的生命。我永遠記得畢業授帽儀式上,在微微的燭火映襯下,第一次戴上燕帽的那一幕,是如此美麗、聖潔、心中是如此興奮。20xx年不滿二十歲的我,帶着少許的童稚走上工作崗位,每當病人向我投來不信任的眼光時,我就以一個文靜的微笑、一聲親切的問候和一個嫺熟的操作“征服”病人。

呼吸內科95%是老年人,大多病人靠氧氣度日,且病情不穩反覆發作,大部分病人生活都不能自理,這無疑使病人更加的焦慮與惆悵。有時無名之火也會蔓延到我們,年輕氣盛的我也會有抱怨,但有一件事卻讓我徹底打消了這些念頭。那是去年冬天,大家都在洗手準備下班,一位支氣管擴張穩定期的患者在入廁後突然出現大咯血,意識喪失,面對這樣危重卻又特殊的`患者,護士長和我們當時沒有絲毫猶豫,立刻全身心投入到搶救工作中去,她立刻拿起小桶放在患者嘴邊,協助患者平臥頭偏向一側並一直用手支撐者患者的頭,鼓勵患者不要屏氣,輕拍患者背部將血液咳出,大家爭分奪秒的搶救着,小穆護士迅速開放靜脈通路,小楊護士給患者吸氧、吸痰。待患者病情稍穩,搶救結束後,護士長手上、衣襟上、早已濺滿了患者咯出的血液,患者身上也到處都是血漬,這時的我們又默默地打來了溫水爲患者清潔皮膚,更換了乾淨的衣物和牀單。家屬趕到,得知這一切情況後,握着她的手感動地連連稱謝。當時的我心裏充滿了欽佩,也很自豪。

有人說:護士的胸懷像大海,能容納千百萬被病痛折磨的父老兄弟。護士的品格像紅燭,燃燒了自己,照亮了別人;護士的心靈像清泉,愛的透明,不是親人勝似親人;而護士的微笑,它尤如一罈封存了百年的佳釀,其味柔和,其意深遠。十里飄香是它廣博無私的愛,恬靜含蓄是它綿綿不絕的美,慢慢的品,細細的酌,那真是一段落讓人百感交集的情節。是呀!一個微笑,一句問候,一杯熱水,一束鮮花,多麼溫馨而又平凡的小事啊,但它卻融入了護理人員對患者的濃濃親情,爲患者點燃了生命的火炬,驅走病魔籠罩的黑暗。

我要感謝我的職業,是它讓我知道如何平等、善良、真誠地對待每一個生命,是它讓我理解了活着就是一種美麗!我慶幸,我能如此的貼近生命,去觸摸、聆聽、感悟。作爲一名護士,我將把我一生的愛奉獻給我的病人們。因爲,平凡就是幸福,奉獻讓我更美麗!在每一個人都安睡的夜晚,我們卻守護着一方平安。我們無法把握住生命的長度,但是我們可以把握住生命的厚度。用愛,托起生命之舟,托起夢想之舟。