大一學生暑期社會實踐心得體會大綱

大一學生暑期社會實踐心得體會1

《莊子·知北遊》中有言：“人生天地間，如白駒過隙，忽然而已。”對於白駒過隙，我一直以來都只是似懂非懂，只知其描述時間過得飛快，卻並非真正理解其含義。

恍惚之間，近乎兩個月的假期已經走到了盡頭，也標誌着我懵懵懂懂的大一也就此畫上句號，儘管不完美。回想起這段充滿迷茫、彷徨、糾結、不知所措的，卻又新奇、不斷進步的時光，才從內心發出真正的感嘆：“時間飛逝，日月如梭！何謂白駒過隙？回想起來，這一切，都如此清晰、歷歷在目，宛若昨天才發生的事情，卻已經漸走漸遠，再也尋不回，只能化作深深的記憶埋藏於心底……”

大一一年，帶着好奇心去體驗各種各樣豐富多彩、別具一格的大學生活，似乎沒有學到什麼，可到現在，把一年來的經歷做個大致總結，與去年剛入學的時候做個大致總結，才發覺，原來自己在一次次的經歷中已經漸漸成長。

　勤工儉學篇

應該說，在大學，與以前最不同的，除了有各種各樣的社團活動，還有的就是可以利用充裕的課外時間去做份兼職，通過自己的努力去給自己掙點生活費，一來可以幫家裏減少些經濟負擔，二來，也可以讓自己早點知道賺錢的艱苦，更加合理的利用父母的血汗錢，早點懂得對自己的經濟進行合理投資。

各種各樣的兼職信息，似乎挺吸引人。可剛進入校園的我，沒有足夠廣的人脈資源，又不懂得如何辨別信息的真僞。而此時，申請的勤工儉學崗位安排下來，無疑像是經過峯迴鬥轉的黑暗之後，終於找到了散發光明的出口。

我的勤工儉學崗位是在實驗室當助管。對一直希望能夠多點動手做實驗的我來說，這是一個相當好的機會，我也很珍惜。從第一次會議談工作注意事項到大一最後一次實驗室清潔，我都認認真真地做好本分工作。忘了第一次清掃實驗室的具體時間，可對那一天的情形還是如此清晰。

九月中旬，太陽還是如此嬌豔。儘管下午上過第一二節課後，已是四點半，陽光還是猛烈到似乎要把人燒焦。我騎着自行車，從二號教學樓直奔實驗三號樓。沿途的蒸汽，從地面直衝頭頂，上曬下蒸，等我到達了目的地，衣服後背已溼了一半。匆匆忙忙趕到實驗室，老師已經離開，但有一位師兄在很認真地教着另一位同學應該怎麼清潔儀器，又該注意些什麼事情。其實，在實驗室的工作還算是比較輕鬆的，就只是打掃下衛生，整理下儀器，更換下電池等。然而，這一切都需要細心、耐心、認真負責。

實話說，我並不是一個很細心的女生。可這一年實驗室助管的工作，卻讓我在一次次的工作中無形中已慢慢地細心起來。考慮事情，已經漸漸的周全。從小老師給我的評價一般都會有“認真負責”這一句評語。於我而言，我自認爲自己也的確是一個比較認真負責的人。這一次，我憑藉着自己認真負責這一優勢爭取到了老師的信任，老師把實驗室的一條鑰匙交給了我，也漸漸將一些比較輕鬆的工作交給我負責。

而在這一年的勤工儉中，我想，收穫最大的是得到老師的信任，還跟老師成爲了朋友吧。其實，現代有不少人都不想吃點虧，對於老闆要求的加班總會多多少少有些怨言。但實際上，自己吃點虧，也許會換來老師、朋友、老闆的信任呢？加些班，不說明老闆信得過並器重你，給你更多的機會提升嗎？

志願者篇

做好幾天志願者之後，突然醒悟：“其實，每做一次志願者都是滌盪一次自己的心靈。”

志願者，多麼神聖的代名詞，而我卻一直很少做志願者。因爲一直以來，自己都只沉浸於好好學習中，可謂“兩耳不聞天下事，一心只讀聖賢書。”而上了大學之後，這樣的生活，似乎不是很適應未來的發展。另一方面，上了大學之後，學習任務不像以前那麼重，也該豐富下自己的生活，增多自己的經歷。

大學開始不久，七彩虹就組織了一次南亭村義教的活動。()也許，每個孩子心中都會有過當老師的願望吧？而我，從小就夢想着當一次老師。儘管義教的性質不太同，但是始終會讓自己過過癮，圓了自己幼時的夢想。而這一次義教，那麼好的機會，爲何不去嘗試一下呢？最終，我抓住了這個機會，並在這一次義教中得到了很多。

大學，意味着再也不能像以前一樣，一個月回一次家了，凡是都要獨立，要學會忍受思家之痛。然而，我卻在這次義教中找到慰藉。可愛的小朋友以及她那溫馨的家庭，都讓我減少了對家人的思念。而另一方面，做義教也讓自己體會到做老師的不容易，更加感激老師一直以來爲我們所做的一切。而在另外兩位同伴的身上，也讓自己學會了如何更好地與小朋友交往。

放假之後，我比較早就回到了學校，正好趕上廣州創文迎國檢需要招聘志願者的時期。在我內心深處，有着一股潛藏的聲音在告訴我：“我該爲廣州文明發展奉獻一份薄弱的力量！”

撇開了作業，撇開了玩耍，還是毅然決然的報名了這次活動。

每天早上六點起牀，匆匆忙忙洗漱，塞點早餐就急急忙忙走去擠公交。到達自己的崗位之後，看着行人或步履匆匆，或悠閒自在，看着散發着微弱光芒的太陽初升，我的嘴角輕輕上揚，充滿開心與自信的迎接我的新一天志願者之旅。我享受着那一天天的充實，沒有任何雜質，只是很單純、很認真地做着服務。當路人們在等着交通燈換成綠色才通行，當一些路人們對着自己輕輕一笑，當一些路人們關心的問着：“累嗎？吃了嗎？”時，所有的累，都消失不見，所有的汗，都流得值得……

很幸福，儘管只是陌生人，也關心着我……

三天的志願者之旅，到了盡頭。我想，這只是下一次志願者之旅的開始。志願者之路，永無盡頭。回到學校，在圖書館做做公益。儘管也是熱到滿身大汗，累到雙臂痠軟，可看着一排排整齊的書，自己也不自覺的嘴角上揚……

志願者之路，滌盪着我的心情，沒有任何的世俗紛擾，不必考慮太多，只是用心地做着，享受着過程的點點滴滴辛苦與過後的滿足與開心。

時間就如流水般靜靜的流逝着，不易察覺到它每一天的變化，可卻積攢了一年之後再回頭，才察覺，原來，始終是會有變化的。

假期結束，新學期開始，對一年來的生活做個簡單總結，輕輕鬆鬆迎接即將到來的大二！

大一學生暑期社會實踐心得體會2

當我來到店中和各位店員問好以後便開始了自己的社會實踐之旅，與我原本想象不同的便是理髮店的顧客比想象中要多很多，而我在初期負責的不過是理髮店的衛生打掃以及洗頭一類的工作，畢竟比起正式理髮來說這類的工作在安全上面不會存在什麼問題，而且我也明白作爲學徒想要成爲一名正式的理髮師還需要很長一段路程要走，在這個過程中自己還需要保持謙虛的態度才能夠從理髮店師傅那裏學到一些東西。由於負責帶自己的理髮師傅年齡不大的緣故可以相處得很好，但是後來我才知道這種表面上不錯的關係並不能讓自己在學習的過程中得到多少便利。

當我正式開始學習理髮的時候才知道有着專門給學徒訓練的模型，就是在一個人偶的頭上套上假髮給自己進行相應的訓練，由於自己比較緊張的緣故導致這次嘗試並沒有想象的那麼順利，直到這時我才知道僅憑暑假兩個月的時間就想徹底學會理髮的手藝簡直是癡人說夢，但是如果對髮型不是那麼苛刻的話還是能夠做到簡單的理髮，因此在接下來的時間中每當自己比較閒的時候都會在一旁觀看其他人理髮的過程，主要也是爲了通過平時的觀察來找出自己理髮時存在的不足。

當這次社會實踐即將結束的時候我也終於學會了理髮的基礎手法，實際上除了將頭髮剃短以外並沒有學會任何高超的理髮技巧，但即便是這樣也讓我覺得兩個月的社會實踐對自己而言絕對是值得的，若不是苦於沒有理髮工具的話我都想給朋友理髮來檢驗社會實踐的成果，只不過我估計對方可不會讓自己這個手藝不熟練的人來破壞原本的髮型。回想起自己這次社會實踐在理髮店的所見所聞還真是讓人心有體會，因此在新學期中自己也要繼續努力才能夠好好消化這次社會實踐的經驗。

作爲一名大一學生應該明白現階段自己最爲欠缺的便是實踐經驗的不足，即便在暑假期間有所鍛鍊也不能夠更改這方面的現實，因此在今後的學習中自己應該多注重這方面的鍛鍊才能夠有效地結合所學的知識，畢竟在漫長的學習時光中唯有不斷的實踐才能夠找出自己知識面的薄弱之處，重要的是通過社會實踐可以很好地驗證所學知識並強化這方面的記憶力，多角度地看待問題以後自然就明白對大學生而言社會實踐可以幫助我們走得更爲長遠一些。

大一學生暑期社會實踐心得體會3

不知不覺之中，暑假又到了，回頭想想自己大一的生活，又想想自己將如何面對暑假，是回家還是在外面找工作，一時茫然。

畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因爲在以後的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。所以我向家人宣佈趁着暑假有這樣一個機會，好好的大幹一場。

放假之後的一個星期我都在市中心找工作，可是要不是工資低的養不活自己，就是怕自己累到。到最後三天過去了，我還是一無所獲，我終於知道原來自己一直是眼高，覺得只有那種體面的工作才適合自己，眼看我就要放棄了，可是又想到我和家人說過我一定會找到工作，仍而他們卻笑我不出一個禮拜就會放棄。我就不放棄，我就要做給他們看，讓他們知道，我能行！

我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

這次我不再把眼光放的那麼高，我想到自己是學市場營銷的，所以我就專門去找那種大型超市，看下是否需要導購，終於在一個商場裏面找到了一份導購工作。第一天工作就是小組主管交我商場裏面的規定。

1.嚴格遵守商場的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作爲一個單位也有相應的規定了。

2.做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職工作，還要幫助其他人。

3.虛心向別人學習，努力完善自己。

4.對待客人要面帶笑容，耐心服務。

5.要與同事和睦相處，爭取在大家心中留存一個完美的形象！

就這樣我開始了工作，也許是由於自己制定了完善的計劃，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很叫真，很難纏，只要耐心解答就會解決問題；同事還是很友好的，也許是由於我的工作時間短，對他們沒有競爭吧！

萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了這次的工作之後，明白了“很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的”。一個小小的商場的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

人的一生中，校園並不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。一個月的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多東西，而這些東西也將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到體現，爲將來打下堅實基礎。我會不斷實踐，在實踐中鍛鍊，在實踐中得真知。在今後的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。也知道了：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪裏哪裏的人是不對的。因爲這個社會不會因爲你的抱怨而改變的。不是讓社會來適應自己，只有自己去適應這個社會才行！

社會實踐活動的開展培養了我們的獨立處世的能力。讓我們在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們都是一種收穫，明確了優勢同時也發現了不足之處，讓我們面對社會更加自信。希望以後學校多開展一些這樣的活動，從各方面鍛鍊我們。

大一學生暑期社會實踐心得體會4

在參考了距離、工資、時間、條件多種因素後，我選擇了離家最近的冷飲專賣店作爲我的工作地點。畢竟在這麼熱的夏天，作爲需要一直保持涼爽的冷飲店，而且還和我的專業有點掛鉤，這裏簡直是最適合不過的暑假打工聖地。而且真正的開始工作之後，我得到了許多意想不到的成長和收穫。

因爲是我第一次打工，所以剛去面試的時候還有點緊張，自我鼓勵了一會才走了進去。可卻沒想到這工作都還沒上，就先遇上了麻煩。兩位同是來找暑假工的大學生們看着也是來面試這份崗位的，但這個崗位卻只剩下一個了。這種時候，我就第一次見識到了在工作中與人交流的重要性，我憑着在大學中學來的經驗，自我介紹時做的非常流利，輕鬆的就拿下了這份工作。在正式參加了工作後，我也經歷了一些成功和失敗，有了一些心得體會，現在我就將這些都總結如下：

一、作爲員工，熟悉自己的工作很重要

作爲店員，我們的作用可不只是搬運和整理貨物。因爲有些顧客是給家裏的孩子買，所以需要我們的推薦。可是我作爲新來的員工，並不是特別熟悉店裏的貨物，所以在第一次的推薦中，導致顧客並不滿意，還好有同事幫忙解了圍。所以在之後的空閒時間，我積極的把店裏的商品和價格都記了下來，讓自己避免再出現“一問三不知”的情況。

二、要時刻注意店內的情況

在盛夏的冷飲專賣店裏，在中午和晚飯前一段時間，時常會出現購物的的熱潮，店裏人來人往，我們這時不僅要注意店裏商品的情況，還要注意人羣不要發生推搡，及時調節好店內的情況。

三、總結

總的來說作爲一個店員，我的工作還是非常的'簡單的。可是，麻雀雖小五臟俱全。我也在這段時間體會了非常多的感悟，體會到了在工作中的不易，這段時間的收穫不小，但我未來會朝着更高的目標前進！

大一學生暑期社會實踐心得體會5

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒服的生活，帶着年輕人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。

暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗社會、服務大衆的真實契機。而我，也在這次社會實踐中領悟到很多曾經根本無法懂得的道理。找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我現在才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那麼簡單這裏會有很多想象不到的問題，很多問題中又有複雜的關聯，這麼想起來生活的確會很累。因此就必須提高自己處理問題的能力，讓複雜的問題簡單化，讓自己的生活簡單而又充實。想到這裏我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應該早就看透了生活成爲箇中高手吧。

通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值。我們總以爲在學校上課枯燥無味，總嚮往那些自語自在享受生活的人，總有着別人不知到的理想，總想着有一個輝煌的未來。但我現在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，纔會有一個清醒的認識，纔會正確地給自己定位，確立相對現實的目標。在實踐後纔會發現自己所學的東西是多麼有用，自己是多麼的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的。“實踐是檢驗真理的唯一標準”多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐後纔對這句名言有了更深的理解。現在我也明白了人的潛力是需要自己去發掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。通過實踐你可以發現自己從未發現的方面，或許是需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。

這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等於否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強於別人對自己的否定，這對一個人來說是相當可怕的。自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要儘可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。