暑期三下鄉社會實踐心得體會範例

通過暑假社會實踐我們才能更好的將自己的所學應用到工作中去。下面是小編爲您精心整理的暑期三下鄉社會實踐心得體會。大家一起來看看吧~

伴隨着期末複習的疲憊，知道要下鄉進行普法的時候，心裏是又期待又害怕，因爲我不知道這個艱鉅又讓人倍感榮幸的任務我是否能夠很好的完成。我有那麼多的擔心，我擔心自己法律知識不夠全面，我擔心那麼內向的性格讓我沒有辦法很好的主動上前與鄉親溝通，我擔心我會拖整個團隊的後腿。但我知道人這一生總要有那麼一次，去試着挑戰自己的極限，去嘗試一下不曾碰觸的領域。總要有那麼一次找尋真正的自己。

從出征儀式到模擬法庭的一遍又一遍的排練，從競選審判員到被選中作原告代理人，任務好像一次比一次艱鉅。我的忐忑更是一點點加深。在下鄉前的日子裏，要頂着好像一下就能夠把我融化掉的大太陽，亦或是說變就變不顧我們絲毫感受的大雨，對着枯燥無味的臺詞念上一遍又一遍的排練。我不斷重複一個問題，這樣的意義是什麼，我這麼做又是爲了什麼。我不斷想放棄，我也想要和其他的同學一樣回家過空調甚至吹的我冷到爆的生活。

可是我不可以，因爲我知道既然一開始下定決心做一件事，就不可以那麼輕易放棄，因爲容易放棄的那不是我。我更明白欲帶王冠，必承其重。

這一天天的忐忑，焦躁，不安終於等到了下鄉的日子。暈車是我永遠避免不了的一個缺憾，暈車藥的成分讓我暈到睜不開眼，拿着一份份問卷和鄉親們溝通，將問題一個個念出來的時候，我多希望還有另外那麼一個我，能來幫幫我。因爲我甚至連講話的力氣也沒有。但有種東西叫做心裏暗示，我不斷地和我自己講，你不困，你不累，你要堅持，你最棒。遞上第一份的問卷的時候，這害羞的性格自然是讓我吃了閉門羹，一位中年阿姨拒絕了我的調查問卷。其實那個時候怎麼說。

心裏滿是失落，因爲擔心的事情還是發生了，更是看到旁邊一路同行的小夥伴侃侃而談，自卑感真的是充斥內心，滿心的柴米油鹽醬醋茶。我擡頭看看學長，看看老師，他們給我傳來的是那麼相信我的眼神，那麼堅定的鼓勵。我好像一下借到了光，好像有了翅膀。突然奔跑起來，找尋下一位願意與我做調查的人。

這世上有句話叫做功夫不負有心人。不到一會功夫，我成了我們小分隊所做調查問卷最多的，我甚至可以幫我同伴一起分擔。那一下，我好像找回了屬於我的驕傲，我是可以做好的，我也可以很棒的。我更可以爲這個大家庭獻出自己的一份力。疲勞迎來了午飯時間，十個人100元的午餐，或許不會很好。但是同伴間的相互幫助，讓我感覺到的更是這個集體那麼像一個家。看着大家收穫的成果，我更是想通了留下來的意義。不僅僅是擔任志願者，更多收穫的是同學間的友誼，這個大家庭的溫暖。

模擬法庭活動的開展是在上午，正是大太陽曬得我臉頰紅紅的`時間點，長袖長褲與30多度的天氣顯得那麼格格不入。但是我們要爲鄉親更好的獻上一個正規的庭審現場。不管多麼炎熱，不管汗水是否溼透了衣服，不管是否不時的出現眩暈的感覺。當表演結束的一刻，當聽到鄉親們說我們專業的一刻，那種幸福感是這輩子我都難以忘記的。

我付出了也收穫了，我的努力得到了認可，同時也能爲鄉親們普及一定的法律知識的時候，全是滿足感。發放宣傳冊的時候，看到鄉親們欣喜地接收，解答鄉親們的疑問的時候，我更爲自己是法律人感到驕傲。當遇到熱心老鄉請我們吃西瓜的時候，我甚至都感動的要哭了，是被他們的樸實與熱情所感染。當被鄉親誇禮貌的時候，當我說我來自××大學的時候，那種自豪感更是溢於言表。

感謝學校給了我這麼一次機會，感謝法學院的老師與同學對我的信任，最後謝謝我自己的堅持，謝謝我有那麼一份熱情。未來的路還那麼遠，帶着打不倒的精神一起前行，前途再險惡我都不會再怕，因爲既然選擇了遠方，就要風雨兼程。

一、實踐活動的準備及開展

7月11日下午2點王院長召集將參加活動的全體師生開會。會上，王院長介紹了開展此次活動的目的及其重要意義。後由負責該活動的老師介紹將要實踐的內容和時間安排。老師還依照以前的經驗教授了我們應該帶的物品及活動過程中可能遇到問題的處理辦法。最後每一個人都領到兩件t恤和一頂志願者帽子。拿到裝備後我是無比的激動，盼望着明日早些到來好好的要大幹一場。已經是大四結束了，專業課知識已經學完了，正好趁開學去實習之前檢驗一下自己學的到底怎樣了。回到宿舍穿上裝備，對着鏡子更是期待看到明日的我早些到來。

二、實踐目的

由省組織舉辦的大學生農村科普行活動，深入到農村開展環境衛生狀況調查、村民對新農村合作醫療態度調查、科普知識調查等調查活動，宣傳科學種植知識、提高環境保護意識。同時讓大學生真正走出校門，接觸社會，瞭解國情，在實踐中增長了知識，得到了鍛鍊，將學校所學的知識付諸於實踐，增加社會經驗，以便以後能更好地參加公共衛生工作。

12日早上我五點半就起牀了，因爲六點半要在公衛樓前集合，這可是我大學生活中起來最早的一次了，真是一個挑戰！但我知道挑戰也是和我們一樣纔剛剛開始。起來洗漱整理之後吃完前晚準備的早餐，準時到了集合地點。儘管起來都那麼早，但每一個隊員都是激情洋溢，絲毫沒有一點睏意。老師安排我們把宣傳條幅、旗、宣傳單、宣傳手冊、調查問卷等所需物品搬運到車上。我們可又多了一個隊員——司機。一切準備完好之後，司機師傅開着車就向涉縣出發。在車上，老師給每一個人發了一份調查問卷以熟悉其內容，同時老師把我們14名學生又分成了兩小組，這樣一來每2名老師帶領7名學生分頭行動，更是提高了工作效率。我們早上7點出發到達時已經是下午1點多鐘了。由於之前沒有開車去過涉縣，也只是問了別人大概多長時間能到而已，對道路不熟悉加上路上遇到了一次堵車，使我們比計劃晚了3個多小時左右到達。

真是計劃趕不上變化啊！早上起的早、吃的又少，現在每個人臉上略微顯出疲憊的表情，但依然眼神裏充滿着激情。到了之後，我們大家在一家飯店吃了午餐。爲了減少太大的消費，我們也是簡單吃了一頓。但我們已很滿足了，畢竟這不是來的目的。來了，我們就要吃最大的苦，做最大的事。老師也是希望着早些開展工作，畢竟路上耽誤了一些時間。譚老師更是簡單吃了些後悄悄地出去找一下我們晚上的住宿地方。飯後我們到了住處，老師安排了一下房間後，我們便立即動身前往我們要宣傳調查的第一站——XX鎮XX村。

我們首先到了村委會，取得了村委會領導的同意，在他們的協助下，我們在庭院裏佈置了一排桌子和凳子。在桌上放了兩臺血壓計，在牆上貼了宣傳單，掛起了條幅，豎起了旗子。趙老師在村委會的廣播裏通知老鄉們前來村委會。一切準備完了之後，我們拿着宣傳單、宣傳手冊和調查問卷等待着村民的到來。廣播通知後，很快就有村民前來了，同學們很快微笑着迎接上去，向村民發放知識書籍，給村民講解科學知識，並做了問卷調查。

由於大多數村民不識字，我們都是一個題一個題地問出來的。做一份調查可能容易，但是要做許多份時就需要極大的耐心了。再加上普遍村民講的是地方話，有些同學在交流上有些阻礙，但我們都克服了種種困難。同學們有的在發放傳單，有的在回答村民問題，有的在做調查，有的在爲村民測量血壓。老師們更是和大家融在一起，已經分不清誰是學生誰是老師了。漸漸地村民多了起來，大家更是忙的接不過來。看看這一熱鬧的場景：有調查、有發傳單、有訪談、有測量血壓、有照相······大家真是忙的不亦樂乎！就這樣我們順利地完成了第一站的任務。

本來計劃第一天要去兩個地方的，但時間已晚了，只能第二天再行動了，我們還是滿意地回到了住處。老師給我們學生每人發了10元錢自行解決了晚餐。晚餐後回到住處，大家都高興地聊了一些今天的感觸，現已經是疲憊不堪了，於是早早就休息了以便擁有很好的精力去迎接第二天的活動。我們6點起牀吃完早餐後就前往了第二站。不知什麼原因，也許是沒有得到領導的支持，在這我們就呆了十幾分鍾發放了一些傳單。老師決定下面兵分兩路：一路前往XX村，一路前往XX鎮XX村。司機師傅開車在路途中把第一組留在了XX村，我們第二組繼續前往XX村。

由於昨天已經開展了一次，所以我們都有了經驗，也很順利地完成了任務。兩組到了一起後已是11點多了，我們坐車往學校趕去。休息了一晚上，第三天同樣早起坐車前往XX市XX縣。這次也是分成了兩路，第一組去了XX村，我們第二組去了XX村。到了之後取得當地領導的同意，羣衆的理解支持後，我們便進行了活動。大家都有了前兩天的經驗，都已經對所做的宣傳調查工作相當熟練了，於是很順利地就完成了任務。

完成實踐活動之後，大家聚在一起吃午飯，交流了一下自己此次實踐活動所收穫之處，並說說自己認爲自己這次實踐活動有哪些不足的地方。我們都暢談了自己的體會。回到學校後在公衛樓前我們再一次合影留念，雖然已是很疲憊，但每個人的臉上卻都掛着自信而滿意的笑容。

三、實踐活動的感受及意義

短短3天的暑期社會實踐活動結束了，但它給我們的影響是深遠的，真是收穫很多，感觸很深。我充分認識到了只有把理論與實踐相結合，才能更好地完成工作。活動之前應精心計劃，儘量想的周全些，則後面就順利些，畢竟好的開端是成功的一半；活動過程中對出現計劃之外的情況應能夠靈活而合理地進行調整；此類調查活動首先更應該取得當地領導的重視和羣衆的理解支持；這樣才能提高工作效率，更好地完全任務。此次農村之行讓我更深層地瞭解我們國家農村的基本情況。我們去的都是癌症高發之處，特別是涉縣這個人口調整死亡率全國第一的地方。經調查當地環境污染比較嚴重，儘管當地有“十佳小康村”，也是工廠較多帶來了經濟效益，但也給當地環境帶來了巨大污染。以前農民不得不飲用被污染的水，現在普遍已經打了深井，能夠喝上清潔衛生的水。但各方面的許多因素仍使當地心血管疾病和癌症高發。有的家庭出現了“因病致貧，因病返貧”的現象。國家新農村合作醫療制度的實施有效地緩解了病人家庭的經濟壓力，在一定程度上遏制了因病返貧、因病致貧現象，促進了農村衛生事業的發展，促進了農民就醫觀念的改變，同時也提升了黨和政府爲民辦事的形象，但仍有不少農民對這一政策不夠了解。因次還應加大宣傳教育，農村的環境衛生需要極大改善，農民的科學文化素質需極大提高。這也許纔是我們公共衛生人員以後工作的一個極大挑戰啊！我深知我們肩上的擔子很重，任重而道遠！因此現在學校階段必須充分學好相關理論知識，充分武裝自己的頭腦，把握好社會實踐和學校實習的機會，多積累經驗，只有這樣才能爲我們國家的公共衛生事業做出自己最大的貢獻，讓我們國家更加繁榮昌盛，人民都能過上健康幸福的生活。

參加社會實踐活動是我們作爲一名大學生鍛鍊自己能力非常重要的途徑，因此我們應該利用好假期，多去實踐，創造屬於自己的青春財富。

而這次暑假，我參加了由班級組織的“xx”三下鄉社會實踐隊的活動，到xx小學與小學生們一起度過了一個多星期的日子，爲我的大學一年級畫上了一個句號，深刻而有意義。

好的開始是成功的一半，夢想始於好的準備。爲了能夠順利地完成這次三下鄉的活動，我們就必須做好準備，而我們所需要做的又是那麼的多，一切都在進行着。

首先，我們三下鄉的生活環境不會像我們在學校的生活那樣，那裏沒有牀，沒有熱水……我們還要帶好席子、洗漱的東西等，爲了減少開支，我們收集了一些畢業師姐不要的生活用具，還收集到不少可以用的本子和顏色筆，文具可以用來獎給小朋友。這充分利用了資源，達到了節約的效果。

我們是要給小學生上課的，但我們的講課經驗還是很不足的，要準備的東西還真是不少。我們開設的課程主要有語文、數學、英語、簡筆畫、手工、音樂、體育，另外還有主題班會、創衛課堂、一戰到底知識競答、趣味運動會、心理遊園等活動。

隊員們根據自己的興趣選取要參與的課程與活動，在根據所選的課程和活動做好預備的方案，準備好所需的材料。

在這準備的過程中，我明白到不是簡單地去上一節可就可以完事的，要想上好一節課，不但要自己準備好，有東西可講，還要從小學生的角度去思考，思考如果這樣子上課，小學生會聽得懂嗎？又懂多少？怎樣才能更好地與學生在課堂上互動？

怎樣才能提高的興趣？在各個教學小組的討論與協商後，都可大致得到一些共識，其中還用到了平時發展心理學的知識去分析我們教課的對象（四、五年級）在這個階段的心理和生理髮展上的一些特點，思考在教學中如何避免造成心理問題和如何更好地結合學生髮展的情況在教學活動中加入相應的東西，使得教學活動能夠收穫到好效果。

爲配合其他隊員的工作，我們還要去找資料，對比教材。網絡，圖書館都成爲了我們很好的幫手，充分利用身邊的資源，讓資源發揮本身的價值。

萬事俱備就爲出發，我懷着緊張而又好奇的心情就出發了，之前的別人口中“三下鄉”對我來說都只是個傳說，真正瞭解到的是親身的去感受，只有實踐了才能明白。

這次的三下鄉實踐活動不僅是什麼知識的交流，更多的是體會了生活，感受生活。除了參見教學小組的教學課程，我還參加了實踐隊的後勤組，進入後勤組讓我接觸和處理了以前從未接觸的事情，也體會到生活的不易。

在後勤組最大困難就是煮飯了，雖然在家有煮飯的經驗，但是一切都因時間地點條件而改變了，這次煮的不是幾個人的飯，是將近50人的飯。

第一次煮米飯的時候，大家都還沒有什麼經驗，只知道面前提供的鍋要煮兩次纔夠吃，不知知道這麼大的一鍋飯要下多少水，幸虧那天有老師指導，飯算是煮成了。但因爲是第一次煮，不是很清楚大家的飯量如何，有很多的剩飯，如果倒掉就會很浪費，經後勤組協商決定第二天的早餐就不吃包子了，就喝這剩飯煮的粥。米飯還是多了，水還是少了，還煮了將近2個小時，結果那天的早餐是名副其實的“稀飯”，在沒有菜的情況下，這樣的稀飯又被剩下來了，中午的時候每人被迫吃了一勺“稀飯”後才能盛新煮的米飯，雖然大家都不希望這樣，但都照做了，因爲大家都不想浪費，很感謝大家能夠理解。

這幾天飯菜煮得一次比一次有進步，雖然每次煮的人都是由不同小組負責的，但每個小組都有吸取上一個小組的經驗，努力做好每一頓飯。而且這次三下鄉相信不只是我一個人第一次煮這麼大的一鍋菜，也相信大家會對學校飯堂的阿姨們產生一絲敬意。

這是我第一次比較正式地上課了，我上了簡筆畫課、手工課和創衛課，雖然我的課上得不是很好，但我也發現了自己的一些問題，以及在教學中應該注意的地方，感受最深的有以下兩點：

（1）要學會應變。

小孩子的思維其實是很廣泛的，他會想到很多你想不到的東西，隨時都會提出你意想不到的問題。例如我上第一節簡筆畫課的時候，我嘗試通過一些簡單的幾何圖形，教他們畫簡筆畫，就用了正方形舉了一個例子，畫了很多以正方形爲基礎的圖畫，就有學生問到：“老師，爲什麼小鳥是方形的，人頭可以是方形的，奶牛可以是方形的……？”，頓時我就蒙了，我不知道怎麼用一些簡單語言去向他解析這個問題，只是很含糊地說了這樣可以更形象，其實自己很清楚這樣的答案根本就說明不了什麼。應對類似的提問又該怎麼解決，這一切都應該在不斷的思考和實踐中去找到答案。

（2）要有老師的威嚴。

我以前以爲和學生要打好關係，要對他們好一點，他們就會對你好一點，其實這是不行的。課堂上不能什麼都隨着學生想怎樣，例如有上臺互動的活動，有時候會有很多學生舉手上去，你不能每個人都叫上去，如果真是這樣課就沒法上了，在他們吵的時候就要嚴肅點，不然他們永遠都不會靜下來聽你的，這點我做得很不好，課堂上總是有些失控的場面。看來要做一名成功的老師還需要作出很大的一番努力。

一個多星期真的很快就過去了，在這一個多星期所經歷的事情，不能說有多麼的了不起或者怎樣的，但足以令我有所收穫。

畢竟相處有這麼的一段時間，當我們彼此剛剛熟悉對方，剛剛習慣對方的時候，我們卻要和這幫小學生說再見了，大家都很捨不得，就連一些平時很搗蛋的孩子都哭了……

也許我真正帶給他們的知識是很少的，但很能與他們一起度過我大學一年級最後的時光，我很滿足，也很快樂了，希望每一個孩子也能快樂成長。

很多事情不去試過，根本不會知道，不會懂得，只有試過了纔會知道。

參加社會實踐不僅能讓我們瞭解自己的能力，還鍛鍊到我們的能力，在實踐中積累經驗，爲今後我們走上社會，爲社會做貢獻打下堅實的基礎。