主題活動策劃範例【8篇】

主題活動策劃 篇1

活動主題：“集結青春正能量”主題心理班會

一、活動對象：

大一、大二學生

二、活動目的：

1.促進大學生更好的認識自己，認識積極的個人特質；

2.激發愉悅和積極的主觀體驗；

3.尋找積極的自我和動力；

4.拓展積極人際關係

三、活動步驟策劃：（參考自XX）

（一）熱身活動（準備活動）（可根據需要及實際情況選擇一個）

1.滾雪球（20分鐘）

（1）隨機分成兩組

（2）按組圍圈坐，由其中一個同學先開始說話：我是某某，我來自（學院）；我喜歡（）。

（3）然後這位同學旁邊的同學，就接下去說：我是來自xx學院的喜歡某某的後面的…我來自…，以此類推，這就叫做滾雪球；

（4）要注意聽，不可以動筆，要用腦記；

（5）每個小組推舉一名成員把本小組的成員介紹給大家。分組可不斷變換，交叉認識。

成長：大家在歡快的氣氛中通過不斷強化，儘快熟悉彼此。最後指導老師引導大家談談活動體會，看哪位同學通過活動準確記住的同伴信息最多。

2.集體雕塑（20分鐘）

（1）分成兩組

（2）每組用廢報紙做出一個雕塑，併爲雕塑起一個名字

（3）展示分享

注意：雕塑最後的造型應是靜止的。每個成員都要參與雕塑。

3.團隊節奏（10分鐘）

（1）把大家隨機分成若干組，比如1、2月出生的人爲a組，3、4月出生的人爲b組等。

（2）讓每個組用不同的方式發出聲音，如a組鼓掌，b組跺腳，c組發出哈哈的聲音等。

（3）事先準備些牌子，上面寫好各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發出相應的聲音。團隊的交響樂開始神奇般地展現了。

（4）注意：

a．每組規定各自的節奏。

b．正式開始前一定要分組反覆演練，否則會全場噪音一片，你會失去威信，下面的人也會失去興趣。

c．同時可以舉好幾塊牌子，有變化。（可找人來幫忙）

d．事先強調要聆聽，不要只顧自己，這很重要。

e．中途找些學員來擔任你的角色指揮。

f．有許多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協作、領導力等。

4.捉蜻蜓（5分鐘）

（1）全體學員圍成一圈。

（2）每個學員伸出右手食指，向上頂着右邊學員的左手掌心，而他左邊的學員同樣伸出右手食指。向上頂着他的左手掌心，以此類推。

（3）培訓師講一些話。當提到指定詞語時，學員右邊食指儘量逃脫不要被旁邊人的手掌抓住，而左手則儘量去抓住旁人的手指。

（4）注意：

a．試着將你的注意力同時期分配在聆聽、動作反應上。

b．你是否在用你自己認爲的命令在行動？

c．此遊戲可以起到很好的調節課堂氣氛的作用。

（二）工作階段（可根據需要及主題選擇一至兩個）

1.認識自我活動：我的自畫像（20分鐘）

（1）組長爲每一組員預備好圖畫紙，以及顏色齊全的顏色筆，然後請組員在畫紙上用任何自己認爲可以代表自己的事物繪畫出自己。

（2）小組輪流發言，分享自畫像的內容。

（3）小組互相提問，對每幅自畫像深入討論。

（4）分享畫自畫像的感覺。

目的：透過自我素描，協助小組成員強化對個人的認識。

2.認識自我活動：“印象評價”（15分鐘）

（1）小組中每個人輪流背其他同學評價。

（2）要求：評價內容必須是積極正面的。不需要解釋。

目的：通過別人的評價認識自己的優點，找到自信

3探索生命正能量活動：左手敘事(50分鐘)

（1）用左手寫下你感覺自己曾經做過的讓自己覺得最驕傲的事情；

（2）提問：爲什麼用左手？帶隊者給予解釋；

（3）輪流展示自己寫下的事情，展現自己最有能量、最積極的一面；

（4）活動分享

4.積極情緒體驗活動：情緒傳遞(50分鐘)

（1）準備兩組表情詞彙，一組歡快的，如心花怒放、手舞足蹈、喜笑顏開等。一組是悲傷的，如嚎啕大哭、愁眉苦臉、垂頭喪氣等。如果覺得比較難，可以換成簡單點的。哈哈大笑啥的。

（2）讓同學們分成兩組傳遞

（3）討論：說說在傳遞不同表情詞彙的感受。怎樣才能獲得積極的情緒。

（4）跳出積極的表情詞彙，做得好的成員在帶領大家一起做一下那些動作。

解釋：情緒是可以傳染的，習慣的行爲方式可能會影響情緒，深入分析，習慣的態度和思維方式也會影響對人生觀、世界觀的.看法。

5. 積極情緒體驗活動：品位愉悅感（40分鐘）

（1）請靜下心來細細想想並品位本週發生過的可以讓你感到愉悅的事情。自己恭喜自己，不要害怕接受獎勵。對自己說自己是怎樣給別人留下深刻印象的，自己期待這一時刻的到來已經很長時間了。讓自己充分的沉浸在喜悅中，不要想其他事情。

（2）與別人分享：在小組內分享自己的愉快體驗。關注經歷中的特定細節，並把它們講給組員們。

6.積極人際關係體驗活動：信任之旅（40分鐘）

（1）結對走樓梯，或是利用一樓的場地設一些障礙。

（2）兩人結對，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人幫助他走完設有障礙的路程。要求“盲人”與幫助者之間只能有身體的幫助，不能說話。

（3）活動規則：

第一次，自由組合。小組成員自由結對，走完設有障礙的路程，然後兩人互換角色，再來一遍。

第二次，陌生人組合。成員自願當“盲人”，蒙上眼睛，而不知道誰來幫助自己。要求自願幫助的成員悄悄地站在“盲人”身後，輔導者也可以隨機爲“盲人”安排幫助者。

第三次，性別組合。成員自願當“盲人”，而不知道誰來幫助自己，要求自願幫助者是異性。

（4）活動後交流體會與成員分享。交流內容：

當你被蒙上眼睛的時候，有何感受？

幫助你的人有沒有讓你感到安全？

作爲幫助者，你有何感受？

爲了增加夥伴對你的信任，你做了什麼？

你願意做幫助者還是“盲人”？

7.探索生命價值活動：我的遺產(40分鐘)

（1）讓每個人想象自己的醫生，在紙上寫下我的遺產

（2）展示討論分享

討論大綱：

1.看完這麼多的遺產後，你覺得有哪些人的人生目標吸引你並值得尊重？爲什麼？

2.哪些人的成就“真正”的成就？爲什麼?

3.你認爲對社會後他人最有貢獻者是誰？

4.假若你需要替自己重寫遺產，你會怎樣寫呢？

導語：想象一下你生命最後時刻的情形，你是如何評價自己的這一生。想一下你所期望的生活是什麼樣子的，與自己最親近的人該如何回憶起你的點點滴滴。他們可能會提到你的哪些成就？他們會悉數你的哪些人格魅力？一句話，你會留下些什麼？

這個時刻不需要謙虛或者輕率，除非我們朝着某個方向努力，否則希望和夢想是不會實現的。回過頭看你寫下的文字，問自己是否計劃將這些在自己能力範圍內的遺產變爲現實。更重要的是，你是否在目前的生活中執行這樣的計劃？

把你所學的放在一邊，不要丟掉，一年之後重新閱讀，或者五年之後再次閱讀，你是否離你的目標又邁進了一步？你是否會因爲重新樹立了新的目標而感覺到需要對它進行修改。

好工作並不是我們最終必須要面對的問題，這是我們畢生發展自己的才能和天分的最終結果，包括我們的道德觀。

（三）結束階段：體驗分享（10分鐘）

（1）讓同學們圍成一圈；提出哪個活動對你印象深刻，你從活動中體驗到了什麼等等問題，同學們自由發言；

（2）一個句話評價本次活動感受；

（3）擁抱分別。

主題活動策劃 篇2

(一)

女：同學們，隨着科學技術的越來越發達，交通工具也越來越先進，給我們的生活帶來許許多多的便捷。交通工具已經成爲我們生活中不可缺少的一部分。我們爲擁有這麼先進的交通工具而高興，然而，“車禍猛於虎”，道路交通事故嚴重威脅着人們的生命財產安全，也給國家造成巨大的損失。今天我們就來談談交通安全

(二)

男：1、同學們，喜歡猜謎語嗎?能猜出下面的謎語嗎?

圓圓三隻大眼睛，十字路口做衛兵，紅燈停，綠燈行，黃燈亮起提個醒。(紅綠燈)

對,是紅綠燈。你能根據信號燈的要求過馬路或開車嗎?

女：交通信號燈是以不同顏色的信號來實現交通控制和安全的重要手段。

(1)綠燈亮。准許車輛、行人通行，但轉彎的車輛不準妨礙直行的車輛和被放行的.行人通行。

男：(2)黃燈亮。不準車輛、行人通行，但已越過停止線的車輛和已進人人行橫道的行人，可以繼續通行，右轉彎的車輛和T形路口右邊無橫道的直行車輛在小妨礙被放行的車輛和行人通行的情況下，可以通行。

女：(3)紅燈亮。不準車輛和行人通行，但右轉彎的車輛和T形路口右邊無橫遭的直行車輛，在不妨礙被放行的車輛和行人通行的情況下，可以通行。 男：(4)綠色箭頭燈亮。准許車輛按箭頭所示方向通行。

女： (5)黃燈閃爍。車輛和行人須在確保安全的原則下通行。

男：同學們，對交通法規一定有了一些瞭解了吧，下面我們就來進行交通法規知識競賽，能接受挑戰嗎?

(回答：能)

女：咱們比一比，哪一組回答最正確。準備好了嗎?

(出題搶答)：

女：1、過馬路時我們應該：A 直接穿越 B 走斑馬線

男：2、過馬路時，我們要看好紅綠燈：A 紅燈行 B 綠燈行 女：3、12週歲以下的兒童能否騎自行車上街：A 不能 B 能

男：4、上學、放學路上，應該怎麼做：A 直接回家 B 在路上跟幾個夥伴踢球 女：5、假如奶奶在馬路的對面叫你，你應該怎麼做：A 穿越護欄過去 B 繞到人行橫道上再過去

男：6、有車禍發生時，坐在前排的乘客，應該：A 趕緊撥打110請求救援B 在一邊看熱鬧

(三)學習交通法規

我們不僅要認識交通標誌，還得知道了解一些交通法規呢?請聽聽小交警給我們講解交通法規吧!。各小隊選代表發言。

第一小隊：

1、自覺遵守交通法規，主動避讓在車行道上正常行駛的車輛。勸阻家人、鄰居不佔道擺攤、曬糧、曬草和打場，以免堵塞交通。

2、禁止翻越、倚坐人行道與車行道間的護欄和隔離墩，更嚴禁對護欄、隔離墩及其他交通設施如信號燈、標誌、標線等進行破壞。

以上嚴禁的行爲，都是違紀違法行爲。

第二小隊：

1、遇到車禍時，要主動報警，協助大人保護好事故現場，主動給予受害者力所能及的幫助;如發現有釀成事故而企圖逃逸的車輛，要機敏地記下它的車牌號和特徵，及時向交警報告;在任何情況下都不準乘人之危，私拿因車禍拋撒在車上、路邊的錢財物品。

2、乘車時要遵守公共秩序，依次上下車;要發揚雷鋒助人爲樂的精神，扶老攜幼，不搶座位，主動給老人、小孩、病人、殘疾人和孕婦讓座位;要做文明乘客，主動購票，服從驗票，積極配合、幫助駕駛員、售票員維持好車上的秩序。

第三小隊：

1、行人上街要走人行道，不要走車行道。

2、橫過街道和公路要走人行橫道，不要斜穿或猛跑。

行人橫過道路時，應站立在路邊，看清來往車輛後，選擇離自己最近的人行橫道通過。通過時，須先看左右方向是否有來車，確認來車距離遠無危險後才能通過。 行人橫過道路時，不要突然改變行走路線，突然猛跑，突然往後退，以防來車駕駛員措手不及，發生危險。

第四小隊

橫過同方向有兩條以上機動車道的道路時，要十分注意駛近或停下的車輛旁邊是否還有車輛駛來，沒有看清時不要冒險行走。

橫過未設人行橫道線的鄉鎮街道或公路時，要看清左右有無來車，千萬不要奔跑，不要同來車搶道。

(三)

自覺維護交通安全，人人遵守交通規則，注意交通安全，珍愛生命，做交通小衛士。讓我們拍手齊誦交通安全兒歌

交通安全拍手歌

女：(帶讀)

你拍一，我拍一，過馬路不要太着急;

你拍二，我拍二，騎車不要把人帶;

你拍三，我拍三，走人行橫道才心安;

你拍四，我拍四，先下後上真懂事;

你拍五，我拍五，不做馬路小猛虎;

你拍六，我拍六，交通安全來學透;

你拍七，我拍七，開車不要耍脾氣;

你拍八，我拍八，路邊護欄不亂爬;

你拍九，我拍九，施工場地繞道走;

你拍十，我拍十，安全學習要保持。

男：人的生命是可貴的，生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裏，希望小朋友們學會珍愛生命，養成自覺遵守交通規則的好習慣，在交通有序，安全而又輕鬆的社會大家庭裏健康成長。

主題活動策劃 篇3

一、主題班會名稱

我的高中生活

二、班會背景

開學兩個月以來，學生初步感受到了高中生活的緊張和快節奏，大部分學生對高中生活表現出不適應，但每一個學生都不願意在這樣一個新的開始就掉隊，同學們都很努力，班級已經形成積極向上的氣氛，但是也有部分同學由於自己的性格以及家庭方面的原因，還沒有很快的適應這個班集體。另外x月、x月份過生日的同學很多，爲了避免平時生日的鋪張浪費，讓學生過一個特殊、簡樸而有意義的生日，特別召開此次主題班會。

三、班會目的

1、通過主題班會，學生能明確高中生活既是快節奏緊張的，更是溫馨美好的。同時，也能初步認識自身，彼此瞭解同學，爲高中生活奠定良好的.基礎。

2、通過主題班會，學生進一步理解高中生活的新起點同時也是人生的新起點，要好好把握；同時，每個人都能感受到班級作爲一個班集體的團結和凝聚力，營造出一個積極向上的、良好的學習、生活的氛圍。

四、班會準備

1、請全班學生參與，每人以“我的創意班會”爲題，寫一篇學生自己心中比較嚮往的主題班會的週記。很多同學有較好的點子，經過篩選，定下本次活動的主題爲集體生日。

2、要求學生在休息日時親手製作（不提倡買）一個小禮物，一方面培養學生動手操作的能力，另一方面爲生日會的互贈禮物環節做準備。

3、召開班幹部會議，討論生日會的具體流程，廣泛採取同學很多創意想法。

4、成立主題班會主創人員策劃會，具體負責各項準備工作。

五、班會過程

1、佈置會場，同學進場，遞交自己的禮物。

2、主持人致詞，介紹領導嘉賓，班會開始。

3、以小品形式進行串聯。

4、遊戲：“心有靈犀一點通”遊戲介紹：每組派兩個人，猜班級同學的名字，一個人比劃，一個人猜。遊戲意義：通過遊戲，讓大家更進一步瞭解同學的特徵，增進同學之間的感情。

5、遊戲：“青春滋味”遊戲介紹：每組派一名代表嘗試“酒醋鹽糖”等，做面部表情，讓另外一組猜。最後主持人訪談表演者，說出在高一5班的與所嘗東西相同滋味的故事（酸甜苦辣）

6、遊戲：“愛拼纔會贏”遊戲介紹：每組派三人，用兩腳捆綁，即三人兩腿，看誰能最早拼好“一五”這個字，愛拼纔會贏。遊戲意義：講究團隊合作，體現本班的團結協作精神，讓同學在遊戲中增強集體榮譽感。

7、送禮物。

8、訪談：“話說咱們班”內容：請出在12月、1月的小壽星，共同祝願，祝福我們班。

9、共唱：點蠟燭共同祝願，共唱心中的“同一首歌”。

主題活動策劃 篇4

一、 活動背景

我院志願者開展了形式多樣的護綠行動跟植物種植實踐體驗活動，做到人人蔘與，宣傳與實際行動相結合，從而令孩子們在活動中體驗成功的.喜悅，增加對植物生長的瞭解，增強環保意識，生態意識，以達到爲班級、學校、社會增添綠色，淨化、美化環境的目的。

二、 活動時間：3月14日

三、 活動對象：機電學院青年志願者

四、 活動形式：

1。動員全院的志願者分班行動

五、 行動口號： 植樹造林，利在當今，功在千秋！

六、 活動流程：

1。活動開展

a、前期準備

1、聯繫場地（2月28日—3月5日）

2、確定植樹地點、訂購樹苗（3月7日）

3、活動宣傳（3月9日出海報，並召開各班團支書會議）

4、招募志願者、籌備費用，統計參加人數跟名單（3月9日）

5、召開志願者會議通知各事項並交代注意事項。水跟食物自帶。要求各班志願者自己準備寫好願望的卡片跟膠袋（或其他樹的“禮物”），植樹時將“禮物”掛在樹上。

6、踩點。確定植樹地點跟路線等相關事項。

7、橫幅製作

由祕書組做好活動橫幅，內容包括活動主題（“讓森林走進城市，讓城市擁抱森林"）以及活動的主辦單位以及贊助商名稱。舉行簽字儀式。

8、借相機

祕書組幹事在3月10日—3月11提前借到兩臺相機。並由祕書組成員負責當天照相。

主題活動策劃 篇5

年級、班級：

九年級二班

班級人數：

56

時間：

20xx年11月5日

班會目的：

培養學生自強不息、拼搏進取的精神。幫助學生樹立明確的學習目標，掌握科學有效的學習方法。

班會背景：

初三是初中生活的最後一年，如何成功的度過這一年，對畢業班的`學生來說是至關重要的。通過與學生的溝通交流發現學生在學習上很被動，缺乏一種吃苦耐勞的拼搏精神，同時有的學生學習方法不正確。對此，特召開此次主題班會，希望可以幫助學生儘快適應初三的生活。

活動流程：

一、情境導入：

1、課前播放歌曲《明天會更好》爲學生營造一個期待明天，憧憬未來的美好氛圍。

2、讓學生向大家傾訴自己升入初三的真實感受。

二、針對學生學習中遇到的困難和壓力，交流尋找解決的方法。

1、學生自由交流解決的方法。

2、師生共同探究，尋找更多更好的解決方法。

觀看比賽場上運動員拼搏奪冠的比賽視頻。

讓學生交流自己還知道哪些人具有自強不息、頑強拼搏的精神。

讓班內成績最好的學生爲大家交流成功的經驗。

老師總結並提出建議。

三、老師寄語

同學們，人生只有三天，昨天、今天和明天。昨天已經過去，明天還沒有到來，我們可以把握和擁有的只有今天，珍惜今天，才能擁有無悔的昨天，才能擁抱美好的明天，讓我們在拼搏中奮進，在奮進中求索！

主題活動策劃 篇6

一、活動主題

“香格里拉”我的家

二、活動背景

以廣大同學們的家鄉爲線索舉辦一場名爲《我的“香格里拉”》的大型活動。

三、活動目的

爲增強新老同學之間的交流，瞭解彼此家鄉之間的特色與風俗文化，提供一個展示同學們家鄉風采與自我的平臺。在活動中培養同學們的興趣愛好，感受祖國各地的風俗人情及文化內涵，提升同學們的審美能力與品位，增進同學們之間的友誼。我們特此舉辦這次活動，希望爲大家帶去更多的快樂與祝福。

四、活動對象

主要以商丘師範學院美術學院大一大二的同學爲主，大三大四同學爲輔。

五、活動時間

暫定於20xx年3月，具體時間暫定商酌。

六、活動地點

作品展覽暫定於美術學院音樂樓展廳，演講地點暫定。

七、舉辦單位

商丘師範學院美術學院團總支學生會。

八、活動內容及流程

1。宣傳

第一次宣傳：本學期放假前由各班輔導員及班委以班會方式通知，方便同學們爲此次活動做好充分的準備。

第二次宣傳：在寒假開學後在第一次宣傳的基礎上以製作海報的形式向全院同學發出通知，並張貼於教學樓、宿舍樓、食堂等人流量大的地點。

2。前期準備（在開學之後進行）

①收集同學們所交作品，作品形式不限，可以爲繪畫、攝影。以及家鄉特色的工藝品等等。

②由美術學院老師及學生會成員進行篩選。

3。進行活動（包括作品展示、演講比賽及頒獎典禮）

作品展示：將作品按類型及地區展出，並設置有趣的投票環節，由參觀的觀衆對作品進行投票，在展覽結束後以票數決出優勝者。

演講比賽：作品優勝者演講其展出的作品以及沒有作品但願意以語言的方式表達對家鄉感情的同學們進行演講，並由評委進行打分，排出名次。

4。活動頒獎

活動結束後根據分數，分別對作品得獎的同學及演講得獎的.同學進行頒獎。

九、經費預算

由美術學院學生會進行拉贊助，爭取本次活動經費及所需獎品由拉贊助獲得，具體的活動的各項費用在根據實際情況進行具體、周密的計算後，用清晰明瞭的形式列出。

十、活動中應注意的問題及細節

在活動中應注意如火災、斷電、踩踏等事故的發生，並由學生會安排人手負責安全保障工作，保證活動的順利進行。

十一、活動負責人

策劃書：商丘師院美術學院學生會學習部

主題活動策劃 篇7

一、班會目的

時光流逝，日月如梭，轉眼之間，大學第一學期即將結束，回顧這半年，我們帶領環藝一班班委會、團支部，在輔導員老師的監督指導下，在藝術學院團支總學生分會的導引下，積極開展班級建設，並根據本班同學的特點和實際需求，積極組織開展各種豐富多彩的活動，同時狠抓學習不放鬆。其間，有一定的`成果，但是同時也存在許多不足。

今天，環藝一、二班召開學期總結班會，對這一學期的成果和不足進行總結、探討和分析，批評與自我批評。帶領大家朝着建設一個我們共同的大家庭而努力學習，進步!

二、班會流程

1.會前

⑴班長講解班會流程和重要性，鼓勵同學們在會上踊躍發言。 ⑵確定班會日期、地點等。邀請環藝一、二兩班全體同學及班主任杜鵬老師參加。

⑶做好會前的組織工作，材料準備。與各班委組織討論商議，確保班會的順利開展。

⑷各班委準備期末總結發言稿。

三、會中

⑴時間:20xx年xx月xx日 20:00整 ⑵地點:11級環藝一班教室 (1號樓408室)

⑶出席人員:全體11級環藝一、二班同學，班主任老師及輔導員，輔導員助理(59人)

⑷具體流程

1.主持人宣佈會議開始。

2.組織活動紀律。

3.請班主任老師做開場發言。

4.由班長:王依強，副班長:黃瀟，團支書:馮舒婷，組織委員:上官一帆，學習委員:蔣桂雪，生活委員:高陽，心理聯絡員:吳苑同學，做班委學期期末總結髮言。

5.班主任老師對我班一學期的學習和工作做出點評，肯定了我班的進步，指出了我班的不足，對下學期的學習和工作提出了幾點建議。

6.班主任老師作班會總結。環藝一、二班班級期末總結主題班會在一片熱烈的掌聲中圓滿結束。

7.團支書整理會議記錄，作班會總結書面存檔。

四、班會總結

展望班委會團支部未來的班級工作，我們要根據輔導員老師及院部、系部的工作精神，保持併發揮我們的工作優勢，避免並克服工作上的缺點，帶領好整個班委會，以爭創優秀班集體爲目標，努力學習，踏實肯幹，不斷創新，積極搞好班級各項工作，高質量的完成每學期的工作計劃，確保本班班級工作順利開展，爲本班的健康發展做出新的更大的貢獻。以上就是我班對這個學期的工作的總結，望來期我們班在各方面都更上一層樓!

主題活動策劃 篇8

活動主題：讓女人更健康、更美麗、更嫺雅、更快樂!

活動主體：單位所有女性朋友

活動客體：單位全體男性朋友

活動主要形式：歌舞爲主，互動爲輔，加進商業贊助和送幸運號綜合性晚會。主要演員來自演唱團、舞蹈團、以及樂團。贊助商爲品牌代理商。

活動內容：包含舞蹈、歌曲、語言、樂器四個類別，總體節目數不超過25個爲宜，時間控制在2-2.5 個小時之間。

晚會時間：20xx年3月8日20：30

晚會地點：熱點聊天I--精彩導航

系統廣播：慶三八婦女節歌舞晚會正在進行中。晚會有互動遊戲獎品送出。晚會路徑：熱點聊天I--精彩導航I

晚會流程：舞蹈開場，節目分四個篇章，每個篇章間都有互動，抓住女人需要男人呵護這個由頭互動時由主持人採用現場遊戲和幸運截抓圖面的形式鼓勵男性朋友參加活動送出贊助商品和號碼

晚會要求：節目內容儘量跟女人、家庭、幸福等相關，演員着裝莊重而不失活潑，視頻端正，可華麗裝飾，但拒絕虛擬視頻。

晚會格調：詩一般的語言，格調高雅，婉約流暢，給人以享受並可回味。