心理健康活動策劃

心理健康活動策劃1

活動宗旨

爲進一步加強我院學生心理健康教育，營造學校的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫忙他們適應學校生活，正確認識自我，完善自我，提高心理素質，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發展，營造關注心理健康，創造和諧示範學校的良好氛圍，我機電學院決定開展以“關愛心靈，全面發展”爲主題的心理健康宣傳週活動。

活動主題

關愛心靈，全面發展

活動目的

1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康水平

2、學會心理調適的基本技巧

3、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應進取地關注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應現代社會的需要。

活動時間

20xx年12月1日

活動資料

（一）心理健康知識黑板報比賽

活動要求：每班在下週四午時18：10之前在晚自習教室黑板上完成，注意先不要在黑板上證明班級。黑板主題要切合心靈心理方面知識，結構設計新穎，佈局合理，圖文並茂。

（二）心理健康知識方面團日活動

活動要求：各班團支書提前做好有關心理健康方面的PPT，在週四晚自習教室展示。

活動總流程

1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康水平

2、學會心理調適的基本技巧

3、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應進取地關注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應現代社會的需要。

獎項設置

一等獎一名

二等獎二名

三等獎三名

心理健康活動策劃2

爲進一步加強大學生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強大學生的自我心理保健意識，養成正確的心理健康觀念，培養學生健全的心理素質，構建和諧校園，豐富校園文化，特此開展“5.25”大學生心理健康教育宣傳週活動。活動方案如下：

一、活動主題：讓生活充滿陽光

二、活動時間：20xx年5月20日-5月31日

三、主辦單位：學生處 大學生心理健康教育中心

四、承辦單位：建工繫心理部

五、活動內容：

本次活動內容主要有：心理健康教育主題班會、心理知識展板宣傳活動、“我的心靈故事”心理徵文活動、“我心我秀”主題演講比賽、大學生心理健康專題講座、“心隨影動”心理電影展播與賞析活動、“5.25”大型心理廣場活動。

六、宣傳形式：

宣傳板、橫幅、海報、校廣播站、學院網頁等。

七、活動安排：

（一）心理健康教育主題班會

1.時間：5月22日

2.參加人員：輔導員、全院各班學生

3.地點：各班教室

4.班會主題：宣傳“5.25”心理健康教育宣傳週活動

5． 5月24日收集整理各班級召開班會的小結，並報學生處心理健康教育中心。

（二）心理知識展板宣傳活動

1．時間：5月26日中午

2．地點: 食堂門口

3．形式：組織學生負責出一塊展板，心理協會出一塊展板， 放於食堂門口展覽，並進行評比。

4．活動安排:

（1）5月24日前各班設計製作展板；

（2）5月24――26日對展板進行審查，選出好的展板進行整理。

（3）5月26日進行展覽

（三）“我的心靈故事”徵文大賽

1．時間：5月23日-5月30日

2．參加人員：建工系各班學生

3．主 題：與心靈相約，與快樂同行

4．徵文要求：

（1）突出主題，反映生活。

（2）內容積極，適當融合心理健康知識。

5．徵文形式：不限。詩歌、散文、隨筆、小小說均可。詩歌不超過30行，其他作品1500字左右。

7.活動安排：

負責組織全系同學積極參與，5月24日之前收齊上交的文章，推選出3篇優秀作品於5月25日前送至大學生心理健康教育中心，同時將電子版放在學生處臨時ftp上；

（四）“我心我秀”主題演講比賽

1．時間：5月23日-5月30日

2．參加人員：建工系各班學生

3．主 題：放飛心靈 擁抱生活

4．演講要求：

（1）突出主題，反映生活。

（2）內容積極，具有一定的感染力。

5.活動安排：

（1）負責組織全系學生積極參與，5月25日前統計各班選手名單，25日晚在1124進行系級比賽，推選出2名同學參加學院“我心我秀”主題演講比賽，於5月26日前將參賽學生名單送至大學生心理健康教育中心；

（2）5月27日，組織系級選手參加由學生處大學生心理健康教育中心組織學院“我心我秀”主題演講比賽；

（五）大學生心理健康專題講座

1.時間、地點以海報通知爲準

2.主講：

（六）“心隨影動”心理電影展播活動

1.時間：5月24日

2.地點: 多媒體大教室

3.影片：《心理遊戲》

4.目的：通過心理電影的播放，讓同學們在放鬆的同時學到心理健康知識，進一步認識和挖掘內心空間，完善自我人格。同時，活動有助於弘揚校園文化，營造健康的人文環境。

（七）組織學生參加大型心理廣場活動

1.時間：5月25日下午17：00----18：30

2.地點：新校區xx廣場

3.活動安排：

5月25日下午4：:0組織各班心理委員在大禮堂集合，集合完畢，前往新區

（八） 簽名活動

爲使我院大學生認識到心理健康的重要性，使心理知識得到更廣泛的宣傳和普及，組織開展學生簽名活動。讓同學們在寫有“打開心窗，綻放燦爛笑顏；敞開心扉，創造美麗人生”的條幅上自發簽名。結束後，將條幅懸掛

心理健康活動策劃3

爲更好地做好大學生思想道德教育，切實做好育人工作，加強我院大學生心理健康教育，幫助大學生樹立心理健康意識，提高心理健康水平，現開展大學生心理健康教育宣傳月活動，具體事項通知如下：

一、活動主題

和諧心靈，健康成才。

二、活動目的

1、通過開展內容豐富、形式多樣的以“和諧心靈，健康成才”爲主題的心理健康教育活動，進一步宣傳普及心理健康知識，樹立大學生關愛自我、健康成長的心理健康理念，展示大學生陽光心理，提升大學生自我規劃、自我管理、自我實現的能力。營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳、普及心理健康知識的同時爲學生搭建起鍛鍊心理素質，提高心理素質的平臺。

2、從發展的角度培養大學生的毅力、感恩、樂觀和愛的能力等積極健康向上的心理品質。爲學生釐清夢想、規劃夢想、成就夢想。讓大學生通過自我實踐、自我體驗、自我探索、自我教育，達到自我發展和自我完善，發掘自身的潛能，促使形成健全的人格，達到全面健康成長成才的目標。

3、通過開展與大學生密切相關的生活、學習、適應人際交往等方面的活動，讓大學生在活動中增進友誼，實現思想和情感的互動，學習緩解心理壓力的辦法和技巧，增強自身心理素質，通過奉獻和傳遞愛心，提升心理健康水平，減少不必要的學生心理問題。

4、促進心理健康教育課堂內外教學和實踐活動的有機結合，進一步提升各系、各專業輔導員的心理健康教育實踐能力。

5、通過開展心理健康教育活動，營造團結友愛、奮發向上、健康生活的校園氛圍，夯實大學生成長成才的基礎，構建和諧向上的校園文化。

三、活動時間

20xx年x月—x月。

四、活動內容

開展大學生生活問題、學習問題、適應人際交往問題、戀愛與性心理問題、性格與情緒問題、挫折問題、壓力管理、突發性疾病、傳染病、網絡成癮等方面的心理健康教育活動。

五、活動形式

各系要結合實際，精心組織，統籌規劃，合理安排，切實部署，採取多種形式，創新多種方式，拓展多種渠道，認真組織開展本次心理健康教育月活動。可以採取“心理健康教育月開幕儀式、百人簽名活動、心理徵文、主題班會、心理海報板報設計、心理劇、心理電影展播、心理拓展訓練、心理健康專業知識講座、現場心理諮詢”等形式。

心理健康活動策劃4

活動背景：

吉林農業大學慘案發生後，所有人不禁爲這兩名學生惋惜。是什麼樣的糾結會產生這麼嚴重的後果？對於存在心理問題的大學生，應如何引導，從而避免一些極端事件發生？

大學生心理狀況：

“XX年7月4日《中國青年報》的一份調查結果顯示，大學生中，14%的人出現抑鬱症狀，17%的人出現焦慮症狀，12%的人存在敵對情緒。更讓人觸目驚心的是：一部分大學生“在泥潭裏越陷越深”，甚至走向極端，其中一種表現方式就是自殺。

活動主題：

感恩生活，關注心理健康。

活動目的：

爲增強我校廣大師生對心理素質和心理健康的關注，普及學校心理衛生基本知識，提高學生心理保健意識和心理調適能力，加強人際溝通能力的培養，更深化廣大師生關愛生命，友愛互肋的意識，展現我們吉藝人堅強自信的思想意志和健康、積極的優良形象。

由於吉林農業大學校前期發生的某些不珍愛生命的事件，影響了許多學生的心理與生活。由吉林藝術學院文化藝術管理學院組織的“感恩生活，關注心理健康”主題活動，目的在更深化學校廣大師生對心理健康的關注，引導學生正確認識自我，關愛自己，關心他人，表達我們吉藝人熱愛生活，關愛生命的積極思想，併發揚吉藝人積極向上，友愛互助，與堅強不息的精神。

活動內容：

1、心理沙龍：這是廣大同學聚會式的活動，在這活動裏以“感恩生活，關注心理健康”爲主題，學生們將學習心理學知識，交結新的朋友，大家參與互動交流，玩豐富有意義的遊戲，深化學生對心理健康知識的關注，調節良好的心態

2、心理測試：通過現場的心理協會幹事給學生們作有趣的心理測試，讓廣大學生更加關注心理學知識，更重要的是引導他們意識到何如正確的認識自我，激發他們的積極心態