小學陽光活動方案（精選5篇）

爲保證活動高起點、高質量、高水平開展，就不得不需要事先制定活動方案，活動方案是爲某一活動所制定的，包括具體行動實施辦法細則，步驟等。我們該怎麼去寫活動方案呢？下面是小編幫大家整理的小學陽光活動方案（精選5篇），歡迎大家分享。

　　小學陽光活動方案1

　　一、指導思想

全面貫徹教育方針，落實《中共中央國務院關於加強青少年體質的意見》和《學校體育工作條例》爲全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的“健康第一”的指導思想，全面增強中、小學生的綜合素質。

　　二、目的要求

注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的羣衆性體育鍛煉風氣，提高學生的體質健康水平。共同實現“每天鍛鍊一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！

　　三、活動成員和內容

活動成員：全體師生

活動內容：

1、每天利用早操20分鐘時間堅持做好：廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》

2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區內活動（跳繩、轉呼啦圈、拍球、踢毽子）

3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操；

4、給自己定一個運動目標：跳繩、轉呼啦圈、拍球、踢毽子

　　四、活動計劃

1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關注。

2、以體育課教學爲基本平臺，與課外活動有機結合。從本學期開始，學校將嚴格執行國家關於體育課時的規定，開足開齊體育課。更加註重對學生進行健康知識教育和科學健身理念的培養，把課外活動納入學校教育教學計劃，不得挪用或擠佔課外活動時間，安排看護教師進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的教師按相應時間計算其工作量，確保師生的合法權益。

3、堅持教育與趣味性相結合，提高學生的興趣，符合中、小學學生的身心特點，寓學於樂，寓練於樂。

4、堅持大課間和課外活動相結合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。加強安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。

開展陽光體育活動，就是希望同學們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養成終身體育的習慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實現“每天鍛鍊一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！相信通過這些陽光體育活動，同學們能大大提高體質健康水平！！

　　小學陽光活動方案2

　　一、指導思想

全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動慶祝北京奧運會的成功舉辦，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛鍊習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

　　二、活動主題

青春、奧運、健康

　　三、參加對象

五、六年級學生

　　四、活動時間

20xx年10月27日至20xx年4月30日

　　五、活動內容

學校在10月27日利用課外體育活動時間舉行起跑儀式。

每天長跑距離基數爲1000米，學校在法定工作日每天以班級爲單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑並做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

　　六、評選與表彰

學校要對冬季長跑活動中表現突出的優秀班級、學生和教師進行表彰，對學生的表彰應記入中小學生成長記錄、素質報告書或檔案。

　　小學陽光活動方案3

　　一、指導思想：

爲了進一步貫徹落實“健康第一”的指導思想，深入推進陽光體育運動開展，引導學生走向操場、走進大自然，促進學生身心健康和諧發展。從而使達到提高學生整體素質的目的，特制定陽光體育活動實施方案：

　　二、陽光體育活動領導小組：

組長：xxx

副組長：xxx

組員：所有教師

　　三、活動口號：

我運動、我健康、我快樂。

　　四、活動目標：

人人都參與，班班有特色。

　　五、活動場地安排：

一年級在中心路由南向北1、2、3班。

三（1）班西直道、三（2）班西籃球場、三（3）班南半圓。

五（1）班東籃球場、五（2）班東直道、五（3）班北半圓。

二、四、六年級活動場地對應使用一、三、五年級各班級的活動場地。

　　六、實施措施：

1、時間安排

星期一、星期三是一、三、五年級。

星期二、星期四是二、四、六年級。

星期五學校特色練習

2、活動保障

朱校長：主抓各班級落實情況。檢查、督促各班活動的開展。

體育組：指導和組織全校“陽光鍛鍊一小時”活動。

班主任：負責按活動計劃實施。（要求學生全員參與，體育教師安排指導，班主任及副班主任都要隨學生到達指定場地，組織並參與活動，確保學生的活動安全。）

大隊部：負責檢查評比。

　　七、活動內容：

1、班級特色活動以推薦內容爲主，各班可根據實際情況操作，儘量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，並注意安全。

2、學校特色項目（推薦）：跳長繩、打陀螺、太極劍。

附：龍三中心小學陽光體育活動表

班級星期一星期二星期三星期四星期五

一（1）跳繩跳橡皮筋。

一（2）玩沙包跳繩。

一（3）跳橡皮筋抓石子。

二（1）跳短長繩打陀螺。

二（2）跳校園集體舞跳短長繩。

二（3）打陀螺玩沙包。

三（1）玩沙包踢毽子。

三（2）打陀螺跳方格。

三（3）跳校園集體舞玩沙包。

四（1）抓石子跳橡皮筋。

四（2）踢毽子跳繩。

四（3）跳橡皮筋玩沙包。

五（1）踢毽子跳繩。

五（2）玩沙包跳橡皮筋。

五（3）跳繩踢毽子。

六（1）踢毽子跳繩。

六（2）校園集體舞踢毽子。

六（3）跳繩校園集體舞。

　　小學陽光活動方案4

爲深入開展“陽光體育”活動，活躍校園生活，增強學生體質，促進學生全面發展，推廣我校棒球特色體育傳統項目，推動我校體育運動向更高水平發展，學校將於11至12月舉辦豐富多彩的體育節活動，具體方案安排如下：

　　一、活動目的：

通過體育節活動推進學校體育工作的發展，以“人人蔘加陽光體育，促進學生健康成長”爲目標，樹立“健康第一”的思想以及終生體育鍛煉的意識，本着充分用好我校的活動場地和器材，力爭所有的學生參與到活動中的原則，結合以往體育節的成功經驗，落實教育部頒發的“2+1”陽光體育實施方案，我校繼續圍繞跳繩、棒球和游泳特色項目，廣泛開展形式多樣的活動，激發學生對體育活動的興趣，豐富體育文化內涵，培養學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質，提高團結合作，抵禦挫折的意識和能力，展現我校“做最好的自己”辦學理念。

　　二、總體要求：

1、充分認識體育節活動的意義，注重以人爲本、健康第一的觀念，各班要充分組織，做好訓練，激發調動起每位學生參與活動的積極性。

2、要重視安全教育，確保不發生意外傷害事故，同時注意在活動中展現特色，力求高效，確保比賽效果，使每個學生在運動中收穫快樂。

3、要重視紀律教育，所有班級在活動前要充分做好開展活動的準備工作，加強對學生的紀律安全教育，確保各項活動的正常開展。

4、各班級要精心組織，周密安排，遵守大會紀律，服從指揮。

5、裁判工作要做到嚴肅、認真、公平、公正、準確。

6、各班要組隊參加比賽，不得棄權，各班根據比賽要求，提前進行班內選拔賽，藉此推動班級體育活動開展。

　　三、活動主題及內容

主題：熱愛運動、健康成長

內容：大課間體育活動（隊形隊列、廣播體操、柔韌性，跳繩）、田徑運動會、棋類比賽、趣味團隊比賽、體育特色項目棒球（投準、跑壘）、1分鐘單人、雙人跳繩比賽，游泳。

　　四、活動時間及參與範圍

活動時間：11月13日—12月9日

活動對象：全體師生

　　五、活動領導小組

組長：XXX

副組長：XXX

組員：體育團隊、級長、德育團隊

策劃與組織：體育團隊、德育團隊

安全總監：XXX

　　六、活動形式及內容

（一）、宣傳發動

1、體育科和德育處將充分利用學校紅領巾廣播、宣傳欄，級會、班會時間等大力宣傳全民健身、終身體育，天天堅持鍛鍊的好處，通過宣傳刻苦鍛鍊身體，勇攀高峯，爲學校爭光等優秀運動員事蹟，激發學生鍛鍊身體的積極性，並積極投身到體育活動中來。同時，在這一階段，學校還將開展徵文比賽和徵集logo大賽，具體要求如下：

A）徵文比賽：（由少先隊和語文科負責組織和評獎）

主題：我愛體育

內容要求：師生可以圍繞我校往年體育節，寫下自己的感受或參與運動的收穫，還可附上相關的照片；或者通過觀看奧運會，對運動明星或某項運動的一些感觸。

參加對象：全體教師1—6年級

B）徵集logo大賽：每屆大型的體育運動會都有特定意義的logo，可以結合美術科，激發學生創新思維和想象力，從運動精神宣傳層面提高學生的參與度，讓學生了解參與體育知識，理解真正的奧林匹克精神。（美術科）

2、體育節啓動：通過國旗下的講話邀請往屆區運動會獲得優異成績的運動員進行宣傳體育節和發表自己獲獎及參與鍛鍊的心得體會，同時學校公佈體育節活動方案。（體育科、德育）

（二）舉行各種體育競賽

1、圍棋和象棋可靠比賽 附件1

2、跳繩比賽 附件2

3、游泳比賽（由於天氣轉涼，此項比賽推遲到明年5—6月份進行）

4、大課間活動 附件3

5、棒球班際賽（3、4、5年級）附件4

6、田徑賽及花樣跳繩展示（12月9日星期日）附件5

7、趣味團隊遊戲 附件6

（各項比賽的具體時間和負責人附後，具體各個項目方案將陸續由各負責老師在內部網掛出）

（三）體育節閉幕式時間流程（具體方案由體育科和德育處共同制定）

（四）總結表彰獎勵

在各項活動完畢後進行頒獎，對本屆體育節各項活動進行總結，並表彰獲獎的個人、集體。

　　小學陽光活動方案5

爲貫徹落實教育部和國家體育總局共同出臺的《關於進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質的意見》的文件精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯合制定的《關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，確保做到每天鍛鍊一小時，每月進行一次體育項目競賽，每年進行一次常規訓練項目。切實提高學生體質健康。特制定本活動方案。

　　一、活動目的

在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的羣衆性體育鍛煉風氣，有效的促進廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平。培養青少年學生良好的鍛鍊習慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。

　　二、活動時間

xx年3月—12月（分兩個階段）

　　三、活動內容

第一階段（xx年3月——8月）以青春、奧運、健康爲主題，採取多種形式增進學生體質健康。搞好陽光體育活動。

（１）繼續做好《學生體質健康標準》測試工作。按規定組織學生進行體質健康測試，建立學生健康檔案，要認真執行學生體質健康測試標準，做到規範化，制度化。

（2）“六、一”兒童節我校進行學幼班和1－6年級學生的運動會。

（3）合理配置資源，科學設置活動項目。通過“陽光體育運動”使每位學生掌握至少一項日常鍛鍊的體育技能，使大多數學生能達到《學生體質健康標準》中要求的標準。

（4）把學生的羣體活動與課餘體育訓練有機結合。我校成立了體育活動小組並要求各班有各班的運動隊或體育活動小組，有計劃、有組織的開展訓練和競賽，通過更廣泛的羣體競賽活動，夯實課餘體育訓練的基礎。

（5）具體活動內容：

三月份1—2年段搞一次足球射門比賽。

四月份3—4年段搞一次跳短繩比賽。

五月份5—6年段搞一次拔河比賽。

六月份全校搞一次踢毽子比賽。

經學校研究決定，將乒乓球做爲常規訓練項目，要求體育老師制定出具體活動方案，做好人員選拔等工作。

（6）要積極參加教育局組織的6月份中小學生籃球比賽，9月份舉辦的第五屆中小學生運動會，11月份舉辦的中小學生乒乓球比賽。體育老師做好各項活動的計劃、訓練方案、人員選拔、參加項目等。

第二階段（xx年xx月——12月）以運動會載體，全面發展特色運動項目。

（1）結合學校特點，積極開展田徑、球類、體操等運動項目，鼓勵學生積極參與體育活動，展示體育鍛煉成果。

（2）繼續抓好“教體結合”。不斷提高體育教師的'整體業務素質。利用現有的體育設施，充分發揮體育教師專業特長，建立穩定的專項課外體育活動訓練點。有計劃地組織多種形式的體育競賽，推動學生課外體育活動的開展，提高學生的體育運動技能和運動水平，促進學校課餘體育訓練。

　　四、活動要求

1、高度重視。爲了加強對“陽光體育運動”工作的領導，學校成立了“陽光體育運動”領導小組（名單附後）。各班要引起高度重視，要將學生“陽光體育運動”真正擺在學校重要工作日程，通過長期、科學的計劃、紮實、有效舉措，確保全校學生“陽光體育運動”正常開展。不斷探索體育工作的新路子，充分發揮學校體育在健身育人、陶冶情操、壯美人生和弘揚民族精神等方面的積極作用，把青春健康體育運動的陽光灑遍整個校園。

2、加強宣傳。加強青少年學生的健康是國家財富，是國家的希望所在。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報等宣傳陣地，加強宣傳，營造氛圍，使“健康第一”“以人爲本”、“達標爭優，強健體魄”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，人人皆知。要努力培養學生自覺參加體育鍛煉的習慣，讓學生快樂地學習、健康地成長，使學校體育運動成爲培養學生陽光心情、展示學生青春活力的快樂源泉。

3、紮實推進。各班要按照方案要求，積極開展學生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動，切實落實學生每天1小時體育鍛煉時間，讓學生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛鍊自己的體魄，並學會兩項基本體育鍛煉技能，有一項體育特長。

　　五、保證措施

1、成立以校長爲組長的陽光體育運動領導小組，領導和組織學校陽光運動的開展和《學生體質健康標準》實施。各年級要結合本年級實際制定陽光體育運動計劃。

2、認真貫徹《義務教育法》、《體育法》和《學校體育工作條例》，不斷改善學校體育的基本條件，加強制度建設，提高管理水平，推進科學研究，促進學校體育工作水平的不斷提高。根據基礎教育課程改革中體育課時增加的實際，合理配齊配強體育教師保證體育教師隊伍的穩定。全面落實“人人都是體育運動指導者”的理念，鼓勵所有學科教師投身學校體育工作的組織、指導工作中。

3、全面實施《學生體質健康標準》，使體質健康測試成爲掌握學生身體素質發展狀況的科學載體。把測試結果作爲學生綜合素質評定的主要內容，列入學生成長檔案。

4、切實加強學校體育的安全保障。體育教師和班主任要經常對學生進行體育安全教育，完善學校體育設施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設施質量，明確安全責任，制定安全措施，做好預防工作，確保師生安全。

　　六、領導小組：

組長：

副組長：

成員：