實用的心理工作計劃範文6篇

日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，一起對今後的學習做個計劃吧。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？以下是小編整理的心理工作計劃6篇，歡迎閱讀與收藏。

心理工作計劃 篇1

一、學生心理特點分析

高段學生隨着年齡的增長，在心理方面有以下特點：

（一）自主意識發展迅速。

逐漸強烈，自我意識、自我評價和自我教育的能力也得到了充分發展，初步形成了個人的性格以及人生和世界的基本看法。喜歡用批判的眼光看待其他事物，有時甚至還對師長的正當干涉感到反抗抵制。情緒不很穩定並且開始關注異性。但由於意志力還不夠堅強，分析問題的能力尚在發展之中，所以一旦遇到困難和挫折又容易灰心、頹喪。

（二）情感情緒日益豐富。

小學六年級學生情緒反應的強度和持久性迅速增長並出現高峯，行爲很容易受情緒的影響或支配。他們具有強烈的情緒體驗，對人對事都極爲敏感。學生的性格發展處於一種非常矛盾、變化無常的狀態之中。他們對他人的各種情緒的感知能力迅速發展，進入了較爲穩定的正確辨認階段，已經能夠正確辨認他人的情緒狀態，並作出相應的反應。

（三）、自制力下降。

六年級的學生求知慾發展很快，但自制力顯著下降。心理髮展中的獨立性與幼稚型的矛盾日益突出，容易固執己見，盲目拒絕他人的勸告和建議。隨着年級的升高，他們抵制內外誘因干擾的能力也進一步增強。

二、輔導目標

針對高年級學生的心理特點，心理輔導活動課可以從情緒、學習、健康上網、人際交往，自我意識、青春期教育等方面進行有計劃、有目的的心理輔導。

（一）自我意識：

培養健康的自我概念，發展健康的理想自我。學習明星的積極面，克服盲目追星的思想。

（二）情緒輔導：

通過技能訓練，提高學生的情緒自控能力，能運用轉移注意力、自我放鬆、換位思考等方法來調節情緒。

（三）人際交往：

通過人際交往和社會適應能力訓練，學會與父母、老師溝通，學會尊重父母、老師、同學，形成正確的集體意識和友誼觀，克服不良的小團體意識。

（四）青春期輔導：

進行初步的青春期教育，初步形成正確的性健康意識以及與異性交往的技能。

（五）生活輔導：

矯正不良的行爲習慣，培養健康上網、合理休閒的意識和習慣。

三、輔導重難點

（一）讓學生明白要成爲一個成功的人，就人從小立志，堅持不懈地努力奮鬥，付出許多代價，還要具備良好的心理素質。

（二）讓學生知道人要了解自己的優點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

（三）讓學生學會不但學會與同性交朋友，而且要學會要與異性交朋友。

（四）讓學生找到自己的缺點和優點，正確認識自己、接受自己和喜歡自己。並且要學會欣賞別人，珍惜生命。讓學生明白上網時間過長。

四、輔導措施

（一）堅持以人爲本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

（二）立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生爲本，尊重學生、理解學生。

（三）提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

（四）對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

心理工作計劃 篇2

一、工作思想：

以《中共中央關於進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》、《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》、國家教育部《關於加強中小學心理健康教育的若干意見》等文件精神爲指導，以江蘇省教育廳《江蘇省中小學心理健康教育實施意見》爲工作導向。我校心理諮詢室積極配合學校的工作，瞭解同學們的心理健康情況，並在全校同學中間開展了一系列有關心理健康教育的活動，積極宣傳有關心理健康的知識。在新的一年工作中，我們心理諮詢室將繼續努力，推動學校心理健康工作向縱深發展，進一步更好的爲廣大師生服務。

初中生正處在身心發展的重要時期，隨着生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。而他們的思想動態直接影響着他們世界觀、人生觀、價值觀的形成和發展，他們對於就業、學習、感情及社會各方面的態度和看法，直接影響着他們的爲人處事的方式和方法。如何改變現存於中學生中的一些不良思想和行爲，促使學生更加健康地發展和成長，是當今心理健康教育工作者迫切需要解決的重要課題。

二、工作目標：

新學期，我們的工作將緊緊圍繞“構建三級心理防護網絡，優化、提高我校學生的心理保健意識，培養學生的健全人格，提高全體學生的心理素質”的總體目標爲嚮導，及時發現有困擾同學的心理問題，及時反饋同學們的心理情況，更好地推動學校開展學生心理思想工作，進一步做好新學期學生的心理健康教育工作，爲學生的全面和可持續發展提供優質的心理健康教育服務及平臺。

三、工作步驟：

1、加強心理防護網絡建設

建設三級心理防護網絡，第一級是指學校學生心理健康教育工作領導小組和學校心理諮詢室，負責組織領導和協調督導全校心理健康教育工作的開展；第二級主要是以接受過心理學方面知識與技能培訓的心育輔導員隊伍爲主，主要任務是協助建立學生心理檔案，解決一般性的心理問題，在學校範圍內大力開展心理健康教育工作；第三級即在班級推選一名認真負責、有愛心的班級心理委員，發揮信息員、宣傳員與小小諮詢員的作用，做好宣傳普及心理健康知識工作，並開展“朋輩”輔導，及時發現身邊同學心理問題、及時反饋，並每月向學校心理健康指導老師和心理諮詢室遞交一份心理委員月彙報表。通過心理防護網絡的建設，實現“學生自助，生生互助，老師幫助，學校協助”的功能。

2、加強制度建設，規範心理健康輔導

認真貫徹上級主管部門的有關精神，加強對學生的心理健康教育，把心理健康教育的內容結合實際，滲透到德育工作中去。爲此，需要提供完善的心育制度作爲保障，形成從相關管理部門到心育教師到班主任老師等一套系統的規範管理制度，規範各級各層的的職責任務。本學期尤其注意的是要將每週一節的心理輔導課排入每個年級每個班級的課表中，將心育課落到實處，從時間上加以保障。

3、運用多種形式，拓展心理健康教育渠道

一是集體輔導與個體諮詢相結合。心理健康教育應樹立面向全體學生的基本理念，將集體輔導和個體諮詢相結合，全體參與和個別對待相結合，使全體學生都能受到適當的教育，又使個別學生的各種特殊情況得以解決。“集體輔導”引領全體學生積極發展，同時我們從尊重學生的個性差異出發，建立了個別疏導方式，以彌補“集體輔導”的不足。因此既要安排好相關心育教師做好心理諮詢室值班工作，做好個體諮詢記錄，也要求心育教師定期開設心育輔導公開課，指導班主任老師開展班級心理團體輔導課。

二是心理健康教育與學校德育相結合。學校德育工作和心理健康教育的主要對象都是學生，它們共同服務於學生健康成長和個性的全面發展，服務於學校教育的總目標。它們的具體任務在一定程度上互相交叉和滲透，但又各有側重，不能相互代替。

三是心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結合，利用家長學校，向家長們傳授心理健康教育的基本知識，爲家長提供心理健康教育的相關服務，使家長們逐漸成爲學生心理健康教育的一支重要力量，促進學生素質的全面提高，使學校素質教育得到橫向發展。

4、開展心理健康教育的精品活動

心理健康教育是由一批精品活動構建的有血有肉的系統工程，絕非一個花架子，在運行過程中，我們要緊扣“優化學生心理品質”的主題，確立一批成熟的、教育效果明顯的精品活動，如“系列團體心理訓練”、“心理課本劇”、“心靈方舟”、“心理健康徵文”、“心靈天使評比”、“珍愛生命，健康成長演講比賽”等等。通過組織、實施這些精品活動，讓心理健康觀念深深根植在學生的心靈裏，極大地促進學生心理的成熟，良好心理品質的形成和優化，對學生的學習生活和工作，產生廣泛的積極影響，使大學生的心理健康水平不斷提高。

5、推動心育科研，促進心理健康教育發展

動員全體教師參與到學校的心理健康教育科研中來，通過理論學習、問題討論、專題講座、工作研究、經驗總結、案例剖析、典型分析等方法、引起大家對心育工作的重視，逐步統一思想形成共識，爲心理健康教育在學校的實踐與探索打下堅實的思想認識基礎，積極倡導學習之風、反思之風、研究之風，讓教師在實踐中不斷提高，再回到實踐中去，反覆循環，形成心理健康教育全方位滲透的大環境。繼續加強對校本課程教材的修訂，並在全校範圍內開設。教育科研將成爲我校心理健康教育發展的新動力，不斷推動着我校心理健康教育向進一步發展。

學校心理健康教育在今後的社會發展中，顯得越來越重要，我們將把已有的成績作爲新的起點，爲更廣泛深入地開展心理健康教育，全面推動素質教育的進程而作出不懈的努力，真正實現讓每一位師生的心靈充滿陽光，爲兵希中學的燦爛明天貢獻一份力量。

心理工作計劃 篇3

本學期我承擔七年級心理健康課的教學工作，爲努力完成好本職工作，圍繞學校本學期工作計劃，特制定如下工作計劃：

一、教學工作方面

1、根據學校的工作要求，結合學生的實際，安排好本學期以下教學內容：

第一章融入新環境，適應新生活。

第一課一切從“新”開始；

第二課結識新夥伴；

第三課走近新老師。

第二章學並快樂着。

第一課記憶攻略；

第二課專心必勝技；

第三課學習永動機。

第三章與自我對話

第一課這就是我；

第二課做個最好的自己；

第三課學會整治自己的草地。

2、針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節課。

在教學過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。

在教學中要尊重學生的感受，有意識地以學生爲主體，教師爲主導，通過各種遊戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關係中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發展。

3、繼續做好心理健康知識的宣傳工作。

編輯心理小報，不定期向師生髮放，做好心理健康知識的宣傳工作，提供一個師生互動交流的平臺，實現資源共享，爲建設和諧校園貢獻一份力量。初步擬定將心理小報分爲教師專刊、學生專刊及家長專刊三部分。學生專刊主要介紹一些心理健康知識、學生中存在的常見心理問題及解決方法、學生在學習生活中的心理體會、心理信箱中有共性問題的解答等。教師專刊主要針對教師自身容易出現的心理問題及在處理學生問題中常出現的情況提供一些簡單的測試、應對辦法，從而更好地服務學生、健康自我。家長專刊主要針對家長在子女教育方面存在的問題提供一些建議，促進家庭教育的良性發展。

4、開設心理健康專題講座。

利用月末或考前時間，有針對性地進行心理健康專題講座，讓儘量多的學生接受心理健康教育的大課資源，對心理健康小課形成補充和充分發揮師生互動性，解決學生目前面臨的心理困惑與問題。

5、進一步建立健全學生心理檔案。

建立完整的學生心理檔案，無論對於學校的管理還是對於學生自身的發展來說，意義都十分重大。檔案主要包括學生基本情況，平時心理課的測試問卷以及學生心理素質發展綜合報告單等內容。

6、進一步完善心理諮詢和輔導工作。

做好日常的心理諮詢工作，接待好來訪的每一位學生，努力解決其心理問題，促進學生心理的健康成長。

二、其他方面

努力做好各種迎檢工作，輔助楊彤完成好各項工作，使我校的健康工作有長足進展。

以上只是對本學期工作的初步設想，還很不完善。在今後的工作中，我會努力完善，使自己的工作取得令領導滿意、同事認可的成績。

心理工作計劃 篇4

時光飛逝，轉眼又到了十一月份，新的一月就要有新的計劃。我們心理部本着“關懷需要關懷的人就像關懷自己一樣，幫助需要幫助的就像幫助自己一樣”爲原則，特制定了以下工作計劃：

在常規工作方面：

1、積極地與主席團溝通，交流工作經驗，並如期的完成所分配的工作。

2、每月召開兩次部門例會，在對前期的工作做出總結的同時及時的佈置下期的工作任務，並對前期工作中出現的不足在以後的工作中進行調整和修正。

3、每週晚日由部門幹部向各班心理委員收取班級心理健康狀況彙報表和班級心理委員日誌，並及時交給我係學生心理健康輔導老師檢查和批閱，對其個別情況進行了解幫助。

4、每兩個月部門製作至少一次的心理健康知識展板進行宣傳。

5、每月對部門博客進行多次更新。

6、每月按時參加校心理部工作會議。

在活動方面：

1、下個月月初，因爲運動會剛剛結束，可能會出現一些小問題，因此在這個方面我們應該開展一些例如關於怎樣看待失敗和成功的`態度的講座，促進同學們加快心理狀態的改變，營造積極向上的氛圍。

2、收集一些關於心理健康的資料或測試，交給各班心理委員去組織完成，提醒同學們對心理健康知識的瞭解，各心理部實習幹事要配合完成。

3、在各班班會活動時適當的插入一些有趣的小遊戲，比如“猜猜我是誰”，讓同學們可以盡情的釋放自己，排解自己的壓抑心情。

4、在每個月第二週的星期二開展一次關於心理健康方面的電影賞析，讓他們從中學到心理健康方面的知識。

5、組建一個包括我係大一大二所有的寢室信息聯絡員的qq羣，方便我部門更加及時的幫助需要幫助的同學。

6、每個月對每個班進行一次“優秀心理班級”的評比，評比以嚴格，公正，公平的標準執行。

心理工作計劃 篇5

一、指導思想

在上級教育思想的指導下，以“尊重學生，服務學生，發展學生”爲指導，以提高學生心理素質，完美人格爲目標，做好學校的心理健康教育工作，尊重“一個教師能有多健康，就能把他（她）的學生帶得多健康。”的理念，對不斷提高教師自身心理健康給予支持與保障，從而更好服務學生，促進全體學生心理健康發展。

二、主要工作和措施

（一）繼續做好學生日常的心理諮詢服務。

繼續做好學生日常的心理諮詢服務工作，每天開放心理諮詢室，做好學生的來訪接待和諮詢工作。對於問題較明顯的學生，堅持個案的跟蹤，及時與家庭聯繫。

（二）開設心理輔導講座。

本學年，邀請心理教育專家、行家到學校作專題講座；準備開六年級學生心理教育會議，結合青春健康教育、人際交往、學習壓力等內容，積極爲學生提供知識指導和幫助。

（三）認真做好心理諮詢室來訪者的記錄工作。但對諮詢案例的情況要進行保密，不得任意傳播，以免給學生帶來更多的心理壓力。

（四）心理輔導員要認真學習心理健康教育的相關知識，在缺少專業書籍的情況下，主要通過網絡等媒體來充實相關知識，爲做好心理諮詢工作打下堅實的知識基礎。同時，爭取本年度利用假期安排一部分心理諮詢員去深造相關專業知識，

，爭取讓每一位諮詢員都具備心理輔導的一般常識。

（五）加強同兄弟學校心理健康教育者的聯繫。

準備在第一學期，組織全體諮詢員到兄弟學校參觀學習，從他們那裏獲取一些資料和經驗，爲搞好心理健康教育服務。

三、值班要求：

1、心理諮詢員每週星期一至星期五按照下面時間值班。

（中午時間：12：30—14：00；下午時間：16：50—17：30）

2、心理諮詢員輪流交替值班。

3、當次值班的教師要通知下一次值班的教師下週值班。

開放時間：中午----12:30-14:00；下午------16:50-17:30

心理工作計劃 篇6

一、指導思想： 在新學期認真貫徹學院心理健康的有關精神，積極配合院系相關工作，推動心理健康教育工作的開展。

二、工作思路 以紮實開展心理危機預警工作爲基礎; 以朋輩輔導和心理委員輔導相結合爲輔導模式 以寢室心理健康信息員、班級心理委員以及院系心理諮詢工作組爲信息鏈做好日常工作; 重點以新生適應爲主題全面開展心理健康教育課外活動。

三、工作要點 1、制定本學期心理健康工作計劃。 2、建立好心理委員和寢室信息員的飛信羣。 3、經常深入學生宿舍，走訪、瞭解、熟悉、把握每個學生的思想狀況。 4、做好心理危機干預的常規工作，嚴格落實五早信息預警機制，做好學生心理。危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩定。定時更新預警庫的信息。 5、配合院系，認真開展20xx級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理拓展訓練活動等。 6、配合院系加強對我係任心理委員和寢室信息員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升心理健康教育工作專業水平。 7、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員經驗交流會，構架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導，通過嚴格考覈等形式，增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。 8、做好節假日心理危機干預和輔導工作。 9、對本學期開展的各項心理健康工作進行總結。 10、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。