預防溺水演講稿(集合15篇)

演講稿以發表意見，表達觀點爲主，是爲演講而事先準備好的文稿。在當今社會生活中，接觸並使用演講稿的人越來越多，那麼一般演講稿是怎麼寫的呢？以下是小編整理的預防溺水演講稿，歡迎閱讀與收藏。

預防溺水演講稿1

親愛的老師們，親愛的學生們:

大家好！

現在天氣很熱。這麼熱的季節，一定要注意安全，防中暑，防溺水。這兩件事是現在的主要任務。我們需要很好地實施它們。人生只有一次，每個人都一樣。不要逞強。新聞裏報道的一些溺水情況肯定不是危言聳聽。同學們，要有意識。不要覺得有好水就可以在水裏玩，游泳。今天，我將重點談談這個問題。

在這種天氣下，不僅要做好防暑降溫工作，還要注意千萬不要在水裏洗澡。有時候能看到這種現象。池塘裏，水庫裏的一些人正在肆無忌憚地玩耍。這種現象非常危險。在歐洲我們無法模仿。這種情況威脅到生命安全。保證自己的生命安全很重要。作爲一個初中生，這種基本的安全問題是不需要反覆提醒的，老師也經常給我們講這個問題，所以無論什麼時候你都不能忽視這個細節，你在生活學習中一定要注意安全，或者就像剛纔說的，你因爲水質好，不能隨時在水裏游泳，也不知道什麼時候會出事，危險的時刻總是有的，所以同學們，一定要有意識。

很多血淋淋的例子擺在我們面前。每年都有這麼多人溺水，所以我們不能冒險。作爲學生，要把自己的安全放在第一位，學校很重視。我們經常給我們做這樣的`安全講座。我們早就應該有這種意識了。雖然夏天來了，但是現在越來越熱了。我們應該用正確的方法來擺脫夏天的炎熱。未經允許在水裏洗澡絕對是最好的方法。這是非常危險的，我們應該意識到生命的脆弱。都有這樣的例子。學生一定要注意。無視自己的要求，就是看不上自己的安全。以後要做好充分的準備，振作起來。無論我們使用什麼樣的方式，我們都應該遵守這些規定。溺水是我們必須防範的事情。作爲一個學生，我們應該意識到我們周圍潛在的危險，我們最終需要有意識。

這個夏天不會太短。我們必須控制自己，有意識地控制自己。會游泳的同學也要剋制自己。他們不能想得太快。否則代價可能是生命，很危險。我們必須遵守規定，不要輕視學校的規章制度，不要如此粗心地對待安全問題。讓我們安全度過這個夏天，嚴格防止溺水。

預防溺水演講稿2

老師們，同學們：

大家早上好！

天氣越來越熱了，爲提高學生防災避險能力，我校以宣傳窗口、板報、班組會議等形式開展安全教育。今天，我想借在國旗下發言的機會，重點談談夏季防溺水相關內容。

游泳是孩子們最喜歡的運動之一，然而，不做好準備，缺乏安全意識，在發生事故時驚慌失措，無法冷靜自救，就很容易發生溺水事故。

在我國，意外傷害是0-14歲兒童死亡的主要原因，全國每年平均有近5萬名兒童死於意外傷害，每天有近150名兒童死於意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害死亡的主要原因，在10個因意外傷害死亡的`0~14歲兒童中，因爲溺水而死亡的佔近6名。

溺水是游泳或跌進水坑、水井等意外事故，一般溺水場所爲游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故比較多的季節，每年夏天都有溺水事故發生。

在溺水的人中，有些人不會游泳，有些人會游泳。現在是天氣逐漸轉熱的季節，暑假即將來臨，做好防溺水非常重要。

1、不要單獨外出游泳，不要在不瞭解水的情況或更危險、更會發生溺水傷亡事故的場所玩耍、游泳。

2、如果要游泳，要到符合要求規範的游泳場游泳，並且必須要有組織，要有大人帶領纔可以進行。

3、學生之間要互相關心、愛護，發現有學生私自游泳或到危險的地方玩耍，要及時勸阻並告訴老師、家長。

在我們的日常生活中，如果有人掉進水裏，我們應該做什麼來救援？最重要的一點是不要衝進水裏救人，因爲一旦被溺水的人抓住將是非常危險的。與溺水者在水中糾纏不僅會耗盡救援者的體力，有時甚至會導致救援者的體力衰竭，最終導致死亡。

因此，發現有人落水的時候，最正確的方法應該是立即呼救，尋求大人的幫助。同時，可將救生圈、竹竿、木板等扔向溺水者。

最後，再次提醒學生在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種安全事項，提高安全意識，學會如何自救，學會如何救助溺水的人，溺水事件是可以防止的。

預防溺水演講稿3

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

炎炎夏日已經到來。游泳安全漸成爲學校安全教育的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之餘，也潛藏着安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的後悔與遺憾。

學校本着＂以人爲本，預防爲主＂的宗旨，爲確保全體師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發生，堅決禁止任何同學私自到游泳池、水庫、小溪等有水源的.地方嬉戲和游泳。

溺水是常見的意外事故，會水者與不會水者都有可能發生，我們要了解一些溺水的基本知識和學會一些溺水救助技能。

一、什麼是溺水

溺水是指人淹沒於水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。

溺水後，溺水者面部會出現青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等症狀。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水者多是因爲疏忽，有的是因爲釣魚或在河邊玩耍，一不小心就掉到河裏去了，有的是因爲逞能，在水中游一段時間，又遊得較遠，因體力不支遊而溺水，有的是在水中由於腿部突然抽筋，一時緊張慌亂而導致溺死。

二、如何預防溺水

1、要私自在河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

2、禁小學生私自下水游泳和私自外出釣魚。

3、泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉，以免下水後發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。

三、自救與呼救

1、自救法

如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打着水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，並找附近的有長樹枝、竹子、草藤什麼的，便於拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶並把它們接起來拋向落水的人。 當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。

2、呼救法

因爲我們小學生年齡小，學校不建議同學們下水救人。如果發現有人溺水，不要冒然下水營救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長杆等，讓落水者攀扶上岸。

生命安全高於天，父母給我們的生命只有一次，我們沒有理由不珍惜，讓我們謹記：珍愛生命 預防溺水。

我的演講完畢，謝謝大家！

預防溺水演講稿4

各位老師、各位同學:

大家好!我今天講話的題目是《珍愛生命，預防溺水》。

生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個人都要珍惜生命、注意安全。夏天來到，天氣炎熱，一些學生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現溺水事故。據媒體報道:今年2月3日山西省連續發生3起學生溺水事故，共造成10名學生及2名幼兒死亡。5月27日下午4點左右，**縣發生羣體溺水事件，該縣季店鄉中心小學5名六年級女學生游泳時，不幸溺水身亡。學生溺水事件的發生，真的令人痛心。爲積極響應以“防溺水”爲主題的“安全教育”活動，創設更安全的學習生活環境，努力杜絕此類悲劇的再次發生，我在此特向全校同學發出以下倡議:

一、充分認識溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的.後果，造成無法彌補的損失。同學們一定要充分認識到這一點，深刻認識到溺水事故的危害，遠離危險地，從而避免溺水事故的發生。

二、幾點建議:

1、每一個學生都要提高自己的安全意識和自護自救能力。

2、同學們平時、節假日不準私自到河邊、堰塘等危險地帶玩耍。

3、不得擅自與同學結伴出玩，更不得到河邊、堰塘等地方游泳。

4、不在無家長或老師帶領的情況下出玩和游泳。

5、不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳。

6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。

7、午休時間較長，任何學生不得擅自出外游泳。

以上的幾點要求和建議，希望同學們要時刻牢記，並堅決執行。發現有其他同學不按照要求做的，要立即勸告並堅決制止;

如果是在學校，要立即向老師報告，在家裏也要及時告訴家長。上週五，學校印發防溺水的《告家長書》，把這些要求提出來，要求家長配合，希望同學們要重視這個問題。

三、掌握溺水時自救的四個方法:

1、出現溺水時，不要慌張，發現周圍有人時應立即呼救;

2、放鬆全身，儘量將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力消耗過度，等待救援;

3、身體下沉時，可將手掌向下壓;

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，應立即求救。如周圍沒有人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

四、現場搶救溺水同學的四個要點:

1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;

2、將溺水同學舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。這一過程要在儘可能短的時間內完成，不要因爲控水而耽誤了進行心肺復甦的搶救時間;

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;

4、在第一時間內聯繫急救中心或送溺水同學去醫院，**人民醫院的急救號碼是120，**中醫院的急救號碼是12999。

同學們，希望大家記住我今天講的“充分認識溺水事故的危害性”、“預防溺水的七點建議”、“掌握溺水時自救的四個方法”、“現場搶救溺水同學的四個要點”，杜絕溺水事故的發生，萬一不幸發生溺水事故，要積極自救和搶救，避免產生悲劇性的慘痛後果。

此外，我們還要注意:上下樓梯不要推擠，靠邊行走;

不準往樓下扔東西，造成對他人傷害;

不準在寢室點蚊香或亂接電線，以免引起火災;

不要到網吧玩遊戲等等。

總之，關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己!安全不僅關係到我們個人，關係到學校，關係到家庭，同時也關係到我們整個社會、整個國家和整個民族。讓我們學會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活;

讓生命的一泓清水永流不息。最後，祝願我們的校園永遠平安!祝願每個同學健康快樂成長。

謝謝大家!

預防溺水演講稿5

老師們、同學們：

早上好!

今天我國旗下講話的主題是：珍愛生命，預防溺水。

隨着氣溫的升高，夏季已經到來，防溺水逐漸成爲學校安全教育的重點話題。20xx年3月1日國家教育部基礎教育司就防溺水專門印發了《致全國中校學生家長的一封信》，告知家長務必增強安全意識和監護意識，加強對孩子的教育管理。我們的每一位家長都認真的閱讀後將回執上交到學校存檔。

今天我利用國旗下講話的機會再次進行防溺水的主題教育：

一、要牢固樹立安全意識，加強自我保護，努力做到“六不”：

不私自下水游泳;

不擅自與他人結伴遊泳;

不在無家長或教師帶領的情況下游泳;

不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;

不到不熟悉的水域游泳;

不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

二、學習防溺水的安全知識和相關的技能。

1、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳。

2、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

3、要學會自救。溺水時，不慌張，發現有人立即呼救，再放鬆全身，讓頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。如果在水中突然抽筋，又無法靠岸或周圍無人，可深呼吸一口氣潛入水中，用手將抽筋的腳趾向上扳，以解除抽筋。

4、溺水的'急救。在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎麼辦呢? 當發現有人落水時，不能冒然下水營救，避免手拉手盲目施救，因爲一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命，應立即大聲呼救，尋求成人幫助，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

5、現場搶救溺水者的方法：

1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;

2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因爲控水而耽誤了進行心肺復甦的時間;

3、進行口對口人工呼吸及心肺復甦;

4、第一時間撥打120，聯繫急救中心。

三、家、校、社區齊抓共管，密切配合。

學校利用安全教育平臺、主題班會、黑板報、宣傳欄、國旗下講話等形式開展防溺水的宣傳教育活動。班主任老師在節假日、雙休日前做好安全的教育，提醒家長落實對孩子的監護職責。

同學們，未雨綢繆，防患未然，是安全教育永恆不變的基石;保障生命、尊重生命是安全教育永恆不變的主題。人的生命只有一次，而對生命的守護，最重要的就是在於我們自己。我們身邊處處有不安全因素，我們平時就要做到“安全學習、安全生活”，讓我們積極行動起來，嚴防溺水、珍愛生命，堅決杜絕悲劇發生，讓我們的生命之花開得更加燦爛!

預防溺水演講稿6

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

我是來自xx班的xx，今天我要給大家演講的題目是《珍愛生命，預防溺水》。

我們都知道，水是萬物之源，地球上得以一切生命都是從水中誕生的，而我們的生命也需要水來維護，可以說水是我們的母親也不爲過。但是，我想大家也都知道另一句話，水火無情。作爲自然界最可怕的災難之一，洪澇災害每年都在考驗着我們城市的排水設施，讓我們不得不花費大量的時間和精力金錢去治理。

想必，我說到這裏，大家都想起來了水的可怕，但是大家卻又離不開水的溫柔。特別是現在天氣逐漸炎熱，太陽曬得我們頭暈眼花，這時候下水游泳似乎成了一個理所當然的消暑方法。沒有人會覺得這有什麼不對，就跟天氣熱了去衝個涼水澡一樣理所當然的事情，卻蘊含了沖涼水澡所不具有的安全隱患。

每年，根據國家的統計，都有大量的青少年甚至成年人溺水而亡，將大好的生命年華葬送在那一片清澈的水。是他們不知道生命的可貴嗎？不，他們知道，但他們不知道水塘河流裏的安全隱患，錯誤的認爲自己不會有危險，纔會在危險到來的時候只能徒勞的掙扎，而改變不了自己最終的結局。

同學們，我們的生命是寶貴的，只有一次的寶貴生命不應該這樣只因爲貪圖那一點點水的清涼享受便失去。我們的未來是光明而偉大的.，人生有種種不同的路供我們選擇，我們可以在長大後成爲一名畫家，一名音樂家，一名科學家，或者一個成功的商人，古老藝術的傳承者，一名作家，學者。

但是在通往這些目的地的路上常常有着不可預見的威脅，我們不知道什麼時候會遇到，但我們能夠知道怎麼做纔不會遇到危險。

在沒有安全措施的情況下下水，可能不會有危險，可能好幾年都不會出事，但一旦出事就沒有後悔的餘地了。如果我們能夠一開始就避開這個危險，不去沒有安全措施的河裏、池塘、水庫的話，我們就可以確定自己不會遇到這樣的危險了。

所以同學們，我們不能控制災難和危險何時發生，但我們能做到規避和預防這些事情不發生。而這些只需要付出一點點微不足道的警惕心和安全意識，就能夠很大程度的保護我們的人生能夠長長的蔓延下去，通往那光明的未來。

我的演講結束了，謝謝大家！

預防溺水演講稿7

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家上午好！

隨着天氣的逐漸炎熱，人們首先想到的解暑方法，那就是下水游泳。雖說水是生命之源，但它也蘊含着無盡的危險，可以促使人提前結束這短暫的生命。游泳，這是一項非常健康的體育運動，但有的人爲了一時的舒服，而選擇了江邊、水庫、河塘等危險地帶，就這樣，死亡便向他們慢慢地逼近。

每年的這個時候，都是學生溺水事故的高發期，雖說老師家長每年都會對我們進行安全教育，但有的同學卻不以爲然，說：“什麼溺水事故，這怎麼會發生在我們身上？平時注意一點就行了。”這種想法是大錯特錯的，所有人都知道這一點，但還是有人做出了無法挽回的事。不信，那我就舉個例子給你看看吧！

20xx年x月x日，一名小學生在無人知曉的情況下，擅自離開學校，來到附近的一個河塘裏游泳，卻因突如其來的'抽筋在水裏掙扎。學校那邊，老師發現人數不對時立刻聯繫家長，和老師們一起尋找。一位漁民告訴她們，一個小男孩剛剛在河塘裏游泳。當老師們剛到那裏時，小男孩已經沉入水底。老師們心急如焚，立刻打電話報了警，經過兩個多小時的努力，孩子被打撈了上來，通過醫生現場鑑定，該學生是溺水身亡，因在水裏的時間太久，已經無法判斷死亡時間了。

電視臺還特別播出了這篇報道，電視裏，那個小男孩緊閉雙眼，躺在木板上，黝黑的皮膚顯得格外耀眼，他的母親眼圈紅紅的，蓬頭垢面，臉上有明顯的淚痕。她的嘴裏還唸唸有詞，不斷的用毛巾擦拭着孩子的臉頰和手臂。孩子的奶奶說：從孫子出事爲止，她就沒吃過任何東西，她無法接受這個現實。

當我看到這位母親抱着孩子放聲大哭時的場景時，不禁熱淚盈眶，是呀！溺水身亡，不僅是你自己失去了寶貴的生命，還傷害了你最愛的人，讓大家爲你流淚，讓你的父母因你而痛苦！你忍心這樣做嗎？讀了這篇報道，使我對死亡充滿了恐懼，使我對生命有了新的認識，使我更加愛護生命。

有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金；有人說，生命是一江春水，歷經巖險灘，仍奔騰東流；有人說，生命是一顆小樹，經歷風雨磨難，仍茁壯成長。而我卻說，生命如花，世界因如花的世界而精彩，但有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。

同學們，我們是國家的未來和希望，我們一定要珍惜現在的生活努力學習，不斷提高自身素質，爲自己，爲祖國創造有意義的的人生，讓我們行動起來，預防溺水，珍愛生命！

謝謝大家！

預防溺水演講稿8

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家好！

如今是春暖花開的季節，天氣漸漸的變暖，炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發期，每年夏季都有許多溺水事故發生。爲避免溺水事件的發生，學校積極響應教育局號召，在校內進行主題爲“珍愛生命、預防溺水”的安全教育，下面學校特向全體同學提出以下要求：

1、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路。

2、同學們平時、節假日一定要牢記不要私自在河邊、水庫邊、池塘邊玩耍，以防滑入水中。

3、不得擅自與同學結伴出玩，更不得到河邊、水庫邊、池塘邊等地方游泳。

4、不在無家長或老師帶領的情況下出玩和游泳。

5、不去非游泳區游泳，不會游泳者不要游到深水區，即使帶着救生圈也不安全。

6、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。

7、嚴禁私自外出釣魚，因爲釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變得鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層青苔，一踩上去就容易滑入水中。

8、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻並告訴老師或家長。

發現同伴溺水時的`救護方法：

在這裏，老師特別強調的是“救人要在自己能力範圍之內。”有很多學生是爲了求助落水的同伴而溺水死亡的，他們在關鍵時候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。我們不提倡學生自我犧牲式的見義勇爲。當同學們發現有人溺水時，千萬不要貿然下水救人，應馬上大聲呼救，或者撥打110報案。同時在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。

同學們，安全重於泰山，萬家平安是我們共同的心願。老師希望同學們能夠牢固樹立安全第一的意識，珍愛生命，讓歡樂和幸福永遠圍繞在我們身邊，讓平安伴隨着大家健康成長！

我的演講完畢，謝謝大家！

　　演講人：xxx

　　20xx年xx月xx日

預防溺水演講稿9

今天班會，我們6（2）班開展了“珍愛生命，謹防溺水”主題活動。一開始，婁玲給大家宣傳了預防溺水的知識。之後，陳怡霞全面介紹了近幾年中小學生溺水情況。

看了一系列觸目驚心的數字，每個學生都感受到了前所未有的危機感。陳怡霞的介紹很詳細，先總結了近十年溺水兒童的數量，然後逐一講述案例。有些就發生在我們身邊，有些和我們的年齡有關。預防溺水不是小事，溺水也沒有我們想象的那麼遠。也許在一個不經意的懵懂時光裏，我們會留下一生的遺憾和遺憾。

這節課結束的`時候，大家都感觸良多。很多平時愛一起游泳，一起在河邊玩耍的同學，警惕性更高，也學到了很多安全游泳，防溺水的知識。希望所有同學都能珍惜生命，不怕一萬，只怕一千。只有讓警鐘長鳴，讓我們以預防的態度面對生活，我們才能預防一切災難，永遠保持安全。

預防溺水演講稿10

親愛的同學們，我們一定要注意安全，防溺水。

青少年兒童是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質，特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會裏，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最爲嚴重了。瞭解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

一、溺水致死原因

主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

二、症狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救與救護

當發生溺水時，不熟悉水性時可採取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因爲深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重爲1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，採取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣鬆解，然後慢慢遊向岸邊。

救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其後方出手救援。或投入木板、救生圈、長杆等，讓落水者攀扶上岸。

出水後的救護：

首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然後進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥於救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。

四.如何防溺水

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉着自救，極易發生溺水傷亡事故。

爲了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的.準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最爲重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

五、遭遇溺水你該如何自救

暑假期間，許多同學都喜歡結伴出遊，特別是因爲天熱，大家都願意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險的情況。暑假期間，學生溺水事件就時有發生，其中一些事故更是因爲同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的。

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。

現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死於溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因爲一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那麼救助者在下水前應儘快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要儘量避免被落水者抓祝

綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

預防溺水演講稿11

親愛的老師們，親愛的同學們，

大家好！

生活無處不在。在絡繹不絕的人流中，來來往往的跳動的心臟和笑臉，是鮮活的生命；在散發着智慧的森林裏，在陽光下茁壯成長的小樹，參天平和的古樹，都煥發着勃勃生機。茫茫大海中，悠然遊動的小魚和婀娜多姿的珊瑚，是無數聰明美麗的生命。當你看到一個懷胎十月的媽媽，在經歷了無數的痛苦和漫長的等待焦慮後，隨着一聲“哇”的大叫，你會感嘆生命的來之不易嗎？當你看到一個重病患者，他在生死邊緣痛苦掙扎，無數次昏迷不醒，無數次命懸一線...他對生命的渴望是否讓你感嘆生命的脆弱？當你看到一株綠草芽在初春的嚴寒中發芽，在經歷了無數次雷電風暴的嚴峻考驗後奇蹟般地存活下來，並以勝利者的姿態，書寫着它的執着成長，你會不會爲生命的堅韌而感到驚訝？

游泳是大家都喜歡的運動，尤其是跳水，但是你知道嗎？溺水有多危險！溺水會停止呼吸，大量水分會侵入人的肺部，危及生命。多可怕啊。溺水有兩種，一種是大自然造成的，比如水中的急流，水草的纏繞等等。還有一種溺水是人自己造成的，比如水溫低，會造成人抽筋；在水中玩耍時，突發疾病也會導致溺水。特別是一些孩子在沒有大人陪同的情況下，誤入水深，會造成可怕的後果。比如去年在杭州的`鐵沙河，一個小孩未經大人同意，偷偷去玩水，結果溺死在河底的淤泥裏。生命是寶貴的，每個人都只有一次機會，所以我們所有的同學都應該珍惜生命，謹防溺水。我不忍心看到所有的悲劇。因爲安全問題被忽視，每一個生命都像花朵一樣在瞬間凋零，帶給社會、家庭、親人的只是悲痛欲絕的身心、沉重的打擊和血淋淋的教訓。一旦悲劇發生，悔之晚矣，醒悟也爲時已晚。關愛生命只能成爲一個美好的詞。難道不應該反思一下安全意識缺失造成的嚴重後果嗎？防災害，夏天游泳防溺水，河溝水庫底不清，不要胡亂動手。

人生有很多重複，但人生只能經歷一次。我們應該珍惜這個機會和生命。很多人關心我們的生活，尤其是我們的父母。如果我們的生命結束了，他們不會難過嗎？爲了他們，也爲了我們，每個人都應該注意安全，珍愛生命，關愛明天，讓世界的每個角落都充滿愛和歡笑。

謝謝大家。我的演講結束了。

預防溺水演講稿12

親愛的同學們：

大家上午好。

最近天氣越來越熱，也是學生容易發生溺水事故的時期。爲了避免溺水事故，學校開展了以“珍愛生命，預防溺水”爲主題的安全教育。以下學校對全體學生提出以下要求：

第一，樹立安全意識，加強自我保護，不要沿河谷行走，不要走偏僻的.道路，回家要結伴同行。

第二，不要一個人出去游泳，不要在不瞭解水情或者有危險容易溺水傷亡的地方玩耍和游泳。不要在河塘或礦壩旁玩耍；不要拾起掉進水裏的物品；不要去河塘釣魚。

第三，游泳需要去有資質的游泳池，必須有組織，可以在大人的帶領下去游泳。

第四，注意身體健康。平時四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區游泳。下水前要做好準備，先鍛鍊身體。水溫過低，先用淺水沖洗身體，適應水溫後再下水游泳。

第五，對自己的水要有自知之明，入水後不要逞強，不要貿然潛水浮潛，不要互相爭鬥，以免喝水溺水。

第六，如果游泳時突然感到不適，如頭暈、噁心、心悸、氣短等。你應該立即上岸休息或呼救。

第七，在游泳中，如果小腿或腳抽筋，不要驚慌，可以用力踢或跳，或者用力按摩、拉扯抽筋部位，並叫同伴幫忙。

第八，從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻並告訴老師或家長。

第九，溺水的急救

在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎麼辦呢？

當發現有人落水時，不能冒然下水營救，因爲一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

現場搶救溺水兒童的方法：

1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物；保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因爲控水而耽誤了進行心肺復甦的時間；

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；

4、儘快聯繫急救中心或送溺水兒童去醫院。

綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。

謝謝大家！

預防溺水演講稿13

尊敬的老師，親愛的同學們大家上午好！

我是1702的王xx，今天我國旗下講話的內容是關於防溺水安全知識。也許大家都已經聽說了前段時間xx小學三個男孩身亡的`事情，這是三個家庭的未來，僅是短短時間就隕落了，這是令人十分悲痛的事情，惋惜的同時也更應該注意和了解一些防溺水的知識。
　　夏天因爲天熱，大家都願意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險的情況。這其中一些事故是因爲在發生溺水事故時同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的，學校不提倡學生下水救人，發現有人溺水時，同學們千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
　　今天，我向全體同學提出六條以下建議，希望同學們嚴格遵守：
　　一、樹立安全意識,加強自我保護,不走河邊,不走偏僻的道路
　　二、不要到無安全設施，無救護職員的水域游泳;
　　三、不要馬上下水,應先做預備活動,適應水溫,以避免抽筋。
　　四、在加強自我安全意識的同時,對於那些違反學校紀律,私自玩水的行爲,要堅決抵制並勸阻。
　　五、如要游泳，要到有資質的游泳場游泳,而且必須要有組織，並在大人帶領下方可去游泳。
　　六、同學間要互相關心、愛護,發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻並告訴老師、家長
　　溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。我們在生活中要注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救。生命無法重來，但是珍愛生命，注意安全，防止溺水的教育卻需要年年強調，日日提醒。我們需要時時刻刻警醒自己：珍愛生命，預防溺水。請同學們牢牢緊記！
我的講話到此結束，謝謝大家！

預防溺水演講稿14

對於每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現實生活中，並非人人都具有較高的安全意識。你是否注意到：在我們周圍經常有許多人因爲自己的疏忽而造成了不可挽回的後果，最近 一段時間，連續發生了幾起溺水事件，許多鮮活的生命轉瞬即逝，令人痛惜給家庭帶來了巨大的精神傷害和無法彌補的損失，爲了學生的安全，作爲教師，我們要對學生的不良行爲進行監管和教育。每一個人在自己的崗位上把好每一關，關心學生勝過關心自己。我們要做到：

1：認真落實上級文件精神，積極開展預防溺水事故教育宣傳活動，落實“六個一”教育。佈置一篇防溺水安全教育作業;建立每週一次專題教育制度;建立每日一次安全提醒制度，課前課後進行安全提醒。

2：各班利用班會課 進行一次“防溺水安全教育課”主題班會活動，並且通過具體案例、典型事例警示學生，讓學生談談自己身邊的事例並且談他們的感受，增強學生的安全意識，如果他們在遇到危險情況時能夠冷靜的處理，儘量把傷害降到最低點。

3：家校聯合，共同防範。特別是在節假日要做好安全工作，要讓家長也明確：孩子下水游泳必須有家長的陪同，平時不到河邊玩耍，更不得擅自同學結伴遊泳。

4：加強學生上課，放學等的出勤管理，明確專人點名彙報，及時掌握缺勤學生信息，對請假學生採取追蹤調查，瞭解缺勤和請假學

生去向，不明去向的.學生要第一時間向學校彙報，並和家長聯繫。

5：深入學生，瞭解班級學生狀況，發現有游泳動向的學生，及時談心引導，做好學生的思想工作，使學生切實提高認識，從源頭上杜絕學生下河游泳。 6：特別要教育學生遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，並立即尋找成人幫助，學校也要向學生講解防溺水知識，提高學生自救自護能力。

同學們，遵守規則，就是對自己的生命負責，就是對我們所愛的人和愛我們的人負責。嚴格遵守作息時間，嚴格履行請假制度，嚴格服從學校管理，從身邊做起，從小事做起。只要嚴守規則，每一朵生命之花就會更加嬌豔，每一個家庭就能更加美滿，整個社會就會和諧發展。事故隱患，你查，我查，人人查，校園安全，你管，我管，大家管。謹記：安全第一，生命是天!謝謝大家!

預防溺水演講稿15

親愛的老師和同學們：

大家好！

隨着夏季的到來，中小學生溺水事故將進入高發期。在我國，平均每年有近_ _ _名兒童死於意外傷害，平均每天有近_ _ _名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。死於意外傷害的'10名兒童中有近6名溺水身亡。現在是炎熱的天氣季節，馬上就要放暑假了，一定要高度重視預防溺水傷亡。樹立安全意識，加強自我保護，不要沿河谷行走，不要在偏僻的道路上行走，回家要一起走。將所學的預防溺水知識應用於實踐，堅決杜絕溺水。從我做起，聽從長輩指示，嚴格遵守校紀，堅決剋制玩水。在加強自我安全意識的同時，要做好說服教育工作，堅決抵制和勸阻違反校紀和私自玩水者。想游泳就去有資質的游泳池，一定要有組織，在大人的帶領下游泳。學生要互相關心，互相愛護。如果他們發現一些學生未經允許去游泳或在危險的地方玩耍，應該勸阻他們，並及時告訴老師和家長。在我們的日常生活中，如果有人落水，搶救時應該怎麼辦？最重要的一點是，你不能衝進水裏去救援，因爲一旦被溺水的人抓住，就會非常危險。在水中與溺水者糾纏，不僅會消耗救援者大量的體力，有時甚至會導致救援者體力耗盡，最終死亡。所以，如果有人落水，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時，救生圈、竹竿、木板等。可以扔給溺水的人。

學生：生命高於一切。我們是國家和民族的未來和希望。讓我們行動起來，珍惜生命，防止溺水，結束悲劇。

謝謝大家！