幼兒園體能教案

作爲一名默默奉獻的教育工作者，時常需要用到教案，教案是實施教學的主要依據，有着至關重要的作用。那要怎麼寫好教案呢？以下是小編爲大家整理的幼兒園體能教案，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

一、教學內容

1、探究並練習短繩的多種跳法

2、遊戲：跳繩跑接力、障礙接力賽

二、教材分析

根據新的課程標準理念，體育課應致力於引導學生積極參與運動、掌握運動技能、提高健康水平、形成樂觀開朗的生活態度。在教學中，教師應啓發、指導學生進行探究、鍛鍊合作和創造能力，讓學生學會有效的、科學的健身方法，養成經常鍛鍊的習慣。本課以培養學生的創新意識和探究實踐能力爲核心，以跳繩爲媒體，以方法爲橋樑，培養學生參與競爭意識和創新能力，激發學生主動參與體育學習的興趣。

三、學情分析

1、教學對象，初中一年級學生，實踐課

2、初中一年級的學生活潑好動，學生學習跳繩的熱情的積極性高，對事物好奇並且有較好的接受能力。因此，我根據學生的實際情況，安排本節課的內容，讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面，七年級學生正處自身發育的高峯期，靈敏，協調素質的快速增長有可塑性強的特點，跳繩恰好有此方面的鍛鍊價值。

四、設計理念。

1、從學生的興趣入手，開展學生喜歡的活動，使學生主動參與;

2、注重每一個學生合作意識和競爭意識的培養;

3、關注學生在課堂中的創新能力發展;

4、培養學生養成終身鍛鍊的習慣。

教學目標：

1、通過教學活動和遊戲，創設良好的學習氛圍，激發學生主動參與體育的興趣。增強競爭意識，培養學生的想象力、創造力、表現力。發揮潛能，養成終身鍛鍊習慣。

2、以繩爲載體，嘗試繩的多種跳法，培養學生的興趣，發展靈敏、協調性和快速反應能力，培養意志力和節奏感。

3、使學生懂得團結友愛、和睦相處，增進人與人之間的感情，促進相互間的'交流與協作。

教學重點：

搖繩的速度與起跳的節奏吻合，動作協調邊貫。

教學難點：

創造力的培養與表現

課前準備：

教師準備：放音機，做遊戲時的幾個標誌旗、小墊子、哨子、秒錶、粉筆、小黑板。

學生準備：收集跳繩的好處有哪些;每個一根跳繩;穿好服裝和運動鞋。

教學過程：

一、 課堂常規

1、 體育委員整隊，報告班級情況

2、 師生問好

3、 教師講述課的任務及要求，強調安全

4、 整理服裝，安排見習生

二、 準備部分

1、 慢跑

2、 專門性韻律操訓練

3、 集中注意力訓練

三、 基本部分

1、 探究單跳繩的多種跳法

2、 擇優展示

3、 教師強調重點並領做跳繩練習

4、 30秒單跳比賽

5、 分組探究雙人或多人跳

6、 小組展示

7、 遊戲比賽

四、 結束部分

1、 聽音樂做放鬆練習

2、 課堂小結

3、 回收器械下課

五、效果預計：

1、通過教師的引導，學生能認真參與各個內容的訓練，達到教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。

2、預計每一組學生都能有1---2種跳繩的玩法，並能學會用運於實際鍛鍊中。

3、預計通過快速跳繩運動， 體驗快速中跳繩間最佳節奏，能激發學生的學習熱情，體驗到合作帶來的快樂，增強學生的體能。

4、預計的練習密度在40%---50%，平均心率達120---140次/分。

六、學生學習活動評價設計表

1、你對這節課的內容掌握情況： a很好b一般c不好

2、你對這節課是否感興趣: a是 b否

3、你對這節課運動量情況：a高 b一般 c低

4、你對這節課的運動負荷情況 ： a高 b一般 c低

5、你對這節課安排是否感到滿意：a滿意b不滿意