精選幼兒園中班健康教案集合7篇

作爲一名爲他人授業解惑的教育工作者，常常需要準備教案，編寫教案有利於我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。我們應該怎麼寫教案呢？以下是小編整理的幼兒園中班健康教案7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

幼兒園中班健康教案 篇1

活動目標

感受有朋友真好，知道團結力量大。

能與朋友互相合作，共同完成任務。

發展動作協調性和反應能力。

活動準備

課件準備：盪鞦韆、拔蘿蔔、公園場景的插圖；遊戲示範圖。

材料準備：多個氣球。

活動過程

播放圖片，引導幼兒感受有朋友真好，瞭解團結力量大。

1.播放圖片1，讓幼兒瞭解有朋友真好。

——圖片上的小朋友在做什麼？如果一個人盪鞦韆會怎樣？兩個人呢？

小結：一個人盪鞦韆是蕩不高的。有一個朋友來幫忙，我們就能蕩很高。還能一起輪流玩，有朋友真好。

2.播放圖片2，讓幼兒瞭解團結力量大。

——圖片上的小朋友在做什麼？如果只有一個人能拔出蘿蔔嗎？那人多能拔出蘿蔔嗎？

小結：人多力量大，大家團結一心，就能拔出大蘿蔔。

3.播放圖片，引導幼兒思考朋友之間應該相互幫助合作。

——生活中我們還有哪些事情是一個人完不成的，需要兩個人或者更多人一起合作才能完成的？

小結：玩蹺蹺板、跳繩、拔河、踢球……都需要朋友相互合作，共同完成。

出示遊戲示範圖片，組織幼兒進行遊戲《默契大考驗》。

1.激發幼兒參與興趣。

——我們今天的這個遊戲需要兩個好朋友配合默契才能成功，我們來看看哪些朋友有很好的默契。

2.請幼兒自由組隊，兩兩進行遊戲。準備一些氣球，兩個幼兒面對面把球夾在中間，把球從起點運送到終點，過程中球掉下則失敗。最快到達的獲勝。（出示示範圖片）

3.適當提高難度，可以引導幼兒背對背夾球，或用身體的其他部位（手臂、臉）來夾球。（出示示範圖片）

4.根據幼兒情況，可再提高難度，如三人夾兩球進行運送。（出示示範圖片）

請幼兒說一說遊戲感受。

——和好朋友一起玩遊戲的心情怎樣？要怎樣才能在遊戲裏獲勝？

小結：和朋友一起玩遊戲的心情是開心、激動的。只有朋友之間相互配合團結一心，才能獲得遊戲的勝利。

幼兒園中班健康教案 篇2

活動目標：

1．勇於接受挑戰，並體驗體育活動的樂趣。

2．學習正面向前雙腳併攏側身跳，使跳躍協調。

3．探索並感受拼版的不同玩法，萌生創新意識和能力。

活動準備：

1、知識經驗準備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，並有一定經驗。

2、物質準備：拼板每人一個，郊遊的音樂，幼兒每人身上標有顏色標記。

3、《郊遊》音樂以及場地佈置：石橋，荊棘。

4、30釐米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。

教學重點與難點：

重點：兩腳併攏跳。

難點：在拼版的兩邊跳，動作協調 ，輕輕落地。

教學方法與手段法： 自主探索法、示範法，嘗試法、練習法，遊戲法

活動過程：

（一）開始部分

1．師生一起伴隨音樂做拼板操。

教師：現在我們跟着音樂一起來運動運動。

2．帶好小拼板去郊遊。（播放音樂，幼兒跟着老師做動作，如把拼板當方向盤、雨傘拿着快速的，輕輕地走，當遇見石橋時，舉在胸前跳過，遇見荊棘時，舉在頭頂跳躍等）

3．停止後問：“剛纔小拼板變成什麼了？”

小朋友們戰勝了這麼多困難到達了目的地真勇敢。（大聲歡呼）

4．教師引導幼兒自由探索玩拼板，提出玩拼板的要求：“分散在場地上玩，比比誰玩的辦法多、玩得本領大。”

5.幼兒可能會出現很多種玩的方法：如當飛碟投擲、頂在頭上、繞拼板跑、夾在雙腿中間跳、拋接、跳躍等，教師應該及時鼓勵，並要求“把本領練得更大”如投的遠、頂的時間長等。

6.跳過拼板。

①教師發出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。

②跳過來，跳過去。（練習兩次）

③跳的時候注意什麼？（輕輕跳、併攏跳、輕輕落地、不碰板）

（二）把拼板變成長條，練習雙腳併攏側身行進跳。

1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什麼？”

2．用剛纔跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示範）教師問：“跳的時候注意什麼？”

3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）

4．教師問：“有沒有碰到困難？”

5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪裏？（2）從頭跳到尾。

6．再玩一次。

（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習原地縱跳動作。

1．這是什麼？（筐）

2．怎麼玩？請誰來挑戰。（請一幼兒示範，教師在一旁用動作語言提示：雙腳併攏側身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然後跑回起點與第二位幼兒交接）

3．幼兒分組嘗試新玩法。

（四）結束部分的休息、放鬆操和小遊戲。

1．播放音樂，幼兒跟着老師做放鬆操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）

2．請幼兒坐在自己的拼板上。

3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什麼？”（車輪）

誰能讓他轉起來？（請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。）

下一節我們玩車輪遊戲好不好？

最後教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。

幼兒園中班健康教案 篇3

（一） 活動目標：

1.對玩皮球感興趣，體驗玩皮球的快樂。

2.學習基本的拍皮球方法，提高手眼協調的能力。

（二）重難點分析：

重點：學習基本拍皮球的方法。

難點：做到手眼協調。

（三）活動準備：

皮球人手1個。

（四）活動過程：

1.教師和幼兒一起玩皮球，體驗玩皮球的快樂。

（1）請會拍皮球的幼兒爲大家展示，激發幼兒玩皮球的興趣。

（2）遊戲“大皮球”

教師邊拍皮球邊念兒歌：“大皮球，真正好，拍拍拍，跳跳跳，一會兒低，一會兒高。”唸到“跳跳跳”時，幼兒就變成“皮球”隨意蹦跳。

（3）幼兒每人拿一個皮球，在活動場地上自由活動，可以滾球、拋球、踢球，也可以拍球等等。

2.教幼兒學習拍球。

（1）請會拍球的幼兒爲大家示範如何拍一下球抱住，教師根據幼兒動作講解拍球方法：用手向下拍一次球后，用雙手接住。

（2）指導已經學會拍球的幼兒練習連續拍球。

（3）幼兒自由練習拍球，教師注意對個別幼兒的輔導。

3.教師表演花樣玩球，如：自拋自接、拍球轉身等，吸引幼兒，使幼兒對玩皮球產生更濃厚的興趣。

（五）活動評價：

幼兒在拍球遊戲中逐步掌握了拍球方法，提高了手眼協調能力。

幼兒園中班健康教案 篇4

活動目的

1. 進一步認識腳的功能。

2.享受跳舞的樂趣。

3.提高自理能力。

活動準備

錄像機、舞蹈表演錄像帶。

紅色、黃色和綠色的水彩、海綿。

大卡紙。

錄音機、音樂錄音帶（有快、慢節奏 ）。

活動過程

1.播放表演舞蹈的錄像帶，引導幼兒欣賞表演者的舞姿和服飾。

2.提議幼兒一起跳舞，跳舞前，老師在地上鋪上幾張大卡紙，並把幾塊海綿分別放進紅色、黃色和綠色的水彩裏。

3.請幼兒脫下鞋襪，踏在海綿上，當兩隻腳都沾了顏色後，隨着音樂在大卡紙上自由跳舞。

4.跳完舞后，老師幫助幼兒把腳洗乾淨，引導幼兒自己穿鞋襪。

5.請幼兒說說跳舞的感受，並討論如果腳受傷了，不能做哪些活動，如何保護自己的雙腳。

6.等大卡紙乾透後，老師協助幼兒剪下腳印製作拼貼畫

7.請幼兒試着找找自己的腳印，然後觀察腳印上的紋理。

總結分享

請幼兒說說最喜歡的拼貼畫。

活動評價

1.能說出腳的功能。

2.享受跳舞的樂趣。

3.能自己穿脫鞋襪。

幼兒園中班健康教案 篇5

活動目標

1.練習雙腳連續向前跳，提高腿部肌肉力量及平衡能力。

2.體驗集體遊戲的樂趣。

3.學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

4.瞭解多運動對身體有好處。

活動準備

呼啦圈、自制小兔圖片若干張。

活動過程

1.熱身活動。

教師與幼兒一起來聽音樂做熱身活動：今天老師給你們來了一個好玩的遊戲，在玩遊戲之前，請小朋友們跟着老師一起來跟着音樂活動一下我們的小身體。

2.學小兔走路，做遊戲：找小兔。

小兔太貪玩了，跑到外面沒回來，兔媽媽可着急了，希望小朋友們幫它把小兔找回來。但是找小兔之前必須要學會小兔走路，不然小兔是不會願意跟着我們回來的。誰知道小兔是怎樣走路的?(請一個小朋友上來演示。)

(1)自由練習雙腳連續向前跳。藉助呼啦圈讓幼兒練習跳，提醒幼兒每跳一個圈要注意保持身體平衡。

師：原來呀，小兔走路是雙腳併攏一起往前跳的。小朋友們真厲害。現在我們就一起到呼啦圈做的石頭小路上來練習一下小兔跳吧。注意跳的時候，身體要保持平衡，別摔着了。

教師小結：老師發現有很多小朋友都學會了小兔走路，可是呀，還有個別小朋友學得不對，小兔走路是雙腳往前跳，那要是我們一隻腳一隻腳的跳，對不對呀?(不對)現在請小朋友們來認真看老師學小兔跳，看老師學得對不對。

(2)遊戲：找小兔。師：小朋友們都懂得了小兔走路的方式，現在就讓我們一起出發去把小兔找回來吧。教師講解規則：去找小兔的過程中，我們要用雙腳跳的方式走過那條石頭小路，到那邊把小兔找回來，放到籃筐裏，然後排好隊。記住每人只能去找一次，而且一人一次只能找一隻小兔。

第一次遊戲：幼兒自由練習，提醒幼兒遵守遊戲規則，每人每次只能找一隻"小兔"。

小結：教師對幼兒進行評價，鼓勵幼兒按照遊戲規則來進行遊戲第二次遊戲：分組比賽師：現在我們來進行比賽，看看哪一組的小朋友最棒。

教師先講解並示範玩法：幼兒分爲兩組，各組第一個小朋友聽到老師的口令後，雙腳連續向前跳，跳到對面去找一隻小兔，然後跑回來把小兔放到籃筐裏後拍第二個小朋友的手，第二個小朋友纔可以出發，其他幼兒以此類推，最先跳完的一組爲勝利者。

第三次遊戲：提升幼兒動作，適當增加遊戲難度。教師變換呼啦圈的排列形式，適當增加遊戲難度，讓幼兒的動作得到提升。

3.結束部分。

教師小結：這次比賽四組的小朋友獲得了勝利，但是老師覺得呀，每個小朋友今天都很棒，把貪玩的小兔都找回來了，都值得表揚。我們玩了這麼久得遊戲了，每個人都累了，我們來放鬆放鬆一下自己，伸一下小腿，拍拍大腿、小腿。

教學反思：

在本次活動中，幼兒的興趣極爲濃厚，課堂氣氛也很活躍。從目標來講，我覺得整個活動下來已經達到了我所預測的目標。在熱身活動這一環節中，所有的熱身動作我都是有針對性的根據本次目標中所要發展幼兒的基本動作來進行的'。而在基本活動這一環節，我首先是讓幼兒先自由練習小兔雙腳跳，然後再在此基礎上讓幼兒進行遊戲，再接着是讓他們進行分組比賽，讓他們加快雙腳連續跳的速度。而在本次活動中不足的地方在於：遊戲難度不夠，需要加強難度，讓幼兒的動作能得到提升。

幼兒園中班健康教案 篇6

活動目標

1、走不同腳印的小路，發展走、跑、跳的動作技能。

2、大膽探索不同腳印的不同走法，培養肢體動作的協調性和靈活性。

3、增強規則意識和團隊合作意識，體驗挑戰成功帶來的愉悅。

4、能在集體面前大膽發言，積極想象，提高語言表達能力。

5、探索、發現生活中的多樣性及特徵。

活動準備

音樂磁帶一盒，規整排列的全掌腳印、不規整排列的全掌腳印、不同腳印（前掌腳印和後掌腳印）、組合腳印（全掌腳印、前掌腳印和後掌腳印）小路各一條，鞋架兩個，泡沫墊若干，戲水池，毛巾等。遊戲場地佈置如圖：

活動過程

（一）開始部分

1、 師生共同赤腳自由站立在用泡沫板拼成的方形場地上，複習小腳的結構，激發活動的願望。

2、隨背景音樂進行小腳熱身運動：小腳走路好神氣（走一走、跑一跑、跳一跳）；小腳跟兒擡起來，腳尖輕輕來走路——長高了；腳尖兒累了歇一歇，翹起腳尖腳跟走——變小丑；小腳小腳真能幹（走一走、跑一跑、跳一跳）。

（二）基本部分

1、引導幼兒發揮想象，猜想出腳的不同部位能踩出的不同腳印。

師：用小腳的不同部位走路，印在地上的小腳印就會不一樣，有的是整個小腳掌，有的是前腳掌，有的只是後腳掌。真是這樣的嗎？我們一起來驗證吧。

2、出示不同的全掌腳印小路，鼓勵幼兒大膽嘗試用多種方法走過小路。

（1）排列有序、規整的全掌腳印小路。

規整排列的全掌腳印小路

師總結：這就是全腳掌走路時印在地上的小腳印，剛纔小朋友們用不同的方法走過了這條全掌腳印小路，有的大步走，有的跳着走，有的跑着走，都很平穩。

（2）排列無序、不規整的全掌腳印小路。

不規整排列的全掌腳印小路

師總結：這條全腳掌腳印小路，小腳印有的靠在一起，有的距離較遠。小朋友們用了單腳跳、雙腳跳和小步走的方法走過了靠在一起的小腳印，用大步跨和大步跑的方法走過了距離較遠的小腳印。

3、不同腳印（前腳掌和後腳掌的腳印）的小路。

前腳掌、後腳掌腳印小路

師總結：這條小路上的小腳印，有的是用前腳掌走路留下的，有的是用後腳掌走路留下的，小朋友們用高人走的方法走過前腳掌腳印，用小丑走的方法走過後腳掌腳印。

4、組合腳印（全掌腳印、前腳掌腳印和後腳掌腳印）的小路。

組合腳印小路

師總結：這條小路上有不同的小腳印，小朋友們看着小腳印的模樣變換不同的走路方法，一會兒走，一會兒跳，一會兒高 人走，一會兒小丑走，一會兒快，一會兒慢。

5、遊戲：比一比，看誰快。

教師展示四組由四條小路組合而成的長長的路，幼兒站成四列縱隊，通過競賽的方式鞏固走、跑、跳的動作技能。

師小結：今天，小朋友們用不同的方法、變換不同的動作，快速走完了不同腳印的小路，真是了不起！我們的小腳真的很能幹！

（三）結束部分

1、在音樂的伴奏下，教師和幼兒一起做放鬆活動（播放背景樂）：一起背靠着戲水池坐下來，伸直小腿——拍一拍；小手向後撐住地——動動小腳；小腳尖勾一勾，腳背伸直繃一繃，碰一碰；小腳一起向左轉一轉，向右再來轉一轉；左擺右擺，一前一後，動一動，點點頭；慢慢收回小腿，敲一敲，捏一捏；摸摸小腳，撓撓腳底心兒，哈哈——小腳真可愛！

2、幼兒圍坐在戲水池邊，洗乾淨小腳，穿好鞋子，結束活動。

教學反思：

利用多種感觀讓幼兒去認知事物是我們常用的教學方法。在活動中，我發現幼兒們的態度積極，表現出極大的興趣，創造力也得到發揮。

幼兒園中班健康教案 篇7

活動目標：

1、引導幼兒瞭解陽臺的主要功能。

2、幫助幼兒瞭解在陽臺上的安全知識，知道不爬陽臺，不往陽臺外扔東西等。

3、使幼兒初步建立自我保護意識。

活動準備：1、錄像機，錄像帶，電話機。2、幼兒操作卡片。

活動過程：

1、幼兒根據已有經驗談談陽臺的主要功能。"小朋友家裏是不是都有陽臺？你們都在陽臺上做些什麼？"小結：陽臺是一個伸向屋外的平臺，它可以接觸到更多的空氣和陽光。有的人家在陽臺上曬衣服，養花，養魚，有的人在陽臺上活動身體，鍛鍊。夏天，還可在陽臺上乘涼。大家都需要它。

2、觀看錄像，討論在陽臺上哪些行爲是對的，哪些是錯誤的。片段一：小朋友在陽臺上看書、摺紙。片段二：小朋友在陽臺上鍛鍊身體。片段三：一幼兒將頭和身體伸向陽臺外喊樓下的小朋友。片段四：一幼兒往陽臺外拋東西。片段五：一幼兒將身體伸向陽臺外拿手帕。片段六：一小朋友在陽臺上玩，忽然風將陽臺門吹上了，怎麼辦？

教師引導幼兒分段觀看錄像片，每看完一段，建議提問：這位小朋友的行爲哪裏對，哪裏錯，爲什麼？應該怎樣做？

討論小結：在陽臺上取曬在衣架上的東西時，不能將身子探出護欄，應該用衣鉤將衣物鉤到可以拿到的地方再取回。否則，不小心會發生危險。不能往陽臺外扔東西，會砸傷他人。如果遇到陽臺上的門被吹上，應向屋裏的大人求救，請他們幫忙。

3、幼兒討論：在陽臺上還有哪些危險的事情不能做？

4、幼兒操作，判斷圖片上的幼兒安全行爲對與錯，並說出原因。

活動建議：

1、此活動中的錄像內容可根據各幼兒園的實際，繪製成圖片或編排成情境表演。

2、建議家長在家中經常提醒幼兒在陽臺上注意安全，及時阻止危險行爲，增強安全意識。

活動區活動：認知區裏向兒童提供各類安全行爲的圖片。如：陽臺上的安全、遊戲中的安全、戶外活動中的安全，讓幼兒辯別對與錯，並說說原因。

幼兒園中班健康教案：社會特殊緊急電話用途安全教育

活動目標：

1、知道幾種特殊的電話號碼及其作用。

2、瞭解使用這些特殊的電話號碼的具體情況 。

3、具備初步的自救意識。

重點：知道幾種特殊的電話號碼及其作用

難點：具體使用這些特殊的電話號碼

活動準備：

1．寫有“110”、“119”、“120”、“114”等電話號碼的圖片。

2．畫有警察和警車、醫生與救護車、消防隊員與消防車的圖片若干，電話或手機1部。幼兒用書：《緊急電話》。

活動過程：

1．教師通過提問創設情境，引起幼兒興趣。

教師（出示電話）：小朋友，你知道自己家的電話號碼是多少嗎？我們用這部電話打給爸爸媽媽好嗎？

請幼兒現場打電話給家裏熟悉的人。

教師：有一些特殊的電話號碼，它們是很有用的，你們知道有哪些嗎？（幼兒自由講述）

2．教師指導幼兒認識幾種特殊的電話號碼，知道它們的用途及其與人們生活的關係。

教師出示寫有“110”的圖片，引導幼兒認識。

教師：小朋友，你們看這是什麼號碼，它與我們家的電話號碼有什麼不一樣，在什麼情況下需要使用這個電話號碼呢？它對我們的生活有什麼樣的幫助呢？打了這個電話什麼車子會出現？誰會出現？他們會做什麼？

依次出示“120”、“119”等電話號碼的圖片，指導幼兒瞭解它們的作用以及相關的工作人員及其活動，並知道這些人員的活動與人們關係。

請幼兒看幼兒用書進一步瞭解幾種特殊的電話號碼。

3．遊戲“怎麼辦，做什麼”。

教師：現在我們來玩個遊戲，看誰說得好。這兒有一些圖片，我們看看圖片上發生了什麼事，我們可以打什麼電話幫助他們解決呢？誰出現了？他們來做什麼？（遊戲可進行多次）

幼兒分別扮演需要幫助的人及警察、醫生、接線員等，進一步熟悉幾種特殊電話號碼及其相關人員的活動。