關於幼兒園中班健康教案模板集合8篇

作爲一名辛苦耕耘的教育工作者，時常需要用到教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋樑。快來參考教案是怎麼寫的吧！下面是小編幫大家整理的幼兒園中班健康教案8篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

幼兒園中班健康教案 篇1

活動目標：

1、引導幼兒積極、主動參加體育活動，養成聽指揮、守紀律的好習慣。

2、在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。

活動準備： 長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機、色膠、剪刀、電池等。

活動過程： （一）準備部分：

組織幼兒自由站位，聽音樂跟着老師做準備活動。

起踵步D雙手壓手腕D雙手前平舉擴胸D向後拉臂、前後環臂D雙手上引側腰D腹背運動D活動膝關節D活動踝關節D快速蹲站D高擡腿小跑步

（二）基本部分：

1、通過《闖關》活動，在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。

（1）第一關。聽哨聲信號跟着老師做動作。（A：跟着老師做動作；B：幼兒自由做動作；C：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。）幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號後做出停或繼續的動作反應。（一聲短哨聲動，兩聲短哨聲停）例如：原地踏步、並步右（左）移、單腳站立、後退走、足尖步蹲走、行進跳、行進跑、旋轉等。

（2）第二關。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，並同時聽語言口令觸摸自己身體某一部位。（鼻子、眼睛、腳尖等）幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號後做出向另一組跑動或不跑動的動作反應。（一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑）

（3）第三關。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動作反應。（固定信號可由教師規定或讓幼兒自由選擇哨聲、數字、手勢、顏色等）幼兒成兩列橫隊面對面站好，選擇好本組的固定信號。當聽到老師發出信號時，立刻做出逃跑或抓人的動作反應。回位信號：一聲長哨聲。

2、複習翻跳，要求雙手撐直、雙腳並跳。

（1）幼兒自由在長凳或線上練習翻跳，教師巡迴指導。

（2）遊戲《踩老鼠》。

幼兒成兩路縱隊站在起跑線前，聽到哨聲信號後各組第一位幼兒同時向前跑去，依次翻跳過四跳長凳後至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然後從兩旁跑回隊伍後。每組幼兒魚貫進行。

（三）結束部分：（將上圖長凳擺成口字型）

1、組織幼兒坐在長凳上跟着音樂做放鬆運動。

行進甩手臂D行進深呼吸D甩手腕D抖腿D放鬆大腿D放鬆小腿等。

2、教師小結。交待課後要求：洗手、喝水、擦汗、換衣服。

幼兒園中班健康教案 篇2

活動目標

1.學習彎腰半蹲走，鍛鍊運動的持久性。

2.培養初步的規則意識。

活動準備

1.音樂：一起走

2.沙袋若干，不同高低的隧道兩條。

活動過程

一、導入

1.幼兒隨音樂入場，做熱身運動。

教師帶領幼兒邊念兒歌邊動作入場，共同遊戲“機靈鼠小弟”

二、展開

1.教師引導幼兒觀察隧道，自由發揮過隧道的不同方式。

教師：今天鼠媽媽要帶孩子們去外面運糧食，看，這是我們要經過的一條隧道，

你們想想，你有什麼好辦法可以經過這條隧道，大家都來試試看。

2.集體練習

（1）請個別幼兒表演剛纔過隧道的不同方法。

（2）教師根據幼兒的表演引出彎腰半蹲走。

教師：剛纔你們都想出了很好的辦法，可是我們小老鼠在運糧食時很容易被小貓抓住，

我們要想出一個能很快通過隧道的方法。

3.幼兒集體魚貫式嘗試練習--彎腰半蹲走

4.集體講述

你在練習中發現了什麼問題？怎樣蹲才能更快的通過隧道？

5.教師總結幼兒交流的意見，講解動作要領，進行動作示範。

6.幼兒集體魚貫式練習一遍，要求慢速通過高隧道。

7.增加難度，引出另外一條稍底的隧道，幼兒嘗試練習。

8.再次提出要求，請幼兒加快速度通過不同高度的兩條隧道。

9.遊戲：運糧食

（1）教師：媽媽尋找到了一些糧食，請你們幫媽媽去運糧食，好嗎？

（2）遊戲要求：

小老鼠經過這條高一些的隧道，走過獨木橋，運一包糧食，再從矮一些的隧道回來。

（3）幼兒魚貫式遊戲一次。

三、結束

1.放鬆身體。

2.把“糧食”放到指定地方。

幼兒園中班健康教案 篇3

我們會長高設計思路:

升入中班後，孩子們都覺得自己長大了，是哥哥姐姐了。本次活動“我們會長高”是學習活動書上《身體的祕密》主題下的一個站點，逐步引導幼兒大膽想象和表現自己對長高長大的願望。活動中以長高這個情境貫穿，形象地引發幼兒對畫面人物大小高矮的關注，讓幼兒能嘗試按紙的大小化地表現任人物，改變以往總是將人物畫的很小的狀態。同時在升入中班後，孩子在畫人物時，往往會遺忘身體上的某一個部位，也會將手臂、腿畫成單線條狀。因此活動中，想通過老師生動的語言引導，讓孩子在表現技能上有所提高。

本次活動分爲三個環節，第一環節用散文詩導入，引發幼兒對自己成長曆程的關注，引導幼兒期待快快長高;第二環節用課件找一找，鞏固幼兒對人物繪畫的基本特徵的認識;最後在分享交流環節中用遊戲的形式引導幼兒要長高而且長得健康。

活動目標:

1.嘗試按照紙的`大小比例人物長高的基本特徵，身體各部位不遺漏。

2.萌發快快長高的願望，懂得保護自己的身體，體驗自己健康成長的快樂。

活動準備:

幼兒繪畫紙、勾線筆、圖片

活動過程:

一、我在長高--分享與討論，感知自己身體成長的變化

1、剛從媽媽肚子裏生出來的時候，我是這樣的;小班了我開始來幼兒園了，我是這樣的;現在，我是中班的哥哥姐姐了，我又是這樣的。(出示三個階段的照片)

2、隨着我們一天一天的長大，我們有哪些變化呢?

小結:我們一天天的長大，身體也在發生變化，一天天的長高了。

二、我要長高--通過觀察比較，感受繪畫人物的比例和特徵。

1、觀看圖片，這三個朋友誰最健康?有哪裏不對勁呢?(少了耳朵、細胳膊細腿)

1)、身體長高了，房子也要變高(把紙張豎着放)

2)、長高後，腦袋大又圓，聰敏又可愛(紙張的上半位置表現頭部特徵)。

--出示圓圓的大腦袋，哪個腦袋啊?(選擇擺放)

--大腦袋圓又大，頂住左右天花板

3)、小手小腳粗又壯，結實又健康(請個別幼兒上前修改原來的細胳膊細腿)

小結:我們身體的每一個地方都很重要，誰也不能少，我們不僅要長得高而且要長得結結實實，有力量。

2、給高高的自己拍張照。

1)關注五官是否有遺漏

2)關注任務畫面是否撐滿整張紙。

3)關注幼兒表現手腳時，是否能雙線條表現。

4)引導幼兒爲自己的照片進行裝扮和添畫。

三、誰高誰矮--遊戲中進一步感知體驗我在長高

1、展示幼兒的作品

2、這麼多朋友中，你最喜歡誰?爲什麼(關注五官特徵、關注人物大小，關注畫面添畫等)

小結:原來健康的寶寶人人愛。

幼兒園中班健康教案 篇4

活動目標：

1、觀察小腳丫，瞭解腳的結構和作用。

2、 練習腳步的各種基本動作，鍛鍊腳部肌肉。

3、 激發探索身體奧祕的興趣，體驗同伴間相互合作的樂趣。

活動準備： 人手一張報紙，大灰狼標靶，佈置大森林情景。

活動過程：

1、 交代任務，激發興趣教師指導語：今天，我們要到神祕的大森林去旅行，誰願意和我一起去呢？彆着急，我們還得先練練本領，特別是小腳丫的本領。現在，我們讓小腳丫快快樂樂地一起玩一玩吧。

2、 觀察小腳的外形特徵，瞭解腳的作用（1） 提問：小腳是什麼樣的，由哪些部分組成？（幼兒互相觀察、討論）小腳有什麼用呢？

（2）小結：腳由腳趾、腳面、腳底、腳跟等部分組成，我們的小腳不僅有走、跑、跳、踢、跨等本領，還會做小腳操呢！

3、 邊念兒歌邊做小腳操，鍛鍊腳部肌肉小蜘蛛，走鋼絲，（兩腳腳尖點地）走來走去真自如，（腳尖點地來回走）掉下來，彆着急，（兩腳來回搖擺）嘴裏咬根保險絲。（兩腳腳趾一張一合）小鴨，小鴨，（兩腳來回勾腳尖）去捉大蝦。（兩腳腳趾一張一合）心裏癢癢，（一腳腳趾撓另一腳底兩下）翹翹尾巴（兩腳輪流勾腳尖）嘴巴一張，（兩腳腳趾用力張開）大蝦蹦啦！（兩腳打開用力翹起）4、 遊戲“碰碰小腳丫”

幼兒（師生）之間相互用小腳丫碰碰對方的小腳丫，感受快樂。

5、 坐飛毯－練習夾報紙走和跳（1） 出示“飛毯”－報紙，啓發幼兒嘗試用腳趾夾住報紙走或跳。幼兒四散練習時，教師巡迴指導，重點幫助能力弱的幼兒。

（2） 情景練習：夾着神奇的飛毯去大森林旅行。提醒幼兒注意：一路上要小心，不能將魔紙撕破，先繞過“大樹”，再跳過“陷阱”，走過“獨木橋”，看誰先到目的地。

6、 遊戲－趕走大灰狼（1）練習用腳撕報紙，鍛鍊腳部小肌肉 教師示範用腳撕報紙。 幼兒在音樂的伴奏下練習撕報紙，要求：儘量用腳將報紙撕碎，並將撕碎的報紙檢起團緊。

（2）出示大灰狼，幼兒用石塊（紙團）砸。隨後，幼兒聽音樂舞蹈，慶祝勝利。

活動延伸: 引導幼兒嘗試用小腳從事各種活動，如用腳畫畫，用腳檢地上的東西等。

幼兒園中班健康教案 篇5

設計意圖：

星期三的早上，淘淘剛到班級就被其他小朋友圍住了。“淘淘，這幾天你怎麼沒有來呀?”卓卓問。“我感冒了，上醫院打針了。”“那你好了嗎?”“打針哭了嗎?”……孩子們你一言我一語的議論起來。我想，也許每個孩子都經歷過感冒，應該讓孩子們用正確的態度對待感冒。於是，我生成了本次活動。

活動目標：

1．瞭解感冒的相關知識，知道一些防治感冒的方法。

2．學習單腳向前行進跳，能夠動作協調、靈活。

3．產生不怕困難和助人爲樂的情感。

活動準備：

1．相關圖片、舒適的音樂、《拔蘿蔔》磁帶。

2．佈置活動場地：兔寶寶的家，寬35-40釐米的草地，獨木橋，寬35—40釐米的小河，蘿蔔菜地。

活動過程：

1．創設情境，引出主題

(1)師帶領幼兒在音樂的伴奏下邊做動作邊說兒歌：“伸伸胳膊，彎彎腰，扭扭屁股，跳跳跳。”

(在音樂的伴奏下帶領幼兒做跳的練習，爲後面的遊戲活動做準備。)

(2)情景導人：“寶寶們，剛纔接到兔媽媽的電話，兔寶寶生病了，我們去看看它吧!”

2．出示圖片，提出問題。

(1)出示兔寶寶打噴嚏，量體溫，擦鼻涕的圖片。

提問：兔寶寶怎麼了?你感冒過嗎?感冒時會有哪些不舒服的感覺?感冒了怎麼辦?

(引導幼兒回憶自己感冒時的感受，幫助幼兒梳理經驗：感冒時會發熱、頭疼、流鼻涕，人會感覺不舒服，感冒了應該上醫院打針，按時吃藥等。)

(2)出示兔寶寶開窗通風、喝水、吃食物、做運動的圖片。

提問：圖上的兔寶寶在做什麼?它爲什麼這麼做?你是怎樣預防感冒的?

(引導幼兒說出預防感冒的方法：開窗通風，多喝水，參加體育鍛煉，多吃營養食物等。)

3．遊戲：幫助兔寶寶拔蘿蔔

師：“兔寶寶想吃蘿蔔，可是它感冒了不能去蘿蔔地，我們該怎麼辦呢?”(引導幼兒說出幫助兔寶寶的方法，滲透關心別人，幫助別人的積極情感。)

(1)練習單腳向前行進跳。

師：“蘿蔔地離我們很遠，路也很難走，中間還有草地和小河要我們跳過去，我們來試試吧!”學習動作，教師示範跳並強調動作要領。幼兒練習。

(2)幫助兔寶寶拔蘿蔔。

行走路線：跳過草地，走過獨木橋，跳過小河，蘿蔔菜地。在音樂伴奏下拔蘿蔔，把蘿蔔送給兔寶寶。兔媽媽對寶寶們助人爲樂的品質和不怕困難的精神給與表揚和肯定，使幼兒獲得愉悅和自信的積極情感。

4．放鬆活動

在音樂的伴奏下做放鬆運動，重點是腿部。教師小結後活動結束。

　　活動延伸：

1．引導幼兒將防治感冒的方法畫下來，製作成宣傳畫，展示在活動室牆壁上。在其他的遊戲活動中，加入單腳向前行進跳的練習。

2．對能力差的幼兒縮減跳躍寬度，教師重點示範講解動作要領，循序漸進指導幼兒練習。

　　評析：

教師能夠抓住幼兒的年齡特點、生活經驗及喜愛小動物的天性出發來設計本次活動。活動的亮點有兩處：

1．教師以身邊的事“感冒”爲活動內容，通過實施一系列的遊戲活動後，使幼兒原有的知識經驗得到了昇華，說明教師在活動前充分的瞭解了幼兒的發展水平及幼兒的興趣需要，所以整個活動的過程清晰、流暢、師幼互動和諧，爲幼兒創造出了寬鬆的學習氛圍。

2．教師能夠面向全體，關注個體差異。在練習單腳向前行進跳的過程中，幼兒的能力有強弱，教師能夠在活動的過程中有針對性的訓練，真正的做到了“以幼兒爲主體，以人爲本”。作爲教師在設計活動時要能夠從幼兒的角度去想問題，提問題，解決問題，要以幼兒的需要，以能促進幼兒的發展爲主要目的，本節活動較好的體現了這一點。

幼兒園中班健康教案 篇6

活動目標：

1、初步瞭解耳朵的結構，瞭解耳朵的作用。

2、會區分噪音及保護耳朵的方法。

活動準備： 課件：耳朵的作用活動過程：一、導入出示課件，引導幼兒瞭解耳朵的結構二、展開1、分組討論耳朵的作用。

2、保護耳朵及用耳衛生的方法。

(1)保護聽力，噪音大的場所儘可能少去(2)使用耳機、Mp3等，要選擇質量好的(3)聽的時候音量不要太大，能聽清就行，每天不要超過一個小時(4)如果發現自己最近總要把音量調大才能聽清，看電視也要調大音量的時候，就應該停止使用耳機，立即去耳科檢查。

(5)遠離噪聲：人的聽覺所能承受的極限是90分貝，超過這個限度，就視爲噪聲。

(6)噪聲對聽力的損傷是緩慢的、進行性的，由偶爾耳鳴變成頻繁耳鳴，引起聽覺衰弱、耳疲勞，甚至出現失聰。

所以不要頻繁置身在嘈雜的環境裏，注意緩解耳朵壓力。

(7)慎重用藥：

一些抗感染藥，如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等會損害人的內耳、耳蝸，造成耳聾。

所以用藥前應仔細閱讀藥品說明書或向醫生詢問，嚴格掌握藥物使用的適應症。

(8)小心挖耳：

挖耳很容易損傷外耳道皮膚，把細菌帶進耳道，而且用力不當還會引起外耳道損傷、感染，導致外耳道發炎、潰爛，甚至影響張嘴和吃東西。若耳朵癢得難受，可以用手在耳外側輕輕揉，或用棉籤輕擦。

(9)調整飲食：

多吃富含鋅、鐵、鈣的食物，有助於擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退;切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食物，勿暴飲暴食。

(10)切忌進水：

游泳或洗澡時，切忌耳朵進水。若不小心流入，可以側身將水控出，或是用幹棉籤輕輕擦乾，喜歡游泳的人最好戴上耳塞。

3、記住每年的3月3日是全國愛耳日。

三、結束尋找周圍的優美聲音和刺耳的噪音。

幼兒園中班健康教案 篇7

　活動目標：

1、練習在一定範圍內四散跑年碰撞。

2、鍛鍊快速反應及合作能力。

　活動準備：

1、正面畫有蝴蝶、反面畫有小花

2、紅色、黃色、藍色大花各一朵。

　活動過程：

　活動身體：

蝴蝶躲雨，教師介紹遊戲玩法：

1、聽到太陽出來了的信號後，幼兒將標記固定於胸前，翻到蝴蝶一面，扮演蝴蝶在操場中四散飛舞。聽到“下雨了 ”蝴蝶馬上躲到 與自己顏色相同的 花周圍，看誰躲得快。幼兒 隨着音樂做蝴蝶飛的 動作，聽到信號後快速作出反應，遊戲若干次。

2、結伴遊戲：

蝴蝶找朋友：

——“一半幼兒將標記翻到小花一面，扮演小花；另一半幼兒繼續扮演蝴蝶。小花和蝴蝶跟着音樂走、跑動作。音樂一停，相同顏色的 蝴蝶和小花抱在一起，還誰最快。”

幼兒 遊戲2~3遍後交換角色。原來扮演小花的幼兒扮蝴蝶；原來扮演蝴蝶的幼兒扮小花。

3、難點練習：

蝴蝶傳花粉：

——“蝴蝶先蹲下，閉起眼晴。小花四散跑至操場四周，找個地方蹲下藏好。教師發出蝴蝶傳花粉的口令後，蝴蝶立即去找顏色相同的小花采蜜，並一起跑回家（相同顏色的大花旁），看哪組最快，注意避免碰撞。”

幼兒練習若干次後互換角色再進行。

4、放鬆身體：

蝴蝶回家，教師帶領幼兒繞場飛一週，慢慢地飛回教室。

幼兒園中班健康教案 篇8

設計意圖：

現在大多數都市家庭對孩子過於溺愛和保護，孩子們的勞動機會不多，導致孩子統合能力失調，體能也無法得到有效科學地鍛鍊。著名兒童心理學家、教育學家皮亞傑的感覺統合理論指出：智慧的根源是來自幼兒期的感覺及運動的發展。同時《幼兒園教育指導綱要》和《3—6歲兒童學習與發展指南》中指出幼兒園的活動要“遊戲化”。因此我設計了以體能運動爲主體、以遊戲爲方式，利用生活中最常見的小毛巾讓孩子發揮自己的想象，思考創造不同的玩法來進行活動。

活動目標：

1.探索嘗試擦地板的不同方法，發展幼兒走，跑，跳等多種技能。

2.樂於和同伴合作，體驗集體遊戲的樂趣。

活動重點：

探索並嘗試擦地板的多種方法。

活動難點：

小組合作擦地板。

活動準備：音樂、大小毛巾、繩子椅子等。

活動過程：

一.開始部分：用小毛巾進行熱身活動。

跟着音樂，用小毛巾做熱身，把小毛巾放在身體的各個部位，進行活動。（分別放在頭、腳、背、肚子、夾在腿上，做走、跑、跳運動）

二.基本部分：嘗試用不同的方法擦地板。

1.幼兒探索嘗試用小毛巾擦地板的不同方法，（用手、用腳，用腿，用屁股、用腿等。）先單人嘗試。

2.集體嘗試擦地板。

3.小組比賽擦地板。幼兒四人一組用大毛巾嘗試不同的擦地方法，並進行競技遊戲。

4.教師總結。（小朋友擦完地累不累呢？在家裏，爸爸媽媽也會經常每天擦地，我們今天學會了這麼多擦地的小方法，回家後，我們也幫爸爸媽媽分擔一點吧！）

三.結束部分：用輕音樂放鬆玩雪人融化的遊戲放鬆身體。

現在我們來變成小雪人（教師做成雪人造型，幼兒模仿）

太陽公公出來了，雪人的一隻胳膊融化了（左邊的胳膊慢慢的放下）另一隻胳膊也融化了（右邊的胳膊慢慢的放下），最後，變成了一汪水（躺在地上變成水）

活動延伸：

幼兒回到家中，和家長繼續探索其他的擦地方法，並運用於實際生活中。