【實用】幼兒園大班健康教案九篇

作爲一無名無私奉獻的教育工作者，常常需要準備教案，藉助教案可以更好地組織教學活動。那麼寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編收集整理的幼兒園大班健康教案9篇，希望對大家有所幫助。

幼兒園大班健康教案 篇1

[教學目標]：

1.讓幼兒瞭解常見的飯菜;2.通過簡單的實際操作，讓幼兒體驗做飯的過程並對飯菜的好壞有基本判斷;3.培養幼兒愛惜糧食的態度;[教學準備]：

包餃子的相關材料及工具、PPT[教學時數]：

大班 20分鐘[教學方法]：

情景教學法、課件演示法、提問法、操作法、講解與講授法。

[教學過程]：

一、導入部分：教師直接切入主題教師引導及提問："哇，我們的教室裏好香啊!惹得老師都直流口水了，看來小朋友們都把自己喜歡的飯菜帶來啦。讓老師看一看，小朋友們都帶了哪些好吃的飯菜呢?"注：教師在昨天已要求幼兒今天上課帶一份自己喜歡的飯菜，並將活動主題告知。

二、基礎部分：幼兒介紹自己的飯菜、討論自己喜歡的飯菜。教師播放PPT，向幼兒展示其它常見的飯菜，並通過回答問題，認識到不能吃過期、太冷、太辛辣的食物。

教師提問：

1."有魚香肉絲、香菇青菜……小朋友的飯菜種類可真多呀!那我們小朋友來跟大家介紹介紹自己的飯菜，講一講它是由什麼做成的?你爲什麼喜歡它，好不好?"2."除了這些，小朋友們還喜歡、知道什麼飯菜呢?"3."小明下午將媽媽前天炒好的豆角吃了，然後和小夥伴一起去打球，天氣很熱，回到家後他把冰箱裏的冰醪糟喝了，晚上爸爸又帶小明去吃了火鍋，結果晚上的時候小明肚子疼的很厲害，送去了醫院。小朋友們知道這是爲什麼嗎?"注：幼兒介紹自己的飯菜，產生互動與討論，並對該吃什麼飯菜有了基本的判斷。

三、結束部分：教師與幼兒一起動手包餃子教師提問1."今天我們大家瞭解到了這麼多好吃的飯菜，有常見的，也有不常見的，真是大開眼界。小朋友們願不願意和老師一起包餃子呢?等包好了餃子，我們交給廚房的叔叔阿姨，讓他們幫我們煮熟，再配上小朋友自己的飯菜，一起開始我們的中午飯，好不好?"注：安排小朋友排隊洗手，在包餃子的過程中，可以討論自己的喜歡吃什麼樣的餃子，並幫幼兒逐漸樹立珍惜糧食，不浪費等態度意識。

[延伸活動]：

幼兒將自己喜歡吃的飯菜可以畫出來;語言活動--討論自己喜歡吃的飯菜

幼兒園大班健康教案 篇2

活動目標：

1、瞭解基本的消防知識，學習火災中簡單的自救方法。

2、樹立防火意識，提高自我保護能力。

活動準備：

材料準備：火災現場錄像帶、圖片、"緊急出口"、消防車聲音、"火警電話119"標誌，小毛巾、小臉盆等若干。

經驗準備：幼兒已積累了一些安全防火的知識經驗，知道自己家的住址。

活動過程：

（一）、幼兒觀看錄像，瞭解火災的危害性。

1、錄像裏講了一件什麼事？發生火災會怎麼樣？

2、幼兒討論發言，教師小結。

小結：

a、大火能燒掉一座座房，讓人們無家可歸，燒掉一片片森林，讓動物也沒有家園。

b、大火能燒死人和動物。c、污染空氣。

（二）、討論預防火災發生的方法。

1、火災很可怕，那我們小朋友要怎麼做纔會預防火災的發生？（幼兒自由講述）

2、師小結。

（1）小朋友不能隨便玩火。

（2）點蠟燭、蚊香時不能靠近容易着火的物品。

（3）不能隨便燃放煙花爆竹。

（4）不能玩未熄滅的菸頭，見了沒熄滅的菸頭應及時踩滅。

（5）不能隨便玩電、插頭、插坐等。

(三）、播放錄像，幫助幼兒瞭解火災自救的方法。

錄像一：垃圾筐着火了，怎麼辦？（用水潑、用腳踩、用石頭壓）。

錄像二：房子着火了，怎麼辦？

1、鼓勵幼兒積極回答問題，利用圖片形式記錄幼兒的回答。

2、引導幼兒思考上面的方法哪些小朋友能做。

（四）、逃生演習。

1、聽警報拉響起進行第一次消防逃生演習。

2、第二次消防演習。

幼兒園大班健康教案 篇3

活動設計背景

在幼兒的午睡過程中，發現有部分孩子老愛趴着睡覺，通過此課，希望能培養幼兒正確的睡眠姿勢，培養幼兒的自我保護能力。

活動目標

1、讓幼兒知道心臟是人體的重要器官，初步瞭解心臟的位置和功能。

2、培養幼兒自我保護的能力。

3、初步瞭解健康的小常識。

4、瞭解生病的症狀，知道感冒後身體不舒服要及時告訴大人。

5、知道人體需要各種不同的營養。

教學重點、難點

知道怎樣保護我們的心臟

活動準備

心臟圖片 心臟模型

活動過程

1‘聽一聽，讓幼兒的耳朵貼在旁邊幼兒的胸口上，互相傾聽心跳的聲音。

2、出示掛圖和模型，看一看，心臟在人身體的什麼位置，說一說心臟的形狀，並幫助幼兒指出心臟的位置。

3、讓幼兒瞭解心臟有什麼功能。心臟日夜不停的跳動，將血液送到全身的各個地方，使身體得到營養物質和氧氣，保證身體健康。

4、發現運動後的心臟：帶領幼兒到戶外跑兩分鐘回到教室，讓幼兒相互聽聽心臟的跳動，

5，分組討論，怎樣保護我們的心臟?並請各組代表發言。

6、結束活動：引導幼兒說出：鍛鍊身體能使心臟健康，但不能長時間作劇烈運動，否則會使心臟疲勞，發燒和害怕時，心臟會加快，發燒時要及時治療，平時多呼吸新鮮空氣，睡覺時不能趴着睡，以免壓迫心臟。培養幼兒正確的睡眠姿勢。

活動延伸：

提供聽診器，讓幼兒相互聽聽心跳的聲音。選擇易懂的碟片讓幼兒觀看。

幼兒園大班健康教案 篇4

活動目標

1.發展抱、提、拉、鑽和平衡等基本動作，提高動作的協調性。

2.嘗試用不同的方法運蛋，激發責任意識和呵護生命的情感。

3.懂得與同伴交流、合作，並從中分享成功，體驗助人的快樂。

4.初步瞭解健康的小常識。

5.鍛鍊幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

活動準備

1.材料準備：各種搬運氣球的輔助工具，如塑料袋、紙板、小籃、報紙、棍子、小桶、舊衣、小推車等。

“運蛋圖”四張，吹好氣的氣球若干，裝好水的氣球“鴕鳥蛋”若干。

2.知識經驗準備：(1)瞭解鴕鳥媽媽的生活環境及生活習性，知道鴕鳥蛋是世界上最大的蛋。

(2)結合科學活動，引導幼兒在裝水的過程中感知氣球充水後的變化及特性。

活動過程

一、玩氣球進行熱身運動

師：老師帶了很多氣球，一起找個地方玩一玩吧!看誰玩的方法既與衆不同又能保護好自己的氣球。

師：你是怎麼玩的?在玩的時候是怎麼保護氣球的?(幼兒介紹方法：拋、接、拍、打、託、墊等。)

二、感知徒手運送“鴕鳥蛋”的方法

師：剛纔老師接到鴕鳥媽媽的電話，請小朋友去幫助它運送蛋，那我們趕緊去吧!

師：運送時要小心，注意不能打碎鴕鳥媽媽的蛋(裝有水的氣球)。

師：剛纔運送的過程中，你們是怎麼保護鴕鳥蛋的?(請個別幼兒上來示範護蛋的動作，如託着蛋走，抱着蛋走。)

師小結：只有保持自己身體平衡，才能將“蛋”完好無損地運達目的地。

三、體驗器具運送“鴕鳥蛋”的方法

1.探索“護蛋”方法。

師：鴕鳥媽媽又來電話了，請我們幫忙把鴕鳥蛋送到“甜甜”食品加工廠去，我們一起來看看鴕鳥媽媽留給我們的路線圖：跳過障礙、跨過小河、鑽過山洞、翻過山坡。

幼兒第二次運蛋，教師根據孩子情況給予提醒、鼓勵和幫助，活動後組織幼兒介紹“護蛋”的經驗。

2.探索多種“護蛋”方法。

師：剛纔鴕鳥媽媽打來電話，要我們幫忙把蛋運到農村加工廠，這次路途比較遠了，想想用什麼辦法能一次運又多又好的蛋呢?

師：這次的地形比較複雜，用手運“蛋”可能有些困難了，老師幫你們準備了一些運“蛋”的用具(事先放在活動場地旁邊供幼兒自選)，請你們根據需要自己選擇，但是要說出你的用法。(用報紙包住蛋，用塑料袋裝，用小桶拎……)

幼兒第三次運蛋。教師重點指導幼兒在不同的路段練習相應的基本動作，並運用不同的工具，堅持完成任務。

四、集體合作完成運蛋的任務

師：剛纔鴕鳥媽媽打電話說要獎勵我們呢!不過它要看看小朋友集體合作運蛋的本領強不強，現在我們分小組進行比賽，看看哪個小組辦法好，集體合作完成任務快。

1.教師與幼兒共同觀察運蛋的場景，討論安全運蛋的方法。

2.練習各種運蛋方法：抱、推、提、背、拉、頂、平衡、鑽等。

3.“運蛋”比賽。鼓勵幼兒互相合作，看看哪一組運得又快又多又安全。

教師小結幼兒活動情況，重點介紹幼兒在不同的路段採用的不同的護送以及合作方法。

4.給每個小組發獎品，和幼兒一起做放鬆運動，結束活動。

活動反思

情景描述：在活動過程中，小朋友們一開始表現出極大的興趣，排在後邊的小朋友總是往前擠，從而導致隊伍起點不斷地向前靠攏，縮短了運球路程。並且有些小朋友不懂得接力的規則，隊伍亂排，以至於最後隊伍並不是平均分配，很難有比賽的性質。

活動分析：

遊戲過程中出現一些混亂的情況多數是因爲規則不明確和遊戲重複性高時間過長造成的。

反思調整：

1、應該在起點設立一個標誌物，標示起點。

2、遊戲中出現規則模糊時需要再一遍跟小朋友們講明規則。

3、障礙設置應該更加豐富一些，最後有難度的遞進。

幼兒園大班健康教案 篇5

活動目標：

1、知道每個人都會有開心與不開心的時候，要經常保持愉快的性情。

2、學習用"情緒溫度計"的方法記錄自己每天的心情。

3、感受情緒與色彩的關係。

4、體驗同伴間友好的情感。

5、積極參與活動，能用簡單的語言表達自己的感受。

活動準備：

1、溫度計（實物）一個，一張畫好刻度的溫度計圖片。

2、幼兒用書：《情緒溫度計》。

3、人手一支彩筆

活動過程：

1、教師和幼兒觀察溫度計，瞭解溫度計上的刻度。

●教師出示溫度計。

教師：你知道這是什麼嗎？它有什麼用途？

●幼兒結合自己的生活景仰說說溫度計的用處。（知道溫度計可以測量溫度的高低，人們通過溫度計可以知道天氣的冷暖）。

●教師和幼兒一同觀察溫度計的刻度，分清不同的溫度。如：零度一上溫度越來越高，零度以下的溫度越來越低。

2、教師和幼兒看幼兒用書，學習記錄自己情緒的方法。

●教師引導幼兒看幼兒用書，討論記錄情緒的方法。

教師：溫度計可以表示溫度的變化，在溫度計上怎樣表示情緒的變化呢？開心時，可以用什麼顏色表示？生氣是，用什麼顏色表示？

●教師組織幼兒自由交流。

教師：今天你的心情好嗎？爲什麼？

●教師啓發幼兒在書上記錄自己今天的心情，幼兒可以用鮮豔的暖色（如紅色）或自己喜歡的顏色在羚度以上記錄自己愉快的心情，用冷色（如黑色或自己不太喜歡的顏色在零度以下記錄自己的不開心；教師還可以啓發幼兒在"溫度計"上用不同的刻度表示開心與不開心的程度，如很開心、有一點兒開心、非常生氣大呢感。

●教師小結：我們每個人都會有開心的時候和不開心的時候，"情緒溫度計"可以幫助我們記錄自己的心情。

3、教師引導幼兒講述自己記錄的內容。

●教師組織幼兒互相欣賞記錄表。

教師：請你給小夥伴看一看自己記錄的"情緒溫度計"，並說一說爲什麼這樣記錄。

●教師請2~3名幼兒在集體面前講述。

●教師引導幼兒討論：你覺得在"情緒溫度計"中，記錄下紅色刻度好，還是和色合度好？爲什麼？

●教師小結：我們可以用："情緒溫度計"記錄自己每天不同的情緒變化。每個人要經常保持愉快的心情，這樣纔有利於身體的健康。

活動反思：

在活動中，孩子們根據自己的感受講述了自己的情緒，有喜有悲，讓我很感觸。我告訴孩子，每個人都有開心與不開心的時候，它直接影響着一個人的情緒，溫度計反映了一個人的內心，冷的.時候溫度下降，熱的時候，急劇上升。但是不管怎樣，我們每個人都要保持開心的心態，調節自己的情緒。我給孩子看了一些情緒圖片，教孩子學會情緒管理的方法。讓孩子認同自己，有情緒空間，能自由、開放地感受和表達自己的情緒，使某些園本正常的情緒感受不因壓抑而變質。我和孩子一起看圖片學習怎樣適當宣泄自己的情緒，如：在憤怒的時候，不妨跑跑步、打球來釋放；在悲傷時，不妨大哭一場等。只有駕馭自己的情緒，才能成爲健康的孩子。

幼兒園大班健康教案 篇6

活動目標：

1、觀察脊柱，瞭解脊柱的基本姿態和作用。

2、知道保護脊柱的簡單方法，養成保持正確坐、立、行姿勢的好習慣。

活動準備：

課件、錄音機、音樂磁帶

活動過程：

一、律動導入；

1、聽音樂，帶領幼兒做前俯、後仰、左右側等動作。

2、教師提問：小朋友們想一想剛纔是我們身體的哪個部位在動？（脊柱）

二、播放課件，引出脊柱；

1、提問：小朋友們想一想，我們的脊柱長在哪裏？是什麼樣的？

2、幼兒兩人一組，感受脊柱的位置和基本形態。

3、播放課件，引導幼兒觀察脊柱。

4、教師：脊柱在人體背部的中間位置。脖子後面的是頸椎，連着頸椎一直連下去，一節一節的，像管子一樣的就是脊柱。

三、師幼討論，初步瞭解脊柱的作用；

提問①：小朋友，你們知道脊柱有什麼作用嗎？

（幼兒自由討論後，教師播放課件，引導幼兒說說脊柱的作用）

提問②：如果沒有了脊柱會怎麼樣呢？

（幼兒自由討論，教師）

提問③：如果脊柱生病了又會怎麼樣呢？

（幼兒自由討論，教師播放課件，讓幼兒觀看脊柱受損後給我們帶來的不便）

--教師：教師：脊柱起着支撐人體的作用，沒有了脊柱人就站立不起來；脊柱生病了會讓身體變形，還會很痛，所以脊柱對我們來說很重要，我們要好好保護它。

提問④：那麼，我們應該如何保護自己的脊柱呢？

（幼兒自由討論，教師播放課件，並進行；坐、立、行時應保持脊柱直立，但要注意交替，不能長時間的直立或彎曲，背東西的時候要適量，否則會讓我們的脊柱變形受損，運動時，要注意保護脊柱，不讓脊柱受傷）

四、活動延伸：

1、做遊戲"脊柱動一動"。

（小朋友們，剛纔我們說了保護脊柱要動靜交替，坐了那麼久，脊柱寶寶也累了，現在我們邀請客人老師一起來和脊柱寶寶做一做運動）

2、觀看幼兒用書。

幼兒園大班健康教案 篇7

教學意圖：

根據大班幼兒能力發展水平和社會性發展所需，結合他們愛運動的特點，設計了本次大班健康《玩木梯》活動。豐富幼兒對梯子的認識，激發孩子們探索梯子多種玩法的興趣。

教學目標：

1.展幼兒走、跳、爬、鑽。

2.發展平衡性、協調性、靈敏性。

3.提高幼兒的創造性和合作能力。

4.瞭解生病的症狀，知道感冒後身體不舒服要及時告訴大人。

5.初步瞭解健康的小常識。

教學準備：

木梯兩架、小型空滅火器若干、木梯上佈置好樓房失火的背景圖。

教學過程：

一、認識木梯。

1.木梯名字。

2.木梯結構。

二、木梯多種玩法。

1.利用木梯進行走的練習。

2.利用木梯進行跳的練習。

3.利用木梯進行攀爬練習。

(1)木梯放在地上爬行：要求幼兒手抓住上面的橫檔，腳踩住下面的橫檔，用力向前爬。

(2) 遊戲：“消防員”。

①介紹遊戲玩法。

②在老師指導下玩遊戲。

4.鑽的練習。

將梯子兩端擡起一定高度進行遊戲“鑽隧道”。

玩法：消防員要回消防隊了，在回去的路上要經過一條長長的“隧道”，消防員要注意頭和身體不要碰到 “隧道”，要低下頭，彎腰行走。”

三、教師小結遊戲情況。

放鬆活動

放鬆音樂做放鬆動作。開梯子火車回教室。

教學反思：

整個活動教師作爲引導者、支持者、合作者的身份來激發幼兒對體育活動的興趣，增強幼兒主動參與意識與能力。梯子對於孩子們來說比較新奇，因此孩子們對梯子產生強烈的探究慾望，活動充分發揮了幼兒的主體性，孩子們不僅能得到身體各方面的鍛鍊，還能使他們學會相信自己，做一個自信、勇敢的人。通過活動，培養幼兒創新能力，以及勇敢、沉着、膽大心細和意志堅強的品質，體驗玩梯快樂。

幼兒園大班健康教案 篇8

活動目標：

1.通過觀看情景表演，瞭解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時不能隨便玩玩具。

2.樂意參加歌表演，能運用自己掌握的正確的健康知識指導玩具娃娃睡覺。

3.引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。

4.培養幼兒養成良好生活習慣的意識

活動準備：

1.小狗玩偶一個，任何形象的玩偶幼兒人手一個。

2.教學掛圖和幼兒用書。

活動過程：

一、以情景表演的方式，向幼兒提出問題，引發幼兒對不健康的午睡行爲的思考

(如情景表演有困難，可引導幼兒觀看教學掛圖)

提出問題，請幼兒思考：

⑴爲什麼不能矇頭睡覺?

⑵睡覺的時候爲什麼不能玩玩具?

⑶爲什麼不能趴着睡?

二、引導幼兒閱讀幼兒用水，瞭解睡覺的正確姿勢

(1)教師：怎樣睡會發生危險，怎樣睡才能讓自己睡得更舒服呢?我們看看書上的小朋友是怎樣睡的。

(2)教師在幼兒閱讀後提問：你最喜歡哪一種睡法？今天午睡的時候你準備怎麼睡?

三、遊戲“寶寶睡覺了”

1.老師這裏有很多小寶寶要睡覺了，請小朋友選一個寶寶，帶他去你的牀上睡覺。想一想，寶寶怎麼睡才更舒服。

2.寶寶睡覺了，我們來給寶寶唱首《搖籃曲》哄寶寶睡覺吧。

活動反思：

整個活動中，幼兒積極性很高，能充分表達自己的情感體驗，全身心的投入到活動中，達到了預期的效果。

活動中注重幼兒的情感體驗，通過優美的配樂散文詩及背景圖，幼兒有一種身臨其境地感覺，通過各種感官感受到了夜晚的寧靜與恬美，激發幼兒的審美情趣，得到美的享受。

整個教學活動中，教師以肯定的目光，微笑的神態、讚許的語言，鼓勵幼兒探索、表現。在理解動詞睜、停的時候，師生互動，拉近了師生間的距離，使幼兒在平等、和諧的氛圍中理解了動詞的含義，真正成爲學習的主人。

幼兒知識積累比較豐富，知道許多動物睡覺的習慣，因此在最後一個講述環節中，幼兒能大膽講述、表現，情緒及活動氣氛達到高潮。

幼兒園大班健康教案 篇9

活動目標：

1、嘗試用身體的不同部位搭出大小不同的“洞”， 能創造性地用報紙和身體鑽過形狀各異、大小不同的“洞”，發展身體的柔韌性和協調性。

2、能主動與同伴協商合作，配合協調，體驗與同伴一起遊戲的樂趣。

3、鍛鍊幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

4、初步瞭解預防疾病的方法。

5、鍛鍊幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

活動準備：

1、知識準備：幼兒初步瞭解簡單的運動項目。

2、物質準備：音樂《向前衝》、《我和你》;幼兒每人一張報紙。

活動過程：

(一)準備階段：

1、談話引入：你喜歡做什麼運動?請你來模範動作;

2、準備運動：結合音樂，模仿不同運動動態進行熱身活動。

(二)合作學習階段

1、用報紙鑽洞

(1)出示報紙，引導幼兒思考：“你會用身體來搭出大小不同的洞洞嗎?你能用報紙去鑽過同伴搭的各種洞洞嗎?”

(2)分組活動：幼兒相互合作，共同遊戲。師巡迴指導，提醒幼兒變換搭洞和鑽洞的不同方法。

(3)交流並小結：“你是怎麼搭洞和鑽洞的?用了什麼不一樣的動作和方法?當洞洞變小的時候，你是怎麼讓報紙鑽過去的?”

2、用身體搭洞和鑽洞

(1)集中討論：如果讓你用身體去鑽同伴搭的洞洞能鑽過去嗎?你有什麼辦法?

(2)提出活動玩法和要求：自由分組，相互合作，有創造性地搭洞和鑽洞;注意保護自己和同伴的身體安全。

(3)幼兒自行結伴遊戲。教師及時表揚搭洞和鑽洞有創意的幼兒，並提醒幼兒注意安全。

(4)小結：引導幼兒相互評價與同伴合作的情況。

(5)結合第一次合作遊戲的情況，引導幼兒第二次遊戲，重點引導幼兒多人合作搭洞遊戲。

(三)集體遊戲: “城門城門幾丈高”。

1、學習兒歌並講解遊戲玩法和規則：部分幼兒手拉手圍成大圓圈搭成城門，隨着兒歌城門的洞越變越矮，其他幼兒按順序依次從城門的洞洞鑽過被城門套住的幼兒要模仿一個體育項目的動作。

2、提出遊戲要求：鑽洞的幼兒要根據城門的高度變化來調整自己鑽洞的方法;遵守遊戲規則，注意鑽洞時的安全。

3、師生共同遊戲。

(四)舒展身心

1、交流小結，萌發幼兒愛運動的情感，體驗合作遊戲的樂趣。

2、放鬆：隨音樂旋律做放鬆運動，並引導幼兒與同伴相互捶捶背，捏捏肩，放鬆身體。

活動反思：

孩子們非常的喜歡這個活動，因爲整個活動過程中孩子們都非常的樂的積極遊戲。準備活動和放鬆活動“身體操”一上來就吸引了孩子們的興趣，老師讓他們把自己的身體作爲朋友請出和自己一起遊戲，擬人化的方法讓小班孩子在遊戲前活動自己的身體對他們來說是非常適合的，因爲他們帶着一種快樂的情感來活動，就非常的投入和積極。

“鑽洞洞”分三個環節，第一環節用手臂做洞洞，開始孩子們不知道怎麼做，很拘謹，於是老師用“和老師比賽”看誰做的多的辦法鼓勵孩子們模仿嘗試，因爲模仿是小班孩子最大的年齡特點。孩子們在模仿老師的動作的基礎上首先理解了什麼是洞洞，洞洞的要求，接着開始了自己做不同的洞洞，孩子們做了十幾種洞洞，老師還用大小不同的球鼓勵孩子做大小不同的洞洞，孩子們的上肢得到了充分的活動。第二個環節是用腿和腳做洞洞，這個時候孩子們知道要做與別人不同的洞洞，同時爲最後做大洞洞最做鋪墊。最後一個環節是做讓人也能鑽的過的洞洞，當一個孩子用雙腳分開做出一個大洞洞後，其他孩子馬上進行了模仿，小班孩子最喜歡模仿，在模仿的基礎上進行自己的創造，於是雙手撐地的大洞洞，手腳組成的大洞洞都變了出來。再接着，孩子們變出了雙手單腳和單手雙腳的洞洞，最後高難度的單手單腳洞洞也做了出來。孩子們的能力在一個一個環節的遞進中得到鍛鍊。這個部分活動也是孩子們最喜歡的，他們不停的在同伴做的洞洞裏鑽來鑽去，在自己做洞洞的時候他們也不斷的變化着，當洞洞倒下時有努力的支撐起，不斷的挑戰自己，讓自己獲得成功。

有個叫齊盈靈的孩子她先把身體彎曲呈弓形，雙手撐地做了一個洞洞，接着她慢慢放開左手用右手支撐地面，當這個動作穩固後，她把左右手進行了互換，這個動作她堅持了一會，再接着她放下雙手又嘗試擡起一隻腳，變成雙手單腳的洞洞，最後她完成了高難度的單手單腳的洞洞。在做後兩種洞洞的時候她小心翼翼的擡起手和腳，經常是擡一點點然後放下，然後再擡一點點，好不容易完成動作，由於堅持不住，“洞塌人倒”，在嘗試了幾次失敗後她會做回原來已經成功的動作，但老師的鼓勵同伴的成功又促使她再次的嘗試，她就是在一次次反覆的過程中不斷的挑戰着自己的身體，鍛鍊着自己的身體，最後獲得可成功。

教師在實施活動過程中有不少的欠缺之處。

首先當教師看到孩子們能夠用單手或者單腳支撐起身體後，教師猶豫是否要引導鼓勵孩子同時用單手、單腳支撐身體，這是否超越小班孩子的能力範圍。其實這是教師對幼兒年齡特點的把握不足。